Unas cuantas recetas que puedes preparar a tu bebé de 6 meses. Para que os lo paséis en grande experimentando y probando con alimentos ricos, sanos y nutritivos.

1. Recetas para un bebé de 6
meses
https://mibbmemima.blogspot.com/2018/10/mi
bebe-cumplira-seis-meses-en-un-par-de.html

2. Puré de albaricoque
● Ingredientes
○ 500 gramos de albaricoque.
○ 2 tazas de zumo de pera o manzana.
● Cómo hacerlo:
○ Hervir y cocinar a fuego lento, 15 minutos.
○ Transferir contenido a licuadora y mezclar bien.
○ Agregar más zumo para obtener consistencia fina.

3. Puré de manzana
● Ingredientes:
○ 1 manzana (pelada y cortada en rodajas)
○ 2 tazas de agua
● Cómo hacerlo:
○ Hervir las rodajas de manzana en una cacerola.
○ Machacar las rodajas de manzana y añadir agua.

4. Puré de plátano
● Necesitarás:
○ 1 plátano cortado.
● Cómo hacerlo:
○ Batir el plátano.
○ Calentar medio minuto.
○ Agregar leche o agua.
Más información en: https://mibbmemima.blogspot.com/2018/10/mibebe-cumplira-seis-
meses-en-un-par-de.html

5. Delicia de mango
● Necesitarás:
○ 1 mango pelado y sin semillas
● Cómo hacerlo:
○ Batir o triturar.
○ Añadir leche materna o fórmula a gusto.

6. Arroz con leche
● Ingredientes:
○ 1/4 taza de arroz.
○ 1 taza de agua.
○ 2 cucharadas de fórmula o leche materna.
● Cómo hacerlo:
○ Lavar el arroz y cocinarlo en una cacerola u olla a presión.
○ Triturar el arroz cocido y añadir la fórmula o la leche materna.

7. Gachas de avena de cebada y manzana
● Ingredientes:
○ 1/4 taza de cebada molida.
○ Agua.
○ 2 cucharadas de fórmula o leche materna.
○ 1 taza de manzana pelada y cortada en cubos.
● Cómo hacerlo:
○ Hervir el agua y añadir cebada.
○ Cocinar a fuego lento por 10 minutos.
○ Añadir manzana y seguir cocinando 2 minutos.
○ Haga un puré con una batidora de mano.

8. Cereal de avena
● Ingredientes:
○ 1/3 taza de agua
○ ¼ taza de avena molida
○ 2 cucharadas de fórmula o leche materna
○ ½ Banana en rodajas
● Ejecución:
○ Hervir agua, añadir avena y cocinar 10 minutos.
○ Añadir los plátanos y batir (a gusto).
○ Agregar fórmula o leche materna a gusto.

9. Manzanas asadas
● Necesitarás:
○ 1 manzana pelada sin pepita.
● Cómo hacerlo:
○ Untar la manzana con mantequilla y ponerla en un recipiente de horno con agua.
○ Precalentar el horno a 150-200º e introducir el recipiente.
○ Hornear durante 30 minutos.
○ Después de hornear, batir o aplastar las manzanas.

10. Puré de calabaza
● Necesitarás:
○ 1 calabaza mediana cortada y sin semillas.
● Cómo hacerlo:
○ Sacar las semillas de las mitades de la calabaza de azúcar y escurrir las calabazas con
agua en una bandeja para hornear.
○ Hornee por 40 minutos en el horno precalentado a 200°C. Una vez que las mitades se
ablanden, recoja la carne de calabaza y póngala en un procesador de alimentos.
Agregue agua para lograr una consistencia suave.

11. Precauciones
1. No dar leche de vaca a menores de 1 año.
2. Evitar la miel, puede causar bolutismo.
3. No dar piel de frutas a bebés tan pequeños, puede causar asfixias.
4. Ir introduciendo las frutas poco a poco e ir observando si pudieran
causar alergias.
5. Preparar los alimentos en recipientes de vidrio o metálicos.
6. Evitar galletas, tienen harinas refinadas y azúcares en exceso.
7. Lávate siempre las manos antes de manipular o alimentar al niño.