5 Actividad del proyecto de autocuidado "Me divierto con mis deberes"

1. Caja de Compensación Familiar del Cauca- COMFACAUCA
Programa Jornada Escolar Complementaria
AUTOCUIDADO “me divierto con mis deberes”
DEBERES: Son tareas que cada uno está comprometido a
cumplir, son obligaciones que debemos desarrollar no solo
por nuestro bien sino por el bien de todos; estas tareas o
actividades hay que cumplirlas con gusto, con alegría y
nadie las puede cumplir por ti.
MANERAS DIVERTIDAS DE
HACER MIS DEBERES
ORGANIZA, ORDENA O CLASIFICA TUS DEBERES
O ACTIVIDADES DEL DIA.
Realiza los deberes iniciando desde el más difícil o que
menos te gusta hasta llegar al que más te gusta o fácil de
hacer.
MOTIVA TU DEBER CON ALGO QUE TE AGRADE.
Dependiendo el deber motívate con algo que te ayude a
cumplirlo como: tener el lugar de trabajo limpio y
organizado, coloca música que te guste, una buena
compañía, o realiza la actividad al aire libre, etc.
RÉTATE A TI MISMO A CUMPLIR CON LOS
DEBERES:
Colócale un tiempo a cada deber y juega a
cumplirlo, escribe el tiempo en una agenda, y
cuando debas hacerlo de nuevo intenta
superar el tiempo, pero haciéndolo muy bien.
Para las actividades escolares rétate a NO
levantarte del puesto hasta terminar.
PREMIATE POR CUMPLIR CON LOS DEBERES
DEL DIA.
Después de listar tus deberes piensa y habla con tu
familia, qué premio puedes obtener al finalizar el día
y cuando todos los deberes estén bien realizados.
premios como: un helado, un dulce, ver televisión,
jugar, un gran abrazo, etc.