Este documento presenta 12 mitos comunes sobre tres sustancias psicoactivas (marihuana, tabaco y alcohol) y sus respectivas realidades. Se incluyen opiniones personales que refutan los mitos y dos historias sobre adicción a cada sustancia que muestran los daños que pueden causar el consumo prolongado. El objetivo es concientizar sobre los riesgos de consumir estas drogas y desmentir ideas erróneas sobre su inocuidad.

1. Alexis zapata Jaramillo.
CONFRONTANDO MITOS
ACTIVIDAD DE ANÁLISIS
PROYECTO SUSTANCIAS PSICOACTIVAS.
SUSTANCIA MARIHUANA
MITO 1: La marihuana no es mala, porque se saca de una planta y eso natural.
REALIDAD: El humo de la marihuana contiene algunos de los mismos componentes que causan el cáncer que el tabaco, incluso
más concentrados. No es cierto que sea natural, ya que actualmente, con el gran negocio del auto cultivo, se consiguen plantas
que han sido manipuladas genéticamente para conseguir concentraciones de THC superiores a lo normal. Las setas venenosas
también son naturales o la cicuta y el tejo o muchas más...pero pueden producir la muerte si se ingieren. No todo lo natural es
sano.
Mi opinión: podemos ver que aunque sea una planta natural muchas de ellas están siendo manipuladas, esto puede hacer que
tenga muchos mas químicos y podrían causar la muerte y causar enfermedades como el cáncer mas fácilmente que siendo
cultivada natural.
MITO 2: La marihuana no es mala, porque cura a los pacientes de cáncer
REALIDAD: La marihuana no cura nada. Sólo se utiliza en algunos lugares para parar los vómitos en pacientes con quimioterapia,
para estimular el apetito o para aliviar dolor. En esos casos el medicamento sólo contiene 1 de los mas de 600 componentes que
tiene la marihuana.
Mi opinión: ahora sabemos que no es para nada curativa, solo es utilizada para el bien de los pacientes que se encuentran es
quimioterapia, esta se encuentra en proporciones menores.
MITO 3: Está bien fumar marihuana mientras no seas un fumador crónico.
REALIDAD: Cuando tu organismo se acostumbre a una cierta cantidad necesitarás fumar más porros para que te produzca los
mismos efectos que al principio. Cualquiera puede convertirse en un adicto.
Mi opinión: poco a poco la necesidad de consumir droga se va volviendo muy intensa, además, el cuerpo se acostumbra a la
misma dosis y con el tiempo se necesitara más dosis para calmar la necesidad.
MITO 4: Cuando fumo marihuana pienso mejor.
REALIDAD: Cuando fumas marihuana tu percepción de la realidad se altera. Seguro que conoces amigos tuyos que fuman y han
comenzado a suspender exámenes y a bajar nota. El cánnabis afecta directamente a la memoria y por eso afecta directamente a
tus estudios y a tu futuro. Seguro que conoces casos de jóvenes que ya han dejado de estudiar.
Mi opinión: nuestro cerebro se altera al consumir drogas lo que causa alucinaciones y perdida de memoria, esto hace que muchas
que están estudiando se salgan debido a las malas notas que obtienen por consumir.
LEE LAS SIGUIENTES HISTORIAS SOBRE LA ADICCIÓN A LA MARIHUANA. SACA TUS PROPIAS CONCLUSIONES
"Soy una chica de 20 años enganchada a la marihuana. Nunca pensé que llegaría a esto. Al principio no le ves el riesgo, porque
sólo consumes de vez en cuando. Lo peligroso es cuando recurres al cannabis para conseguir algo determinado. En mi caso es
para relajarme. Al principio fumaba con amigos y nunca en mi casa, pero de repente un día tuve un problema, que me puso muy
nerviosa y decidí fumarme un canuto para relajarme. Esto es muy tentador, porque es más fácil fumarte un porro que aprender a
relajarte, sobre todo para mí que soy muy nerviosa. Así que, a partir de ahí, cada vez que estaba nerviosa o que había pasado algo
durante el día que no me había gustado, fumaba. Ahora me arrepiento, porque no se relajarme sin fumar y esto me hace sentir
fatal. Tendría que haber probado otras vías, como el yoga, la relajación o haberlo consultado con un psicólogo, pero preferí optar
por la vía fácil y ahora estoy pagando las consecuencias."

2. Alexis zapata Jaramillo.
Mi opinión: al igual que a ella muchas personas creen que fumando de vez en cuando podían salir fácilmente de las drogas pero
vemos que no es así cada vez el cuerpo pide y pide más para quedar satisfecho y lo pide en los momentos en donde queremos
“escapar” de los prob lemas y entonces b uscan las drogas para esto sin pensar en el mal que hay.
…ME ARREPIENTO DE USAR DROGAS Y QUISIERA NUNCA HABERLAS CONOCIDO…
“Comencé por unos amigos del colegio en donde yo estudiab a. Fue un día que nunca pensé que ib a a llegar, porque la verdad no
había pensado nunca en usar drogas. Comencé probando la marihuana y ya consumía cigarro y alcohol. A los dos años
aproximadamente conocí la cocaína y ahora siento que me es difícil dejarla a un lado, al igual que la marihuana. Le comenté mi
problema a mi familia y me metieron a un centro de rehabilitación en donde estuve sólo seis meses, de los cuales varias veces
recaí. Salí del centro y seguí usando drogas, así han pasado 8 años y todavía tengo éste gran problema. Me pregunto ¿cuándo
llegará el día en el que yo no tenga que recurrir a las drogas para pasarla bien? Tengo una novia con la que llevo 5 años. El la sabe
todo mi problema y me ha tratado de ayudar muchas veces. Yo le he prometido en varias ocasiones que la voy a dejar, pero nunca
puedo cumplirlo. Mi familia creo que piensa que yo ya no lo hago, pero la realidad es otra. Quiero demostrarle a mi novia y a mi
familia que quiero salir adelante de una manera sana. Soy estudiante de Derecho de tercer año y espero que en un futuro sea un
buen abogado. Pero tengo que salir de esto primero y espero algún día pueda ver la droga como una etapa quemada en mi
pasado. Quiero casarme con mi actual novia, la cual amo con todo mi corazón y quiero hacerla muy feliz. Quiero darle una familia y
quiero que mis hijos tengan el mejor papá del mundo. Quiero que mi familia se sienta orgullosa de mí. Por culpa de la droga h e
perdido la confianza de varias personas que son muy significativas para mi. Ahora me arrepiento de usar drogas y quisiera nunca
hab erlas conocido...”
Mi opinión: Las drogas pueden dañar el futuro de las personas, puede alejar familiares y amigos y sobre todo te puede dejar e n una
soledad muchas personas intenta que tu salgas de ellas y tú lo intentas pero vuelves a recaer porque se vuelve en un habito per o
un habito malo del cual no se puede salir fácilmente e incluso tal vez no se pueda salir nunca de ellas no a las drogas y si a nuestro
futuro.
SUSTANCIA: EL TABACO
MITO 5: El tabaco me tranquiliza.
REALIDAD: Es a ‘tranquilidad’ es debida a la acción central del tabaco, pero des aparece cuando los niveles de nicotina en la
sangre disminuyen y dan paso al síndrome de abstinencia.
Mi opinión: esa tranquilidad que se siente solo es causada por la nicotina, pero si esta disminuye esa tranquilidad desaparece y
para volver a es tar “tranquilos ” hay que volver a fumar.
MITO 6: Conozco a muchos fumadores que no tienen problemas de salud.
REALIDAD: Seguramente usted piensa en algún anciano que haya fumado toda la vida y esté bien. Observe su calidad de vida y
no olvide que Ud. sólo ve a los que llegan a vivir más, a los que han muerto a causa del tabaco no los ve envejecer.
Mi opinión: es cierto solo vemos las personas que están alrededor que mucho antes fumaron y que en la actualidad no lo hacen y
están bien además de que son personas ancianas, pero como no vemos a los demás no sabemos cuantas personas jóvenes han
muerto por causa del tabaco.
MITO 7: Fumar es señal de libertad y de ser mayor.
REALIDAD: Eso es lo que nos ha hecho creer la publicidad, pero no es muy libre el joven que necesita tener un cigarro para
aparentar, ¿no te parece?
Mi opinión: el tabaco no debería ser fumado ni por ser mayores ni para creerse mayores, no hay libertad para aquel que busque la
libertan y la encuentre en un cigarrillo la adicción es una cadena que no te deja libre.

3. Alexis zapata Jaramillo.
LEE LA SIGUIENTE HISTORIA SOBRE LA ADICCIÓN Al TABACO. SACA TUS PROPIAS CONCLUSIONES
“Brandon, de 31 años, empezó a fumar a mediados de la adolescencia y a los 18 años se le diagnosticó la enfermedad de
Buerger; es un trastorno vinculado al consumo de tabaco que provoca el bloqueo de los vasos sanguíneos de las manos y
los pies, y puede ocasionar infección o gangrena.
Nueve años después, luego de perder las dos piernas y varias yemas de los dedos por esta terrible enfermedad, dejó de
fumar para siempre. Libre del cigarrillo desde hace 4 años, Brandon no ha tenido más amputaciones, pero aún debe
enfrentar las consecuencias de la doble amputación que se le practicó”.
Mi opinión: a muchas personas les debe pasar algo realmente malo para que reaccionen como le paso a Brandon, deben esperar
a que lo peor les llegue para darse cuenta de que desde un inicio debió haberlo dejado y no haber esperado hasta ese día en el
que se pierde gran parte de la vida.
SUSTANCIA: ALCOHOL
MITO 8: El alcohol es menos peligroso que otras drogas.
REALIDAD: El alcohol y el tabaco matan 50 veces más que la heroína, cocaína o cualquiera de las demás drogas.
Mi opinión: el alcohol es altamente peligroso puede causar mas muertes que cualquier otra sustancia psicoactiva.
MITO 9: Beber alcohol sólo los fines de semana no provoca daño.
REALIDAD: Depende de la cantidad. No es lo mismo que un adulto sano consuma un par de copas un fin de semana, que un
joven beba en las fiestas hasta emborracharse. Si consumes a esta edad, todos los fines de semana, en grandes cantidades, estás
en mayor riesgo de hacerlo un hábito, provocando daño al hígado y el cerebro.
Mi opinión: a mínimas cantidades cada 8 días no es un problema, pero si cada 8 días bebes hasta emborracharte se podría volver
una costumbre y causar problemas en nuestro cuerpo.
MITO 10: Cuando estás borracho, con un café se te pasa todo.
REALIDAD: El alcohol entra en la sangre, y debe ser metabolizado por el organismo para eliminarse y pasar el efecto. Esto no es
de inmediato.
Mi opinión: el alcohol debe ser procesado por nuestro cuerpo hasta desaparecer lo que pasa lentamente.
MITO 11: Las drogas no son buenas ni malas, depende del uso que se haga de ellas.
REALIDAD: Las drogas (salvo los medicamentos correctamente utilizados) son sustancias tóxicas y desde su primer consumo
existe riesgo para la salud de la persona que las consume. ¿Te atreverías a decir que las pistolas no son buenas ni malas? Una
pistola tiene como único objetivo alcanzar e introducirse en el cuerpo de una pe rsona para neutralizarla. Seguro que la misma
persona que te dice que las drogas no son malas ni buenas no te dice lo mismo de las armas.
Mi opinión: no importa cuanto se consuma las drogas siempre van hacer dañinas tanto para las que consumen como para la s que
no

4. Alexis zapata Jaramillo.
MITO 12: Las drogas alivian el stress y las angustias.
REALIDAD: Las drogas te hacen evadirte unos momentos de los problemas. Cuando se pasa el efecto...el problema sigue estando.
Si tienes problemas...acércate a un adulto de tu confianza y coméntale lo que te pasa.
Mi opinión: el efecto de las sustancias psicoactivas hacen creer que escapamos de los problemas pero al volver después de que
el efecto de estas pasa todo esta en el mundo tal y como lo dejamos antes de consumir.
LEE LA SIGUIENTE HISTORIA SOBRE LA ADICCIÓN Al ALCOHOL. SACA TUS PROPIAS CONCLUSIONES
“Cuando tenía 13 años, mis amigos se reían de mí si no tomab a una copa. Me dejé llevar porque era más fácil unirse al grupo.
"Yo era muy infeliz y sólo bebía para escapar de mi vida. Salía cada vez menos y por eso empecé a perder a mis amigos, y cuanto
más sola me sentía, más bebía. Era violenta y estaba fuera de control. Nunca supe lo que estaba haciendo. Estaba haciendo tri zas
a mi familia.
Expulsada de mi casa a los 16 años, me convertí en una indigente y comencé a pedir limosna para comprar bebida. Después de
años de consumo, los médicos me dijeron que mi salud había sufrido un daño irreparable.
Tenía sólo 16 años pero mi hígado estaba seriamente dañado y estuve muy cerca d e matarme debido a todo lo que estaba
b eb iendo”. —Samantha
Mi opinión: hasta qué punto debes llegar para reaccionar? Los problemas que causan las drogas en nuestro cuerpo algunas son
irreversibles y otras mortales, con las drogas se pierde al ser querido y se termina mal, se cambia la forma de ser y todo po r
seguirle la contraria a los demás no siempre se debe hacer de que una vez no me hace daño porque te puede enviciar.