Conquista de la voluntad y manejo positivo de la frustración.

1. Lic. Germán J. Normandía V.

2. Este tema necesita una preparación anímica
¿ESTÁN LISTOS PARA CALENTAR MOTORES?

3. A B C D E F G H I J K L M N
i d j i d j i d i d j j j d
O P Q R S T U V W X Y Z
d j d j i d i d j i d d

4. ¿Qué se necesita para hacer esta dinámica
bien y a la primera?

5. Entremos en materia

6. ¿Cuándo es el momento de cambiar?
TIEMPO
R
E
S
U
L
T
A
D
O
S
Nacimiento Éxito Estancamiento Declinación Crisis

7. ¿Por qué decidimos NO CAMBIAR EN EL ÉXITO?

8. SOBERBIA

9. VICTIMISMO

10. FRUSTRACIÓN

11. ¿CÓMO SE DEFIENDE EL FRUSTRADO?

13. ¿QUÉ HAY TRÁS LA FRUSTRACIÓN?

14. EL MIEDO
Inquietud causada por un peligro real o
imaginado.
+ EL ENOJO
= FRUSTRACIÓN
Impulso a destruir lo que no nos
gusta.

15. ¿EN QUÉ SE CONVIERTE ESTA ACTITUD?

16. ZOMBIES GOBERNADOS POR NUESTRAS EMOCIONES Y NUESTRAS
CIRCUNSTANCIAS
Ir a ciegas
CIRCULO DE
PREOCUPACIÓN
Hacer más
de lo mismo
Esperar a que me digan que
hacer

17. ¿Es posible que el SER HUMANO se rebele de su realidad ignominiosa y
aspire a ser DUEÑO DE SU HISTORIA CON SUS PROPIOS RECURSOS?
CÍRCULO DE INFLUENCIA
Ser responsable de
mi mismo
Explorar
puntos
de mejora
Buscar y
Evolucionar
chequear oportunidades

18. La respuesta es SI
PERO… ¿CÓMO?

19. 5 Leyes del Cambio
METÁFORA BENEFICIO
5. CALENDARIO
Distinguir lo que está y lo que
1. ANTEOJOS no está en mis manos.
Hacerse las preguntas
correctas,
3. DEL FISCAL
Ubicar dónde estoy y
dónde quiero estar.
2. GPS
Valorar nuestros talentos y
mis cualidades.
Saber cuándo empezar.
4. ESPEJO

20. 1. LEY DE LOS ANTEOJOS
Distinguir lo que está y lo que no está en mis manos.

21. HAY VARIABLES QUE NO PODEMOS CONTROLAR (VI)
Y OTRAS QUE SI PODEMOS CONTROLAR (VC)
Sobre la VI no tengo determinación
Sobre las VC si tengo determinación
e influencia.

22. Circulo de preocupación
(MIS CIRCUNSTANCIAS)
Circulo de influencia
( MI ACCIONAR)
EL AUTO GOBIERNO INCREMENTA EL GRADO DE
INFLUENCIA EN NUESTRO ENTORNO
LO OTRO
YO

23. 2. LEY DEL GPS
Ubicar dónde estoy y dónde quiero estar.

24. Conflicto Estructural

25. 25
¿EL RIESGO?
Visión de espejismo
Las apariencias engañan

26. ¿Cuántos cuadros ves?
2 3 4
6 7 8
27 28
1
10 11 12
29 30
14 15 16
5
9
13
17
18 19 20
21 22 23
24 25 26
¿Cuántos cuadros hay?

27. 3. DEL FISCAL
Hacerse las preguntas correctas

28. PROCESO DE AUTOCONOCIMIENTO
2. ¿Qué me haría
profundamente
feliz?
3. ¿Cómo me defino?
1. ¿Estoy dispuesto a pagar el
precio de cambiar?
4. En qué creo
que por ello
daría mi vida
6. ¿Qué quiero
conseguir en esta
vida
CAUSA
5. ¿Cuáles son mis SUBYACENTE
verdaderos talentos?
7. ¿Con quién me
gustaría compartir mis
éxitos?
ACCIÓN SOBRE
LA CAUSA
SUBYACENTE
SOLUCIÓN
DEFINITIVA
DEMORA
TRANSFORMACIÓN

29. PROCESO DE AUTOCONOCIMIENTO
2. MI VISIÓN
1. MI CONCIENCIA
3. MI IDENTIDAD
4. MI CREDO
6. MIS
RESULTADOS
CAUSA
SUBYACENTE
5. MIS CAPACIDADES
7. MI ENTORNO
ACCIÓN SOBRE
LA CAUSA
SUBYACENTE
SOLUCIÓN
DEFINITIVA
DEMORA
TRANSFORMACIÓN

30. 4. ESPEJO
Valorar mis talentos y mis cualidades.

31. Ley Espejo
Vamos a hacer un Ejercicio
¿CÓMO QUIERO SER VISTO?

32. ¿Quién Soy?…
Elige tres adjetivos
que te describan…
SERVICIAL
LIDER
RESPETUOSA
VALIENTE
DECIDIDO
INTELIGENTE
HERMOSA
EJERCICIO INDIVIDUAL DE
AUTODESCRIPCIÓN
CREATIVO
ALEGRE
EXITOSA
TOLERANTE
ARRIESGAD0
FELIZ
OTROS…

33. MI GRITO DE BATALLA
estructura
YO SOY…
Dices tu nombre y luego
… UNA PERSONA:
1_________________________
2_________________________
3_________________________

34. ¿CÓMO TE SENTISTE?
Y
¿EN QUE TE PUEDE AYUDAR?

35. 5. LEY CALENDARIO
¿ CUANDO ES EL MOMENTO DE CAMBIAR?
.

36. AHORA!!!

37. RESUMEN
Para conquistar la voluntad
y manejar positivamente la frustración
1. DISTINGUE QUÉ SI Y QUE NO PUEDES CAMBIA.
2. UBICA DÓNDE ESTÁS Y DÓNDE QUIERES ESTAR.
3. FORMULATE PREGUNTAS ESENCIALES DE VIDA.
4. CONFIA EN TUS RECURSOS Y TALENTOS.
5. DECIDE CUÁL ES EL MEJOR MOMENTO PARA CAMBIAR.

38. PARA CERRAR NUESTRO
PROCESO cómo se debe…
Sellarlo con un abrazo
energético y solidario con los
demás.
A TRABAJAR!!!
GERMAN NORMANDIA