La dieta alcalina puede mejorar la vitalidad y energía al contrarrestar los síntomas de cansancio y somnolencia que a menudo se atribuyen al envejecimiento. Siguiendo una dieta alcalina, las personas pueden sentirse menos hinchadas y cansadas después de las comidas, y puede curar trastornos digestivos como los reflujos ácidos y ardores estomacales de manera holística, ya que estos problemas no se pueden tratar solo mediante un enfoque, sino que requieren abordar múltiples factores. La dieta