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INFORME DE MONITOREO DE AGENTES
DISERGONOMICOS:
MONITOREO ERGONOMICO
PARA LA EMPRESA:
Av. Aviación 1500, La Victoria
LIMA – PERÚ
ELABORADO POR:
FECHA DE MONITOREO:
30 DE MAYO DEL 2019
2
INFORME DE MONITOREO DE AGENTES
DISERGONOMICOS:
MONITOREO ERGONOMICO
NOMBRE PROFESIÓN FIRMA / SELLO
RONALD FELIPE
RETAMOZO VILA
MEDICO
OCUPACIONAL
FECHA MOTIVO ELABORÓ REVISÓ APROBÓ
30.05.2019 INFORME
RONALD FELIPE
RETAMOZO VILA
RONALD FELIPE
RETAMOZO VILA
RONAL D FELIPE
RETAMOZO VILA
Elaborado por:
SOLUTIONS RYC
Dirección:
Calle Viña Venturo Mz. E Lt 12, Urb. Los parrales de Surco – Santiago de
Surco, Lima – Perú.
INFORME DE
MONITOREO
ERGONOMICO
3
Contenido
1. INTRODUCCIÓN...............................................................................................................4
2. DEFINICIONES .................................................................................................................4
2.1 Ergo IBV - Módulo Oficinas...................................................................................4
2.2 METODO REBA........................................................................................................6
3. NORMA VIGENTE ............................................................................................................9
4. METODOLOGIA DE EVALUACIÓN ............................................................................10
4.1 PROTOCOLO DE TRABAJO EN CAMPO .........................................................10
4.2 PARÁMETROS DE MEDICIÓN ............................................................................11
4.3 CATEGORIZACIÓN DEL NIVEL DE RIESGO ...................................................11
5. DESARROLLO DEL MONITOREO..............................................................................12
6. RESULTADOS ................................................................................................................15
7. MATRIZ DE LOS RESULTADOS ................................................................................38
8. CONCLUSIONES............................................................................................................39
9. RECOMENDACIONES...................................................................................................40
9.1 ÁREA ADMINISTRATIVA:..........................................................................................40
9.2 ÁREA OPERATIVA:.....................................................................................................41
10. ANEXOS.......................................................................................................................45
10.1 Anexo Nº 01 Formato: ERGO IBV - Modulo Oficina ....................................45
10.2 Anexo Nº 02 Formato: REBA............................................................................46
10.3 Anexo Nº 03 Modelo de Pausas Activas – ÁREA ADMINISTRATIVA......47
10.4 Anexo Nº 04 Modelo de Pausas Activas – ÁREA OPERATIVA.................48
4
1. INTRODUCCIÓN
Durante la realización de sus actividades diarias, el trabajador se encuentra expuesto a diferentes
tipos de agentes ocupacionales, entre agentes físicos, químicos, biológicos, ergonómicos y
psicosociales los cuales pueden generar enfermedades ocupacionales.
La evaluación o medición de estos agentes ocupacionales es una de las etapas de la Higiene
Industrial que tiene como objetivo evitar las enfermedades ocupacionales; entendiendo como
enfermedad ocupacional todo aquel malestar o daño a la salud causado por la presencia de
contaminantes en el ambiente de trabajo a los cuales los trabajadores están expuestos en forma
prolongada
En la empresa KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C se realizó el Monitoreo de Agentes
Ocupacionales el día 30 de mayo del 2019.En el presente informe se indican las metodologías
de evaluación, resultados, conclusiones y recomendaciones de los Riesgos Disergonómicos.
2. DEFINICIONES
2.1 Ergo IBV - Módulo Oficinas
El módulo de Oficinas del método Ergo IBV, permite analizar tareas de oficina en las que el
trabajador está más de 2 horas diarias de trabajo efectivo con pantallas de visualización.
Consta de un cuestionario de evaluación de diversos apartados con factores que pueden
suponer un riesgo para el trabajador, en relación con el ordenador, la silla, la mesa, los
accesorios, el entorno y la organización del trabajo.
El Módulo de Oficinas del Método Ergo IBV, ha sido desarrollado por el Instituto de
Biomecánica de Valencia (IBV) y el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo
(INSHT).
5
Factores de Riesgo:
La evaluación propiamente consiste en un cuestionario o lista de comprobación de 39 ítems
(Anexo N° 2), distribuidos en seis grupos las cuales son:
- Ordenador
- Silla
- Mesa
- Accesorios
- Entorno
- Organización
Un solo ítem que afirme el cuestionario indica una posible situación de riesgo no tolerable,
sobre la que es necesario adoptar medidas correctivas y/o preventivas. El Nivel de riesgo
será tanto mayor cuanto mayor sea el número de ítems afirmativas sobre la condición
descrita.
ELEMENTOS DEL TRABAJO DE OFICINA
Pantalla. De las diferentes partes del ordenador la pantalla es quizá el dispositivo que más
influye en el confort de los trabajadores. En efecto, sus dimensiones y ubicación condicionan
el espacio de trabajo sobre la mesa y la postura del usuario, e influyen en el esfuerzo
muscular estático del cuello y de los hombros y en la facilidad de lectura. Por otra parte, las
características de brillo, contraste, color o los reflejos de la pantalla influyen en la aparición
de fatiga visual y se han asociado a problemas como los dolores de cabeza.
Teclado y ratón. Son los principales periféricos de entrada de información en el ordenador.
Su diseño y su colocación sobre la mesa de trabajo pueden afectar tanto al bienestar del
trabajador como a la eficiencia de sus tareas. El diseño del teclado es determinante para
localizar y pulsar las teclas con precisión, rapidez y sin molestias, y su colocación sobre la
mesa influye en la aparición de esfuerzo muscular estático en los miembros superiores del
usuario. Para evitar problemas, es fundamental el apoyo de los brazos al teclear y el apoyo
de la mano al usar el ratón.
Silla. La silla de trabajo tiene un enorme impacto ergonómico en las tareas de oficina. Sus
características constructivas y dimensionales influyen sobre la postura adoptada mientras
se trabaja y también sobre otros aspectos como la movilidad del trabajador y la adaptación
a las diferentes actividades que realiza. Para prevenir la fatiga y las molestias musculo
esqueléticas del trabajador, la silla debe disponer de los ajustes necesarios para favorecer
6
las buenas posturas del tronco, del cuello y de los brazos y también debe facilitar los
cambios de postura frecuentes. En este sentido, es importante que el trabajador conozca la
manera de ajustar su silla correctamente. Por otra parte, el reposapiés es un accesorio
necesario para los usuarios que no pueden apoyar los pies en el suelo, una vez han regulado
la altura del asiento para trabajar cómodamente sobre la mesa.
Mesa. Las dimensiones de la mesa de trabajo condicionan el espacio para trabajar
cómodamente, la postura, los esfuerzos y la movilidad del trabajador, la posibilidad de ubicar
correctamente los elementos de trabajo y disponer de zonas diferentes de trabajo para
realizar las tareas asociadas al puesto. Un accesorio útil para las tareas de lectura de
documentos en soporte de papel y de introducción de datos en el ordenador es el atril porta
documentos, ya que favorece las posturas adecuadas para el cuello y alivia la tensión
muscular en esta zona (evita la excesiva flexión y giro de la cabeza); además, cuando el
documento se coloca a una altura y distancia similares a las de la pantalla del ordenador,
se reduce el esfuerzo de acomodación visual.
Entorno. La calidad ergonómica del puesto de trabajo de oficina depende no sólo del
mobiliario o el ordenador, sino también del entorno en el que se realiza la actividad. Las
condiciones de iluminación, el ruido, el ambiente térmico, y el espacio de trabajo son
aspectos del entorno que influyen en la realización de las tareas y en el confort del
trabajador.
Organización. La organización adecuada del trabajo es fundamental para garantizar la
salud, seguridad y bienestar del trabajador, y para prevenir la aparición de fatiga física, visual
y/o mental asociada al puesto de trabajo de oficina. Deben considerarse aspectos como el
diseño adecuado de las tareas (cambios de actividad y pausas) o la formación e información
del trabajador acerca de las tareas del puesto (riesgos derivados de su trabajo y medidas
preventivas relacionadas con éstos) y la correcta utilización de los equipos de trabajo.
2.2 METODO REBA
El método REBA (Rapid Entire Body Assessment) fue desarrollado para estimar el riesgo
de padecer desórdenes corporales relacionados con el trabajo.
Este método es aplicable en muchos casos con una alta fiabilidad. Es un sistema de análisis
que incluye factores de carga postural dinámicos y estáticos, la interacción persona-carga,
y un nuevo concepto que incorpora tener en cuenta lo que llaman "la gravedad asistida"
para el mantenimiento de la postura de las extremidades superiores, es decir, la ayuda que
puede suponer la propia gravedad para mantener la postura del brazo, por ejemplo, es más
costoso mantener el brazo levantado que tenerlo colgando hacia abajo, aunque la postura
esté forzada.
7
OBJETIVOS DEL DESARROLLO DEL METODO REBA
• Desarrollar un sistema de análisis postural sensible para riesgos músculo- esqueléticos en
una variedad de tareas.
• Dividir el cuerpo en segmentos para codificarlos individualmente, con referencia a los
planos de movimiento.
• Suministrar un sistema de puntuación para la actividad muscular debido a posturas
estáticas (segmento corporal o una parte del cuerpo), dinámicas (acciones repetidas, por
ejemplo, repeticiones superiores a 4 veces/minuto, excepto andar), inestables o por
cambios rápidos de la postura.
• Reflejar que la interacción o conexión entre la persona y la carga es importante en la
manipulación manual pero que no siempre puede ser realizada con las manos.
• Incluir también una variable de agarre para evaluar la manipulación manual de cargas.
• Dar un nivel de acción a través de la puntuación final con una indicación de urgencia.
LA APLICACIÓN DEL MÉTODO REBA PUEDE RESUMIRSE EN LOS SIGUIENTES
PASOS:
 División del cuerpo en dos grupos, siendo el Grupo A, el correspondiente al Tronco, el
cuello y las piernas y el Grupo B, el formado por los miembros superiores (brazo,
antebrazo y muñeca). Puntuación individual de los miembros de cada grupo a partir de
sus correspondientes tablas.
 Obtención de la Puntuación inicial del Grupo A (tronco, cuello y piernas) a partir de las
puntuaciones individuales del tronco, cuello y piernas, definidas en tablas.
 Obtención de la puntuación inicial del Grupo B (brazo, antebrazo y muñeca) a partir de
las puntuaciones individuales del brazo, antebrazo y muñeca, también definidas en
tablas.
 Modificaciones de la puntuación asignada al Grupo A (tronco, cuello y piernas) en
función de las cargas o fuerzas aplicadas.
 Corrección de la puntuación asignada a la zona corporal de los miembros superiores
(brazo, antebrazo y muñecas) o grupo B según el tipo de agarre de la carga manejada.
 A partir de la Puntuación de la tabla A y B, corregidas se obtiene una nueva puntuación
que incluye todos los miembros, a la cual se le denomina Puntuación C.
 La “Puntuación C” se modifica según el tipo de actividad muscular desarrollada para la
obtención de la “Puntuación Final” del Método.
 Con la puntuación final se define si la postura evaluada tiene un nivel de riesgo bajo,
medio o alto, así como el nivel de acción, y la urgencia de la actuación o aplicación de
medidas de control.
8
Figura N° 1: Flujo de Obtención de Puntuaciones en el Método REBA
ESQUEMA DEL MÉTODO
GRUPO
A
PUNTUACIÓN TRONCO
PUNTUACIÓN CUELLO
PUNTUACIÓN PIERNAS
GRUPO
B
PUNTUACIÓN TRONCO
PUNTUACIÓN TRONCO
PUNTUACIÓN TRONCO
PUNTUACIÓN TABLA A
PUNTUACIÓN CARGA/FUERZA
PUNTUACIÓN TABLA B
PUNTUACIÓN AGARRE
PUNTUACIÓN A PUNTUACIÓN B
PUNTUACIÓN TABLA C
PUNTUACIÓN TIPO ACTIVIDAD
PUNTUACIÓN FINAL REBA
DEFINE NIVEL DE RIESGO Y
NIVEL DE ACCIÓN
9
3. NORMA VIGENTE
Normativa Nacional
• LEY Nº 30222, Modificación de la Ley N° 29783.
• LEY Nº 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo.
Articulo N°36.- Servicios de Seguridad y Salud en el trabajo
e) Asesoramiento en materia de seguridad e higiene en el trabajo y de ergonomía, así como
en materia de equipos de protección individual y colectiva.
g) Fomento de la adaptación del trabajo a los trabajadores.
i) Colaboración en la difusión de informaciones, en la formación y educación en materia de
salud e higiene en el trabajo y de ergonomía.
Articulo N° 50.- Medidas de prevención y facultades del empleador
c) Eliminar las situaciones y agentes peligrosos en el centro de trabajo o con ocasión del
mismo y, si no fuera posible, sustituirlas por otras que entrañen menor peligro.
Articulo N° 56.- Exposición en zonas de riesgo
El empleador prevé que la exposición a los agentes físicos, químicos, biológicos,
ergonómicos y psicosociales concurrentes en el centro de trabajo no generen daños en la
salud de los trabajadores.
Articulo N° 65.- Evaluación de factores de riesgo para la procreación
En las evaluaciones del plan integral de prevención de riesgos, se tiene en cuenta los
factores de riesgo que puedan incidir en las funciones de procreación de los trabajadores;
en particular, por la exposición a los agentes físicos, químicos, biológicos, ergonómicos y
psicosociales, con el fin de adoptar las medidas preventivas necesarias.
• D.S. N° 006-2014 TR, Reglamento de Seguridad y Salud en el trabajo para la Ley N°
30222.
• D.S N° 006-2014 TR, REGLAMENTO DE SEGURIDAD Y SALUD EN LE TRABAJO
PARA LA LEY N°30222.
• D.S N°005-2012, REGLAMENTO DE LA LEY N°29783.
Articulo N° 33.- Los registros obligatorios del sistema de gestión y salud en el trabajo
son:
c) Registro de monitoreo de agentes físicos, químicos, biológicos, psicosociales y factores
de riesgo disergonomico.
10
R.M N° 375 – 2008 TR, Norma básica de ergonomía y de procedimiento de
evaluación de riesgo disergonomico. “…establece los parámetros que permitan la
adaptación de las condiciones de trabajo a las características físicas y mentales de los
trabajadores con el fin de Proporcionarles bienestar, seguridad y mayor eficiencia en su
desempeño…”
Normativa Internacional
• El método Ergo/IBV Módulo Oficinas (Instituto de Biomecánica de Valencia).
4. METODOLOGIA DE EVALUACIÓN
4.1 PROTOCOLO DE TRABAJO EN CAMPO- ERGO IBV / MODULO OFICINA, REBA.
 Reconocimiento de las operaciones y/o procesos de la empresa KMC CROMO
OLEOHIDRAULICA S.A.C., para la determinación cualitativa de los puestos de trabajo
a evaluar.
 Levantamiento de la información en campo, a través de la observación de la tarea,
además se utilizaron equipos como cámaras fotográficas y formatos de campo.
 Se tomó en cuenta la tabla de Factores de Riesgo Disergonómico, previo a toda
evaluación y con la información obtenida se procedió a utilizar la metodología apropiada
para cada labor encontrada en cada puesto de trabajo a evaluar.
 Evaluación de los puestos de acuerdo a las metodologías establecidas: Se identificó
02 método de evaluación para las actividades observadas en los puestos a evaluar, ya
que se considera que existen trabajos que demandan cambios posturales y
movimientos repetitivos en miembros inferiores y miembros superiores. Se identifica
las posturas con mayor riesgo por actividad y según el método que aplique (ERGO IBV
Módulo oficinas y REBA) se realiza la evaluación correspondiente.
 Se presenta la Ficha de Factores de riesgo Disergonómico (Ver Anexo N°1),
recomendada por la normativa vigente (Norma Básica de Ergonomía y de
Procedimiento de Evaluación de Riesgo Disergonómico – TITULO IX -
IDENTIFICACION DE LOS FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO-
RESOLUCIÓN MINISTERIAL 375-2008-TR).
11
4.2 PARÁMETROS DE MEDICIÓN
Tabla N° 1: Parámetros de Evaluación de Riesgo Ergonómico
TIPO DE ACTIVIDAD PARÁMETRO UNIDAD
Trabajos operativos
REBA: Sobresfuerzo,
posturas forzadas
Riesgo inapreciable, bajo,
medio, alto o muy alto
Trabajos Administrativos
Cuestionario ERGO IBV:
Número de factores de
riesgo
% de cumplimiento
4.3 CATEGORIZACIÓN DEL NIVEL DE RIESGO
La Metodología REBA clasifica la puntuación final en 5 rangos de valores. A su vez cada
rango se corresponde con un Nivel de Acción. Cada Nivel de Acción determina un nivel de
riesgo y recomienda una actuación sobre la postura evaluada, señalando en cada caso la
urgencia de la intervención.
El valor del resultado será mayor cuanto mayor sea el riesgo previsto para la postura, el
valor 1 indica un riesgo inapreciable mientras que el valor máximo, 15, establece que se
trata de una postura de riesgo muy alto sobre la que se debería actuar de inmediato.
Cuadro N° 1: Niveles de actuación según la puntuación final obtenida para el método REBA
Puntuación final
Nivel de
acción
Nivel de riesgo Actuación
1 0 Inapreciable No es necesaria actuación
2-3 1 Bajo Puede ser necesaria la actuación.
4-7 2 Medio Es necesaria la actuación.
8-10 3 Alto
Es necesaria la actuación cuanto
antes.
11-15 4 Muy alto
Es necesaria la actuación de
inmediato.
12
5. DESARROLLO DEL MONITOREO
El día 07 de marzo se realizó la evaluación de riesgos disergonómicos a 11 puestos de trabajo,
de los cuales fueron 03 para el área administrativa en la que se aplicó el método ERGO IBV –
MODULO OFICINA y 08 en el área operativa, en la que se utilizó el método REBA., todos los
puestos de trabajo evaluados fueron propuestos por la empresa KMC CROMO
OLEOHIDRAULICA S.A.C
En la siguiente tabla se detalla la descripción de los puestos evaluados.
Tabla N° 2: Descripción de los Puntos de Monitoreo de Ergonomía
N°
ÁREA /
PUESTO DE TRABAJO
NOMBRE DEL
COLABORADOR
ACTIVIDAD, FUENTES DE
PELIGRO, MÉTODO DE
EVALUACIÓN
1
OFICINA
PUESTO: SSOMA
EA - 01
AEDO BONILLA, JOSÉ
Actividades:
 Supervisar actividades del taller
 Gestión de documentos e
informes
 Trabajos de computadora
Fuente de peligro:
 Posturas incomodas por falta de
silla ergonómica.
 Riesgos físicos, químicos y
psicosociales propios del puesto
de trabajo.
Método de evaluación: ERGO IBV
MODULO OFICINAS.
2
OFICINA
PUESTO: ASISTENTE
DE RECEPCIÓN
EA - 02
MAMANI TORRES,
GEORGE
Actividades:
 Trabajos en computadora
 Revisión y archivo de
documentos
Fuente de peligro:
 Tiempo prolongado en posición
Sedente.
 Movimientos repetitivos, postura
antiergonómica.
Método de evaluación: ERGO IBV
MODULO OFICINAS
13
3
OFICINA
PUESTO: JEFE DE
TALLER
EA - 03
RIVAS ULLOA, OMAR
Actividades:
 Supervisión de trabajos del área
de taller.
 Gestión de documentos e
informes en la computadora.
Fuente de peligro:
 Posturas incomodas por falta de
silla ergonómica.
 Riesgos físicos, químicos y
psicosociales propios del puesto
de trabajo.
Método de evaluación: REBA
4
OPERATIVA
PUESTO: LIMPIEZA Y
ACABADOS
EO - 04
OLIVEROS RODRIGUEZ,
CONSTANTINO
Actividades:
 Limpieza, lijado, esmerilado de
piezas mecánicas.
 Maniobras de levantamiento
mecánico
Fuente de peligro:
 Levantamiento de peso
 Químicos solventes
Método de evaluación: REBA
5
OPERATIVO
PUESTO:
RECTIFICADO
EO – 05
SOTO CHAVEZ, MIGUEL
Actividades:
 Rectificar componentes
 Vigilar y observar el proceso
Fuente de peligro:
 Químicos
 Posturas prolongadas de pie
 Poca iluminación
Método de evaluación: REBA
6
OPERATIVO
PUESTO:TORNO
HORIZONTAL
EO – 06
SANTA MARÍA ACOSTA,
ROLANDO
Actividades:
 Fabricación de piezas
 Mecanizado y rectificado
exterior e interior de
componentes
Fuente de peligro:
 Químicos
 Postura de pie
 Falta de iluminación
adecuada
Método de evaluación: REBA
7
OPERATIVO
PUESTO: TORNO
VERTICAL
EO – 07
SERNA CESPEDES,
HENRY
Actividades:
 Tornado y rectificado de
asientos para rodaje y sellos
Fuente de peligro:
 Químicos
 Posturas antiergonómicas
Método de evaluación: REBA
14
8
OPERATIVO
PUESTO:
MANDRINADO
EO – 08
SOTELO MUÑOZ,
ERNESTO
Actividades:
 Barrenado de interiores
 Taladro y rectificado de
componentes
Fuente de peligro:
 Químicos
 Posturas antiergonómicas
Método de evaluación:
 REBA
9
OPERATIVO
PUESTO:
MANDRINADO
EO – 09
MORAN FIESTAS,
GIOVANI VALENTINO
Actividades:
 Barrenado de eje de retorno
para extracción
 Inspección ocular de la
operación
Fuente de peligro:
 Ruido
 Posturas antiergonómicas
 Cuerpos extraños en ojo
Método de evaluación:
 REBA
10
OPERATIVO
PUESTO: CONDUCTOR
DE CAMIÓN
EO – 10
HERNAN TRAUCO
VASQUEZ
Actividades:
 Conducción del camión de la
empresa para transportar
los componentes del taller a
los clientes.
Fuente de peligro:
 Posturas antiergonómicas y
de disconfort por el asiento
de la unidad de transporte.
Método de evaluación:
REBA
11
OPERATIVO
PUESTO: CONDUCTOR
DE MONTACARGA
EO – 11
ZAMBRANO
RANCEROS, EDGAR
Actividades:
 Conducción de montacarga,
para movilizar componentes
de gran tamaño dentro de
las instalaciones de la
empresa.
Fuente de peligro:
 Posturas antiergonómicas y
de disconfort por el asiento
de la unidad de transporte.
 Método de evaluación:
REBA
15
6. RESULTADOS
Se realizó la evaluación Ergonómica a 11 puestos de trabajo, de las cuales se realizaban labores
administrativas y operativas, las mismas que se describen en la tabla N° 2. A continuación se
presentan las evaluaciones en dichos puestos de trabajo.
16
MÉTODO ERGO IBV – MÓDULO OFICINA (EA-01)
EMPRESA: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
ÁREA: OFICINA
PUESTO: SSOMA
NOMBRE DEL PERSONAL: AEDO BONILLA, JOSÉ
N° DE FACTORES DE RIESGO 6
FACTORES DE RIESGO 1,9,17,18,24,27
% DE CUMPLIMIENTO 85 %
17
SI NO COMENTARIO
1 El borde superior de la pantalla se encuentra al nivel de los ojos del usuario. X
2 La distancia visual entre la pantalla y los ojos es mayor a 40cm. X
3 La pantalla está situada frente al usuario. X
4 El teclado está frente al usuario. X
5 La inclinación del teclado es ajustable y permanece estable en la posición. X
6 La distancia horizontal entre el borde frontal de la mesa y el del teclado es mayor a 10cm X
7
El tamaño de la pantalla (medido diagonalmente) es mayor a 35cm(14") para las tareas de lectura, o mayor a 42cm(17")
para las tareas con gráficos.
X
8 El accionamiento del mouse se modifica para adaptarlo a personas zurdas X
9 Al usar el mouse, puede apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo. X
10
El trabajador tiene dificultad para leer la información de la pantalla debido al pequeño tamaño de los caracteres, a la
inestabilidad de la imagen o al ajuste inadecuado del brillo y el contraste entre el fondo de la pantalla y los caracteres.
X
11
El trabajador no tiene dificultad para leer documentos (en papel) durante el trabajo con pantallas de visualización (por
ejemplo, en las tareas de introducción de datos) debido a factores como el tamaño de los caracteres o el contraste entre
los caracteres y el fondo del documento.
X
12 Las partes de la silla del usuario tienen, salientes o acabados que pueden producir lesiones. X
13 La silla es estable y permite apoyarse sobre el borde del asiento, el respaldo o uno de los reposabrazos. X
14 El asiento o el respaldo están acolchados y son de material transpirable. X
15 El asiento de la silla es giratorio. X
16 La base de la silla tiene 5 patas con ruedas. X
17 La altura del asiento es regulable estando sentado. X
18 La inclinación del respaldo es regulable estando sentado. X
19 La altura del borde superior del respaldo hasta el asiento es mayor a 36cm X
20
Cuando el trabajador apoya la espalda completamente en el respaldo, el borde del asiento le presiona la parte posterior de
las piernas.
X
21 La silla dispone de reposabrazos. X
22 Los reposabrazos impiden acercarse a la mesa (al tropezar con el borde de la mesa) x
23 En los bordes y esquinas hay salientes que pueden producir lesiones. x
24 Hay cajones u objetos bajo la parte central del tablero. x
25 La mesa tiene un acabado mate y color suave. x
26 La altura de la mesa está aproximadamente a la altura de los codos del usuario cuando está sentado. x
27 El espacio libre bajo la mesa tiene un anchura mayor a 60cmy una altura mayor a 65cm x
28
La superficie del tablero principal es suficiente para colocar todos los elementos de trabajo y realizar la tarea
cómodamente.
x
29
El trabajador dispone de un reposapiés en caso necesario (Por ejemplo Cuando los pies no se apoyan totalmente en el
suelo una vez que se ha ajustado adecuadamente la altura del asiento en relación con la altura de la mesa)
X
NO ES NECESARIO
30 Cuenta con un soporte ergonomico para laptop X NO ES NECESARIO
ILUMINACION
31 El trabajador consideran que el nivel de iluminación es suficiente para realizar la tarea con comodidad. X
32
En el campo visual del trabajador hay fuentes de luz brillante que producen deslumbramiento directo (luminaria de techo,
ventanas, lámpara auxiliar de un puesto de trabajo cercano, etc.)
X
33
En el campo visual del trabajador hay reflejos que producen deslumbramiento indirecto (desde la pantalla, teclado, mesa,
otros equipos de trabajo, suelo, etc.)
X
RUIDO
34
El nivel de ruido en la oficina es tan alto que altera la capacidad de comunicación o de concentración de los trabajadores.
X
AMBIENTETERMICO
35 El trabajador considera adecuada la temperatura X
ESPACIO
36
En el entorno de la mesa donde está la silla del trabajador: la superficie libre mínima de la parte posterior es mayor a 2 m2
X
37 ELTrabajo permite levantarse de vez en cuando y cambiar de actividad. X
38
El trabajador ha sido informado sobre los riesgos derivados de su trabajo y las medidas preventivas relacionadas con
éstos.
X
39
El trabajador dispone de las instrucciones de uso de sus equipos de trabajo (equipo informático, silla de trabajo, etc.)
para saber ajustar su puesto.
X
3. MESA
4. ACCESORIOS
5. ENTORNO
ORGANIZACIÓN
ANÁLISIS ERGONÓMICO - MODULO DE OFICINA - ERGO IBV
APELLIDOS Y NOMBRES: AEDO BONILLA, JOSE EDAD: 37
PUESTO DE TRABAJO: JEFE SSOMA
ORDENADOR
2. SILLA
18
MÉTODO ERGO IBV – MÓDULO OFICINA (EA-02)
EMPRESA: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
ÁREA: OFICINA
PUESTO: ASISTENTE DE RECEPCIÓN
NOMBRE DEL PERSONAL: MAMANI TORRES, GEORGE
N° DE FACTORES DE RIESGO 6
FACTORES DE RIESGO 1,9,17,18,24,27
% DE CUMPLIMIENTO 85 %
19
SI NO COMENTARIO
1 El borde superior de la pantalla se encuentra al nivel de los ojos del usuario. X
2 La distancia visual entre la pantalla y los ojos es mayor a 40cm. X
3 La pantalla está situada frente al usuario. X
4 El teclado está frente al usuario. X
5 La inclinación del teclado es ajustable y permanece estable en la posición. X
6 La distancia horizontal entre el borde frontal de la mesa y el del teclado es mayor a 10cm X
7
El tamaño de la pantalla (medido diagonalmente) es mayor a 35cm(14") para las tareas de lectura, o mayor a 42cm(17")
para las tareas con gráficos.
X
8 El accionamiento del mouse se modifica para adaptarlo a personas zurdas X
9 Al usar el mouse, puede apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo. X
10
El trabajador tiene dificultad para leer la información de la pantalla debido al pequeño tamaño de los caracteres, a la
inestabilidad de la imagen o al ajuste inadecuado del brillo y el contraste entre el fondo de la pantalla y los caracteres.
X
11
El trabajador no tiene dificultad para leer documentos (en papel) durante el trabajo con pantallas de visualización (por
ejemplo, en las tareas de introducción de datos) debido a factores como el tamaño de los caracteres o el contraste entre
los caracteres y el fondo del documento.
X
12 Las partes de la silla del usuario tienen, salientes o acabados que pueden producir lesiones. X
13 La silla es estable y permite apoyarse sobre el borde del asiento, el respaldo o uno de los reposabrazos. X
14 El asiento o el respaldo están acolchados y son de material transpirable. X
15 El asiento de la silla es giratorio. X
16 La base de la silla tiene 5 patas con ruedas. X
17 La altura del asiento es regulable estando sentado. X
18 La inclinación del respaldo es regulable estando sentado. X
19 La altura del borde superior del respaldo hasta el asiento es mayor a 36cm X
20
Cuando el trabajador apoya la espalda completamente en el respaldo, el borde del asiento le presiona la parte posterior de
las piernas.
X
21 La silla dispone de reposabrazos. X
22 Los reposabrazos impiden acercarse a la mesa (al tropezar con el borde de la mesa) x
23 En los bordes y esquinas hay salientes que pueden producir lesiones. X
24 Hay cajones u objetos bajo la parte central del tablero. x
25 La mesa tiene un acabado mate y color suave. X
26 La altura de la mesa está aproximadamente a la altura de los codos del usuario cuando está sentado. X
27 El espacio libre bajo la mesa tiene un anchura mayor a 60cmy una altura mayor a 65cm X
28
La superficie del tablero principal es suficiente para colocar todos los elementos de trabajo y realizar la tarea
cómodamente.
X
29
El trabajador dispone de un reposapiés en caso necesario (Por ejemplo Cuando los pies no se apoyan totalmente en el
suelo una vezque se ha ajustado adecuadamente la altura del asiento en relación con la altura de la mesa)
X
NO REQUIERE
30 Cuenta con un soporte ergonomico para laptop X NO REQUIERE
ILUMINACION
31 El trabajador consideran que el nivel de iluminación es suficiente para realizar la tarea con comodidad. X
32
En el campo visual del trabajador hay fuentes de luzbrillante que producen deslumbramiento directo (luminaria de techo,
ventanas, lámpara auxiliar de un puesto de trabajo cercano, etc.)
X
33
En el campo visual del trabajador hay reflejos que producen deslumbramiento indirecto (desde la pantalla, teclado, mesa,
otros equipos de trabajo, suelo, etc.)
X
RUIDO
34
El nivel de ruido en la oficina es tan alto que altera la capacidad de comunicación o de concentración de los trabajadores.
X
AMBIENTETERMICO
35 El trabajador considera adecuada la temperatura X
ESPACIO
36
En el entorno de la mesa donde está la silla del trabajador: la superficie libre mínima de la parte posterior es mayor a 2 m2
X
37 ELTrabajo permite levantarse de vezen cuando y cambiar de actividad. X
38
El trabajador ha sido informado sobre los riesgos derivados de su trabajo y las medidas preventivas relacionadas con
éstos.
X
39
El trabajador dispone de las instrucciones de uso de sus equipos de trabajo (equipo informático, silla de trabajo, etc.)
para saber ajustar su puesto.
X
3. MESA
4. ACCESORIOS
5. ENTORNO
ORGANIZACIÓN
ANÁLISIS ERGONÓMICO - MODULO DE OFICINA - ERGO IBV
APELLIDOS Y NOMBRES: MAMANI TORRES, GEORGE EDAD: 29
PUESTO DE TRABAJO: ASISTENTE DE RECEPCIÓN
ORDENADOR
2. SILLA
20
MÉTODO ERGO IBV – MÓDULO OFICINA (EA-02)
EMPRESA: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
ÁREA: OFICINA
PUESTO: JEFE DE TALLER
NOMBRE DEL PERSONAL: RIVAS ULLOA, OMAR
N° DE FACTORES DE RIESGO 10
FACTORES DE RIESGO 1,8,9,14,15,16,17,18,19,36
% DE CUMPLIMIENTO 75 %
21
SI NO COMENTARIO
1 El borde superior de la pantalla se encuentra al nivel de los ojos del usuario. X
2 La distancia visual entre la pantalla y los ojos es mayor a 40cm. X
3 La pantalla está situada frente al usuario. X
4 El teclado está frente al usuario. X
5 La inclinación del teclado es ajustable y permanece estable en la posición. X
6 La distancia horizontal entre el borde frontal de la mesa y el del teclado es mayor a 10cm X
7
El tamaño de la pantalla (medido diagonalmente) es mayor a 35cm(14") para las tareas de lectura, o mayor a 42cm(17")
para las tareas con gráficos.
X
8 El accionamiento del mouse se modifica para adaptarlo a personas zurdas X
9 Al usar el mouse, puede apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo. X
10
El trabajador tiene dificultad para leer la información de la pantalla debido al pequeño tamaño de los caracteres, a la
inestabilidad de la imagen o al ajuste inadecuado del brillo y el contraste entre el fondo de la pantalla y los caracteres.
x
11
El trabajador no tiene dificultad para leer documentos (en papel) durante el trabajo con pantallas de visualización (por
ejemplo, en las tareas de introducción de datos) debido a factores como el tamaño de los caracteres o el contraste entre
los caracteres y el fondo del documento.
x
12 Las partes de la silla del usuario tienen, salientes o acabados que pueden producir lesiones. x
13 La silla es estable y permite apoyarse sobre el borde del asiento, el respaldo o uno de los reposabrazos. x
14 El asiento o el respaldo están acolchados y son de material transpirable. x
15 El asiento de la silla es giratorio. x
16 La base de la silla tiene 5 patas con ruedas. x
17 La altura del asiento es regulable estando sentado. x
18 La inclinación del respaldo es regulable estando sentado. x
19 La altura del borde superior del respaldo hasta el asiento es mayor a 36cm x
20
Cuando el trabajador apoya la espalda completamente en el respaldo, el borde del asiento le presiona la parte posterior de
las piernas.
x
21 La silla dispone de reposabrazos. x
22 Los reposabrazos impiden acercarse a la mesa (al tropezar con el borde de la mesa) x
23 En los bordes y esquinas hay salientes que pueden producir lesiones. x
24 Hay cajones u objetos bajo la parte central del tablero. x
25 La mesa tiene un acabado mate y color suave. x
26 La altura de la mesa está aproximadamente a la altura de los codos del usuario cuando está sentado. x
27 El espacio libre bajo la mesa tiene un anchura mayor a 60cmy una altura mayor a 65cm x
28
La superficie del tablero principal es suficiente para colocar todos los elementos de trabajo y realizar la tarea
cómodamente.
x
29
El trabajador dispone de un reposapiés en caso necesario (Por ejemplo Cuando los pies no se apoyan totalmente en el
suelo una vez que se ha ajustado adecuadamente la altura del asiento en relación con la altura de la mesa)
x
NO REQUIERE
30 Cuenta con un soporte ergonomico para laptop x NO REQUIERE
ILUMINACION
31 El trabajador consideran que el nivel de iluminación es suficiente para realizar la tarea con comodidad. X
32
En el campo visual del trabajador hay fuentes de luz brillante que producen deslumbramiento directo (luminaria de techo,
ventanas, lámpara auxiliar de un puesto de trabajo cercano, etc.)
X
33
En el campo visual del trabajador hay reflejos que producen deslumbramiento indirecto (desde la pantalla, teclado, mesa,
otros equipos de trabajo, suelo, etc.)
X
RUIDO
34
El nivel de ruido en la oficina es tan alto que altera la capacidad de comunicación o de concentración de los trabajadores.
X
AMBIENTETERMICO
35 El trabajador considera adecuada la temperatura X
ESPACIO
36
En el entorno de la mesa donde está la silla del trabajador: la superficie libre mínima de la parte posterior es mayor a 2 m2
X
37 ELTrabajo permite levantarse de vez en cuando y cambiar de actividad. X
38
El trabajador ha sido informado sobre los riesgos derivados de su trabajo y las medidas preventivas relacionadas con
éstos.
X
39
El trabajador dispone de las instrucciones de uso de sus equipos de trabajo (equipo informático, silla de trabajo, etc.)
para saber ajustar su puesto.
X
3. MESA
4. ACCESORIOS
5. ENTORNO
ORGANIZACIÓN
ANÁLISIS ERGONÓMICO - MODULO DE OFICINA - ERGO IBV
APELLIDOS Y NOMBRES: RIVAS ULLOA, OMAR EDAD: 41
PUESTO DE TRABAJO: JEFE DE TALLER
ORDENADOR
2. SILLA
22
MÉTODO REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-04)
Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
Área: OPERATIVA
Puesto: LIMPIEZA Y ACABADOS
Nombre del
personal:
OLIVEROS RODRIGUEZ,
CONSTANTINO
Posturas incómodas o
forzadas
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Cuello doblado/ girado más de 30 grados
Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30
grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados
(*)
De cuclillas o de rodillas (*)
Bipedestación mayor de 4 horas
(*)Más de 2 horas en total por día.
Levantamiento de carga
frecuente
40 KG. Una vez/ día (*)
25 KG. Más de doce veces / hora (*)
5 KG. Más de doce veces / minuto (*)
Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*)
(*) Durante más de 2 horas por día
Esfuerzo de manos y muñecas
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*)
Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas
haciendo un agarre con fuerza.
Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)
(*)Más de 2 horas por
día.
Movimientos repetitivos con
alta frecuencia
El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/
min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos
musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos.
Impacto repetido
Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por
hora, más de 2 horas por día.
Vibración de brazo-mano
de moderada a alta
Nivel moderado: más de 30 min./ día.
Nivel alto: 2horas/ día
FOTOGRAFÍA
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
23
2
1
1
2
2
3
4
3
0
5
5
5
6
OLIVERO,
RODRIGUEZ
CONSTANTINO
24
MÉTODO REBA ÁREA OPERATIVA (EO-05)
Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
Área: OPERATIVA
Puesto: RECTIFICADOR
Nombre del
personal:
SOTO CHAVEZ, MIGUEL ANGEL
Posturas incómodas o
forzadas
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Cuello doblado/ girado más de 30 grados
Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30
grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados
(*)
De cuclillas o de rodillas (*)
Bipedestación mayor de 4 horas
(*)Más de 2 horas en total por día.
Levantamiento de carga
frecuente
40 KG. Una vez/ día (*)
25 KG. Más de doce veces / hora (*)
5 KG. Más de doce veces / minuto (*)
Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*)
(*) Durante más de 2 horas por día
Esfuerzo de manos y muñecas
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*)
Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas
haciendo un agarre con fuerza.
Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)
(*)Más de 2 horas por
día.
Movimientos repetitivos con
alta frecuencia
El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/
min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos
musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos.
Impacto repetido
Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por
hora, más de 2 horas por día.
Vibración de brazo-mano
de moderada a alta
Nivel moderado: más de 30 min./ día.
Nivel alto: 2horas/ día
FOTOGRAFÍA
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
25
2
1
0
1
2
1
1
2
0
2
1
2
1
SOTO
CHAVEZ,
MIGUEL
ANGEL
26
MÉTODO REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-06)
Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
Área: OPERATIVA
Puesto: TORNO HORIZONTAL
Nombre del
personal:
SANTA MARIA, ACOSTA ROLANDO
Posturas incómodas o
forzadas
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Cuello doblado/ girado más de 30 grados
Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30
grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados
(*)
De cuclillas o de rodillas (*)
Bipedestación mayor de 4 horas
(*)Más de 2 horas en total por día.
Levantamiento de carga
frecuente
40 KG. Una vez/ día (*)
25 KG. Más de doce veces / hora (*)
5 KG. Más de doce veces / minuto (*)
Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*)
(*) Durante más de 2 horas por día
Esfuerzo de manos y muñecas
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*)
Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas
haciendo un agarre con fuerza.
Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)
(*)Más de 2 horas por
día.
Movimientos repetitivos con
alta frecuencia
El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/
min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos
musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos.
Impacto repetido
Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por
hora, más de 2 horas por día.
Vibración de brazo-mano
de moderada a alta
Nivel moderado: más de 30 min./ día.
Nivel alto: 2horas/ día
FOTOGRAFÍA
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
27
1
1
0
2
1
1
1
4
0
5
1
5
3
SANTA
MARIA
ACOSTA,
ROLANDO
28
MÉTODO REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-07)
Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
Área: OPERATIVA
Puesto: TORNO VERTICAL
Nombre del
personal:
SERNA CESPEDES, HENRY
Posturas incómodas o
forzadas
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Cuello doblado/ girado más de 30 grados
Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30
grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados
(*)
De cuclillas o de rodillas (*)
Bipedestación mayor de 4 horas
(*)Más de 2 horas en total por día.
Levantamiento de carga
frecuente
40 KG. Una vez/ día (*)
25 KG. Más de doce veces / hora (*)
5 KG. Más de doce veces / minuto (*)
Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*)
(*) Durante más de 2 horas por día
Esfuerzo de manos y muñecas
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*)
Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas
haciendo un agarre con fuerza.
Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)
(*)Más de 2 horas por
día.
Movimientos repetitivos con
alta frecuencia
El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/
min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos
musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos.
Impacto repetido
Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por
hora, más de 2 horas por día.
Vibración de brazo-mano
de moderada a alta
Nivel moderado: más de 30 min./ día.
Nivel alto: 2horas/ día
FOTOGRAFÍA
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
29
1
1
0
1
2
1
1
4
0
5
1
5
3
SERNA
CESPEDES,
HENRY
30
MÉTODO REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-08)
Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
Área: OPERATIVA
Puesto: MANDRINADO
Nombre del
personal:
SOTELO MUÑOZ, ERNESTO JESÚS
Posturas incómodas o
forzadas
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Cuello doblado/ girado más de 30 grados
Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30
grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados
(*)
De cuclillas o de rodillas (*)
Bipedestación mayor de 4 horas
(*)Más de 2 horas en total por día.
Levantamiento de carga
frecuente
40 KG. Una vez/ día (*)
25 KG. Más de doce veces / hora (*)
5 KG. Más de doce veces / minuto (*)
Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*)
(*) Durante más de 2 horas por día
Esfuerzo de manos y muñecas
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*)
Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas
haciendo un agarre con fuerza.
Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)
(*)Más de 2 horas por
día.
Movimientos repetitivos con
alta frecuencia
El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/
min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos
musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos.
Impacto repetido
Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por
hora, más de 2 horas por día.
Vibración de brazo-mano
de moderada a alta
Nivel moderado: más de 30 min./ día.
Nivel alto: 2horas/ día
FOTOGRAFÍA
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
31
1
1
0
2
2
1
1
4
0
6
1
6
4
SOTELO
MUÑOZ,
ERNESTO
JESUS
32
REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-09)
Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
Área: OPERATIVA
Puesto: MANDRINADO
Nombre del
personal:
MORAN FIESTAS, GIOVANI
VALENTINO
Posturas incómodas o
forzadas
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Cuello doblado/ girado más de 30 grados
Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30
grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados
(*)
De cuclillas o de rodillas (*)
Bipedestación mayor de 4 horas
(*)Más de 2 horas en total por día.
Levantamiento de carga
frecuente
40 KG. Una vez/ día (*)
25 KG. Más de doce veces / hora (*)
5 KG. Más de doce veces / minuto (*)
Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*)
(*) Durante más de 2 horas por día
Esfuerzo de manos y muñecas
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*)
Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas
haciendo un agarre con fuerza.
Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)
(*)Más de 2 horas por
día.
Movimientos repetitivos con
alta frecuencia
El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/
min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos
musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos.
Impacto repetido
Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por
hora, más de 2 horas por día.
Vibración de brazo-mano
de moderada a alta
Nivel moderado: más de 30 min./ día.
Nivel alto: 2horas/ día
FOTOGRAFÍA
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
33
2
2
0
1
2
3
5
4
0
5
5
5
6
34
REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-10)
Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
Área: OPERATIVA
Puesto: MANDRINADO
Nombre del
personal:
TRAUCO VASQUEZ, HERNÀN
Posturas incómodas o
forzadas
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Cuello extendido o girado más de 30 grados
Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30
grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados
(*)
De cuclillas (*)
De rodillas (*)
(*)Más de 2 horas en total por día.
Levantamiento de carga
frecuente
40 KG. Una vez/ día (*)
25 KG. Más de doce veces / hora (*)
5 KG. Más de doce veces / minuto (*)
Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*)
(*) Durante más de 2 horas por día
Esfuerzo de manos y muñecas
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*)
Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas
haciendo un agarre con fuerza.
Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)
(*)Más de 2 horas por
día.
Movimientos repetitivos con
alta frecuencia
El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/
min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos
musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos.
Impacto repetido
Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por
hora, más de 2 horas por día.
Vibración de brazo-mano
de moderada a alta
Nivel moderado: más de 30 min./ día.
Nivel alto: 2horas/ día
FOTOGRAFÍA
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
35
1
2
0
2
2
1
2
2
0
3
2
3
3
TRAUCO
VASQUEZ,
HERNAN
36
REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-11)
Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C
Área: OPERATIVA
Puesto: MANDRINADO
Nombre del
personal:
ZAMBRANO RANCEROS, EDGAR
Posturas incómodas o
forzadas
Las manos por encima de la cabeza (*)
Codos por encima del hombro (*)
Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*)
Espalda en extensión más de 30 grados (*)
Cuello doblado/ girado más de 30 grados
Estando sentado, espalda inclinada hacia atrás más de 30
grados (*)
Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados
(*)
De cuclillas (*)
De rodillas (*)
(*)Más de 2 horas en total por día.
Levantamiento de carga
frecuente
40 KG. Una vez/ día (*)
25 KG. Más de doce veces / hora (*)
5 KG. Más de doce veces / minuto (*)
Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*)
(*) Durante más de 2 horas por día
Esfuerzo de manos y muñecas
Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*)
Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas
haciendo un agarre con fuerza.
Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*)
(*)Más de 2 horas por
día.
Movimientos repetitivos con
alta frecuencia
El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/
min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos
musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos.
Impacto repetido
Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por
hora, más de 2 horas por día.
Vibración de brazo-mano
de moderada a alta
Nivel moderado: más de 30 min./ día.
Nivel alto: 2horas/ día
FOTOGRAFÍA
FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
37
1
2
0
2
2
3
5
2
0
3
5
3
4
ZAMBRANO
RONCEROS,
EDGAR
38
7. MATRIZ DE LOS RESULTADOS EVALUACIÓN ERGONOMICA ERGO IBV – MODULO
OFICINA, REBA.
N°
Área/puesto de
trabajo
Nombre
Método
ergonómico
utilizado
Resultado
1
OFICINA
PUESTO: SSOMA
EA – 01
AEDO BONILLA, JOSÉ
ERGO IBV –
MODULO OFICINA
85 % DE
CUMPLIMIENTO
2
OFICINA
PUESTO: ASISTENTE
DE RECEPCIÓN
EA – 02
MAMANI TORRES,
GEORGE
ERGO IBV –
MODULO OFICINA
85 % DE
CUMPLIMIENTO
3
OPERATIVA
PUESTO: JEFE DE
TALLER
EA – 03
RIVAS ULLOA, OMAR
ERGO IBV –
MODULO OFICINA
75 % DE
CUMPLIMIENTO
4
OPERATIVA
PUESTO:
EXTRUCCIÓN
EO – 04
OLIVEROS
RODRIGUEZ,
CONSTANTINO
REBA
PUNTUACIÓN:
6
NIVEL DE RIESGO:
MEDIO
5
OPERATIVO
PUESTO: TREFILADO
EO – 05
SOTO CHAVEZ,
MIGUEL
REBA
PUNTUACIÓN:
1
NIVEL DE RIESGO:
INAPRECIABLE
6
OPERATIVO
PUESTO:
EXTRUCCIÓN
EO – 06
SANTA MARÍA
ACOSTA, ROLANDO
REBA
PUNTUACIÓN:
3
NIVEL DE RIESGO:
BAJO
7
OPERATIVO
PUESTO: ALMACÉN
EO – 07
SERNA CESPEDES,
HENRY
REBA
PUNTUACIÓN:
5
NIVEL DE RIESGO:
MEDIO
8
OPERATIVO
PUESTO: ALMACÉN
EO – 08
SOTELO MUÑOZ,
ERNESTO
REBA
PUNTUACIÓN:
4
NIVEL DE RIESGO:
MEDIO
39
9
OPERATIVO
PUESTO: ALMACÉN
EO – 09
MORAN FIESTAS,
GIOVANI VALENTINO
REBA
PUNTUACIÓN:
6
NIVEL DE RIESGO:
MEDIO
10
OPERATIVO
PUESTO: CONDUCTOR
DE CAMIÒN
EO – 10
TRAUCO VASQUEZ,
HERNÀN
REBA
PUNTUACIÓN:
3
NIVEL DE RIESGO:
BAJO
11
OPERATIVO
PUESTO: CONDUCTOR
DE MONTACARGA
EO – 11
ZAMBRANO
RANCEROS, EDGAR
REBA
PUNTUACIÓN:
4
NIVEL DE RIESGO:
MEDIO
8. CONCLUSIONES
 Se realizó la Evaluación de Riesgo Disergonómico a 11 puestos de trabajo del área
administrativa, aplicándose a 03 colaboradores el método ERGO IBV – MODULO
OFICINAS y método REBA a 11 colaboradores. Dicha evaluación se realizó en la empresa
KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C el día 30 de mayo del 2019 a cargo de la
empresa SOLUTIONS RYC.
 Según la Matriz de resultados obtenidos de los 03 puestos evaluados en el área
administrativa se obtuvo los siguientes resultados:
 EA-01: 85% de cumplimiento
 EA-02: 85% de cumplimiento
 EA-03: 75% de cumplimiento
 Según la matriz de los resultados los 08 puestos evaluados en el área operativa, se obtuvo
como resultados:
 E0-04: 6 – RIESGO MEDIO
 E0-05: 1 – RIESGO INAPRECIABLE
 E0-06: 3 – RIESGO BAJO
 E0-07: 5 – RIESGO MEDIO
 E0-08: 4 – RIESGO MEDIO
 E0-09: 6 – RIESGO MEDIO
 E0-10: 3 – RIESGO BAJO
 E0-11: 4 – RIESGO MEDIO
40
9. RECOMENDACIONES
De acuerdo con lo concluido en la empresa KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C, se
recomienda lo siguiente:
9.1 ÁREA ADMINISTRATIVA:
 Todos los colaboradores que realicen actividades en oficina deberán seguir todas las
recomendaciones ergonómicas para sus posturas y sus actividades laborales. (Ver
imagen 01)
 En los puestos administrativos se recomienda que las pantallas deben acomodarse de
tal forma que el borde superior debe estar al nivel de los ojos con la finalidad de evitar
flexiones de la columna cervical.
 Se debe implementar en cada puesto de trabajo una silla ERGONÓMICA para
adecuación de su cuerpo al entorno de trabajo (pantalla, mesa, etc) (Ver imagen 01 y
03)
 El respaldo de la silla debe ser de tejido transpirable; flexible, regulable en altura y ángulo
de inclinación. Su forma debe ser anatómica, adaptada al cuerpo para proteger la región
lumbar (ver imagen 03).
 El puesto de trabajo EA-03 debe contar con una pantalla de mayor tamaño, al igual que
su mesa de trabajo.
 El trabajador debe hacer cambios de postura cada 2 horas para evitar contracturas
musculares.
 Se deben evitar las restricciones de espacio y colocar objetos que impidan el libre
movimiento de los miembros inferiores (ver imagen 01 y 02).
 Se recomienda que el teclado debe ubicarse sobre la mesa de trabajo, verificando que
la distancia entre el borde frontal de la mesa y del teclado sea mayor o igual a 10 cm,
con la finalidad que pueda apoyar las muñecas y evitar lesiones musculo-esqueléticas
(Ver imagen 04).
 El puesto EA-03 debe implementar un soporte ergonómico de laptop y un teclado
adicional, con la finalidad de evitar flexiones de la columna cervical y un mejor apoyo del
antebrazo (Ver imagen 05)
 Implementar programa de pausas activas para el personal administrativo (Ver anexo 02)
el cual ayudara a:
 Disminuir el estrés.
 Favorecer el cambio de posturas y rutina.
 Liberar estrés articular y muscular.
 Estimular y favorece la circulación.
 Mejorar la postura.
41
 Favorecer la autoestima y capacidad de concentración.
 Motivar y mejora las relaciones interpersonales promoviendo la integración social.
 Continuar con las evaluaciones periódicas de ergonomía, con la finalidad de poder evaluar
las modificaciones de las observaciones encontradas en las conclusiones de dicho
monitoreo.
 Informar al personal los resultados de la presente evaluación y la importancia de una
protección adecuada ante los riesgos disergonómicos.
9.2 ÁREA OPERATIVA:
 PUESTO EO-04, 05, 06, 07, 08 y 09
 Se deberá implementar una silla giratoria que le permita alternar posturas de pie y
sentado, además de evitar flexiones innecesarias del tronco, columna cervical y
cabeza; evitando así lesiones musculoesqueléticas (ver imagen 06)
 Realizar pausas activas si el trabajador realiza el mismo movimiento muscular más
de 02 horas al día.
 Mejorar el grado de iluminación en su puesto de trabajo, con la finalidad de tener
iluminación focalizada a la mesa de trabajo.
 El trabajador deberá tener capacitaciones en el tema de ergonomía laboral para
conocimiento de los riesgos en su área de trabajo.
 Continuar con las evaluaciones periódicas de ergonomía, con la finalidad de poder
evaluar las modificaciones de las observaciones encontradas en las conclusiones de
dicho monitoreo.
 Informar al personal los resultados de la presente evaluación y la importancia de una
protección adecuada ante los riesgos disergonómicos.
42
RECOMENDACIONES GENERALES PARA TRABAJOS ADMINISTRATIVOS
IMAGEN 01
43
IMAGEN 02 IMAGEN 03
IMAGEN 04 IMAGEN 05
44
IMAGEN 06 IMAGEN 07
45
10. ANEXOS.
10.1 Anexo Nº 01 Formato: Análisis ergonómico ERGO IBV - Modulo Oficina
SI NO COMENTARIO
1 El borde superior de la pantalla se encuentra al nivel de los ojos del usuario.
2 La distancia visual entre la pantalla y los ojos es mayor a 40cm.
3 La pantalla está situada frente al usuario.
4 El teclado está frente al usuario.
5 La inclinación del teclado es ajustable y permanece estable en la posición.
6 La distancia horizontal entre el borde frontal de la mesa y el del teclado es mayor a 10cm
7
El tamaño de la pantalla (medido diagonalmente) es mayor a 35cm(14") para las tareas de lectura, o mayor a 42cm(17")
para las tareas con gráficos.
8 El accionamiento del mouse se modifica para adaptarlo a personas zurdas
9 Al usar el mouse, puede apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo.
10
El trabajador no tiene dificultad para leer la información de la pantalla debido al pequeño tamaño de los caracteres, a la
inestabilidad de la imagen o al ajuste inadecuado del brillo y el contraste entre el fondo de la pantalla y los caracteres.
11
El trabajador no tiene dificultad para leer documentos (en papel) durante el trabajo con pantallas de visualización (por
ejemplo, en las tareas de introducción de datos) debido a factores como el tamaño de los caracteres o el contraste entre
los caracteres y el fondo del documento.
12 Las partes de la silla del usuario tienen, salientes o acabados que pueden producir lesiones.
13 La silla es estable y permite apoyarse sobre el borde del asiento, el respaldo o uno de los reposabrazos.
14 El asiento o el respaldo están acolchados y son de material transpirable.
15 El asiento de la silla es giratorio.
16 La base de la silla tiene 5 patas con ruedas.
17 La altura del asiento es regulable estando sentado.
18 La inclinación del respaldo es regulable estando sentado.
19 La altura del borde superior del respaldo hasta el asiento es mayor a 36cm
20
Cuando el trabajador apoya la espalda completamente en el respaldo, el borde del asiento le presiona la parte posterior de
las piernas.
21 La silla dispone de reposabrazos.
22 Los reposabrazos impiden acercarse a la mesa (al tropezar con el borde de la mesa)
23 En los bordes y esquinas hay salientes que pueden producir lesiones.
24 Hay cajones u objetos bajo la parte central del tablero.
25 La mesa tiene un acabado mate y color suave.
26 La altura de la mesa está aproximadamente a la altura de los codos del usuario cuando está sentado.
27 El espacio libre bajo la mesa tiene un anchura mayor a 60cmy una altura mayor a 65cm
28
La superficie del tablero principal es suficiente para colocar todos los elementos de trabajo y realizar la tarea
cómodamente.
29
El trabajador dispone de un reposapiés en caso necesario (Por ejemplo Cuando los pies no se apoyan totalmente en el
suelo una vez que se ha ajustado adecuadamente la altura del asiento en relación con la altura de la mesa)
30 Cuenta con un soporte ergonomico para laptop
ILUMINACION
31 El trabajador consideran que el nivel de iluminación es suficiente para realizar la tarea con comodidad.
32
En el campo visual del trabajador hay fuentes de luz brillante que producen deslumbramiento directo (luminaria de techo,
ventanas, lámpara auxiliar de un puesto de trabajo cercano, etc.)
33
En el campo visual del trabajador hay reflejos que producen deslumbramiento indirecto (desde la pantalla, teclado, mesa,
otros equipos de trabajo, suelo, etc.)
RUIDO
34
El nivel de ruido en la oficina es tan alto que altera la capacidad de comunicación o de concentración de los trabajadores.
AMBIENTETERMICO
35 El trabajador considera adecuada la temperatura
ESPACIO
36
En el entorno de la mesa donde está la silla del trabajador: la superficie libre mínima de la parte posterior es mayor a 2 m2
37 EL Trabajo permite levantarse de vez en cuando y cambiar de actividad.
38
El trabajador ha sido informado sobre los riesgos derivados de su trabajo y las medidas preventivas relacionadas con
éstos.
39
El trabajador dispone de las instrucciones de uso de sus equipos de trabajo (equipo informático, silla de trabajo, etc.)
para saber ajustar su puesto.
3. MESA
4. ACCESORIOS
5. ENTORNO
ORGANIZACIÓN
ANÁLISIS ERGONÓMICO - MODULO DE OFICINA - ERGO IBV
APELLIDOS Y NOMBRES: EDAD:
PUESTO DE TRABAJO:
ORDENADOR
2. SILLA
46
10.2 Anexo Nº 02 Formato: REBA
47
10.3 Anexo Nº 03 Modelo de Pausas Activas – ÁREA ADMINISTRATIVA
48
10.4 Anexo Nº 04 Modelo de Pausas Activas – ÁREA OPERATIVA
49

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  • 1. INFORME DE MONITOREO DE AGENTES DISERGONOMICOS: MONITOREO ERGONOMICO PARA LA EMPRESA: Av. Aviación 1500, La Victoria LIMA – PERÚ ELABORADO POR: FECHA DE MONITOREO: 30 DE MAYO DEL 2019
  • 2. 2 INFORME DE MONITOREO DE AGENTES DISERGONOMICOS: MONITOREO ERGONOMICO NOMBRE PROFESIÓN FIRMA / SELLO RONALD FELIPE RETAMOZO VILA MEDICO OCUPACIONAL FECHA MOTIVO ELABORÓ REVISÓ APROBÓ 30.05.2019 INFORME RONALD FELIPE RETAMOZO VILA RONALD FELIPE RETAMOZO VILA RONAL D FELIPE RETAMOZO VILA Elaborado por: SOLUTIONS RYC Dirección: Calle Viña Venturo Mz. E Lt 12, Urb. Los parrales de Surco – Santiago de Surco, Lima – Perú. INFORME DE MONITOREO ERGONOMICO
  • 3. 3 Contenido 1. INTRODUCCIÓN...............................................................................................................4 2. DEFINICIONES .................................................................................................................4 2.1 Ergo IBV - Módulo Oficinas...................................................................................4 2.2 METODO REBA........................................................................................................6 3. NORMA VIGENTE ............................................................................................................9 4. METODOLOGIA DE EVALUACIÓN ............................................................................10 4.1 PROTOCOLO DE TRABAJO EN CAMPO .........................................................10 4.2 PARÁMETROS DE MEDICIÓN ............................................................................11 4.3 CATEGORIZACIÓN DEL NIVEL DE RIESGO ...................................................11 5. DESARROLLO DEL MONITOREO..............................................................................12 6. RESULTADOS ................................................................................................................15 7. MATRIZ DE LOS RESULTADOS ................................................................................38 8. CONCLUSIONES............................................................................................................39 9. RECOMENDACIONES...................................................................................................40 9.1 ÁREA ADMINISTRATIVA:..........................................................................................40 9.2 ÁREA OPERATIVA:.....................................................................................................41 10. ANEXOS.......................................................................................................................45 10.1 Anexo Nº 01 Formato: ERGO IBV - Modulo Oficina ....................................45 10.2 Anexo Nº 02 Formato: REBA............................................................................46 10.3 Anexo Nº 03 Modelo de Pausas Activas – ÁREA ADMINISTRATIVA......47 10.4 Anexo Nº 04 Modelo de Pausas Activas – ÁREA OPERATIVA.................48
  • 4. 4 1. INTRODUCCIÓN Durante la realización de sus actividades diarias, el trabajador se encuentra expuesto a diferentes tipos de agentes ocupacionales, entre agentes físicos, químicos, biológicos, ergonómicos y psicosociales los cuales pueden generar enfermedades ocupacionales. La evaluación o medición de estos agentes ocupacionales es una de las etapas de la Higiene Industrial que tiene como objetivo evitar las enfermedades ocupacionales; entendiendo como enfermedad ocupacional todo aquel malestar o daño a la salud causado por la presencia de contaminantes en el ambiente de trabajo a los cuales los trabajadores están expuestos en forma prolongada En la empresa KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C se realizó el Monitoreo de Agentes Ocupacionales el día 30 de mayo del 2019.En el presente informe se indican las metodologías de evaluación, resultados, conclusiones y recomendaciones de los Riesgos Disergonómicos. 2. DEFINICIONES 2.1 Ergo IBV - Módulo Oficinas El módulo de Oficinas del método Ergo IBV, permite analizar tareas de oficina en las que el trabajador está más de 2 horas diarias de trabajo efectivo con pantallas de visualización. Consta de un cuestionario de evaluación de diversos apartados con factores que pueden suponer un riesgo para el trabajador, en relación con el ordenador, la silla, la mesa, los accesorios, el entorno y la organización del trabajo. El Módulo de Oficinas del Método Ergo IBV, ha sido desarrollado por el Instituto de Biomecánica de Valencia (IBV) y el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT).
  • 5. 5 Factores de Riesgo: La evaluación propiamente consiste en un cuestionario o lista de comprobación de 39 ítems (Anexo N° 2), distribuidos en seis grupos las cuales son: - Ordenador - Silla - Mesa - Accesorios - Entorno - Organización Un solo ítem que afirme el cuestionario indica una posible situación de riesgo no tolerable, sobre la que es necesario adoptar medidas correctivas y/o preventivas. El Nivel de riesgo será tanto mayor cuanto mayor sea el número de ítems afirmativas sobre la condición descrita. ELEMENTOS DEL TRABAJO DE OFICINA Pantalla. De las diferentes partes del ordenador la pantalla es quizá el dispositivo que más influye en el confort de los trabajadores. En efecto, sus dimensiones y ubicación condicionan el espacio de trabajo sobre la mesa y la postura del usuario, e influyen en el esfuerzo muscular estático del cuello y de los hombros y en la facilidad de lectura. Por otra parte, las características de brillo, contraste, color o los reflejos de la pantalla influyen en la aparición de fatiga visual y se han asociado a problemas como los dolores de cabeza. Teclado y ratón. Son los principales periféricos de entrada de información en el ordenador. Su diseño y su colocación sobre la mesa de trabajo pueden afectar tanto al bienestar del trabajador como a la eficiencia de sus tareas. El diseño del teclado es determinante para localizar y pulsar las teclas con precisión, rapidez y sin molestias, y su colocación sobre la mesa influye en la aparición de esfuerzo muscular estático en los miembros superiores del usuario. Para evitar problemas, es fundamental el apoyo de los brazos al teclear y el apoyo de la mano al usar el ratón. Silla. La silla de trabajo tiene un enorme impacto ergonómico en las tareas de oficina. Sus características constructivas y dimensionales influyen sobre la postura adoptada mientras se trabaja y también sobre otros aspectos como la movilidad del trabajador y la adaptación a las diferentes actividades que realiza. Para prevenir la fatiga y las molestias musculo esqueléticas del trabajador, la silla debe disponer de los ajustes necesarios para favorecer
  • 6. 6 las buenas posturas del tronco, del cuello y de los brazos y también debe facilitar los cambios de postura frecuentes. En este sentido, es importante que el trabajador conozca la manera de ajustar su silla correctamente. Por otra parte, el reposapiés es un accesorio necesario para los usuarios que no pueden apoyar los pies en el suelo, una vez han regulado la altura del asiento para trabajar cómodamente sobre la mesa. Mesa. Las dimensiones de la mesa de trabajo condicionan el espacio para trabajar cómodamente, la postura, los esfuerzos y la movilidad del trabajador, la posibilidad de ubicar correctamente los elementos de trabajo y disponer de zonas diferentes de trabajo para realizar las tareas asociadas al puesto. Un accesorio útil para las tareas de lectura de documentos en soporte de papel y de introducción de datos en el ordenador es el atril porta documentos, ya que favorece las posturas adecuadas para el cuello y alivia la tensión muscular en esta zona (evita la excesiva flexión y giro de la cabeza); además, cuando el documento se coloca a una altura y distancia similares a las de la pantalla del ordenador, se reduce el esfuerzo de acomodación visual. Entorno. La calidad ergonómica del puesto de trabajo de oficina depende no sólo del mobiliario o el ordenador, sino también del entorno en el que se realiza la actividad. Las condiciones de iluminación, el ruido, el ambiente térmico, y el espacio de trabajo son aspectos del entorno que influyen en la realización de las tareas y en el confort del trabajador. Organización. La organización adecuada del trabajo es fundamental para garantizar la salud, seguridad y bienestar del trabajador, y para prevenir la aparición de fatiga física, visual y/o mental asociada al puesto de trabajo de oficina. Deben considerarse aspectos como el diseño adecuado de las tareas (cambios de actividad y pausas) o la formación e información del trabajador acerca de las tareas del puesto (riesgos derivados de su trabajo y medidas preventivas relacionadas con éstos) y la correcta utilización de los equipos de trabajo. 2.2 METODO REBA El método REBA (Rapid Entire Body Assessment) fue desarrollado para estimar el riesgo de padecer desórdenes corporales relacionados con el trabajo. Este método es aplicable en muchos casos con una alta fiabilidad. Es un sistema de análisis que incluye factores de carga postural dinámicos y estáticos, la interacción persona-carga, y un nuevo concepto que incorpora tener en cuenta lo que llaman "la gravedad asistida" para el mantenimiento de la postura de las extremidades superiores, es decir, la ayuda que puede suponer la propia gravedad para mantener la postura del brazo, por ejemplo, es más costoso mantener el brazo levantado que tenerlo colgando hacia abajo, aunque la postura esté forzada.
  • 7. 7 OBJETIVOS DEL DESARROLLO DEL METODO REBA • Desarrollar un sistema de análisis postural sensible para riesgos músculo- esqueléticos en una variedad de tareas. • Dividir el cuerpo en segmentos para codificarlos individualmente, con referencia a los planos de movimiento. • Suministrar un sistema de puntuación para la actividad muscular debido a posturas estáticas (segmento corporal o una parte del cuerpo), dinámicas (acciones repetidas, por ejemplo, repeticiones superiores a 4 veces/minuto, excepto andar), inestables o por cambios rápidos de la postura. • Reflejar que la interacción o conexión entre la persona y la carga es importante en la manipulación manual pero que no siempre puede ser realizada con las manos. • Incluir también una variable de agarre para evaluar la manipulación manual de cargas. • Dar un nivel de acción a través de la puntuación final con una indicación de urgencia. LA APLICACIÓN DEL MÉTODO REBA PUEDE RESUMIRSE EN LOS SIGUIENTES PASOS:  División del cuerpo en dos grupos, siendo el Grupo A, el correspondiente al Tronco, el cuello y las piernas y el Grupo B, el formado por los miembros superiores (brazo, antebrazo y muñeca). Puntuación individual de los miembros de cada grupo a partir de sus correspondientes tablas.  Obtención de la Puntuación inicial del Grupo A (tronco, cuello y piernas) a partir de las puntuaciones individuales del tronco, cuello y piernas, definidas en tablas.  Obtención de la puntuación inicial del Grupo B (brazo, antebrazo y muñeca) a partir de las puntuaciones individuales del brazo, antebrazo y muñeca, también definidas en tablas.  Modificaciones de la puntuación asignada al Grupo A (tronco, cuello y piernas) en función de las cargas o fuerzas aplicadas.  Corrección de la puntuación asignada a la zona corporal de los miembros superiores (brazo, antebrazo y muñecas) o grupo B según el tipo de agarre de la carga manejada.  A partir de la Puntuación de la tabla A y B, corregidas se obtiene una nueva puntuación que incluye todos los miembros, a la cual se le denomina Puntuación C.  La “Puntuación C” se modifica según el tipo de actividad muscular desarrollada para la obtención de la “Puntuación Final” del Método.  Con la puntuación final se define si la postura evaluada tiene un nivel de riesgo bajo, medio o alto, así como el nivel de acción, y la urgencia de la actuación o aplicación de medidas de control.
  • 8. 8 Figura N° 1: Flujo de Obtención de Puntuaciones en el Método REBA ESQUEMA DEL MÉTODO GRUPO A PUNTUACIÓN TRONCO PUNTUACIÓN CUELLO PUNTUACIÓN PIERNAS GRUPO B PUNTUACIÓN TRONCO PUNTUACIÓN TRONCO PUNTUACIÓN TRONCO PUNTUACIÓN TABLA A PUNTUACIÓN CARGA/FUERZA PUNTUACIÓN TABLA B PUNTUACIÓN AGARRE PUNTUACIÓN A PUNTUACIÓN B PUNTUACIÓN TABLA C PUNTUACIÓN TIPO ACTIVIDAD PUNTUACIÓN FINAL REBA DEFINE NIVEL DE RIESGO Y NIVEL DE ACCIÓN
  • 9. 9 3. NORMA VIGENTE Normativa Nacional • LEY Nº 30222, Modificación de la Ley N° 29783. • LEY Nº 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo. Articulo N°36.- Servicios de Seguridad y Salud en el trabajo e) Asesoramiento en materia de seguridad e higiene en el trabajo y de ergonomía, así como en materia de equipos de protección individual y colectiva. g) Fomento de la adaptación del trabajo a los trabajadores. i) Colaboración en la difusión de informaciones, en la formación y educación en materia de salud e higiene en el trabajo y de ergonomía. Articulo N° 50.- Medidas de prevención y facultades del empleador c) Eliminar las situaciones y agentes peligrosos en el centro de trabajo o con ocasión del mismo y, si no fuera posible, sustituirlas por otras que entrañen menor peligro. Articulo N° 56.- Exposición en zonas de riesgo El empleador prevé que la exposición a los agentes físicos, químicos, biológicos, ergonómicos y psicosociales concurrentes en el centro de trabajo no generen daños en la salud de los trabajadores. Articulo N° 65.- Evaluación de factores de riesgo para la procreación En las evaluaciones del plan integral de prevención de riesgos, se tiene en cuenta los factores de riesgo que puedan incidir en las funciones de procreación de los trabajadores; en particular, por la exposición a los agentes físicos, químicos, biológicos, ergonómicos y psicosociales, con el fin de adoptar las medidas preventivas necesarias. • D.S. N° 006-2014 TR, Reglamento de Seguridad y Salud en el trabajo para la Ley N° 30222. • D.S N° 006-2014 TR, REGLAMENTO DE SEGURIDAD Y SALUD EN LE TRABAJO PARA LA LEY N°30222. • D.S N°005-2012, REGLAMENTO DE LA LEY N°29783. Articulo N° 33.- Los registros obligatorios del sistema de gestión y salud en el trabajo son: c) Registro de monitoreo de agentes físicos, químicos, biológicos, psicosociales y factores de riesgo disergonomico.
  • 10. 10 R.M N° 375 – 2008 TR, Norma básica de ergonomía y de procedimiento de evaluación de riesgo disergonomico. “…establece los parámetros que permitan la adaptación de las condiciones de trabajo a las características físicas y mentales de los trabajadores con el fin de Proporcionarles bienestar, seguridad y mayor eficiencia en su desempeño…” Normativa Internacional • El método Ergo/IBV Módulo Oficinas (Instituto de Biomecánica de Valencia). 4. METODOLOGIA DE EVALUACIÓN 4.1 PROTOCOLO DE TRABAJO EN CAMPO- ERGO IBV / MODULO OFICINA, REBA.  Reconocimiento de las operaciones y/o procesos de la empresa KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C., para la determinación cualitativa de los puestos de trabajo a evaluar.  Levantamiento de la información en campo, a través de la observación de la tarea, además se utilizaron equipos como cámaras fotográficas y formatos de campo.  Se tomó en cuenta la tabla de Factores de Riesgo Disergonómico, previo a toda evaluación y con la información obtenida se procedió a utilizar la metodología apropiada para cada labor encontrada en cada puesto de trabajo a evaluar.  Evaluación de los puestos de acuerdo a las metodologías establecidas: Se identificó 02 método de evaluación para las actividades observadas en los puestos a evaluar, ya que se considera que existen trabajos que demandan cambios posturales y movimientos repetitivos en miembros inferiores y miembros superiores. Se identifica las posturas con mayor riesgo por actividad y según el método que aplique (ERGO IBV Módulo oficinas y REBA) se realiza la evaluación correspondiente.  Se presenta la Ficha de Factores de riesgo Disergonómico (Ver Anexo N°1), recomendada por la normativa vigente (Norma Básica de Ergonomía y de Procedimiento de Evaluación de Riesgo Disergonómico – TITULO IX - IDENTIFICACION DE LOS FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO- RESOLUCIÓN MINISTERIAL 375-2008-TR).
  • 11. 11 4.2 PARÁMETROS DE MEDICIÓN Tabla N° 1: Parámetros de Evaluación de Riesgo Ergonómico TIPO DE ACTIVIDAD PARÁMETRO UNIDAD Trabajos operativos REBA: Sobresfuerzo, posturas forzadas Riesgo inapreciable, bajo, medio, alto o muy alto Trabajos Administrativos Cuestionario ERGO IBV: Número de factores de riesgo % de cumplimiento 4.3 CATEGORIZACIÓN DEL NIVEL DE RIESGO La Metodología REBA clasifica la puntuación final en 5 rangos de valores. A su vez cada rango se corresponde con un Nivel de Acción. Cada Nivel de Acción determina un nivel de riesgo y recomienda una actuación sobre la postura evaluada, señalando en cada caso la urgencia de la intervención. El valor del resultado será mayor cuanto mayor sea el riesgo previsto para la postura, el valor 1 indica un riesgo inapreciable mientras que el valor máximo, 15, establece que se trata de una postura de riesgo muy alto sobre la que se debería actuar de inmediato. Cuadro N° 1: Niveles de actuación según la puntuación final obtenida para el método REBA Puntuación final Nivel de acción Nivel de riesgo Actuación 1 0 Inapreciable No es necesaria actuación 2-3 1 Bajo Puede ser necesaria la actuación. 4-7 2 Medio Es necesaria la actuación. 8-10 3 Alto Es necesaria la actuación cuanto antes. 11-15 4 Muy alto Es necesaria la actuación de inmediato.
  • 12. 12 5. DESARROLLO DEL MONITOREO El día 07 de marzo se realizó la evaluación de riesgos disergonómicos a 11 puestos de trabajo, de los cuales fueron 03 para el área administrativa en la que se aplicó el método ERGO IBV – MODULO OFICINA y 08 en el área operativa, en la que se utilizó el método REBA., todos los puestos de trabajo evaluados fueron propuestos por la empresa KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C En la siguiente tabla se detalla la descripción de los puestos evaluados. Tabla N° 2: Descripción de los Puntos de Monitoreo de Ergonomía N° ÁREA / PUESTO DE TRABAJO NOMBRE DEL COLABORADOR ACTIVIDAD, FUENTES DE PELIGRO, MÉTODO DE EVALUACIÓN 1 OFICINA PUESTO: SSOMA EA - 01 AEDO BONILLA, JOSÉ Actividades:  Supervisar actividades del taller  Gestión de documentos e informes  Trabajos de computadora Fuente de peligro:  Posturas incomodas por falta de silla ergonómica.  Riesgos físicos, químicos y psicosociales propios del puesto de trabajo. Método de evaluación: ERGO IBV MODULO OFICINAS. 2 OFICINA PUESTO: ASISTENTE DE RECEPCIÓN EA - 02 MAMANI TORRES, GEORGE Actividades:  Trabajos en computadora  Revisión y archivo de documentos Fuente de peligro:  Tiempo prolongado en posición Sedente.  Movimientos repetitivos, postura antiergonómica. Método de evaluación: ERGO IBV MODULO OFICINAS
  • 13. 13 3 OFICINA PUESTO: JEFE DE TALLER EA - 03 RIVAS ULLOA, OMAR Actividades:  Supervisión de trabajos del área de taller.  Gestión de documentos e informes en la computadora. Fuente de peligro:  Posturas incomodas por falta de silla ergonómica.  Riesgos físicos, químicos y psicosociales propios del puesto de trabajo. Método de evaluación: REBA 4 OPERATIVA PUESTO: LIMPIEZA Y ACABADOS EO - 04 OLIVEROS RODRIGUEZ, CONSTANTINO Actividades:  Limpieza, lijado, esmerilado de piezas mecánicas.  Maniobras de levantamiento mecánico Fuente de peligro:  Levantamiento de peso  Químicos solventes Método de evaluación: REBA 5 OPERATIVO PUESTO: RECTIFICADO EO – 05 SOTO CHAVEZ, MIGUEL Actividades:  Rectificar componentes  Vigilar y observar el proceso Fuente de peligro:  Químicos  Posturas prolongadas de pie  Poca iluminación Método de evaluación: REBA 6 OPERATIVO PUESTO:TORNO HORIZONTAL EO – 06 SANTA MARÍA ACOSTA, ROLANDO Actividades:  Fabricación de piezas  Mecanizado y rectificado exterior e interior de componentes Fuente de peligro:  Químicos  Postura de pie  Falta de iluminación adecuada Método de evaluación: REBA 7 OPERATIVO PUESTO: TORNO VERTICAL EO – 07 SERNA CESPEDES, HENRY Actividades:  Tornado y rectificado de asientos para rodaje y sellos Fuente de peligro:  Químicos  Posturas antiergonómicas Método de evaluación: REBA
  • 14. 14 8 OPERATIVO PUESTO: MANDRINADO EO – 08 SOTELO MUÑOZ, ERNESTO Actividades:  Barrenado de interiores  Taladro y rectificado de componentes Fuente de peligro:  Químicos  Posturas antiergonómicas Método de evaluación:  REBA 9 OPERATIVO PUESTO: MANDRINADO EO – 09 MORAN FIESTAS, GIOVANI VALENTINO Actividades:  Barrenado de eje de retorno para extracción  Inspección ocular de la operación Fuente de peligro:  Ruido  Posturas antiergonómicas  Cuerpos extraños en ojo Método de evaluación:  REBA 10 OPERATIVO PUESTO: CONDUCTOR DE CAMIÓN EO – 10 HERNAN TRAUCO VASQUEZ Actividades:  Conducción del camión de la empresa para transportar los componentes del taller a los clientes. Fuente de peligro:  Posturas antiergonómicas y de disconfort por el asiento de la unidad de transporte. Método de evaluación: REBA 11 OPERATIVO PUESTO: CONDUCTOR DE MONTACARGA EO – 11 ZAMBRANO RANCEROS, EDGAR Actividades:  Conducción de montacarga, para movilizar componentes de gran tamaño dentro de las instalaciones de la empresa. Fuente de peligro:  Posturas antiergonómicas y de disconfort por el asiento de la unidad de transporte.  Método de evaluación: REBA
  • 15. 15 6. RESULTADOS Se realizó la evaluación Ergonómica a 11 puestos de trabajo, de las cuales se realizaban labores administrativas y operativas, las mismas que se describen en la tabla N° 2. A continuación se presentan las evaluaciones en dichos puestos de trabajo.
  • 16. 16 MÉTODO ERGO IBV – MÓDULO OFICINA (EA-01) EMPRESA: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C ÁREA: OFICINA PUESTO: SSOMA NOMBRE DEL PERSONAL: AEDO BONILLA, JOSÉ N° DE FACTORES DE RIESGO 6 FACTORES DE RIESGO 1,9,17,18,24,27 % DE CUMPLIMIENTO 85 %
  • 17. 17 SI NO COMENTARIO 1 El borde superior de la pantalla se encuentra al nivel de los ojos del usuario. X 2 La distancia visual entre la pantalla y los ojos es mayor a 40cm. X 3 La pantalla está situada frente al usuario. X 4 El teclado está frente al usuario. X 5 La inclinación del teclado es ajustable y permanece estable en la posición. X 6 La distancia horizontal entre el borde frontal de la mesa y el del teclado es mayor a 10cm X 7 El tamaño de la pantalla (medido diagonalmente) es mayor a 35cm(14") para las tareas de lectura, o mayor a 42cm(17") para las tareas con gráficos. X 8 El accionamiento del mouse se modifica para adaptarlo a personas zurdas X 9 Al usar el mouse, puede apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo. X 10 El trabajador tiene dificultad para leer la información de la pantalla debido al pequeño tamaño de los caracteres, a la inestabilidad de la imagen o al ajuste inadecuado del brillo y el contraste entre el fondo de la pantalla y los caracteres. X 11 El trabajador no tiene dificultad para leer documentos (en papel) durante el trabajo con pantallas de visualización (por ejemplo, en las tareas de introducción de datos) debido a factores como el tamaño de los caracteres o el contraste entre los caracteres y el fondo del documento. X 12 Las partes de la silla del usuario tienen, salientes o acabados que pueden producir lesiones. X 13 La silla es estable y permite apoyarse sobre el borde del asiento, el respaldo o uno de los reposabrazos. X 14 El asiento o el respaldo están acolchados y son de material transpirable. X 15 El asiento de la silla es giratorio. X 16 La base de la silla tiene 5 patas con ruedas. X 17 La altura del asiento es regulable estando sentado. X 18 La inclinación del respaldo es regulable estando sentado. X 19 La altura del borde superior del respaldo hasta el asiento es mayor a 36cm X 20 Cuando el trabajador apoya la espalda completamente en el respaldo, el borde del asiento le presiona la parte posterior de las piernas. X 21 La silla dispone de reposabrazos. X 22 Los reposabrazos impiden acercarse a la mesa (al tropezar con el borde de la mesa) x 23 En los bordes y esquinas hay salientes que pueden producir lesiones. x 24 Hay cajones u objetos bajo la parte central del tablero. x 25 La mesa tiene un acabado mate y color suave. x 26 La altura de la mesa está aproximadamente a la altura de los codos del usuario cuando está sentado. x 27 El espacio libre bajo la mesa tiene un anchura mayor a 60cmy una altura mayor a 65cm x 28 La superficie del tablero principal es suficiente para colocar todos los elementos de trabajo y realizar la tarea cómodamente. x 29 El trabajador dispone de un reposapiés en caso necesario (Por ejemplo Cuando los pies no se apoyan totalmente en el suelo una vez que se ha ajustado adecuadamente la altura del asiento en relación con la altura de la mesa) X NO ES NECESARIO 30 Cuenta con un soporte ergonomico para laptop X NO ES NECESARIO ILUMINACION 31 El trabajador consideran que el nivel de iluminación es suficiente para realizar la tarea con comodidad. X 32 En el campo visual del trabajador hay fuentes de luz brillante que producen deslumbramiento directo (luminaria de techo, ventanas, lámpara auxiliar de un puesto de trabajo cercano, etc.) X 33 En el campo visual del trabajador hay reflejos que producen deslumbramiento indirecto (desde la pantalla, teclado, mesa, otros equipos de trabajo, suelo, etc.) X RUIDO 34 El nivel de ruido en la oficina es tan alto que altera la capacidad de comunicación o de concentración de los trabajadores. X AMBIENTETERMICO 35 El trabajador considera adecuada la temperatura X ESPACIO 36 En el entorno de la mesa donde está la silla del trabajador: la superficie libre mínima de la parte posterior es mayor a 2 m2 X 37 ELTrabajo permite levantarse de vez en cuando y cambiar de actividad. X 38 El trabajador ha sido informado sobre los riesgos derivados de su trabajo y las medidas preventivas relacionadas con éstos. X 39 El trabajador dispone de las instrucciones de uso de sus equipos de trabajo (equipo informático, silla de trabajo, etc.) para saber ajustar su puesto. X 3. MESA 4. ACCESORIOS 5. ENTORNO ORGANIZACIÓN ANÁLISIS ERGONÓMICO - MODULO DE OFICINA - ERGO IBV APELLIDOS Y NOMBRES: AEDO BONILLA, JOSE EDAD: 37 PUESTO DE TRABAJO: JEFE SSOMA ORDENADOR 2. SILLA
  • 18. 18 MÉTODO ERGO IBV – MÓDULO OFICINA (EA-02) EMPRESA: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C ÁREA: OFICINA PUESTO: ASISTENTE DE RECEPCIÓN NOMBRE DEL PERSONAL: MAMANI TORRES, GEORGE N° DE FACTORES DE RIESGO 6 FACTORES DE RIESGO 1,9,17,18,24,27 % DE CUMPLIMIENTO 85 %
  • 19. 19 SI NO COMENTARIO 1 El borde superior de la pantalla se encuentra al nivel de los ojos del usuario. X 2 La distancia visual entre la pantalla y los ojos es mayor a 40cm. X 3 La pantalla está situada frente al usuario. X 4 El teclado está frente al usuario. X 5 La inclinación del teclado es ajustable y permanece estable en la posición. X 6 La distancia horizontal entre el borde frontal de la mesa y el del teclado es mayor a 10cm X 7 El tamaño de la pantalla (medido diagonalmente) es mayor a 35cm(14") para las tareas de lectura, o mayor a 42cm(17") para las tareas con gráficos. X 8 El accionamiento del mouse se modifica para adaptarlo a personas zurdas X 9 Al usar el mouse, puede apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo. X 10 El trabajador tiene dificultad para leer la información de la pantalla debido al pequeño tamaño de los caracteres, a la inestabilidad de la imagen o al ajuste inadecuado del brillo y el contraste entre el fondo de la pantalla y los caracteres. X 11 El trabajador no tiene dificultad para leer documentos (en papel) durante el trabajo con pantallas de visualización (por ejemplo, en las tareas de introducción de datos) debido a factores como el tamaño de los caracteres o el contraste entre los caracteres y el fondo del documento. X 12 Las partes de la silla del usuario tienen, salientes o acabados que pueden producir lesiones. X 13 La silla es estable y permite apoyarse sobre el borde del asiento, el respaldo o uno de los reposabrazos. X 14 El asiento o el respaldo están acolchados y son de material transpirable. X 15 El asiento de la silla es giratorio. X 16 La base de la silla tiene 5 patas con ruedas. X 17 La altura del asiento es regulable estando sentado. X 18 La inclinación del respaldo es regulable estando sentado. X 19 La altura del borde superior del respaldo hasta el asiento es mayor a 36cm X 20 Cuando el trabajador apoya la espalda completamente en el respaldo, el borde del asiento le presiona la parte posterior de las piernas. X 21 La silla dispone de reposabrazos. X 22 Los reposabrazos impiden acercarse a la mesa (al tropezar con el borde de la mesa) x 23 En los bordes y esquinas hay salientes que pueden producir lesiones. X 24 Hay cajones u objetos bajo la parte central del tablero. x 25 La mesa tiene un acabado mate y color suave. X 26 La altura de la mesa está aproximadamente a la altura de los codos del usuario cuando está sentado. X 27 El espacio libre bajo la mesa tiene un anchura mayor a 60cmy una altura mayor a 65cm X 28 La superficie del tablero principal es suficiente para colocar todos los elementos de trabajo y realizar la tarea cómodamente. X 29 El trabajador dispone de un reposapiés en caso necesario (Por ejemplo Cuando los pies no se apoyan totalmente en el suelo una vezque se ha ajustado adecuadamente la altura del asiento en relación con la altura de la mesa) X NO REQUIERE 30 Cuenta con un soporte ergonomico para laptop X NO REQUIERE ILUMINACION 31 El trabajador consideran que el nivel de iluminación es suficiente para realizar la tarea con comodidad. X 32 En el campo visual del trabajador hay fuentes de luzbrillante que producen deslumbramiento directo (luminaria de techo, ventanas, lámpara auxiliar de un puesto de trabajo cercano, etc.) X 33 En el campo visual del trabajador hay reflejos que producen deslumbramiento indirecto (desde la pantalla, teclado, mesa, otros equipos de trabajo, suelo, etc.) X RUIDO 34 El nivel de ruido en la oficina es tan alto que altera la capacidad de comunicación o de concentración de los trabajadores. X AMBIENTETERMICO 35 El trabajador considera adecuada la temperatura X ESPACIO 36 En el entorno de la mesa donde está la silla del trabajador: la superficie libre mínima de la parte posterior es mayor a 2 m2 X 37 ELTrabajo permite levantarse de vezen cuando y cambiar de actividad. X 38 El trabajador ha sido informado sobre los riesgos derivados de su trabajo y las medidas preventivas relacionadas con éstos. X 39 El trabajador dispone de las instrucciones de uso de sus equipos de trabajo (equipo informático, silla de trabajo, etc.) para saber ajustar su puesto. X 3. MESA 4. ACCESORIOS 5. ENTORNO ORGANIZACIÓN ANÁLISIS ERGONÓMICO - MODULO DE OFICINA - ERGO IBV APELLIDOS Y NOMBRES: MAMANI TORRES, GEORGE EDAD: 29 PUESTO DE TRABAJO: ASISTENTE DE RECEPCIÓN ORDENADOR 2. SILLA
  • 20. 20 MÉTODO ERGO IBV – MÓDULO OFICINA (EA-02) EMPRESA: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C ÁREA: OFICINA PUESTO: JEFE DE TALLER NOMBRE DEL PERSONAL: RIVAS ULLOA, OMAR N° DE FACTORES DE RIESGO 10 FACTORES DE RIESGO 1,8,9,14,15,16,17,18,19,36 % DE CUMPLIMIENTO 75 %
  • 21. 21 SI NO COMENTARIO 1 El borde superior de la pantalla se encuentra al nivel de los ojos del usuario. X 2 La distancia visual entre la pantalla y los ojos es mayor a 40cm. X 3 La pantalla está situada frente al usuario. X 4 El teclado está frente al usuario. X 5 La inclinación del teclado es ajustable y permanece estable en la posición. X 6 La distancia horizontal entre el borde frontal de la mesa y el del teclado es mayor a 10cm X 7 El tamaño de la pantalla (medido diagonalmente) es mayor a 35cm(14") para las tareas de lectura, o mayor a 42cm(17") para las tareas con gráficos. X 8 El accionamiento del mouse se modifica para adaptarlo a personas zurdas X 9 Al usar el mouse, puede apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo. X 10 El trabajador tiene dificultad para leer la información de la pantalla debido al pequeño tamaño de los caracteres, a la inestabilidad de la imagen o al ajuste inadecuado del brillo y el contraste entre el fondo de la pantalla y los caracteres. x 11 El trabajador no tiene dificultad para leer documentos (en papel) durante el trabajo con pantallas de visualización (por ejemplo, en las tareas de introducción de datos) debido a factores como el tamaño de los caracteres o el contraste entre los caracteres y el fondo del documento. x 12 Las partes de la silla del usuario tienen, salientes o acabados que pueden producir lesiones. x 13 La silla es estable y permite apoyarse sobre el borde del asiento, el respaldo o uno de los reposabrazos. x 14 El asiento o el respaldo están acolchados y son de material transpirable. x 15 El asiento de la silla es giratorio. x 16 La base de la silla tiene 5 patas con ruedas. x 17 La altura del asiento es regulable estando sentado. x 18 La inclinación del respaldo es regulable estando sentado. x 19 La altura del borde superior del respaldo hasta el asiento es mayor a 36cm x 20 Cuando el trabajador apoya la espalda completamente en el respaldo, el borde del asiento le presiona la parte posterior de las piernas. x 21 La silla dispone de reposabrazos. x 22 Los reposabrazos impiden acercarse a la mesa (al tropezar con el borde de la mesa) x 23 En los bordes y esquinas hay salientes que pueden producir lesiones. x 24 Hay cajones u objetos bajo la parte central del tablero. x 25 La mesa tiene un acabado mate y color suave. x 26 La altura de la mesa está aproximadamente a la altura de los codos del usuario cuando está sentado. x 27 El espacio libre bajo la mesa tiene un anchura mayor a 60cmy una altura mayor a 65cm x 28 La superficie del tablero principal es suficiente para colocar todos los elementos de trabajo y realizar la tarea cómodamente. x 29 El trabajador dispone de un reposapiés en caso necesario (Por ejemplo Cuando los pies no se apoyan totalmente en el suelo una vez que se ha ajustado adecuadamente la altura del asiento en relación con la altura de la mesa) x NO REQUIERE 30 Cuenta con un soporte ergonomico para laptop x NO REQUIERE ILUMINACION 31 El trabajador consideran que el nivel de iluminación es suficiente para realizar la tarea con comodidad. X 32 En el campo visual del trabajador hay fuentes de luz brillante que producen deslumbramiento directo (luminaria de techo, ventanas, lámpara auxiliar de un puesto de trabajo cercano, etc.) X 33 En el campo visual del trabajador hay reflejos que producen deslumbramiento indirecto (desde la pantalla, teclado, mesa, otros equipos de trabajo, suelo, etc.) X RUIDO 34 El nivel de ruido en la oficina es tan alto que altera la capacidad de comunicación o de concentración de los trabajadores. X AMBIENTETERMICO 35 El trabajador considera adecuada la temperatura X ESPACIO 36 En el entorno de la mesa donde está la silla del trabajador: la superficie libre mínima de la parte posterior es mayor a 2 m2 X 37 ELTrabajo permite levantarse de vez en cuando y cambiar de actividad. X 38 El trabajador ha sido informado sobre los riesgos derivados de su trabajo y las medidas preventivas relacionadas con éstos. X 39 El trabajador dispone de las instrucciones de uso de sus equipos de trabajo (equipo informático, silla de trabajo, etc.) para saber ajustar su puesto. X 3. MESA 4. ACCESORIOS 5. ENTORNO ORGANIZACIÓN ANÁLISIS ERGONÓMICO - MODULO DE OFICINA - ERGO IBV APELLIDOS Y NOMBRES: RIVAS ULLOA, OMAR EDAD: 41 PUESTO DE TRABAJO: JEFE DE TALLER ORDENADOR 2. SILLA
  • 22. 22 MÉTODO REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-04) Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C Área: OPERATIVA Puesto: LIMPIEZA Y ACABADOS Nombre del personal: OLIVEROS RODRIGUEZ, CONSTANTINO Posturas incómodas o forzadas Las manos por encima de la cabeza (*) Codos por encima del hombro (*) Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Espalda en extensión más de 30 grados (*) Cuello doblado/ girado más de 30 grados Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*) De cuclillas o de rodillas (*) Bipedestación mayor de 4 horas (*)Más de 2 horas en total por día. Levantamiento de carga frecuente 40 KG. Una vez/ día (*) 25 KG. Más de doce veces / hora (*) 5 KG. Más de doce veces / minuto (*) Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*) (*) Durante más de 2 horas por día Esfuerzo de manos y muñecas Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*) Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un agarre con fuerza. Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*) (*)Más de 2 horas por día. Movimientos repetitivos con alta frecuencia El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/ min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos. Impacto repetido Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por hora, más de 2 horas por día. Vibración de brazo-mano de moderada a alta Nivel moderado: más de 30 min./ día. Nivel alto: 2horas/ día FOTOGRAFÍA FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
  • 24. 24 MÉTODO REBA ÁREA OPERATIVA (EO-05) Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C Área: OPERATIVA Puesto: RECTIFICADOR Nombre del personal: SOTO CHAVEZ, MIGUEL ANGEL Posturas incómodas o forzadas Las manos por encima de la cabeza (*) Codos por encima del hombro (*) Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Espalda en extensión más de 30 grados (*) Cuello doblado/ girado más de 30 grados Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*) De cuclillas o de rodillas (*) Bipedestación mayor de 4 horas (*)Más de 2 horas en total por día. Levantamiento de carga frecuente 40 KG. Una vez/ día (*) 25 KG. Más de doce veces / hora (*) 5 KG. Más de doce veces / minuto (*) Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*) (*) Durante más de 2 horas por día Esfuerzo de manos y muñecas Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*) Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un agarre con fuerza. Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*) (*)Más de 2 horas por día. Movimientos repetitivos con alta frecuencia El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/ min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos. Impacto repetido Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por hora, más de 2 horas por día. Vibración de brazo-mano de moderada a alta Nivel moderado: más de 30 min./ día. Nivel alto: 2horas/ día FOTOGRAFÍA FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
  • 26. 26 MÉTODO REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-06) Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C Área: OPERATIVA Puesto: TORNO HORIZONTAL Nombre del personal: SANTA MARIA, ACOSTA ROLANDO Posturas incómodas o forzadas Las manos por encima de la cabeza (*) Codos por encima del hombro (*) Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Espalda en extensión más de 30 grados (*) Cuello doblado/ girado más de 30 grados Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*) De cuclillas o de rodillas (*) Bipedestación mayor de 4 horas (*)Más de 2 horas en total por día. Levantamiento de carga frecuente 40 KG. Una vez/ día (*) 25 KG. Más de doce veces / hora (*) 5 KG. Más de doce veces / minuto (*) Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*) (*) Durante más de 2 horas por día Esfuerzo de manos y muñecas Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*) Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un agarre con fuerza. Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*) (*)Más de 2 horas por día. Movimientos repetitivos con alta frecuencia El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/ min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos. Impacto repetido Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por hora, más de 2 horas por día. Vibración de brazo-mano de moderada a alta Nivel moderado: más de 30 min./ día. Nivel alto: 2horas/ día FOTOGRAFÍA FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
  • 28. 28 MÉTODO REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-07) Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C Área: OPERATIVA Puesto: TORNO VERTICAL Nombre del personal: SERNA CESPEDES, HENRY Posturas incómodas o forzadas Las manos por encima de la cabeza (*) Codos por encima del hombro (*) Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Espalda en extensión más de 30 grados (*) Cuello doblado/ girado más de 30 grados Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*) De cuclillas o de rodillas (*) Bipedestación mayor de 4 horas (*)Más de 2 horas en total por día. Levantamiento de carga frecuente 40 KG. Una vez/ día (*) 25 KG. Más de doce veces / hora (*) 5 KG. Más de doce veces / minuto (*) Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*) (*) Durante más de 2 horas por día Esfuerzo de manos y muñecas Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*) Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un agarre con fuerza. Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*) (*)Más de 2 horas por día. Movimientos repetitivos con alta frecuencia El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/ min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos. Impacto repetido Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por hora, más de 2 horas por día. Vibración de brazo-mano de moderada a alta Nivel moderado: más de 30 min./ día. Nivel alto: 2horas/ día FOTOGRAFÍA FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
  • 30. 30 MÉTODO REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-08) Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C Área: OPERATIVA Puesto: MANDRINADO Nombre del personal: SOTELO MUÑOZ, ERNESTO JESÚS Posturas incómodas o forzadas Las manos por encima de la cabeza (*) Codos por encima del hombro (*) Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Espalda en extensión más de 30 grados (*) Cuello doblado/ girado más de 30 grados Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*) De cuclillas o de rodillas (*) Bipedestación mayor de 4 horas (*)Más de 2 horas en total por día. Levantamiento de carga frecuente 40 KG. Una vez/ día (*) 25 KG. Más de doce veces / hora (*) 5 KG. Más de doce veces / minuto (*) Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*) (*) Durante más de 2 horas por día Esfuerzo de manos y muñecas Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*) Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un agarre con fuerza. Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*) (*)Más de 2 horas por día. Movimientos repetitivos con alta frecuencia El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/ min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos. Impacto repetido Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por hora, más de 2 horas por día. Vibración de brazo-mano de moderada a alta Nivel moderado: más de 30 min./ día. Nivel alto: 2horas/ día FOTOGRAFÍA FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
  • 32. 32 REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-09) Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C Área: OPERATIVA Puesto: MANDRINADO Nombre del personal: MORAN FIESTAS, GIOVANI VALENTINO Posturas incómodas o forzadas Las manos por encima de la cabeza (*) Codos por encima del hombro (*) Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Espalda en extensión más de 30 grados (*) Cuello doblado/ girado más de 30 grados Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*) De cuclillas o de rodillas (*) Bipedestación mayor de 4 horas (*)Más de 2 horas en total por día. Levantamiento de carga frecuente 40 KG. Una vez/ día (*) 25 KG. Más de doce veces / hora (*) 5 KG. Más de doce veces / minuto (*) Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*) (*) Durante más de 2 horas por día Esfuerzo de manos y muñecas Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*) Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un agarre con fuerza. Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*) (*)Más de 2 horas por día. Movimientos repetitivos con alta frecuencia El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/ min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos. Impacto repetido Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por hora, más de 2 horas por día. Vibración de brazo-mano de moderada a alta Nivel moderado: más de 30 min./ día. Nivel alto: 2horas/ día FOTOGRAFÍA FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
  • 34. 34 REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-10) Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C Área: OPERATIVA Puesto: MANDRINADO Nombre del personal: TRAUCO VASQUEZ, HERNÀN Posturas incómodas o forzadas Las manos por encima de la cabeza (*) Codos por encima del hombro (*) Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Espalda en extensión más de 30 grados (*) Cuello extendido o girado más de 30 grados Estando sentado, espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*) De cuclillas (*) De rodillas (*) (*)Más de 2 horas en total por día. Levantamiento de carga frecuente 40 KG. Una vez/ día (*) 25 KG. Más de doce veces / hora (*) 5 KG. Más de doce veces / minuto (*) Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*) (*) Durante más de 2 horas por día Esfuerzo de manos y muñecas Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*) Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un agarre con fuerza. Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*) (*)Más de 2 horas por día. Movimientos repetitivos con alta frecuencia El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/ min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos. Impacto repetido Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por hora, más de 2 horas por día. Vibración de brazo-mano de moderada a alta Nivel moderado: más de 30 min./ día. Nivel alto: 2horas/ día FOTOGRAFÍA FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
  • 36. 36 REBA: ÁREA OPERATIVA (EO-11) Empresa: KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C Área: OPERATIVA Puesto: MANDRINADO Nombre del personal: ZAMBRANO RANCEROS, EDGAR Posturas incómodas o forzadas Las manos por encima de la cabeza (*) Codos por encima del hombro (*) Espalda inclinada hacia adelante más de 30 grados (*) Espalda en extensión más de 30 grados (*) Cuello doblado/ girado más de 30 grados Estando sentado, espalda inclinada hacia atrás más de 30 grados (*) Estando sentado, espalda girada o lateralizada más de 30 grados (*) De cuclillas (*) De rodillas (*) (*)Más de 2 horas en total por día. Levantamiento de carga frecuente 40 KG. Una vez/ día (*) 25 KG. Más de doce veces / hora (*) 5 KG. Más de doce veces / minuto (*) Menos de 3 Kg. Más de cuatro veces / min (*) (*) Durante más de 2 horas por día Esfuerzo de manos y muñecas Si se manipula y sujeta en pinza un objeto de mas de 1kg. (*) Si las muñecas están flexionadas en extensión, giradas o lateralizadas haciendo un agarre con fuerza. Si se ejecuta la acción de atornillar de forma intensa (*) (*)Más de 2 horas por día. Movimientos repetitivos con alta frecuencia El trabajador repite el mismo movimiento muscular más de 4 veces/ min. durante más de 2 horas por día. En los siguientes grupos musculares: Cuello, hombros, codos, muñecas, manos. Impacto repetido Usando manos o rodillas como un martillo mas de 10 veces por hora, más de 2 horas por día. Vibración de brazo-mano de moderada a alta Nivel moderado: más de 30 min./ día. Nivel alto: 2horas/ día FOTOGRAFÍA FACTORES DE RIESGO DISERGONÓMICO
  • 38. 38 7. MATRIZ DE LOS RESULTADOS EVALUACIÓN ERGONOMICA ERGO IBV – MODULO OFICINA, REBA. N° Área/puesto de trabajo Nombre Método ergonómico utilizado Resultado 1 OFICINA PUESTO: SSOMA EA – 01 AEDO BONILLA, JOSÉ ERGO IBV – MODULO OFICINA 85 % DE CUMPLIMIENTO 2 OFICINA PUESTO: ASISTENTE DE RECEPCIÓN EA – 02 MAMANI TORRES, GEORGE ERGO IBV – MODULO OFICINA 85 % DE CUMPLIMIENTO 3 OPERATIVA PUESTO: JEFE DE TALLER EA – 03 RIVAS ULLOA, OMAR ERGO IBV – MODULO OFICINA 75 % DE CUMPLIMIENTO 4 OPERATIVA PUESTO: EXTRUCCIÓN EO – 04 OLIVEROS RODRIGUEZ, CONSTANTINO REBA PUNTUACIÓN: 6 NIVEL DE RIESGO: MEDIO 5 OPERATIVO PUESTO: TREFILADO EO – 05 SOTO CHAVEZ, MIGUEL REBA PUNTUACIÓN: 1 NIVEL DE RIESGO: INAPRECIABLE 6 OPERATIVO PUESTO: EXTRUCCIÓN EO – 06 SANTA MARÍA ACOSTA, ROLANDO REBA PUNTUACIÓN: 3 NIVEL DE RIESGO: BAJO 7 OPERATIVO PUESTO: ALMACÉN EO – 07 SERNA CESPEDES, HENRY REBA PUNTUACIÓN: 5 NIVEL DE RIESGO: MEDIO 8 OPERATIVO PUESTO: ALMACÉN EO – 08 SOTELO MUÑOZ, ERNESTO REBA PUNTUACIÓN: 4 NIVEL DE RIESGO: MEDIO
  • 39. 39 9 OPERATIVO PUESTO: ALMACÉN EO – 09 MORAN FIESTAS, GIOVANI VALENTINO REBA PUNTUACIÓN: 6 NIVEL DE RIESGO: MEDIO 10 OPERATIVO PUESTO: CONDUCTOR DE CAMIÒN EO – 10 TRAUCO VASQUEZ, HERNÀN REBA PUNTUACIÓN: 3 NIVEL DE RIESGO: BAJO 11 OPERATIVO PUESTO: CONDUCTOR DE MONTACARGA EO – 11 ZAMBRANO RANCEROS, EDGAR REBA PUNTUACIÓN: 4 NIVEL DE RIESGO: MEDIO 8. CONCLUSIONES  Se realizó la Evaluación de Riesgo Disergonómico a 11 puestos de trabajo del área administrativa, aplicándose a 03 colaboradores el método ERGO IBV – MODULO OFICINAS y método REBA a 11 colaboradores. Dicha evaluación se realizó en la empresa KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C el día 30 de mayo del 2019 a cargo de la empresa SOLUTIONS RYC.  Según la Matriz de resultados obtenidos de los 03 puestos evaluados en el área administrativa se obtuvo los siguientes resultados:  EA-01: 85% de cumplimiento  EA-02: 85% de cumplimiento  EA-03: 75% de cumplimiento  Según la matriz de los resultados los 08 puestos evaluados en el área operativa, se obtuvo como resultados:  E0-04: 6 – RIESGO MEDIO  E0-05: 1 – RIESGO INAPRECIABLE  E0-06: 3 – RIESGO BAJO  E0-07: 5 – RIESGO MEDIO  E0-08: 4 – RIESGO MEDIO  E0-09: 6 – RIESGO MEDIO  E0-10: 3 – RIESGO BAJO  E0-11: 4 – RIESGO MEDIO
  • 40. 40 9. RECOMENDACIONES De acuerdo con lo concluido en la empresa KMC CROMO OLEOHIDRAULICA S.A.C, se recomienda lo siguiente: 9.1 ÁREA ADMINISTRATIVA:  Todos los colaboradores que realicen actividades en oficina deberán seguir todas las recomendaciones ergonómicas para sus posturas y sus actividades laborales. (Ver imagen 01)  En los puestos administrativos se recomienda que las pantallas deben acomodarse de tal forma que el borde superior debe estar al nivel de los ojos con la finalidad de evitar flexiones de la columna cervical.  Se debe implementar en cada puesto de trabajo una silla ERGONÓMICA para adecuación de su cuerpo al entorno de trabajo (pantalla, mesa, etc) (Ver imagen 01 y 03)  El respaldo de la silla debe ser de tejido transpirable; flexible, regulable en altura y ángulo de inclinación. Su forma debe ser anatómica, adaptada al cuerpo para proteger la región lumbar (ver imagen 03).  El puesto de trabajo EA-03 debe contar con una pantalla de mayor tamaño, al igual que su mesa de trabajo.  El trabajador debe hacer cambios de postura cada 2 horas para evitar contracturas musculares.  Se deben evitar las restricciones de espacio y colocar objetos que impidan el libre movimiento de los miembros inferiores (ver imagen 01 y 02).  Se recomienda que el teclado debe ubicarse sobre la mesa de trabajo, verificando que la distancia entre el borde frontal de la mesa y del teclado sea mayor o igual a 10 cm, con la finalidad que pueda apoyar las muñecas y evitar lesiones musculo-esqueléticas (Ver imagen 04).  El puesto EA-03 debe implementar un soporte ergonómico de laptop y un teclado adicional, con la finalidad de evitar flexiones de la columna cervical y un mejor apoyo del antebrazo (Ver imagen 05)  Implementar programa de pausas activas para el personal administrativo (Ver anexo 02) el cual ayudara a:  Disminuir el estrés.  Favorecer el cambio de posturas y rutina.  Liberar estrés articular y muscular.  Estimular y favorece la circulación.  Mejorar la postura.
  • 41. 41  Favorecer la autoestima y capacidad de concentración.  Motivar y mejora las relaciones interpersonales promoviendo la integración social.  Continuar con las evaluaciones periódicas de ergonomía, con la finalidad de poder evaluar las modificaciones de las observaciones encontradas en las conclusiones de dicho monitoreo.  Informar al personal los resultados de la presente evaluación y la importancia de una protección adecuada ante los riesgos disergonómicos. 9.2 ÁREA OPERATIVA:  PUESTO EO-04, 05, 06, 07, 08 y 09  Se deberá implementar una silla giratoria que le permita alternar posturas de pie y sentado, además de evitar flexiones innecesarias del tronco, columna cervical y cabeza; evitando así lesiones musculoesqueléticas (ver imagen 06)  Realizar pausas activas si el trabajador realiza el mismo movimiento muscular más de 02 horas al día.  Mejorar el grado de iluminación en su puesto de trabajo, con la finalidad de tener iluminación focalizada a la mesa de trabajo.  El trabajador deberá tener capacitaciones en el tema de ergonomía laboral para conocimiento de los riesgos en su área de trabajo.  Continuar con las evaluaciones periódicas de ergonomía, con la finalidad de poder evaluar las modificaciones de las observaciones encontradas en las conclusiones de dicho monitoreo.  Informar al personal los resultados de la presente evaluación y la importancia de una protección adecuada ante los riesgos disergonómicos.
  • 42. 42 RECOMENDACIONES GENERALES PARA TRABAJOS ADMINISTRATIVOS IMAGEN 01
  • 43. 43 IMAGEN 02 IMAGEN 03 IMAGEN 04 IMAGEN 05
  • 45. 45 10. ANEXOS. 10.1 Anexo Nº 01 Formato: Análisis ergonómico ERGO IBV - Modulo Oficina SI NO COMENTARIO 1 El borde superior de la pantalla se encuentra al nivel de los ojos del usuario. 2 La distancia visual entre la pantalla y los ojos es mayor a 40cm. 3 La pantalla está situada frente al usuario. 4 El teclado está frente al usuario. 5 La inclinación del teclado es ajustable y permanece estable en la posición. 6 La distancia horizontal entre el borde frontal de la mesa y el del teclado es mayor a 10cm 7 El tamaño de la pantalla (medido diagonalmente) es mayor a 35cm(14") para las tareas de lectura, o mayor a 42cm(17") para las tareas con gráficos. 8 El accionamiento del mouse se modifica para adaptarlo a personas zurdas 9 Al usar el mouse, puede apoyar el antebrazo sobre la superficie de trabajo. 10 El trabajador no tiene dificultad para leer la información de la pantalla debido al pequeño tamaño de los caracteres, a la inestabilidad de la imagen o al ajuste inadecuado del brillo y el contraste entre el fondo de la pantalla y los caracteres. 11 El trabajador no tiene dificultad para leer documentos (en papel) durante el trabajo con pantallas de visualización (por ejemplo, en las tareas de introducción de datos) debido a factores como el tamaño de los caracteres o el contraste entre los caracteres y el fondo del documento. 12 Las partes de la silla del usuario tienen, salientes o acabados que pueden producir lesiones. 13 La silla es estable y permite apoyarse sobre el borde del asiento, el respaldo o uno de los reposabrazos. 14 El asiento o el respaldo están acolchados y son de material transpirable. 15 El asiento de la silla es giratorio. 16 La base de la silla tiene 5 patas con ruedas. 17 La altura del asiento es regulable estando sentado. 18 La inclinación del respaldo es regulable estando sentado. 19 La altura del borde superior del respaldo hasta el asiento es mayor a 36cm 20 Cuando el trabajador apoya la espalda completamente en el respaldo, el borde del asiento le presiona la parte posterior de las piernas. 21 La silla dispone de reposabrazos. 22 Los reposabrazos impiden acercarse a la mesa (al tropezar con el borde de la mesa) 23 En los bordes y esquinas hay salientes que pueden producir lesiones. 24 Hay cajones u objetos bajo la parte central del tablero. 25 La mesa tiene un acabado mate y color suave. 26 La altura de la mesa está aproximadamente a la altura de los codos del usuario cuando está sentado. 27 El espacio libre bajo la mesa tiene un anchura mayor a 60cmy una altura mayor a 65cm 28 La superficie del tablero principal es suficiente para colocar todos los elementos de trabajo y realizar la tarea cómodamente. 29 El trabajador dispone de un reposapiés en caso necesario (Por ejemplo Cuando los pies no se apoyan totalmente en el suelo una vez que se ha ajustado adecuadamente la altura del asiento en relación con la altura de la mesa) 30 Cuenta con un soporte ergonomico para laptop ILUMINACION 31 El trabajador consideran que el nivel de iluminación es suficiente para realizar la tarea con comodidad. 32 En el campo visual del trabajador hay fuentes de luz brillante que producen deslumbramiento directo (luminaria de techo, ventanas, lámpara auxiliar de un puesto de trabajo cercano, etc.) 33 En el campo visual del trabajador hay reflejos que producen deslumbramiento indirecto (desde la pantalla, teclado, mesa, otros equipos de trabajo, suelo, etc.) RUIDO 34 El nivel de ruido en la oficina es tan alto que altera la capacidad de comunicación o de concentración de los trabajadores. AMBIENTETERMICO 35 El trabajador considera adecuada la temperatura ESPACIO 36 En el entorno de la mesa donde está la silla del trabajador: la superficie libre mínima de la parte posterior es mayor a 2 m2 37 EL Trabajo permite levantarse de vez en cuando y cambiar de actividad. 38 El trabajador ha sido informado sobre los riesgos derivados de su trabajo y las medidas preventivas relacionadas con éstos. 39 El trabajador dispone de las instrucciones de uso de sus equipos de trabajo (equipo informático, silla de trabajo, etc.) para saber ajustar su puesto. 3. MESA 4. ACCESORIOS 5. ENTORNO ORGANIZACIÓN ANÁLISIS ERGONÓMICO - MODULO DE OFICINA - ERGO IBV APELLIDOS Y NOMBRES: EDAD: PUESTO DE TRABAJO: ORDENADOR 2. SILLA
  • 46. 46 10.2 Anexo Nº 02 Formato: REBA
  • 47. 47 10.3 Anexo Nº 03 Modelo de Pausas Activas – ÁREA ADMINISTRATIVA
  • 48. 48 10.4 Anexo Nº 04 Modelo de Pausas Activas – ÁREA OPERATIVA
  • 49. 49