La obra social de Viajantes Vendedores de la República Argentina organizó una jornada de prevención en el Centro Recreativo El Reencuentro enfocada en la diabetes y la obesidad. Dos profesionales dieron una charla sobre prevención y alimentación saludable y midieron el peso y circunferencia abdominal de los presentes. También se enseñó reanimación cardiopulmonar (RCP) ya que es importante saber cómo reaccionar ante un infarto, pues cada minuto que pasa sin asistencia reduce las posibilidades de supervivencia

1. 14 . Obra Social de Viajantes Vendedores de la República Argentina
Prevención en acción
El cuidado de la salud no se
toma vacaciones. La obra
social andar organizó una
nueva jornada de prevención
en el Centro Recreativo El
Reencuentro focalizada en la
diabetes y la obesidad.
E
l verano suele ser una etapa en
la que dejamos de tomar cier-
tos recaudos en cuanto a los
alimentos que ingerimos, pero
el “relax” no puede ser total.
La Dra. Juliana Mociulsky y la Lic. Mer-
cedes Ganduglia dieron una charla en el
Centro Recreativo El Reencuentro de la
Reja, para quienes se encontraban de va-
caciones en Buenos Aires, dedicada a la
prevención de la diabetes y la obesidad.
Además de la determinación del peso y
la circunferencia abdominal de cada uno,
quienes estuvieron presentes en el pre-
dio de los Viajantes, recibieron consejos
para llevar a cabo un plan de alimenta-
ción saludable sin entrar en excesos y con
la posibilidad de darse algunos gustos.
Con un “memotest nutricional”, las pro-
fesionales hicieron hincapié en la im-
portancia de combinar los alimentos. Si
van a comer pastas, por ejemplo, tratar
de acompañarlas siempre con alguna
verdura cocida o una ensalada; ingerir
más frutas y pescados, menos sal, y re-
cordar siempre que uno es el principal
responsable del cuidado de su diabetes.
Reanimación Cardiopulmonar (RCP)
La jornada de la Campaña de Promoción
de la Salud y Prevención de la Enferme-
dad contó también con una nueva prác-
tica de Reanimación Cardiopulmonar
(RCP) a cargo del Lic. Enrique Bollana.
El infarto es la principal causa de muer-
te en mayores de 60 años. Por este
motivo es muy importante que todos
estemos preparados para saber cómo
reaccionar ante una situación de este
tipo. Estudios recientes indican que la
desfibrilación precoz aumenta hasta
74% la tasa de supervivencia, y cada
minuto que transcurre posterior al he-
cho sin hacer nada se pierden 10% de
posibilidades de sobrevida.
Los participantes pudieron aplicar
todo lo aprendido por el profesor en un
torso de plástico y repasar de esta for-
ma una vez más todas y cada una de las
cosas que hay que hacer. Desde cómo
ubicarse y cómo poner los brazos y las
manos para las compresiones toráci-
cas, hasta como constatar que la per-
sona no tiene obstruida la respiración.
Nunca sabremos cuando vamos a utili-
zar esta técnica, pero sí debemos saber
que en el momento de necesitarla… No
hay tiempo de aprenderla.
Los encuentros son abiertos a la comuni-
dad y totalmente gratuitos. Enterate dón-
de y cuándo va a ser la próxima charla a
través de las redes sociales de andar.
NOVEDADES!