Este documento describe varios trastornos del sueño, incluyendo el insomnio, la hipersomnia, la narcolepsia, los trastornos respiratorios del sueño, los trastornos del ritmo circadiano, las parasomnias, y la arquitectura típica del sueño. Proporciona detalles sobre las características clínicas, la epidemiología y el tratamiento de cada uno.
2. Trastornos del sueño
Trastorno de insomnio
Trastorno de hipersomnia
Narcolepsia
Trastornos del sueño relacionados con la respiración
Apnea obstructiva del sueño
Apnea central del sueño
Hipoventilación relacionada con el sueño
Trastornos del ciclo circadiano sueño - vigilia
3. Trastornos del sueño
Parasomnias
Trastornos del despertar del sueño no REM
Trastorno de pesadillas
Trastorno del comportamiento del sueño REM
Síndrome de las piernas inquietas
Trastorno del sueño inducido por sustancias
Otro trastorno de insomnio especificado
Trastorno de insomnio no especificado
Otro trastorno de hipersomnia especificado
Trastorno de hipersomnia no especificado
Otro trastorno de sueño vigilia especificado
Trastorno del sueño vigilia no especificado
4. Arquitectura del sueño
Adultos sanos 7.5 a 8.5 hrs
Jóvenes + que los ancianos
Mas tiempo despierto = mas rápido quedara dormido
Fases del sueño REM y NREM
Ciclo dura entre 70 y 120 min
Cada noche ocurren entre 3 a 6 ciclos
La primera REM dura de 5 a 10 min.
Son mas largas las fases durante la noche y mas cercanos
Muestran mas densidad progresivamente
5. Fases del Sueño
Fase 0
Estado de vigilia con ojos cerrados (antes del comienzo
del sueño)
Principalmente ondas alfa
Frecuencia de 8 a 13 ciclos por segundo y poca amplitud
Tono muscular aumenta
Actividad alfa disminuye al aumentar la somnolencia
6. Fases del Sueño
Fase 1
Fase de inicio del sueño
Transición de la vigilia al sueño
Actividad alfa disminuye hasta menos del 50%
Señal de amplitud baja y frecuencia mixta
Actividad beta
Actividad Theta mas lenta 4 a 7 ciclos x seg
Representa el 5% del sueño total
7. Fases del Sueño
Fase 2
Actividad theta
Espigas del sueño
Complejos K
Tono muscular aumenta
Representa alrededor del 45 al 55% del tiempo total de
sueño
8. Fases del Sueño
Fase 3
Sueño de ondas lentas o sueño profundo
Ondas delta de alto voltaje
Frecuencia de 1 a 2 ciclos por segundo
Tono muscular sigue aumentando
No hay movimientos oculares
Representa del 15 al 20 % del sueño total
9. Fases del Sueño
Sueño REM
EEG similar al observado en la etapa 1
Estallido de movimiento oculares conjugados rápidos
Reducción del tono muscular
Fluctuaciones de la respuesta respiratoria y cardiaca
Puede haber tumefacción peneana y clitoridéa
20 a 25 % del sueño total
Sueño desincronizado
10. Fases del Sueño
Vigilia – NREM – REM en 90 min. En su primer sueño
Fases 1-2-3-2-REM
Sueño REM 50 % en neonatos
Lactantes pueden entrar en sueño REM de forma directa al
igual que adultos con narcolepsia
Núcleos en el puente de Varolio regulan el sueño rem
Aumento en la actividad de acetilcolina promueve el sueño
rem
Sueño NREM controlado en especial por la zona preóptica
ventrolateral
Descenso en la actividad adrenérgica y colinérgica
11. Trastorno de insomnio
Anamnesis del sueño
Hábitos normales del sueño
Características de las dificultades para dormir
Curso clínico (com,dur,fre,grav,fact)
Ciclo sueño vigilia de 24 hrs
Antecedentes personales y familiares de trastornos del
sueño
Hábitos del sueño descritos por la persona que duerme
con el paciente
Medicamentos, alcohol, estimulantes
12. Trastorno de insomnio
Dificultad para iniciar o mantener el sueño
Despertar temprano e incapacidad de volver a dormir
Ocurre al menos tres noches a la semana por tres meses
No se debe a trastorno mental, enfermedad o sustancias
Las estimaciones subjetivas tienden a estar exageradas
Ansiedad
Mas frecuente en ancianos, mujeres, educación limitada,
estatus socioeconómico bajo y en personas con
enfermedades crónicas
13. Trastorno de insomnio
Insomnio transitorio
Mas común en pacientes psiquiátricos
Higiene del sueño
Benzodiacepinas (estazolam, flurazapam, quazepam,
temazepam y triazolam)
Zolpidem
Ezoplicona
Antihistamínicos y la trazodona
14. Hipersomnia Primaria
5% de la población adulta
Somnolencia excesiva por lo menos tres veces a la
semana por tres meses
Episodios de sueño diurno
Dificultad para permanecer despierto después de un
despertar abrupto
La somnolencia excesiva provoca tensión o malestar
No está justificado por otro trastorno del sueño, una
enfermedad o efectos de sustancias
15. Hipersomnia Primaria
Muy común la sensación de ebriedad al despertar
1 a 2 siestas al día con duración de mas de 1 hra c/u a
diferencia de las siestas cortas de los narcolépticos
Polisomnografía hay :
sueño delta reducido
Aumento de despertares durante la noche
Latencia REM reducida
Es diagnóstico de exclusión, descartar narcolepsia
Tx. Estimulantes e higiene del sueño
16. Narcolepsia
Episodios recurrentes de una necesidad irreprimible de
dormir acompañada de uno o mas de los siguientes:
Cataplexia, paralisis del sueño o alucinaciones hipnagógicas
Afecta 1 en 2,000
Es igual en ambos sexos
Hasta la ½ tienen un familiar de primer grado en el
trastorno
El ataque de sueño dura desde unos segundos hasta 30 min.
Casi siempre se debe a la pérdida de células hipotalámicas
productoras de hipocretina
17. Narcolepsia
Los ataques de sueño pueden suceder en
El trabajo
En medio de una conversación
Cualquier situación que normalmente se considera
estimulante
También en actividades monótonas o sedentarias
Entre el 60 y 90% padecen de cataplexia, muy común
en emociones fuertes
Tienden a entrar al sueño REM al poco tiempo de
quedarse dormidos y durante siestas cortas
18. Narcolepsia
El tratamiento es con estimulantes
Metilfenidato
Dextroanfetamina
Modafinilo
Oxibato de sodio para la cataplexia
19. Trastorno del sueño relacionado
con la respiración
Apnea del sueño
Central – incapacidad del centro de control de la respiración
para iniciar un esfuerzo respiratorio
Encéfalo no envía la señales apropiadas a los músculos
Obstructiva - bloqueo de la vía aérea superior
Episodios de cese de la respiración x 10 seg o mas
durante el sueño con una frecuencia de 10 a 15 eventos x
hra
Otros signos posibles: ronquidos, respiración
entrecortada, reflujo, nicturia, sudoraciones excesivas,
dolores de cabeza matutinos
20. Trastorno del sueño relacionado
con la respiración
Durante el día es frecuente el sueño
Lleva a deterioro generalizado de la persona
Es mas frecuente en hombres de mediana edad con
sobrepeso
Tx.
Buspirona, fluoxetina
Evitar benzodiacepinas
Presión positiva continua de vías aéreas
Traqueostomía en situaciones graves
21. Trastorno del sueño relacionado
con la respiración
Hipoventilación relacionada con el sueño
Resultado de una menor respuesta al dióxido de carbono
elevado durante el sueño
Episodios frecuentes de respiración superficial que
duran mas de 10 seg durante el sueño
Se asocia con neumopatias o trastornos
neuromusculares o de la pared torácica
Se quejan de insomnio o somnolencia excesiva, ortopnea
y cefaleas al despertar
Tx. Es enfocado a corregir el trastorno subyacente
22. Trastorno del ritmo circadiano
Ciclo sueño vigilia no esta en sincronía con la rutina
diaria del individuo
Tipo asociado a turnos laborales
Tx estimulantes o cambio de turno
Jet lag
Requieren un día para ajustarse a cada zona de tiempo que se
cruza hacia el este
Tx. Uso a corto plazo de hipnóticos
23. PARASOMNIAS
Trastornos caracterizados por sucesos conductuales,
vivenciales o fisiológicos anormales que ocurren en
asociación con el sueño, etapas específicas del sueño o
transiciones sueño vigilia
Están compuestas por
Trastornos del despertar del sueño no REM
Sonambulismo y terrores nocturnos
Trastorno de pesadillas
Trastorno conductual del sueño REM que es el más
común
24. Sonambulismo
Episodios repetidos que implican el acto de levantarse
de la cama y ponerse a caminar
Durante el primer tercio del período de sueño
Tiene una mirada fija y perdida
Se muestra arreactivo al contexto
Solo puede ser despertado con grandes esfuerzos
Al despertar no recuerda nada de lo sucedido
Sucede dentro de las fase 3 del sueño NREM
Típicamente dura menos de 10 min
25. Sonambulismo
Es mas común en niños que en adultos
El 15% de los niños ha presentado un episodio
Menos del 3% ha presentado terrores nocturnos
El 2 al 4% siguen presentándolo en la edad adulta
Genética puede influir
Tx
Benzodiacepinas
Antidepresivos tricíclicos
26. Terrores nocturnos
Despertares parciales bruscos durante el sueño delta
asociados a gritos y actividad motora intensa
Ocurren durante el primer tercio del episodio de sueño
mayor
A menudo comienzan con un grito de terror seguido
por una ansiedad y signos de activación
neurovegetativa de carácter intenso
A veces no despiertan completamente después de un
episodio no suelen tener recuerdos detallados a la
mañana siguiente
27. Terrores nocturnos
Tener cuidado al tratar de tranquilizarlos pues pueden
causar lesiones
Se desconoce la causa
Son frecuentes con el sonambulismo
Es hereditario
Tx benzodiacepinas
28. Pesadillas (trastornos de ansiedad
por los sueños)
Despertares repetidos con un recuerdo detallado de
sueños terroríficos y prolongados
Contenido suele centrarse en amenazas para la propia
supervivencia, seguridad o autoestima
Afecta un 6% de la población general
Suelen presentarse durante el sueño REM y en la
segunda mitad de la noche
Se han asociado con enfermedad febril y delirio
Principalmente en ancianos y enfermos crónicos
29. Pesadillas (trastornos de ansiedad
por los sueños)
La retirada de benzodiacepinas , ISRS y alcohol esta
asociado con pesadillas
El diagnostico diferencial esta con:
Enf.psiquiátrica grave (depresión mayor)
Efectos medicamentos
Retiro de fármacos o alcohol
Las pesadillas sec. a eventos traumáticos, desaparecen
con asistencia psicológica o fármacos
30. Trastorno del comportamiento del
sueño REM
Despertar durante el sueño asociado con vocalización,
conductas motoras complejas o ambas
Se eleva la manifestación del trastorno si se presenta
en la fase de sueño REM
Existe relación de este trastorno con los
neurodegenerativos
Es una de las causas más importantes de conducta
lesiva o violenta relacionada con el sueño
1% de la población gral y más en psiquitría
Tx transitorio clonazepam
31. Síndrome de las piernas inquietas
Caracteriza por el deseo de mover las piernas
Asociado a sensaciones desagradables que suelen
describirse como hormigueo, ardor o prurito o algo
que se arrastra o camina bajo la piel
Los síntomas empeoran cuando el sujeto está en
reposo
Los síntomas son mayores en la tarde o en la noche
Afecta el 5% de la población general
Tx pramipexol o ropinirol