La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros

1. “CONOCIMIENTO DE UNO MISMO”
La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de
quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que
configurannuestrapersonalidad,ademáses aprender a querernos y respetarnos, es algo que
se construye a reconstruye pordentro.Estodepende,también,delambiente familiar, social y
educativo en el que estemos y los estímulos que éste nos brinda.
Según como se encuentre nuestra autoestima, ésta es responsable de muchos fracasos y
éxitos, ya que una autoestima adecuada, vinculada a un concepto positivo de mí mismo,
potenciaralacapacidad de las personas para desarrollar sus habilidades y aumentara el nivel
de seguridad personal, mientras que una autoestima baja enfocara a la persona hacia la
derrota y el fracaso.
¿Cómo crees que eres?
Características de una persona con adecuada autoestima.
 Asume responsabilidades.
 Se siente orgullosa de sus éxitos.
 Afronta nuevas metas con optimismo.
 Se cambia a si misma positivamente.
 Se quiere y se respeta a sí misma.
 Rechaza las actitudes negativas.
 Expresa sinceridad en toda demostración de afecto.
 Se siente conforme consigo misma tal como es.
 No es envidiosa.
 Se ama a sí misma.
 Se tiene afecto y no se deja influir por las opiniones de los demás.
Características de una persona con baja autoestima.
 Desprecia sus dones.
 Se deja influir por los demás.
 No es amable consigo misma.
 Se siente impotente.
 A veces actúa a la defensiva.
 Dice tener la autoestima bien alta sin que nadie le pregunte.
 A veces culpa a los demás por sus faltas y debilidades.
 No se quiere y no respeta su cuerpo.
 A veces se hace daño a sí misma.
 No le importa su entorno.
 Se siente despreciada.
 Se siente menos que los demás.
 Suele buscar pretextos por sus errores.