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10 Hitos familiares, su análisis y aprovechamiento
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¿Para que sirven en la familia los aniversarios de fechas memorables? ¿Para que podemos utilizar otros sucesos
familiares especiales como: Cumpleaños propios o de los hijos, cambio de estatus profesional, cambio de
domicilio, ciudad o trabajo, situación económica, etc.? ¿Se pueden utilizar estos hitos o etapas como puntos de
reflexión y examen sobre lo que hemos hecho hasta la fecha, lo que nos habíamos propuesto hacer y lo que
haremos en el futuro?
En primer lugar deberemos utilizar este mecanismo de la memoria como herramienta para el cambio. Tenemos
que acostumbrarnos a llevar una agenda donde consten todas las fechas y actos que queramos recordar. En
segundo lugar hacer un listado de preguntas y reflexiones que nos sirvan de guía para la mayoría de los temas y
como recordatorio de los resultados para el siguiente aniversario. Comparando anualmente las respuestas
veremos los avances, retrocesos o estancamientos en los objetivos que verdaderamente nos interesan.
Principales preguntas y reflexiones que debemos hacernos en los diferentes aniversarios:
 ¿Hemos conseguido hacer de nuestra actual vida familiar, lo que nos habíamos propuesto?
 ¿Que nos falta por conseguir para alcanzar las metas propuestas?
 ¿Que es en lo que hemos fallado para no haber obtenido lo que nos habíamos propuesto?
 ¿Que podemos hacer para cumplir con nuestras ilusiones, promesas y proyectos realisticos?
 ¿Cuales van a ser los objetivos realisticos, claros y concretos, para llevar y mejorar nuestra vida familiar,
junto a los medios a emplear, sus controles y su seguimiento?
 ¿Que debemos desechar de nuestra vida familiar?
1. Noviazgo:
1. Muchos nos acordamos de la fecha en la que formalizamos el noviazgo y de todos los detalles de
esa maravillosa etapa de la vida, llena de ilusiones, mutuas promesas y proyectos.
2. ¿Cómo no poner en el calendario esa fecha tan representativo de nuestras vidas para recordar
nuestras ilusiones y promesas de mutua felicidad?
2. Matrimonio:
1. Quizás sea el aniversario más importante de nuestra vida familiar. Esta es la fecha principal para
contestarnos a todas las preguntas anteriormente indicadas y para hacer un sincero propósito de
corregir los errores que hayamos podido cometer y para redefinir nuevamente el proyecto familiar
en común
2. Es el momento de renovar anualmente, con mucho fervor, los votos prometidos de fidelidad, amor
y continuidad.
3. Hijos
1. El fin primordial de un matrimonio es la formación de una familia y los hijos son su fruto. Los
aniversarios de sus nacimientos también son los momentos adecuados para reconsiderar
nuevamente todos los aspectos sobre su crianza, educación, formación religiosa, cívica y
política, protección, posibles estudios, etc.
2. Son las fechas de examinar lo que nos prometimos darles, lo que les hemos dado y lo que
tenemos previsto darles en los aspectos indicados en el punto anterior.
3. El análisis de lo que podemos hacer en el futuro por éllos y de los medios que disponemos o
dispondremos para cumplirlo.
4. Estudios de los hijos
1. Para los padres es irrenunciable e innegociable buscar y encontrar la mejor y posible educación
que puedan facilitar a sus hijos. Además es la responsabilidad número uno para con éllos.
2. Los padres deben hacer un profundo análisis sobre las ideas que tuvieron sobre la educación
escolar de los hijos, lo que han conseguido y los medios que han puesto en el pasado y los que
van a poner en el futuro para conseguir los mejores objetivos.
3. Todos los años al iniciar el curso escolar deben hacer una evaluación de lo que ha sido su anterior
curso y de las expectativas para su futuro escolar. También deberán considerar nuevamente todas
las alternativas posibles para determinar si los hijos van a recibir educación pública o
educación privada. Evaluando los sacrificios que suponga para la familia la educación que
desean, así como la dedicación personal que les van a ofrecer en función de un plan de vida
familia.
5. Universidad y trabajo
1. Cada curso y en función de muchos conceptos tales como: Calificaciones obtenidas, situación
económica familiar, posible alargamiento de los estudios, edades familiares, posibilidades de
estudios para otros hermanos, etc. Los padres deberán evaluar quien es el que tienen que pagar
los costos universitarios. Si son los padres o son los propios hijos, solicitando préstamos o
poniéndose a trabajar.
2. Si los hijos mayores de 18 años se van a quedar en la casa de los padres para seguir los estudios
universitarios o para empezar a trabajar, también deberían hacerse un planteamiento anual,
fijando las condiciones de convivencia, en función de conceptos económicos, horarios, visitas,
trabajos en la familia, etc.
6. Salida del hogar.
1. Cuando los hijos deciden hacer su propia vida fuera del hogar, definitiva o provisionalmente, se
produce un vacío que requiere mucha atención por parte de los padres. Tienen que plantearse
una nueva vida con sus ventajas e inconvenientes.
2. Tienen que prever si en el futuro los hijos van a volver al hogar familiar, y en ése caso poner unas
reglas de convivencia muy negociadas, pues algunas veces vuelven con su nueva familia y sus
costumbres adquiridas que suelen ser incompatibles con la forma de vida de los padres.
7. Abuelos, nietos y jubilación.
1. Es una nueva etapa muy diferente a todas las anteriores. Aparece más tiempo libre, pero también
nuevas obligaciones o devociones con los nietos y familia política. Es muy importante equilibrar lo
que se desea hacer con lo que se puede hacer, pues llegan las limitaciones físicas y económicas.
2. El cariño por los nietos no puede convertirse en obsesión, aunque sea lo mas agradables del
mundo. Los aniversarios de la jubilación y del nacimiento de los nietos son los hitos que
permiten hacer un balance de lo que querían y de lo que han conseguido.
8. Fallecimiento de uno de los esposos o internamiento en Residencia.
1. Es otra etapa dura para la familia. En esa fase es donde más énfasis deben poner los padres en
pedir ayuda a sus familiares más cercanos y a los profesionales para que les ayuden a pasar esos
traumas de las separaciones.
2. La llegada de los aniversarios deben servir para recordar lo mas posible todas las cosas buenas
que han pasado, separando, pero no olvidando los momentos tristes. Disfrutar con los recuraos de
las cosas buenas que sucedieron y darle gracias a Dios por habernos conservado durante tantos
años.
9. Cambio de domicilio.
1. Cuando nos proponemos cambiar de domicilio, normalmente lo hacemos para mejorar, bien sea
por un mayor tamaño de la casa, por la llegada de un hijo, tener la casa más ordenada, poder
recibir más cómodamente familiares o visitas, vivir en una mejor zona o conseguir una mejor
escuela para nuestros hijos.
2. El análisis profundo y exhaustivo de las razones que justifiquen esos cambios y los sacrificios
inherentes, deberán llevar también el análisis posterior en sus aniversarios sobre si
hemos cumplido las expectativas que nos había propuesto y los objetivos que conllevaban esos
cambios.
3. De nada sirve haber cambiado de domicilio para conseguir una casa mas grande o en mejor zona
y haber hecho un plan para aprovechar esas ventajas, si llega el aniversario de los cambios y se
está en la misma o peor situación que antes de cambiarse. No debemos perder de vista las
expectativas que habíamos previsto con esos cambios, por lo que deberemos seguir
comprobando periódicamente si las vamos cumpliendo y hacer las correcciones convenientes
para alcanzar los objetivos deseados.
10. Cambio de trabajo
1. Es muy difícil tomar esta decisión cuando se hace voluntariamente. Pero cuando hay razones para
pensar que nos mejorara la vida debemos intentarlo. Y cuando se ha hecho también deberemos
también poner en un papel lo que esperamos obtener por esta decisión. Casi los mismos
conceptos que en el cambio de domicilio.
2. En los cambios de trabajo es muy importante considerar si las expectativas salariales y la realidad
de los nuevos horarios han satisfecho nuestros objetivos familiares y sociales. Muchas veces el
aumento de los ingresos no aumente la calidad de vida familiar y social.
10 Consejos para hacer feliz a toda la familia
¿Cómo ser felices y tener una familia feliz? ¿Quien me puede ayudara a conseguirlo? ¿Está la
felicidad al alcance de todas las personas? ¿Podemos buscar y descubrir la felicidad en
nuestro interior y en las cosas sencillas y cotidianas? Los padres tienen la obligación de poner
todos los medios a su alcance para conseguir la mayor felicidad posible para todos los
componentes de la familia, aportando sus conocimientos y los medios disponibles a su
alcance. Todas las respuestas y alguna más las leeremos a continuación.
1. Buscar siempre, en cada lugar, en cada momento, ante cualquier persona, la paz, la
serenidad y el equilibrio interior como el don mas preciado. Solo desde la tranquilidad del
espíritu se puede acceder a la verdadera felicidad.
2. Definir claramente cual es el proyecto personal de vida que queremos tener, amar ese
proyecto, procurar que uno de los puntos claves sea hacer el bien, la generosidad y la
actitud de servicio y entregarse con ilusión a la realización del mismo.
3. Disfrutar cada día de lo que se es y de lo que se tiene, pero, sobre todo, disfrutar
sabiendo que con un buen proyecto de vida se contribuye a que otros sean menos
desgraciados o un poco más felices.
4. Enriquecerse con la práctica del perdón y de la generosidad, como el dar y el compartir,
como salir de uno mismo y sentir los éxitos y felicidad de los demás como propios.
5. La felicidad siempre camina de la mano de la verdad. La mentira y la falsedad, antes o
después, acabaran por llevarle a la ruina física y moral.
6. La ira y la ansiedad son las mayores causantes de la infelicidad y la desdicha. Controlar
bien los nervios, sin permitir que le mal humor y las actitudes violentas le dominen. Los
hijos y la pareja no tienen la culpa de la mayoría de las situaciones que han provocado
la ira en los padres, y si la tuvieran, hay que buscar la mejor forma de olvidarla.
7. La naturaleza está rebosante de vida, de verdad, de bondad y de belleza, ámela con
todas sus fuerzas, llénese de élla y vívala.
8. Mantener una buena higiene mental aceptando lo bueno y lo malo del pasado de cada
uno, sin permitir que el futuro inquiete, para poder vivir siempre un presente de plenitud
en el que la alegría de vivir sea una constante.
9. Pensar siempre que el bien, la bondad, el éxito y la belleza están en cada uno. Si se lo
propone, puede entrenar la mente y el corazón para ser positivo, tener éxito y ver belleza
y bondad en cuanto haga o le suceda.
10. Perdón. Jamás se olvide de perdonarse, de tratarse con ternura, de valorarse, de ser su
propio mejor amigo y de aceptarse como cada uno es. No haga depender su felicidad de
lo que los demás piensen y digan de cada uno. La felicidad autentica se genera en su
interior, desde dentro hacia afuera, y no al revés.
Cómo educar a la familia en las virtudes y valores humanos de la Voluntad
ESCUELA PARA PADRES
En el artículo anterior “10 Ocasiones para practicar el “minuto heroico” decía que ese precioso y difícil minuto
heroico de 30 segundos, era un momento de control mental y de dominio personal para educar y fortalecer la
Voluntad para ponerla por encima de los deseos, de sacrificar lo que nos apetece y sustituirlo por lo que debemos
hacer. La voluntad es como un músculo que se puede atrofiar por falta de uso. Para adquirir los hábitos y las
virtudes, se necesita la repetición continua de los actos, aunque haya que realizar un gran esfuerzo para
adquirirlos, otro para no perderlos y otro esfuerzo para irlos mejorando.
Hay que acostumbrarse a enseñar a los hijos a que busquen la forma de educar la Voluntad, a que la
encuentren, a que la vivan y a que la dominen. Cada vez se aprecia más lo que es una persona reflejado en sus
virtudes y valores humanos que en sus títulos y conocimientos.
 Definición. La Voluntad es una de las potencias o facultades del alma que mueve a hacer o no hacer una
cosa y se apoya en la inteligencia para adquirir hábitos y virtudes. Hay quienes tienen lo que se llama una
Voluntad de hierro o fuerza de la Voluntad y suelen ser personas que mediante mucho tesón y práctica
han conseguido dominar su Voluntad a través de la adquisición de valores, hábitos y virtudes.
o La virtud de la Voluntad es un hábito operativo bueno, una actitud permanente del alma, no se
refiere al cuerpo, no es una costumbre. La virtud de la Voluntad, la de la laboriosidad, la del orden,
la de la generosidad son cosas que se deben hacer libremente y por que son buenas. Por
ejemplo: Estudiar es bueno por si mismo, no por temor al castigo o por el premio que me han
prometido.
o La falta de carácter conlleva la debilidad o falta de Voluntad, nunca faltan pretextos para no
cumplir con las obligaciones. Es mucho más difícil decir no, que decir si, todo depende del grado
de dominio de la Voluntad. Todo dependerá del entrenamiento que han dado al espíritu para tener
fuerza de Voluntad para no rendirse, ni retroceder ante los retos que la vida nos presenta
diariamente.
o El conformismo es la etapa inicial de la cuesta abajo en la formación de la Voluntad. Hay que
fomentar esta virtud para acostumbrarse a decir que no, cuando hay que decirlo, y a decir que si
cuando es necesario. Las medias tintas en la definición de las actitudes demuestra una gran falta
de entrenamiento en el ejercicio de la Voluntad.
 Objetivos de los padres.
o Conseguir que los hijos sean personas de Voluntad fuerte y sana, capaces de querer la
verdad, de querer ser personas responsables, querer a los demás, querer estudiar y querer ser
constantes, ordenados, obedientes. También deben querer formarse para estar preparados para
el día de mañana.
o Potenciar la autoestima y el optimismo en los hijos para que mejoren como personas. Tienen que
esforzarse para que los buenos resultados sean lo normal en la familia y que el futuro sea aquel
por el que han luchado y no una consecuencia del azar. Los valores se adquieren dentro de la
convivencia familiar. Se educa mejor con mucha constancia y paciencia, ya que todo lo que vale
cuesta un gran esfuerzo.
o Conocer bien a cada hijo para educarlo según convenga a su forma de ser, sus circunstancias
y su edad, pues la educación de los padres hacia sus hijos debe ser: Temprana, eficaz,
preventiva, basada en el ejemplo, motivada y personalizada. La inteligencia se desarrolla
principalmente en el seno familiar, aunque también en la escuela y se desarrolla con mas
intensidad dentro de los primeros ocho años.
o Educar pensando en el futuro, adelantarse y prevenir, mejor que tener que curar. Tienen que
fomentar el que adquirieran unos buenos hábitos, que luego se convertirán en virtudes. Es más
sencillo adquirir una virtud cuando no existe el vicio. Un hábito bueno no se aprende por azar, se
aprende por repetición de actos buenos relacionados. Hay que enseñarles, motivarles y ayudarles
a que adquieran hábitos buenos, primero acompañados y posteriormente solos. Si esto se
consigue antes de que lleguen los vicios, los hijos quedaran vacunados contra ellos. Potenciar la
virtud opuesta al vicio. La mayor parte de los problemas de los hijos se pueden prevenir y los
problemas concretos se pueden corregir, si se tiene el ideal de un orden superior.
o No siempre esta en manos de los padres encontrar la mejor solución a un problema, de ahí que es
imprescindible valerse de la experiencia de los profesionales, maestros, amigos o personas que
hayan demostrado tener buen criterio. Los medios de comunicación; Prensa, radio, TV, cine, etc.
no siempre trasmiten los valores que los padres desean para sus hijos.
o Más vale un buen ejemplo de los padres que cien de sus palabras. Los padres necesitan una
educación continua para irse adaptando constantemente a las circunstancias tan cambiantes de la
sociedad. Deben estudiar los valores que les ayuden a mejorar la vida familiar, en la confianza, la
intimidad, la colaboración, la comunicación, la unión familiar, etc. para mejorar como personas en
un ambiente de libertad y responsabilidad. Si mejoran los padres, mejoraran los hijos. Tienen que
esforzarse por mejorar, pues eso es el mejor ejemplo. La educación es un arte, pero todas las
artes tienen unas ciencias que las cimientan.
o Hay que tener la fuerza de Voluntad muy desarrollada para crecerse en los obstáculos e incluso
en las cosas pequeñas. Para acostumbrarse a poder decidir voluntariamente en las grandes
situaciones.
o Para que haya confianza con los hijos adolescentes, hay que ganársela desde antes, desde
cuando son pequeños, pues es un proceso lento y hay que mantener la constancia. Pero
compensa la alegría del deber cumplido.
 Cuando empezar la educación de la Voluntad.
o Se debe estimular un valor o una virtud en su periodo más sensitivo. La educación de la Voluntad
comienza desde el mismo momento de la concepción, con la adquisición de los hábitos originados
por los padres. Al llegar al uso de razón se adquieren las virtudes. La escuela solamente es un
complemento de la educación de la familia en el ejercicio de la Voluntad.
o Desde la gestación hasta los ocho años el enriquecimiento del cerebro es una consecuencia de
las conexiones que se efectúan entre las neuronas. A mayor número y mejor calidad de estímulos,
mas conexiones entre las neuronas y por lo tanto, mayor enriquecimiento del cerebro. Estas
mayores estimulaciones suelen producir hijos más inteligentes y con mejores aptitudes para
practicar las virtudes y valores humanos. Los hijos no nacen así, hay que estimularlos para que
sean libres y responsables de irse haciendo.
o Periodos en los que se dan los hábitos o virtudes: El Orden de 1 a 3 años. La Obediencia de 3 a 6
años. La Generosidad de 6 a 9 años. La Laboriosidad de 8 a 12 años. La Solidaridad de 12 a 15
años. La Lealtad de 14 a 18 años. Los hijos necesitan aprender sobre la Puntualidad y el Orden
de 6 a 10 años. Puntualidad para: Llegar al colegio, para empezar a estudiar, para bañarse, para ir
a la cama, etc. Acostumbrarles a obedecer a la primera. Acostúmbrales a decir siempre la verdad.
Acostumbrarles a que el orden debe cumplirlo aunque otros no lo cumplan. Un niño educado en el
orden, lo más probable es que le guste ser ordenado. Hay que darle los estímulos necesarios para
que sea muy probable que él lo quiera hacer.
o Existen libros específicos para la educación en cada edad que facilitan el modelo de comparación,
ayudan a conocer mejor a cada hijo y enseñan diferentes formas de educar según las edades,
características y circunstancias. Siempre es conveniente y necesario tener un modelo de
referencia que nos lo pueden dar los libros o los consejeros especializados.
o En la educación de los hijos se debe considerar la comparación con otros de las mismas edades y
circunstancias, según lo menciones los libros o los profesionales: Sus puntos fuertes y
débiles. Sus oportunidades de educación y los peligros externos que debo intentar evitarle. Para
fortalecer la Voluntad de los hijos, los padres deben fomentarles que realicen actos buenos,
aunque sean sencillos, buscando el bien y el hacerlos libremente.
¿Cuales son las causas que producen la virtud de la alegría? El amor, la apertura, la generosidad, una vida
ordenada y sencilla, valorar el don de la vida.
Tener y transmitir la virtud de la alegría, es una de la acción más grande que el hombre puede
realizar, pues cuando hay alegría hay júbilo. Donde falta la alegría entra la pena, la tristeza y el pesimismo. No se
puede tener alegría si no se tiene Paz. La alegría se manifiesta en gestos y palabras cuando se está lleno de
júbilo. Que beneficiosos es para uno mismo estar alegre y tener una familia alegre. Con Caras largas, modales
bruscos, facha ridícula y aire antipático, no se puede agradar a nadie. Cuando alguien ríe, todas sus virtudes ríen;
porque la alegría es la gran forma de expresar la felicidad.
¿Cómo fomentar esta virtud en la familia? Inculque en los hijos la virtud de la alegría. Indíqueles con ejemplos
claros y sencillos estos 10 puntos y situaciones que le hacen estar a Vd. y a todo el mundo alegre y contento. Así
entre todos es muy posible que instalen en su familia la forma de estar continuamente alegres. El que no
encuentra la alegría dentro de su casa, ¿dónde la irá a buscar? Las tristezas ya les llegarán aunque Vds. nos las
llamen. Si están alegres tendrán muchas mas defensas para luchar contra esas tristezas. Es bastante difícil vivir
en alegría, cuando se vive en un sistema de vida injusto, porque la amargura envuelve al espíritu; por la causa de
la injusticia de unos pocos.
La alegría es la virtud de vivir y obrar bien. El gozo que conduce al perfeccionamiento, más allá de las falsas
alegrías que producen el bienestar material, el placer efímero o el optimismo iluso.
Está vinculada con la madurez, la creatividad, el dinamismo y el crecimiento personales; además se refleja en las
manifestaciones del humor, hermano de la alegría, que libera la belleza del alma y la entrega al universo.
La alegría está relacionada con la felicidad y el sentido de la vida, no es posible si no es compartida con los
demás. Para gozar de la alegría, hay que primero saberla cultivar
Lo importante es vivir alegre como un niño, a pesar de las pruebas duras de la vida. En la sana alegría, no existen
intereses privados ni particulares. La verdadera alegría parte de la justicia verdadera; lo contrario es alegría
fingida.
Desde el punto de vista filosófico, la felicidad radica en vivir bien y en obrar bien, es decir, virtuosamente.
1. De las personas
o Cuando veo feliz a un amigo
o Cuando las personas hacen las cosas que dicen que va a hacer.
o Cuando practican los valores humanos y las virtudes
o Cuando demuestran respeto hacia el prójimo llegando a tiempo y no haciendo esperar.
o Cuando no se portan de manera egocéntrica, actuando solamente cuando creen que van a sacar
algo para su beneficio.
o Cuando no miden sus acciones por lo que hacen los demás sino por lo que se debe hacer.
o Cuando se hacen las cosas lo mejor posible y no solo lo mínimo posible.
o Cuando las personas, principalmente los jóvenes llevan una vida ordenada y productiva, tienen
buenos amigos y no se meten voluntariamente en problemas
o Cuando las personas se comportan con orden en las filas
o Cuando las personas cumplen con las leyes
o Cuando las personas se entregan a los demás como voluntarios o hacen gestos heroicos
o Cuando personas o instituciones son altruistas o generosas con los necesitados
o Cuando las personas practican las normas de educación social, como ceder el paso a los mayores
o señoras, levantarse cuando les van a saludar, ceder los asientos en lugares públicos a los que
los más lo necesitan, etc.
o Cuando los jóvenes consiguen buenos trabajos
o Cuando los índices de desempleo son muy bajos por lo que hay buenos trabajos para todos los
niveles
o Cuando disfruta de una buena conversación con los amigos
o Cuando ve felices a sus amigos
o Cuando ve que no hay guerras ni necesidades en el mundo y los hombre se aman los unos a los
otros
2. Familia
o Cuando ve a una familia alegre, aunque este pasando por momentos difíciles
o Cuando ve a una familia completa que ha salido de excursión o a visitar museos, conciertos,
exposiciones, etc.
o Cuando ve a las familias rezar en el restaurante antes de empezar a comer
o Cuando ve a un padre con un hijo/a salir juntos a pescar, pasear, charlar, leer en la biblioteca, en
el restaurante, etc.
o Cuando ve una buena armonía familiar ocupando cado uno su papel de educador y educando.
o Cuando ve a los jóvenes que tratan con educación y cariño a sus abuelos o a otras personas
mayores
3. Escuela
o Cuando ve las buenas notas de los alumnos
o Cuando ve a los alumnos que ayudan a otros que lo necesitan
o Cuando ve que los alumnos hacen los deberes que les han indicado ve que los alumnos tratan
con respeto a los profesores
o Cuando ve que los profesores se dedican profesionalmente a enseñar y a educar a sus alumnos
o Cuando ve que los jóvenes han conseguido graduarse en la escuela, college o universidad
4. Religión
o Cuando ve a las familias hacer prácticas religiosas en el hogar
o Cuando ve a las familias, incluso con hijos mayores asistir a la Iglesia
o Cuando ve, oye y siente que el mensaje que dan los representantes de la Iglesia se corresponde
íntegramente con lo que dicen los Evangelios
o Cuando ve a los voluntarios trabajar en la Comunidad Parroquial
o Cuando ve a las personas cumplir con los Mandamientos de la Ley de Dios
5. Cocina
o Cuando disfruta de una buena comida con los sabores, presentaciones y olores ancestrales
o Cuando las personas comen saludablemente y sin glotonerías
o Cuando veo que es fácil acceder económicamente para todas las personas a buenos, sanos y
abundantes productos alimenticios
6. Espectáculos o diversiones
o Cuando me entero que existen y que están diseñados para que puedan asistir toda clase de
público, sin que tengan limitaciones por las edades, violencias o mensajes.
o Cuando no alienan a sus seguidores o les hacen fanáticos de los ídolos presentados
o Cuando veo la bellaza y mensajes positivos que encierran algunos espectáculos
7. Negocios
o Cuando me tratan bien y son amables los empleados de las tiendas, médicos, hospitales u
oficinas donde voy y me ayudan a resolver mis problemas
o Cuando encuentro personas honradas en las tiendas que pudiendo aprovechar su situación de
mando me tratan con ética como a un buen cliente.
8. Política
o Cuando veo que los políticos, no mienten, no engañan, no se dejan sobornar, no se enriquecen y
se preocupan de mejorar la calidad de vida de los ciudadanos
o Cuando veo que la gente da donativos a los políticos sin pedirles prebendas a cambio
o Cuando veo que los políticos redactan leyes justas y que las hacen cumplir a todos
9. Finanzas
o Cuando siento que las finanzas generales van bien para todos
o Cuando veo que las personas no se endeudan a niveles que no pueden pagar
o Cuando veo que todas las personas tienen acceso a los créditos y en condiciones razonables
10. Salud
o Cuando el médico da buenas noticias a los enfermos
o Cuando las cuentas de los médicos son razonables o están cubiertas total o parcialmente por los
seguros médicos
o Cuando el médico se da cuenta de nuestras limitaciones y miedos ante la enfermad y encuentra
soluciones razonables, explicadas en términos lógicos.
o Cuando veo que las personas pueden ir al médico por que han podido pagar un seguro de salud o
tienen medios para hacerlo
o Cuando veo que las personas pueden pagar las medicinas y los tratamientos recetados por los
médicos
Si quiere ser feliz y mantenerse alegre, vaya fijándose en estos puntos y disfrútelos, además que lo mejor que
cabe hacer en este mundo es proporcionar alegría a nuestros semejantes. Un hombre alegre es siempre amable.
La alegría es una de las pocas cosas que hay en esta vida que cuanto más se usa mas va quedando de
remanente.
Escuela de Valores
Posted by Javier Zepeda en pm7200819302008 21, 2007
Muchos al hablar de células piensan en ciencia y anatomía, pero a esta palabra se le puede aplicar muchos
términos:unode elloseslafamiliacomopromotorade lasociedad.¿Porqué?¿Qué funcionestiene la célula? es
una pequeña -pero importante- parte de un todo, igual que la familia en la sociedad.
Ahoraque hablamosde la célula,hablemosde lafamiliayparacomenzar¿qué podíamosentenderporel término
familia? Me fui a un diccionario para ver una definición generalizada, me encontré con lo siguiente: “es un
conjunto de personas bajo un mismo techo gobernadas por el señor de ella” o “prole”, la primera definición
suenaun pococomo a la era imperialistadonde el reyregiatodoynadie podíadecir lo contrario. El segundo mas
bienescomosi la familiafueraunespeciede “maquina”que vacreandohijos.Los dos términos tienen “algo” de
razón, pero no define de verdad tal y como es una familia.
¿Cómopodíamosexplicarmejorunafamiliay que este término abarque una gran cantidad de cosas? Uno de los
primerostérminosque se me ocurrieronfue:“escuelade valores”¿Y por qué este y no otro? Yo no digo que con
este se definayno se puedanutilizarmás,simplementeeste esbastante amplioparaloque buscamos.La escuela
esun lugar donde normalmente vas a aprender cosas nuevas, interesantes que ayudan a las personas a crecer,
ser mejores y tener la oportunidad de seguir mejorando.
Educar dentrode la familiaoeducaren familia,esimportante yaque así te logras ahorrar muchos esfuerzos para
que todoel conjunto de la sociedad cambie, y ¿Por qué es esto? Ya que si educamos a un pequeño conjunto de
personasyestastransmitende la mejor forma lo que han aprendido la sociedad va cambiando poco a poco y de
manera segura.
Saber educar es una gran responsabilidad y por eso es importante saber hacerlo. La educación familiar no solo
depende del colegiooescuelaque pongamosanuestroshijossinoque también de cada uno de los miembros de
ella.Todos tienen que desarrollar su función como miembros de una familia y no una función aislada como por
ejemplo:el papátrabaja, loshijosestudian,lamamátrabajaen casa o fuerade ella…etc.Limitarse a cumplir una
funciónespecíficaeslimitarel crecimientocomo familia tiene que existir una comunicación y una conmutación
de pareceres para que esta funcione adecuadamente.
Con estonome refieroauna familiacomo una gran empresa donde todo depende de los funcionarios para que
todo valla bien sino de un equipo donde fomentas cosas buenas, hay convivencia y -una de las cosas más
importantes- la comunicación.
El tratar de de imponerel pensardel “rey”de la casa lo único que causaría es discordia entre los miembros de la
prole,se crearía un ambiente tedioso.Hayque serabiertoanuevasideasopensamientos,nuevos estilos de vida
(…) Aceptar cambios es ser flexible, dispuesto al dialogo, alguien que busca el bien común encima del propio.
Crear una familia no sólo es casarse y tener hijos si no que es saber que se tiene la oportunidad –y la
responsabilidad- de mejorar el medio donde convivimos.
Parte II (final)
El odio,tristezaygozo.Son lostresúltimosaspectosde laafectividadespiritual.Al parecerhaydosrelacionadosy
otro que eslo opuesto, esto podría ser lo más lógico pero existe la posibilidad de unirlos de manera positi va, a
esto hay que sumarle la parte anterior –el amor-.
Estos cuatro aspectos se complementan de manera estupenda como un rompecabezas, pero no uno donde la
mitadesbuenay la otra mala,no. Es un pequeñociclodonde se puedesacar algo bueno. Podemos utilizar estas
facultades –viendo les el lado positivo- para la mejora personal.
El odio es un sentimiento expresado por el cuerpo cuando desprecia algo. Se nos puede venir a la mente todas
esaspersonasque nos han causado algún daño y el cuerpo como auto-defensa las reprocha o todas esas cositas
(ej.alimentos) que rechazamosporquesimplemente nonosagrada –aun que sea capricho-. Para usarlopara bien
tienesque verlode otropuntomáshumanoguiadopor la caridadpara ver que el odiolopuedesusarpara decirte
a ti mismoque:“odioserel peorenmi clase” –motivaciónparaser mejor-,“odioofender a alguien” –motivación
para tratar bien a los demás (incluido Dios)- “odio que me identifiquen siempre con lo malo” –motivación para
buscar el bien- “odio que me digan mentiroso” –motivación para buscar la verdad- y así podemos seguir hasta
encontrar un sinfín de cosas que podemos odiar y mejorar a mismo tiempo, pero hay que tener el cuidado de
basar estos pensamientos en la humildad o superación y no en el rencor o resentimiento.
La tristeza sentimiento utilizado cuando estamos desilusionados, desanimados o decepcionados. Esto suele
aparecer cuando hemos tenido un fracaso o un imprevisto. Para salir de esta situación es “borrón y cuenta
nueva”,porque si nos quedamos estancados retrocedemos y empeoramos. Triste sólo cuando: “Salí mal en las
notas”,“terminoel día y no le dije un‘te quiero’aesapersona que tanto aprecio”, “triste porque no ayude a esa
persona que me necesitaba y estaba a mi lado” Tristeza sólo para cuando fracasamos en algo que era de
provechomío o de losdemás,cuandono nossuperamos y nocuando: “perdiómi equipode fútbol favorito”, “no
vi mi serie de tvfavorita”,“estoy triste porque no jugué las dos horas diarias de videojuego que siempre hago”.
Con el gozo parece que esta bastante claro viendo los dos ejemplos anteriores, pero siempre es bueno aclarar
que el gozo no es cuando “al fin le pegue al compañero que me cae mal”, sino cuando “logré las metas que me
había planificado en mis estudios”.
Ahoratoca conjugarlas tres. Pero antes de leer esto cualquiera me podría decir que es imposible pero con una
nueva idea de buscar el lado positivo algunas posibilidades habrá. A la hora de unir este misterioso
rompecabezas no puede sera la suerte “a loque caiga”, no,se tiene que unircon lógica. La lógica es cuando con
tristezaaceptamosnuestrofracaso(desde el puntode vistade lahumildad),porlotantoodiamos la mediocridad
y con gozo buscamos la superación.
En el momento de unirlas con el amor también es simple: Por que amamos a alguien, nos entristecemos de
haberla ofendido (siempre con Humildad), por lo tanto odio el rencor y por eso gozosamente busco la
reconciliación.
Aprendamosavivirsiempre buscándoleel ladopositivoalavidasobre todo al momentode relacionarnos con los
demás y veras como la gente al final te lo agradecerá y saldrás adelante ante las adversidades.
CAPITULO 6. La adolescencia temprana o pubertad.
La pubertad supone dejar de ser niño, y se inicia biológicamente con los cambios hacia la madurez física
y sexual. En la adolescencia temprana el cuerpo se transforma, se acelera el crecimiento y cambia la
forma física, aparecen los caracteres sexuales secundarios propios de los adultos y se desarrollan los
órganos genitales, junto con la capacidad reproductora. Estos cambios están muy vinculados a la
experiencia de la sexualidad: la cultura tiene una fuerte influencia sobre nuestra visión del sexo, y en
nuestra sociedad se están dando comportamientos problema en edades tempranas. La adolescencia
temprana supone un descubrimiento de nuevas funciones del cuerpo (órganos sexuales), lo que produce
también impulsos, curiosidad, tentaciones, que no siempre se asimilan bien al principio.
Un problema actual es la precocidad de las relaciones sexuales y algunas de sus consecuencias:
embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual. Se previenen por medio de una buena
educación sexual, retrasando la edad de la primera relación sexual, y con el uso del preservativo. Además
hay una cultura que considera el sexo una actividad neutral, sin consecuencias, sin que forme parte de la
relación afectiva: “no puede haber encuentro de persona a persona cuando el otro es visto como un mero
objeto de placer para la propia satisfacción”. Otro problema es la aceptación de la propia imagen, porque
los cambios físicos se producen en un momento en el que la vida afectiva es más intensa y lo mismo la
convivencia con otros chicos y chicas. Se describen a sí mismos según rasgos psicológicos, pero al
comienzo de la adolescencia, los rasgos físicos tienen una gran importancia: tienen también ideales de
belleza, que se basan en las modelos y que muchas veces no son realistas, sino creaciones de la
publicidad.
El comienzo de la adolescencia supone también la emotividad: los chicos son más entusiastas,
apasionados, con respuestas emotivas exageradas, y enfados frecuentes. Son reacciones emocionales
primarias, que todavía son poco conscientes, aunque empiezan a ser como las de los adultos. Son
emociones sin controles, por eso hay al principio momentos de inestabilidad y cambios de humor. En
otros casos las frustraciones las vive de manera más exagerada, o se evade en su mundo interior. Son
todavía formas del “yo” que tiene que ir desarrollando. Se sienten a veces culpables, tristes, con necesidad
de ser queridos y comprendidos. Además cambian por completo su contexto social, progresivamente se
irá ampliando, necesita salir del entorno familiar y escolar, para formar grupos de iguales: necesitan
menos estar con sus padres y más con sus amigos. La buena relación familiar facilita los grupos de
amigos, no los entorpece. Son grupos muy cohesionados, con ideas muy similares, que tienen las mismas
conductas y definen su identidad diferenciándose de los demás. Son más gregarios, y pueden entrar en
relaciones de dominación o servilismo. Los grupos todavía no permiten esas relaciones de intimidad y de
amistad al comienzo de la adolescencia (relaciones amorosas, mejores amigos).
Es por otra parte una edad de malos modales: suele haber malos comportamientos, negativos o contra las
normas sociales. Desorden, impuntualidad, desobediencia, excesos o riesgos, excentricidades, faltas de
respeto. Necesitan afirmarse y romper algunos modelos de comportamiento, necesitan sentirse parte de un
grupo, tienen desequilibrios emocionales y prefieren seguir la cultura de sus iguales a la convencional –
estas son según el autor algunos caracteres de la edad que la convierten en más conflictiva-. Los padres
tienen mucha labor educativa que hacer, tienen que ser pacientes, serenos, objetivos, comprender por qué
se comportan así, escucharles, interesarse por lo que les pasa, tener paciencia y perseverar, comprender
cómo van cambiando los adolescentes y así su comportamiento, darles un trato distinto si son chicos o
chicas, aceptar que necesitan vivir más lejos de los padres.
CAPITULO 7. La adolescencia intermedia.
Predominan los cambios psíquicos (14 a 18 años). El ánimo, las respuestas a cuestiones existenciales, la
armonía con el cuerpo físico, son logros de esta edad. Esto depende del descubrimiento consciente del
propio yo. Ya no solo se diferencian de los demás, sino que se tratan de comprender a sí mismos. Es una
edad en la que se aprende la intimidad, se aumenta la introspección, y se desarrolla el pensamiento
reflexivo. Se diferencia la personalidad: se elige de entre distintas formas de ser, se busca la autonomía
personal. Se afirma la personalidad y aparecen también conductas ambivalentes: entre ser independientes
y dependientes, entre conformarse y rebelarse, entre abrirse o retraerse. Cuando la inseguridad es
predominante puede aparecer una rebeldía agresiva. El pensamiento reflexivo (etapa de las operaciones
formales), consiste en pensar por sí mismo y sobre el propio pensamiento, o sobre sí mismo. Tienen sus
propios criterios y pueden poner en duda los argumentos de autoridad. Piensan en lo posible: es posible
aquello que se admite en lo real (piensa en adulto), es real lo que yo veo posible (piensa el adolescente).
Es una inteligencia abstracta pero vital, que guía su comportamiento práctico. Pero al ser un pensamiento
en desarrollo, suelen aparecer conductas poco racionales, dogmáticas, emocionales, con poco control, o
con excesivo control. La vida moral se hace individual, porque las normas se comprenden como valores
que hay que integrar, y es el propio adolescente quien va a elegir, y quien tiene que mantener un sentido
del deber. La presión externa no puede ser el motivo de su comportamiento, sino sus propias decisiones.
Los valores se integran en su vida y son valores elegidos, se concretan en la vida diaria.
Es una etapa de sentimientos, que son de afecto, ternura, alegría, amistad, amor, y otros de tipo
trascendente, como la estética, la moral o la religión. Los sentimientos negativos son los agresivos o los
de inhibición. Surgen dificultades emocionales, porque necesitan forjar su identidad, necesitan afecto y
realización de sus potencialidades, y porque necesitan independencia, al mismo tiempo que ampliar sus
relaciones sociales. Surgen las relaciones de amistad y de amor, por una parte se dan las idealizaciones
del otro y por otra se dan las pertenencias. En la amistad o el amor buscan encontrarse a sí mismos,
mejorarse y probar sus sentimientos. Los sentimientos de confianza y simpatía son muy importantes,
junto con la lealtad, el apoyo mutuo, la pertenencia. Es el principio de relaciones más desinteresadas, en
las que se comprende mejor a los demás. Necesitan una respuesta educativa de padres y profesores basada
en el refuerzo del buen comportamiento, el respeto y una confianza en que van a terminar bien esta etapa.
CAPITULO 8. La adolescencia tardía o edad juvenil.
Es la salida de la crisis de la adolescencia. Se recupera el equilibrio interior. Se tienen ya nuevas
capacidades que saben poner en juego. Suelen ser más optimistas, se pueden centrar en sus tareas con más
perseverancia, necesitan ponerse a prueba y superarse a sí mismos. Es una maduración más continuada y
estable, en la que hay un equilibrio entre extroversión e introversión. La capacidad de profundizar en un
campo de estudio les da mucha estabilidad y seguridad mental. Deben tener ya una vida interior, la
capacidad de reflexionar y hablarse a sí mismos, la capacidad de no perderse, de no aislarse y de
mantenerse en su realidad personal y social. La vida interior y exterior, el pensamiento y los ideales y lo
que logran hacer, deben armonizarse, algo que es difícil de lograr y muchos jóvenes no alcanzan. El paso
supone abrirse a los demás, rebelarse para ser, superación, solidaridad, alegría de vivir, tolerancia y
flexibilidad, aprender de los demás y aceptar ayuda. Son rasgos de la personalidad juvenil cuando se ha
logrado superar la edad adolescente bien. Es el momento de hacer elecciones sobre el proyecto de vida y
esto supone comprender cual es su aportación posible a la sociedad, qué pueden hacer de valor,
proyectándose más allá del tiempo presente. La respuesta educativa debe pasar por ser buenos
estudiantes, trabajar con autosuficiencia, leer mucho, tener oportunidades para poner a prueba sus
capacidades y tener claras las normas de buen comportamiento. Además es importante que sigan
aprendiendo sobre la verdadera amistad, siendo capaces de controlar por sí mismos sus relaciones
sociales. Puede ser muy positivo que participen en ONGs o servicios sociales, y que se emancipen de sus
padres lo antes posible, o bien que tengan experiencias fuera de su familia, como viajes de estudios o
prácticas de trabajo.

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10 hitos familiares

  • 1. 10 Hitos familiares, su análisis y aprovechamiento Valora este Artículo ¿Para que sirven en la familia los aniversarios de fechas memorables? ¿Para que podemos utilizar otros sucesos familiares especiales como: Cumpleaños propios o de los hijos, cambio de estatus profesional, cambio de domicilio, ciudad o trabajo, situación económica, etc.? ¿Se pueden utilizar estos hitos o etapas como puntos de reflexión y examen sobre lo que hemos hecho hasta la fecha, lo que nos habíamos propuesto hacer y lo que haremos en el futuro? En primer lugar deberemos utilizar este mecanismo de la memoria como herramienta para el cambio. Tenemos que acostumbrarnos a llevar una agenda donde consten todas las fechas y actos que queramos recordar. En segundo lugar hacer un listado de preguntas y reflexiones que nos sirvan de guía para la mayoría de los temas y como recordatorio de los resultados para el siguiente aniversario. Comparando anualmente las respuestas veremos los avances, retrocesos o estancamientos en los objetivos que verdaderamente nos interesan. Principales preguntas y reflexiones que debemos hacernos en los diferentes aniversarios:  ¿Hemos conseguido hacer de nuestra actual vida familiar, lo que nos habíamos propuesto?  ¿Que nos falta por conseguir para alcanzar las metas propuestas?  ¿Que es en lo que hemos fallado para no haber obtenido lo que nos habíamos propuesto?  ¿Que podemos hacer para cumplir con nuestras ilusiones, promesas y proyectos realisticos?  ¿Cuales van a ser los objetivos realisticos, claros y concretos, para llevar y mejorar nuestra vida familiar, junto a los medios a emplear, sus controles y su seguimiento?  ¿Que debemos desechar de nuestra vida familiar? 1. Noviazgo: 1. Muchos nos acordamos de la fecha en la que formalizamos el noviazgo y de todos los detalles de esa maravillosa etapa de la vida, llena de ilusiones, mutuas promesas y proyectos. 2. ¿Cómo no poner en el calendario esa fecha tan representativo de nuestras vidas para recordar nuestras ilusiones y promesas de mutua felicidad? 2. Matrimonio: 1. Quizás sea el aniversario más importante de nuestra vida familiar. Esta es la fecha principal para contestarnos a todas las preguntas anteriormente indicadas y para hacer un sincero propósito de corregir los errores que hayamos podido cometer y para redefinir nuevamente el proyecto familiar en común 2. Es el momento de renovar anualmente, con mucho fervor, los votos prometidos de fidelidad, amor y continuidad. 3. Hijos 1. El fin primordial de un matrimonio es la formación de una familia y los hijos son su fruto. Los aniversarios de sus nacimientos también son los momentos adecuados para reconsiderar nuevamente todos los aspectos sobre su crianza, educación, formación religiosa, cívica y política, protección, posibles estudios, etc. 2. Son las fechas de examinar lo que nos prometimos darles, lo que les hemos dado y lo que tenemos previsto darles en los aspectos indicados en el punto anterior. 3. El análisis de lo que podemos hacer en el futuro por éllos y de los medios que disponemos o dispondremos para cumplirlo. 4. Estudios de los hijos 1. Para los padres es irrenunciable e innegociable buscar y encontrar la mejor y posible educación que puedan facilitar a sus hijos. Además es la responsabilidad número uno para con éllos. 2. Los padres deben hacer un profundo análisis sobre las ideas que tuvieron sobre la educación escolar de los hijos, lo que han conseguido y los medios que han puesto en el pasado y los que van a poner en el futuro para conseguir los mejores objetivos. 3. Todos los años al iniciar el curso escolar deben hacer una evaluación de lo que ha sido su anterior curso y de las expectativas para su futuro escolar. También deberán considerar nuevamente todas las alternativas posibles para determinar si los hijos van a recibir educación pública o educación privada. Evaluando los sacrificios que suponga para la familia la educación que
  • 2. desean, así como la dedicación personal que les van a ofrecer en función de un plan de vida familia. 5. Universidad y trabajo 1. Cada curso y en función de muchos conceptos tales como: Calificaciones obtenidas, situación económica familiar, posible alargamiento de los estudios, edades familiares, posibilidades de estudios para otros hermanos, etc. Los padres deberán evaluar quien es el que tienen que pagar los costos universitarios. Si son los padres o son los propios hijos, solicitando préstamos o poniéndose a trabajar. 2. Si los hijos mayores de 18 años se van a quedar en la casa de los padres para seguir los estudios universitarios o para empezar a trabajar, también deberían hacerse un planteamiento anual, fijando las condiciones de convivencia, en función de conceptos económicos, horarios, visitas, trabajos en la familia, etc. 6. Salida del hogar. 1. Cuando los hijos deciden hacer su propia vida fuera del hogar, definitiva o provisionalmente, se produce un vacío que requiere mucha atención por parte de los padres. Tienen que plantearse una nueva vida con sus ventajas e inconvenientes. 2. Tienen que prever si en el futuro los hijos van a volver al hogar familiar, y en ése caso poner unas reglas de convivencia muy negociadas, pues algunas veces vuelven con su nueva familia y sus costumbres adquiridas que suelen ser incompatibles con la forma de vida de los padres. 7. Abuelos, nietos y jubilación. 1. Es una nueva etapa muy diferente a todas las anteriores. Aparece más tiempo libre, pero también nuevas obligaciones o devociones con los nietos y familia política. Es muy importante equilibrar lo que se desea hacer con lo que se puede hacer, pues llegan las limitaciones físicas y económicas. 2. El cariño por los nietos no puede convertirse en obsesión, aunque sea lo mas agradables del mundo. Los aniversarios de la jubilación y del nacimiento de los nietos son los hitos que permiten hacer un balance de lo que querían y de lo que han conseguido. 8. Fallecimiento de uno de los esposos o internamiento en Residencia. 1. Es otra etapa dura para la familia. En esa fase es donde más énfasis deben poner los padres en pedir ayuda a sus familiares más cercanos y a los profesionales para que les ayuden a pasar esos traumas de las separaciones. 2. La llegada de los aniversarios deben servir para recordar lo mas posible todas las cosas buenas que han pasado, separando, pero no olvidando los momentos tristes. Disfrutar con los recuraos de las cosas buenas que sucedieron y darle gracias a Dios por habernos conservado durante tantos años. 9. Cambio de domicilio. 1. Cuando nos proponemos cambiar de domicilio, normalmente lo hacemos para mejorar, bien sea por un mayor tamaño de la casa, por la llegada de un hijo, tener la casa más ordenada, poder recibir más cómodamente familiares o visitas, vivir en una mejor zona o conseguir una mejor escuela para nuestros hijos. 2. El análisis profundo y exhaustivo de las razones que justifiquen esos cambios y los sacrificios inherentes, deberán llevar también el análisis posterior en sus aniversarios sobre si hemos cumplido las expectativas que nos había propuesto y los objetivos que conllevaban esos cambios. 3. De nada sirve haber cambiado de domicilio para conseguir una casa mas grande o en mejor zona y haber hecho un plan para aprovechar esas ventajas, si llega el aniversario de los cambios y se está en la misma o peor situación que antes de cambiarse. No debemos perder de vista las expectativas que habíamos previsto con esos cambios, por lo que deberemos seguir comprobando periódicamente si las vamos cumpliendo y hacer las correcciones convenientes para alcanzar los objetivos deseados. 10. Cambio de trabajo 1. Es muy difícil tomar esta decisión cuando se hace voluntariamente. Pero cuando hay razones para pensar que nos mejorara la vida debemos intentarlo. Y cuando se ha hecho también deberemos también poner en un papel lo que esperamos obtener por esta decisión. Casi los mismos conceptos que en el cambio de domicilio. 2. En los cambios de trabajo es muy importante considerar si las expectativas salariales y la realidad de los nuevos horarios han satisfecho nuestros objetivos familiares y sociales. Muchas veces el aumento de los ingresos no aumente la calidad de vida familiar y social.
  • 3. 10 Consejos para hacer feliz a toda la familia ¿Cómo ser felices y tener una familia feliz? ¿Quien me puede ayudara a conseguirlo? ¿Está la felicidad al alcance de todas las personas? ¿Podemos buscar y descubrir la felicidad en nuestro interior y en las cosas sencillas y cotidianas? Los padres tienen la obligación de poner todos los medios a su alcance para conseguir la mayor felicidad posible para todos los componentes de la familia, aportando sus conocimientos y los medios disponibles a su alcance. Todas las respuestas y alguna más las leeremos a continuación. 1. Buscar siempre, en cada lugar, en cada momento, ante cualquier persona, la paz, la serenidad y el equilibrio interior como el don mas preciado. Solo desde la tranquilidad del espíritu se puede acceder a la verdadera felicidad. 2. Definir claramente cual es el proyecto personal de vida que queremos tener, amar ese proyecto, procurar que uno de los puntos claves sea hacer el bien, la generosidad y la actitud de servicio y entregarse con ilusión a la realización del mismo. 3. Disfrutar cada día de lo que se es y de lo que se tiene, pero, sobre todo, disfrutar sabiendo que con un buen proyecto de vida se contribuye a que otros sean menos desgraciados o un poco más felices. 4. Enriquecerse con la práctica del perdón y de la generosidad, como el dar y el compartir, como salir de uno mismo y sentir los éxitos y felicidad de los demás como propios. 5. La felicidad siempre camina de la mano de la verdad. La mentira y la falsedad, antes o después, acabaran por llevarle a la ruina física y moral. 6. La ira y la ansiedad son las mayores causantes de la infelicidad y la desdicha. Controlar bien los nervios, sin permitir que le mal humor y las actitudes violentas le dominen. Los hijos y la pareja no tienen la culpa de la mayoría de las situaciones que han provocado la ira en los padres, y si la tuvieran, hay que buscar la mejor forma de olvidarla. 7. La naturaleza está rebosante de vida, de verdad, de bondad y de belleza, ámela con todas sus fuerzas, llénese de élla y vívala. 8. Mantener una buena higiene mental aceptando lo bueno y lo malo del pasado de cada uno, sin permitir que el futuro inquiete, para poder vivir siempre un presente de plenitud en el que la alegría de vivir sea una constante. 9. Pensar siempre que el bien, la bondad, el éxito y la belleza están en cada uno. Si se lo propone, puede entrenar la mente y el corazón para ser positivo, tener éxito y ver belleza y bondad en cuanto haga o le suceda. 10. Perdón. Jamás se olvide de perdonarse, de tratarse con ternura, de valorarse, de ser su propio mejor amigo y de aceptarse como cada uno es. No haga depender su felicidad de lo que los demás piensen y digan de cada uno. La felicidad autentica se genera en su interior, desde dentro hacia afuera, y no al revés.
  • 4. Cómo educar a la familia en las virtudes y valores humanos de la Voluntad ESCUELA PARA PADRES En el artículo anterior “10 Ocasiones para practicar el “minuto heroico” decía que ese precioso y difícil minuto heroico de 30 segundos, era un momento de control mental y de dominio personal para educar y fortalecer la Voluntad para ponerla por encima de los deseos, de sacrificar lo que nos apetece y sustituirlo por lo que debemos hacer. La voluntad es como un músculo que se puede atrofiar por falta de uso. Para adquirir los hábitos y las virtudes, se necesita la repetición continua de los actos, aunque haya que realizar un gran esfuerzo para adquirirlos, otro para no perderlos y otro esfuerzo para irlos mejorando. Hay que acostumbrarse a enseñar a los hijos a que busquen la forma de educar la Voluntad, a que la encuentren, a que la vivan y a que la dominen. Cada vez se aprecia más lo que es una persona reflejado en sus virtudes y valores humanos que en sus títulos y conocimientos.  Definición. La Voluntad es una de las potencias o facultades del alma que mueve a hacer o no hacer una cosa y se apoya en la inteligencia para adquirir hábitos y virtudes. Hay quienes tienen lo que se llama una Voluntad de hierro o fuerza de la Voluntad y suelen ser personas que mediante mucho tesón y práctica han conseguido dominar su Voluntad a través de la adquisición de valores, hábitos y virtudes. o La virtud de la Voluntad es un hábito operativo bueno, una actitud permanente del alma, no se refiere al cuerpo, no es una costumbre. La virtud de la Voluntad, la de la laboriosidad, la del orden, la de la generosidad son cosas que se deben hacer libremente y por que son buenas. Por ejemplo: Estudiar es bueno por si mismo, no por temor al castigo o por el premio que me han prometido. o La falta de carácter conlleva la debilidad o falta de Voluntad, nunca faltan pretextos para no cumplir con las obligaciones. Es mucho más difícil decir no, que decir si, todo depende del grado de dominio de la Voluntad. Todo dependerá del entrenamiento que han dado al espíritu para tener fuerza de Voluntad para no rendirse, ni retroceder ante los retos que la vida nos presenta diariamente. o El conformismo es la etapa inicial de la cuesta abajo en la formación de la Voluntad. Hay que fomentar esta virtud para acostumbrarse a decir que no, cuando hay que decirlo, y a decir que si cuando es necesario. Las medias tintas en la definición de las actitudes demuestra una gran falta de entrenamiento en el ejercicio de la Voluntad.  Objetivos de los padres. o Conseguir que los hijos sean personas de Voluntad fuerte y sana, capaces de querer la verdad, de querer ser personas responsables, querer a los demás, querer estudiar y querer ser constantes, ordenados, obedientes. También deben querer formarse para estar preparados para el día de mañana. o Potenciar la autoestima y el optimismo en los hijos para que mejoren como personas. Tienen que esforzarse para que los buenos resultados sean lo normal en la familia y que el futuro sea aquel por el que han luchado y no una consecuencia del azar. Los valores se adquieren dentro de la convivencia familiar. Se educa mejor con mucha constancia y paciencia, ya que todo lo que vale cuesta un gran esfuerzo. o Conocer bien a cada hijo para educarlo según convenga a su forma de ser, sus circunstancias y su edad, pues la educación de los padres hacia sus hijos debe ser: Temprana, eficaz, preventiva, basada en el ejemplo, motivada y personalizada. La inteligencia se desarrolla principalmente en el seno familiar, aunque también en la escuela y se desarrolla con mas intensidad dentro de los primeros ocho años. o Educar pensando en el futuro, adelantarse y prevenir, mejor que tener que curar. Tienen que fomentar el que adquirieran unos buenos hábitos, que luego se convertirán en virtudes. Es más sencillo adquirir una virtud cuando no existe el vicio. Un hábito bueno no se aprende por azar, se aprende por repetición de actos buenos relacionados. Hay que enseñarles, motivarles y ayudarles a que adquieran hábitos buenos, primero acompañados y posteriormente solos. Si esto se consigue antes de que lleguen los vicios, los hijos quedaran vacunados contra ellos. Potenciar la virtud opuesta al vicio. La mayor parte de los problemas de los hijos se pueden prevenir y los problemas concretos se pueden corregir, si se tiene el ideal de un orden superior. o No siempre esta en manos de los padres encontrar la mejor solución a un problema, de ahí que es imprescindible valerse de la experiencia de los profesionales, maestros, amigos o personas que hayan demostrado tener buen criterio. Los medios de comunicación; Prensa, radio, TV, cine, etc. no siempre trasmiten los valores que los padres desean para sus hijos. o Más vale un buen ejemplo de los padres que cien de sus palabras. Los padres necesitan una educación continua para irse adaptando constantemente a las circunstancias tan cambiantes de la sociedad. Deben estudiar los valores que les ayuden a mejorar la vida familiar, en la confianza, la
  • 5. intimidad, la colaboración, la comunicación, la unión familiar, etc. para mejorar como personas en un ambiente de libertad y responsabilidad. Si mejoran los padres, mejoraran los hijos. Tienen que esforzarse por mejorar, pues eso es el mejor ejemplo. La educación es un arte, pero todas las artes tienen unas ciencias que las cimientan. o Hay que tener la fuerza de Voluntad muy desarrollada para crecerse en los obstáculos e incluso en las cosas pequeñas. Para acostumbrarse a poder decidir voluntariamente en las grandes situaciones. o Para que haya confianza con los hijos adolescentes, hay que ganársela desde antes, desde cuando son pequeños, pues es un proceso lento y hay que mantener la constancia. Pero compensa la alegría del deber cumplido.  Cuando empezar la educación de la Voluntad. o Se debe estimular un valor o una virtud en su periodo más sensitivo. La educación de la Voluntad comienza desde el mismo momento de la concepción, con la adquisición de los hábitos originados por los padres. Al llegar al uso de razón se adquieren las virtudes. La escuela solamente es un complemento de la educación de la familia en el ejercicio de la Voluntad. o Desde la gestación hasta los ocho años el enriquecimiento del cerebro es una consecuencia de las conexiones que se efectúan entre las neuronas. A mayor número y mejor calidad de estímulos, mas conexiones entre las neuronas y por lo tanto, mayor enriquecimiento del cerebro. Estas mayores estimulaciones suelen producir hijos más inteligentes y con mejores aptitudes para practicar las virtudes y valores humanos. Los hijos no nacen así, hay que estimularlos para que sean libres y responsables de irse haciendo. o Periodos en los que se dan los hábitos o virtudes: El Orden de 1 a 3 años. La Obediencia de 3 a 6 años. La Generosidad de 6 a 9 años. La Laboriosidad de 8 a 12 años. La Solidaridad de 12 a 15 años. La Lealtad de 14 a 18 años. Los hijos necesitan aprender sobre la Puntualidad y el Orden de 6 a 10 años. Puntualidad para: Llegar al colegio, para empezar a estudiar, para bañarse, para ir a la cama, etc. Acostumbrarles a obedecer a la primera. Acostúmbrales a decir siempre la verdad. Acostumbrarles a que el orden debe cumplirlo aunque otros no lo cumplan. Un niño educado en el orden, lo más probable es que le guste ser ordenado. Hay que darle los estímulos necesarios para que sea muy probable que él lo quiera hacer. o Existen libros específicos para la educación en cada edad que facilitan el modelo de comparación, ayudan a conocer mejor a cada hijo y enseñan diferentes formas de educar según las edades, características y circunstancias. Siempre es conveniente y necesario tener un modelo de referencia que nos lo pueden dar los libros o los consejeros especializados. o En la educación de los hijos se debe considerar la comparación con otros de las mismas edades y circunstancias, según lo menciones los libros o los profesionales: Sus puntos fuertes y débiles. Sus oportunidades de educación y los peligros externos que debo intentar evitarle. Para fortalecer la Voluntad de los hijos, los padres deben fomentarles que realicen actos buenos, aunque sean sencillos, buscando el bien y el hacerlos libremente. ¿Cuales son las causas que producen la virtud de la alegría? El amor, la apertura, la generosidad, una vida ordenada y sencilla, valorar el don de la vida. Tener y transmitir la virtud de la alegría, es una de la acción más grande que el hombre puede realizar, pues cuando hay alegría hay júbilo. Donde falta la alegría entra la pena, la tristeza y el pesimismo. No se puede tener alegría si no se tiene Paz. La alegría se manifiesta en gestos y palabras cuando se está lleno de júbilo. Que beneficiosos es para uno mismo estar alegre y tener una familia alegre. Con Caras largas, modales bruscos, facha ridícula y aire antipático, no se puede agradar a nadie. Cuando alguien ríe, todas sus virtudes ríen; porque la alegría es la gran forma de expresar la felicidad. ¿Cómo fomentar esta virtud en la familia? Inculque en los hijos la virtud de la alegría. Indíqueles con ejemplos claros y sencillos estos 10 puntos y situaciones que le hacen estar a Vd. y a todo el mundo alegre y contento. Así entre todos es muy posible que instalen en su familia la forma de estar continuamente alegres. El que no encuentra la alegría dentro de su casa, ¿dónde la irá a buscar? Las tristezas ya les llegarán aunque Vds. nos las llamen. Si están alegres tendrán muchas mas defensas para luchar contra esas tristezas. Es bastante difícil vivir en alegría, cuando se vive en un sistema de vida injusto, porque la amargura envuelve al espíritu; por la causa de la injusticia de unos pocos. La alegría es la virtud de vivir y obrar bien. El gozo que conduce al perfeccionamiento, más allá de las falsas alegrías que producen el bienestar material, el placer efímero o el optimismo iluso. Está vinculada con la madurez, la creatividad, el dinamismo y el crecimiento personales; además se refleja en las manifestaciones del humor, hermano de la alegría, que libera la belleza del alma y la entrega al universo. La alegría está relacionada con la felicidad y el sentido de la vida, no es posible si no es compartida con los demás. Para gozar de la alegría, hay que primero saberla cultivar Lo importante es vivir alegre como un niño, a pesar de las pruebas duras de la vida. En la sana alegría, no existen intereses privados ni particulares. La verdadera alegría parte de la justicia verdadera; lo contrario es alegría
  • 6. fingida. Desde el punto de vista filosófico, la felicidad radica en vivir bien y en obrar bien, es decir, virtuosamente. 1. De las personas o Cuando veo feliz a un amigo o Cuando las personas hacen las cosas que dicen que va a hacer. o Cuando practican los valores humanos y las virtudes o Cuando demuestran respeto hacia el prójimo llegando a tiempo y no haciendo esperar. o Cuando no se portan de manera egocéntrica, actuando solamente cuando creen que van a sacar algo para su beneficio. o Cuando no miden sus acciones por lo que hacen los demás sino por lo que se debe hacer. o Cuando se hacen las cosas lo mejor posible y no solo lo mínimo posible. o Cuando las personas, principalmente los jóvenes llevan una vida ordenada y productiva, tienen buenos amigos y no se meten voluntariamente en problemas o Cuando las personas se comportan con orden en las filas o Cuando las personas cumplen con las leyes o Cuando las personas se entregan a los demás como voluntarios o hacen gestos heroicos o Cuando personas o instituciones son altruistas o generosas con los necesitados o Cuando las personas practican las normas de educación social, como ceder el paso a los mayores o señoras, levantarse cuando les van a saludar, ceder los asientos en lugares públicos a los que los más lo necesitan, etc. o Cuando los jóvenes consiguen buenos trabajos o Cuando los índices de desempleo son muy bajos por lo que hay buenos trabajos para todos los niveles o Cuando disfruta de una buena conversación con los amigos o Cuando ve felices a sus amigos o Cuando ve que no hay guerras ni necesidades en el mundo y los hombre se aman los unos a los otros 2. Familia o Cuando ve a una familia alegre, aunque este pasando por momentos difíciles o Cuando ve a una familia completa que ha salido de excursión o a visitar museos, conciertos, exposiciones, etc. o Cuando ve a las familias rezar en el restaurante antes de empezar a comer o Cuando ve a un padre con un hijo/a salir juntos a pescar, pasear, charlar, leer en la biblioteca, en el restaurante, etc. o Cuando ve una buena armonía familiar ocupando cado uno su papel de educador y educando. o Cuando ve a los jóvenes que tratan con educación y cariño a sus abuelos o a otras personas mayores 3. Escuela o Cuando ve las buenas notas de los alumnos o Cuando ve a los alumnos que ayudan a otros que lo necesitan o Cuando ve que los alumnos hacen los deberes que les han indicado ve que los alumnos tratan con respeto a los profesores o Cuando ve que los profesores se dedican profesionalmente a enseñar y a educar a sus alumnos o Cuando ve que los jóvenes han conseguido graduarse en la escuela, college o universidad 4. Religión o Cuando ve a las familias hacer prácticas religiosas en el hogar o Cuando ve a las familias, incluso con hijos mayores asistir a la Iglesia o Cuando ve, oye y siente que el mensaje que dan los representantes de la Iglesia se corresponde íntegramente con lo que dicen los Evangelios o Cuando ve a los voluntarios trabajar en la Comunidad Parroquial o Cuando ve a las personas cumplir con los Mandamientos de la Ley de Dios 5. Cocina o Cuando disfruta de una buena comida con los sabores, presentaciones y olores ancestrales o Cuando las personas comen saludablemente y sin glotonerías o Cuando veo que es fácil acceder económicamente para todas las personas a buenos, sanos y abundantes productos alimenticios 6. Espectáculos o diversiones o Cuando me entero que existen y que están diseñados para que puedan asistir toda clase de público, sin que tengan limitaciones por las edades, violencias o mensajes. o Cuando no alienan a sus seguidores o les hacen fanáticos de los ídolos presentados o Cuando veo la bellaza y mensajes positivos que encierran algunos espectáculos
  • 7. 7. Negocios o Cuando me tratan bien y son amables los empleados de las tiendas, médicos, hospitales u oficinas donde voy y me ayudan a resolver mis problemas o Cuando encuentro personas honradas en las tiendas que pudiendo aprovechar su situación de mando me tratan con ética como a un buen cliente. 8. Política o Cuando veo que los políticos, no mienten, no engañan, no se dejan sobornar, no se enriquecen y se preocupan de mejorar la calidad de vida de los ciudadanos o Cuando veo que la gente da donativos a los políticos sin pedirles prebendas a cambio o Cuando veo que los políticos redactan leyes justas y que las hacen cumplir a todos 9. Finanzas o Cuando siento que las finanzas generales van bien para todos o Cuando veo que las personas no se endeudan a niveles que no pueden pagar o Cuando veo que todas las personas tienen acceso a los créditos y en condiciones razonables 10. Salud o Cuando el médico da buenas noticias a los enfermos o Cuando las cuentas de los médicos son razonables o están cubiertas total o parcialmente por los seguros médicos o Cuando el médico se da cuenta de nuestras limitaciones y miedos ante la enfermad y encuentra soluciones razonables, explicadas en términos lógicos. o Cuando veo que las personas pueden ir al médico por que han podido pagar un seguro de salud o tienen medios para hacerlo o Cuando veo que las personas pueden pagar las medicinas y los tratamientos recetados por los médicos Si quiere ser feliz y mantenerse alegre, vaya fijándose en estos puntos y disfrútelos, además que lo mejor que cabe hacer en este mundo es proporcionar alegría a nuestros semejantes. Un hombre alegre es siempre amable. La alegría es una de las pocas cosas que hay en esta vida que cuanto más se usa mas va quedando de remanente. Escuela de Valores Posted by Javier Zepeda en pm7200819302008 21, 2007 Muchos al hablar de células piensan en ciencia y anatomía, pero a esta palabra se le puede aplicar muchos términos:unode elloseslafamiliacomopromotorade lasociedad.¿Porqué?¿Qué funcionestiene la célula? es una pequeña -pero importante- parte de un todo, igual que la familia en la sociedad. Ahoraque hablamosde la célula,hablemosde lafamiliayparacomenzar¿qué podíamosentenderporel término familia? Me fui a un diccionario para ver una definición generalizada, me encontré con lo siguiente: “es un conjunto de personas bajo un mismo techo gobernadas por el señor de ella” o “prole”, la primera definición suenaun pococomo a la era imperialistadonde el reyregiatodoynadie podíadecir lo contrario. El segundo mas bienescomosi la familiafueraunespeciede “maquina”que vacreandohijos.Los dos términos tienen “algo” de razón, pero no define de verdad tal y como es una familia. ¿Cómopodíamosexplicarmejorunafamiliay que este término abarque una gran cantidad de cosas? Uno de los primerostérminosque se me ocurrieronfue:“escuelade valores”¿Y por qué este y no otro? Yo no digo que con este se definayno se puedanutilizarmás,simplementeeste esbastante amplioparaloque buscamos.La escuela
  • 8. esun lugar donde normalmente vas a aprender cosas nuevas, interesantes que ayudan a las personas a crecer, ser mejores y tener la oportunidad de seguir mejorando. Educar dentrode la familiaoeducaren familia,esimportante yaque así te logras ahorrar muchos esfuerzos para que todoel conjunto de la sociedad cambie, y ¿Por qué es esto? Ya que si educamos a un pequeño conjunto de personasyestastransmitende la mejor forma lo que han aprendido la sociedad va cambiando poco a poco y de manera segura. Saber educar es una gran responsabilidad y por eso es importante saber hacerlo. La educación familiar no solo depende del colegiooescuelaque pongamosanuestroshijossinoque también de cada uno de los miembros de ella.Todos tienen que desarrollar su función como miembros de una familia y no una función aislada como por ejemplo:el papátrabaja, loshijosestudian,lamamátrabajaen casa o fuerade ella…etc.Limitarse a cumplir una funciónespecíficaeslimitarel crecimientocomo familia tiene que existir una comunicación y una conmutación de pareceres para que esta funcione adecuadamente. Con estonome refieroauna familiacomo una gran empresa donde todo depende de los funcionarios para que todo valla bien sino de un equipo donde fomentas cosas buenas, hay convivencia y -una de las cosas más importantes- la comunicación. El tratar de de imponerel pensardel “rey”de la casa lo único que causaría es discordia entre los miembros de la prole,se crearía un ambiente tedioso.Hayque serabiertoanuevasideasopensamientos,nuevos estilos de vida (…) Aceptar cambios es ser flexible, dispuesto al dialogo, alguien que busca el bien común encima del propio. Crear una familia no sólo es casarse y tener hijos si no que es saber que se tiene la oportunidad –y la responsabilidad- de mejorar el medio donde convivimos. Parte II (final) El odio,tristezaygozo.Son lostresúltimosaspectosde laafectividadespiritual.Al parecerhaydosrelacionadosy otro que eslo opuesto, esto podría ser lo más lógico pero existe la posibilidad de unirlos de manera positi va, a esto hay que sumarle la parte anterior –el amor-. Estos cuatro aspectos se complementan de manera estupenda como un rompecabezas, pero no uno donde la mitadesbuenay la otra mala,no. Es un pequeñociclodonde se puedesacar algo bueno. Podemos utilizar estas facultades –viendo les el lado positivo- para la mejora personal. El odio es un sentimiento expresado por el cuerpo cuando desprecia algo. Se nos puede venir a la mente todas esaspersonasque nos han causado algún daño y el cuerpo como auto-defensa las reprocha o todas esas cositas (ej.alimentos) que rechazamosporquesimplemente nonosagrada –aun que sea capricho-. Para usarlopara bien tienesque verlode otropuntomáshumanoguiadopor la caridadpara ver que el odiolopuedesusarpara decirte a ti mismoque:“odioserel peorenmi clase” –motivaciónparaser mejor-,“odioofender a alguien” –motivación para tratar bien a los demás (incluido Dios)- “odio que me identifiquen siempre con lo malo” –motivación para buscar el bien- “odio que me digan mentiroso” –motivación para buscar la verdad- y así podemos seguir hasta encontrar un sinfín de cosas que podemos odiar y mejorar a mismo tiempo, pero hay que tener el cuidado de basar estos pensamientos en la humildad o superación y no en el rencor o resentimiento. La tristeza sentimiento utilizado cuando estamos desilusionados, desanimados o decepcionados. Esto suele aparecer cuando hemos tenido un fracaso o un imprevisto. Para salir de esta situación es “borrón y cuenta nueva”,porque si nos quedamos estancados retrocedemos y empeoramos. Triste sólo cuando: “Salí mal en las notas”,“terminoel día y no le dije un‘te quiero’aesapersona que tanto aprecio”, “triste porque no ayude a esa persona que me necesitaba y estaba a mi lado” Tristeza sólo para cuando fracasamos en algo que era de
  • 9. provechomío o de losdemás,cuandono nossuperamos y nocuando: “perdiómi equipode fútbol favorito”, “no vi mi serie de tvfavorita”,“estoy triste porque no jugué las dos horas diarias de videojuego que siempre hago”. Con el gozo parece que esta bastante claro viendo los dos ejemplos anteriores, pero siempre es bueno aclarar que el gozo no es cuando “al fin le pegue al compañero que me cae mal”, sino cuando “logré las metas que me había planificado en mis estudios”. Ahoratoca conjugarlas tres. Pero antes de leer esto cualquiera me podría decir que es imposible pero con una nueva idea de buscar el lado positivo algunas posibilidades habrá. A la hora de unir este misterioso rompecabezas no puede sera la suerte “a loque caiga”, no,se tiene que unircon lógica. La lógica es cuando con tristezaaceptamosnuestrofracaso(desde el puntode vistade lahumildad),porlotantoodiamos la mediocridad y con gozo buscamos la superación. En el momento de unirlas con el amor también es simple: Por que amamos a alguien, nos entristecemos de haberla ofendido (siempre con Humildad), por lo tanto odio el rencor y por eso gozosamente busco la reconciliación. Aprendamosavivirsiempre buscándoleel ladopositivoalavidasobre todo al momentode relacionarnos con los demás y veras como la gente al final te lo agradecerá y saldrás adelante ante las adversidades. CAPITULO 6. La adolescencia temprana o pubertad. La pubertad supone dejar de ser niño, y se inicia biológicamente con los cambios hacia la madurez física y sexual. En la adolescencia temprana el cuerpo se transforma, se acelera el crecimiento y cambia la forma física, aparecen los caracteres sexuales secundarios propios de los adultos y se desarrollan los órganos genitales, junto con la capacidad reproductora. Estos cambios están muy vinculados a la experiencia de la sexualidad: la cultura tiene una fuerte influencia sobre nuestra visión del sexo, y en nuestra sociedad se están dando comportamientos problema en edades tempranas. La adolescencia temprana supone un descubrimiento de nuevas funciones del cuerpo (órganos sexuales), lo que produce también impulsos, curiosidad, tentaciones, que no siempre se asimilan bien al principio. Un problema actual es la precocidad de las relaciones sexuales y algunas de sus consecuencias: embarazos no deseados, enfermedades de transmisión sexual. Se previenen por medio de una buena educación sexual, retrasando la edad de la primera relación sexual, y con el uso del preservativo. Además hay una cultura que considera el sexo una actividad neutral, sin consecuencias, sin que forme parte de la relación afectiva: “no puede haber encuentro de persona a persona cuando el otro es visto como un mero objeto de placer para la propia satisfacción”. Otro problema es la aceptación de la propia imagen, porque
  • 10. los cambios físicos se producen en un momento en el que la vida afectiva es más intensa y lo mismo la convivencia con otros chicos y chicas. Se describen a sí mismos según rasgos psicológicos, pero al comienzo de la adolescencia, los rasgos físicos tienen una gran importancia: tienen también ideales de belleza, que se basan en las modelos y que muchas veces no son realistas, sino creaciones de la publicidad. El comienzo de la adolescencia supone también la emotividad: los chicos son más entusiastas, apasionados, con respuestas emotivas exageradas, y enfados frecuentes. Son reacciones emocionales primarias, que todavía son poco conscientes, aunque empiezan a ser como las de los adultos. Son emociones sin controles, por eso hay al principio momentos de inestabilidad y cambios de humor. En otros casos las frustraciones las vive de manera más exagerada, o se evade en su mundo interior. Son todavía formas del “yo” que tiene que ir desarrollando. Se sienten a veces culpables, tristes, con necesidad de ser queridos y comprendidos. Además cambian por completo su contexto social, progresivamente se irá ampliando, necesita salir del entorno familiar y escolar, para formar grupos de iguales: necesitan menos estar con sus padres y más con sus amigos. La buena relación familiar facilita los grupos de amigos, no los entorpece. Son grupos muy cohesionados, con ideas muy similares, que tienen las mismas conductas y definen su identidad diferenciándose de los demás. Son más gregarios, y pueden entrar en relaciones de dominación o servilismo. Los grupos todavía no permiten esas relaciones de intimidad y de amistad al comienzo de la adolescencia (relaciones amorosas, mejores amigos). Es por otra parte una edad de malos modales: suele haber malos comportamientos, negativos o contra las normas sociales. Desorden, impuntualidad, desobediencia, excesos o riesgos, excentricidades, faltas de respeto. Necesitan afirmarse y romper algunos modelos de comportamiento, necesitan sentirse parte de un grupo, tienen desequilibrios emocionales y prefieren seguir la cultura de sus iguales a la convencional – estas son según el autor algunos caracteres de la edad que la convierten en más conflictiva-. Los padres tienen mucha labor educativa que hacer, tienen que ser pacientes, serenos, objetivos, comprender por qué se comportan así, escucharles, interesarse por lo que les pasa, tener paciencia y perseverar, comprender cómo van cambiando los adolescentes y así su comportamiento, darles un trato distinto si son chicos o chicas, aceptar que necesitan vivir más lejos de los padres. CAPITULO 7. La adolescencia intermedia. Predominan los cambios psíquicos (14 a 18 años). El ánimo, las respuestas a cuestiones existenciales, la armonía con el cuerpo físico, son logros de esta edad. Esto depende del descubrimiento consciente del propio yo. Ya no solo se diferencian de los demás, sino que se tratan de comprender a sí mismos. Es una edad en la que se aprende la intimidad, se aumenta la introspección, y se desarrolla el pensamiento reflexivo. Se diferencia la personalidad: se elige de entre distintas formas de ser, se busca la autonomía personal. Se afirma la personalidad y aparecen también conductas ambivalentes: entre ser independientes y dependientes, entre conformarse y rebelarse, entre abrirse o retraerse. Cuando la inseguridad es predominante puede aparecer una rebeldía agresiva. El pensamiento reflexivo (etapa de las operaciones formales), consiste en pensar por sí mismo y sobre el propio pensamiento, o sobre sí mismo. Tienen sus propios criterios y pueden poner en duda los argumentos de autoridad. Piensan en lo posible: es posible aquello que se admite en lo real (piensa en adulto), es real lo que yo veo posible (piensa el adolescente). Es una inteligencia abstracta pero vital, que guía su comportamiento práctico. Pero al ser un pensamiento en desarrollo, suelen aparecer conductas poco racionales, dogmáticas, emocionales, con poco control, o con excesivo control. La vida moral se hace individual, porque las normas se comprenden como valores que hay que integrar, y es el propio adolescente quien va a elegir, y quien tiene que mantener un sentido del deber. La presión externa no puede ser el motivo de su comportamiento, sino sus propias decisiones.
  • 11. Los valores se integran en su vida y son valores elegidos, se concretan en la vida diaria. Es una etapa de sentimientos, que son de afecto, ternura, alegría, amistad, amor, y otros de tipo trascendente, como la estética, la moral o la religión. Los sentimientos negativos son los agresivos o los de inhibición. Surgen dificultades emocionales, porque necesitan forjar su identidad, necesitan afecto y realización de sus potencialidades, y porque necesitan independencia, al mismo tiempo que ampliar sus relaciones sociales. Surgen las relaciones de amistad y de amor, por una parte se dan las idealizaciones del otro y por otra se dan las pertenencias. En la amistad o el amor buscan encontrarse a sí mismos, mejorarse y probar sus sentimientos. Los sentimientos de confianza y simpatía son muy importantes, junto con la lealtad, el apoyo mutuo, la pertenencia. Es el principio de relaciones más desinteresadas, en las que se comprende mejor a los demás. Necesitan una respuesta educativa de padres y profesores basada en el refuerzo del buen comportamiento, el respeto y una confianza en que van a terminar bien esta etapa. CAPITULO 8. La adolescencia tardía o edad juvenil. Es la salida de la crisis de la adolescencia. Se recupera el equilibrio interior. Se tienen ya nuevas capacidades que saben poner en juego. Suelen ser más optimistas, se pueden centrar en sus tareas con más perseverancia, necesitan ponerse a prueba y superarse a sí mismos. Es una maduración más continuada y estable, en la que hay un equilibrio entre extroversión e introversión. La capacidad de profundizar en un campo de estudio les da mucha estabilidad y seguridad mental. Deben tener ya una vida interior, la capacidad de reflexionar y hablarse a sí mismos, la capacidad de no perderse, de no aislarse y de mantenerse en su realidad personal y social. La vida interior y exterior, el pensamiento y los ideales y lo que logran hacer, deben armonizarse, algo que es difícil de lograr y muchos jóvenes no alcanzan. El paso supone abrirse a los demás, rebelarse para ser, superación, solidaridad, alegría de vivir, tolerancia y flexibilidad, aprender de los demás y aceptar ayuda. Son rasgos de la personalidad juvenil cuando se ha logrado superar la edad adolescente bien. Es el momento de hacer elecciones sobre el proyecto de vida y esto supone comprender cual es su aportación posible a la sociedad, qué pueden hacer de valor, proyectándose más allá del tiempo presente. La respuesta educativa debe pasar por ser buenos estudiantes, trabajar con autosuficiencia, leer mucho, tener oportunidades para poner a prueba sus capacidades y tener claras las normas de buen comportamiento. Además es importante que sigan aprendiendo sobre la verdadera amistad, siendo capaces de controlar por sí mismos sus relaciones sociales. Puede ser muy positivo que participen en ONGs o servicios sociales, y que se emancipen de sus padres lo antes posible, o bien que tengan experiencias fuera de su familia, como viajes de estudios o prácticas de trabajo.