3. COMIDA 125 gr. De pollo 300 gr. De ensalada pipirrana 100 gr. De fruta Tomate, cebolla. pimiento verde. Pepino, 1 cucharada de aceite, 1 de vinagre y sal
4. Merienda 150 gr. De leche descremada con café con sacarina ó Yogur natural con sacarina
5. CENA 125 gr. De pescado 200 gr. De hortalizas 1 fruta Merluza Coliflor