Revisado

1. Título Healthy life, healthy body: ¿cómo cuidas tu cuerpo?
Tema Hábitos de vida y salud
Edad 14-15 años Asignaturas Biología e Inglés
Duración 9 sesiones
Competencias básicas
x Lengua materna x Aprender a aprender
x Idiomas x Sociales y cívicas
x Matemáticas,científicas,tecnológicas Iniciativay emprendimiento
x Digitales Expresión cultural
Objetivos y productos finales esperados
Objetivos:
De forma general, adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías,
especialmente las de la información y la comunicación.
El trabajo se relaciona directamente con el objetivo:
“Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar
las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la
educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y
social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su
diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el
consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su
conservación y mejora”
Los objetivos particulares son:
-Investigar en los hábitos de vida más comunes en el ambiente familiar y social.
-Evaluar la importancia de dichos hábitos de vida sobre la salud general de las
personas.
-Concienciar a los alumnos sobre la importancia de los hábitos de vida en la salud
general y evitar la adquisición de los hábitos negativos para la salud que más
habitualmente pueden encontrarse en su entorno vital.
- Estudiar las diferencias y semejanza con respecto a otros países mediterráneos
Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías, especialmente las
de la información y la comunicación.
Y en una segunda fase:
Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el
cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y
mejora.
De forma particular:
-Conocer el aporte energético de los diferentes tipos de nutrientes.
-Aprender a combinar alimentos para construir una dieta saludable.
- Profundizar en el conocimiento de hábitos alimentarios en otros países.
-Elaborar un menú saludable para 5 días.
Productos:
-Encuesta sobre hábitos de vida.
- Respuestas de los encuestados.
-Análisis de los resultados.
- Presentación con las principales conclusiones

2. - Tabla con el aporte energético de los principales alimentos de uso cotidiano
- Un menú saludable equilibrado para cinco días.
Proceso de trabajo y actividades
-Elaboración de preguntas sencillas sobre hábitos de vida generales (actividad física,
alimentación y consumo)
-Intercambio de las mismas con el otro grupo participante a través de TwinSpace.
- Realización de la encuesta a tres personas de tres rangos de edad diferentes del
entorno del estudiante (0-20 años; 20-50 años; 50-en adelante).
-Análisis y comparación de los resultados en grupos dentro de la clase.
- Elaboración de una presentación con las principales conclusiones y encuentro
virtual en TwinSpace para compartir las conclusiones con el otro grupo colaborador.
En la segunda fase:
De forma colaborativa utilizando skype o cualquier plataforma de video conferencia
se trabajará de forma conjunta con el grupo colaborador durante el desarrollo de
toda la actividad. Durante las tres sesiones los alumnos realizarán las siguientes
actividades:
-Elaboración de una lista con los alimentos más comunes en las dietas de ambos
países.
-Búsqueda de información sobre los consejos de la Organización Mundial de la Salud
sobre la ingesta calórica diaria para chicos de su edad.
-Búsqueda en internet del aporte calórico de los principales alimentos por cada 100
gramos de producto.
-Elaboración de una presentación digital con la información reunida.
- Propuesta conjunta de una dieta equilibrada incluyendo cantidades aproximadas,
para chicos de su edad durante 5 días.
- Seguimiento de dicha dieta y puesta en común sobre las impresiones a través de la
plataforma TwinSpace.
Evaluación
-Correcto desarrollo de las preguntas, adecuación al tema, interés y originalidad (2
puntos).
- Buena participación en el intercambio de preguntas (2 puntos).
-El alumno realiza todas las encuestas y en los grupos de edad establecidos (2
puntos).
-Participación y extracción de conclusiones sobre las respuestas obtenidas (2
puntos).

3. -Desarrollo de una presentación clara con las conclusiones y participación activa en
el debate final (2 puntos)
El alumnos pasará la actividad con un total de 5 puntos sobre 10. La consecución
parcial de los objetivos supone la adquisición de un punto en cada actividad.
En la segunda fase:
Lista completa con al menos 20 alimentos cotidianos de consumo. (1 punto)
Lista completa y correcta con valores calóricos de referencia sobre 100 g. (1 puntos)
Búsqueda comparativa de el aporte necesario para chicos de su edad (1 punto)
Elaboración de la presentación con los valores calóricos de los alimentos (3 puntos)
Participación y adecuación de la dieta a los requerimientos (3 puntos)
Seguimiento de la dieta y participación en la puesta en común final (1 punto)
Ambas tareas se evaluarán independientemente puesto que están relacionadas pero
son procesos aislados.
Seguimiento y difusión
El tutor revisará el correcto desarrollo de las consecutivas actividades y los
resultados finales (encuesta, respuestas y presentaciones con las conclusiones, tabla
con los valores de los alimentos, dieta fina -prezi, powtoon, etc) se incluirán en el
Twinspace del proyecto.