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1. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
ESPECIALISTABIOMECÁNICADELA
LESIÓNDEPORTIVAPREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
“Qualis Motus, La Ciencia del Entrenamiento Funcional”
ESTE MATERIAL PERTENECE A @QUALISMOTUS Y
DAVID MARTÍNEZ POZO, Y FORMA PARTE DEL TEMARIO
DEL CURSO ESPECÍFICO. NO ESTÁ AUTORIZADO SU USO
NI MENCIÓN SIN CONSULTA O CONSENTIMIENTO

2. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
CONTENIDOS
• Definiendo los Procesos:
• Prevención-Rehabilitación-Readaptación
• La Lesión desde la Perspectiva Interdisciplinar: Modelos y Propuestas de Trabajo
• El papel del “Readaptador”
• Lesiones 1: Hombro y Codo
• Lesiones 2: Complejo Lumbo Pélvico Cadera
• Lesiones 3: Pierna-Pie-tobillo
• Lesiones 4: Raquis
• Intervención en Período Lesional
• La “Recidiva”: Factores Clave a evitar
• Desarrollo de Programas de Prevención de Lesiones
• Proceso de Readaptación de Lesiones
• Metodología de Readaptación
• De la Estructura a la Función
• Reaprendiendo a Moverse:Aplicando Teorías de Aprendizaje Motor
• Métodos y Materiales:Ampliando las Herramientas.
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3. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN·READAPTACIÓN·INTEGRACIÓNENEQUIPOSINTERDISCIPLINARES
“Qualis Motus, La Ciencia del Entrenamiento Funcional”
DEFINIENDO LOS CONCEPTOS
PREVENCIÓN · REHABILITACIÓN ·READAPTACIÓN · “RETURN TO PLAY”M1

4. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
PREVENCIÓN
(ESTADO PRELESIVO)
RENDIMIENTO
(ESTADO POSTLESIVO)

5. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
REHABILITACIÓN “RETURN TO PLAY”
Qualis Motus: “Fundamentos del Movimiento Multidireccional”

6. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
REHABILITACIÓN
Qualis Motus: “Fundamentos del Movimiento Multidireccional”
http://dle.rae.es/?id=VkT0WOU
C O N J U N T O D E
T É C N I C A S Y
M É T O D O S Q U E
S I R V E N P A R A
RECUPERAR UNA
F U N C I Ó N O
ACTIVIDAD DEL
CUERPO QUE HA
DISMINUIDO O SE
HA PERDIDO A
C A U S A D E U N
ACCIDENTE O DE
UNA ENFERMEDAD.

7. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00365
Qualis Motus: “Fundamentos del Movimiento Multidireccional”
R E F E R I D O A L
PUNTO EN UNA
RECUPERACIÓN DE
UNA LESIÓN, EN EL
QUE UNA PERSONA
E S C A P A Z D E
VOLVER A JUGAR EN
U N D E P O RT E O
PARTICIPAR EN UNA
ACTIVIDAD AL NIVEL
PRE-LESIVO
“RETURN TO PLAY”

8. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
C O N J U N T O D E
T É C N I C A S Y
M É T O D O S Q U E
S I R V E N P A R A
RECUPERAR UNA
F U N C I Ó N O
ACTIVIDAD DEL
CUERPO QUE HA
DISMINUIDO O SE
HA PERDIDO A
C A U S A D E U N
ACCIDENTE O DE
UNA ENFERMEDAD.
R E F E R I D O A L
PUNTO EN UNA
RECUPERACIÓN DE
UNA LESIÓN, EN EL
QUE UNA PERSONA
E S C A P A Z D E
VOLVER A JUGAR EN
U N D E P O RT E O
PARTICIPAR EN UNA
ACTIVIDAD AL NIVEL
PRE-LESIVO
RE-ADAPTACIÓNREHABILITACIÓN “RETURN TO PLAY”
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9. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
No hay una definición clara que diferencie los procesos de
Readaptación de los otros dos
Confusión sobre los programas de intervención
“Empirismo” y “Lógica” (Evidence Based of course)
¿QUIÉN ES EL “READAPTADOR”?
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10. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN·READAPTACIÓN·INTEGRACIÓNENEQUIPOSINTERDISCIPLINARES
“Qualis Motus, La Ciencia del Entrenamiento Funcional”
GENERANDO UN SISTEMA INTERDISCIPLINAR
“DESDE LA LESIÓN”

11. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES

12. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
• La “lesión” tiene una predominante connotación biomecánica
• LaTSD rompe con esa connotación
• Necesidad de incluir la perspectiva “movimiento”
• Relación Biomecánica-Tarea-Entorno
• Tarea > Observación y Mantenimiento Habilidades de Movimiento
• Entorno > Procesamiento Cognitivo
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13. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES

14. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
RESEARCH REVIEW
Alteraciones ATK-MMII
• ángulos de tobillo
• relación RE/RI cadera
• “estabilidad” pélvica
Déficits de “capacidad”
• falta de fuerza excéntrica
• ratios no concluyentes (co-contracción ineficiente)
• componente concéntrico
• Cadena Cinética vs. Capacidad Analítica
Alteraciones ATK-MMSS
• posición ráquis
• posición hombro
• “estabilidad” escapular

15. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
Déficits de calidad-La Tarea
• patrones no funcionales (¿eficaces?¿óptimos?)
• patrones no reaprendidos (¿fase RtP?)-Movement Skills-
• no relacionar calidad vs. capacidad-Fuerza Absoluta vs. Fuerza Útil vs. Expresión en la Habilidad
Componente cognitivo-El Entorno
• progresiones finales
• factores no controlables
• “automatización del movimiento”
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16. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
Recidivas
• Factores controlables mencionados
• Necesidad de “reaprender”
• Base de un % de recidivas
Interacciones Biomecánicas
• Mano-Codo-Hombro-Ráquis
• Pie-Tobillo-Rodilla-Cadera-Ráquis
• “Raquis”

17. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
OBJETIVO FINAL:
PREPARARSE PARA MOVERNOS CON EFICIENCIA
FASE
APRENDIZAJE
FASE
ASOCIACIÓN
FASE
INTEGRACIÓN
ESTRUCTURA
MOVIMIENTO
INTEGRADO
Mejora del Control
Motor Analítico
Generación Cadenas
Cinéticas Eficientes
Comprobación Bajo
Diversidad de
Estímulos
Fundamentos
(Bases Biomecánicas)
Generación de
Contextos
Aplicación en
Contextos “Reales”
RHB RTP
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18. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN·READAPTACIÓN·INTEGRACIÓNENEQUIPOSINTERDISCIPLINARES
“Qualis Motus, La Ciencia del Entrenamiento Funcional”
GENERANDO UN SISTEMA INTERDISCIPLINAR
“ANTES DE LA LESIÓN”

19. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
PREVENCIÓN
(ESTADO PRELESIVO)
RENDIMIENTO
(ESTADO POSTLESIVO)

20. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
Del lat. praeventio, -­ōnis.
1. f. Acción y efecto de prevenir.
2. f. Preparación y disposición que se hace anticipadamente para evitar un riesgo o ejecutar
algo.
3. f. Provisión de mantenimiento o de otra cosa que sirve para un fin.
4. f. Concepto, por lo común desfavorable, que se tiene de alguien o algo.
5. f. Puesto de policía o vigilancia de un distrito, donde se lleva preventivamente a las
personas que han cometido algún delito o falta.
6. f. Mil. Guardia del cuartel, que cela el orden y policía de la tropa.
7. f. Mil. Lugar donde está la prevención (‖ guardia).
PREVENCIÓN
www.rae.es

21. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
Del lat. praeventio, -­ōnis.
1. f. Acción y efecto de prevenir.
2. f. Preparación y disposición que se hace anticipadamente para evitar un riesgo o ejecutar
algo.
3. f. Provisión de mantenimiento o de otra cosa que sirve para un fin.
4. f. Concepto, por lo común desfavorable, que se tiene de alguien o algo.
5. f. Puesto de policía o vigilancia de un distrito, donde se lleva preventivamente a las
personas que han cometido algún delito o falta.
6. f. Mil. Guardia del cuartel, que cela el orden y policía de la tropa.
7. f. Mil. Lugar donde está la prevención (‖ guardia).
PREVENCIÓN
www.rae.es
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22. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
¿PODEMOS
PREVENIRLA
LESIÓN?

23. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
FACTORESINTERNOS
PREDISPOSICIÓN
LESIÓNRIESGO
FACTORES DE RIESGO MECANISMO LESIONAL
EXPOSICIÓN AMBIENTAL
FACTORES EXTERNOS
W.H. Meeuwisse, H.Tyreman, B. Hagel, C. Emery:“A Dynamic Model of Etiology in Sport Injury:The Recursive Nature of Risk and Causation” Clinic Journal of Sport Med Volume 17, Number 3, May 2007
HECHO
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24. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
PÚTIL VS. CIENTÍFICO
Fallan los protocolos?
Fallan las herramientas?
Fallan las metodologías observaciones?
CONTROVERSIA CIENTÍFICA
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25. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
¿YSIHABLAMOS
DE“RIESGODE
LESIÓN?

26. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
DEFINAMOS
“LALESIÓN”

27. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
FACTORESINTERNOS
PREDISPOSICIÓN RIESGO
FACTORES DE RIESGO MECANISMO LESIONAL
EXPOSICIÓN AMBIENTAL
FACTORES EXTERNOS
W.H. Meeuwisse, H.Tyreman, B. Hagel, C. Emery:“A Dynamic Model of Etiology in Sport Injury:The Recursive Nature of Risk and Causation” Clinic Journal of Sport Med Volume 17, Number 3, May 2007
HECHO
LESIÓN
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28. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
INCIDENCIADELMODELODEPORTIVO

29. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
DETECCIÓNPRECOZFACTORESRELACIONADOS

30. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
FACTORESINTERNOS
PREDISPOSICIÓN RIESGO
FACTORES DE RIESGO MECANISMO LESIONAL
EXPOSICIÓN AMBIENTAL
FACTORES EXTERNOS
W.H. Meeuwisse, H.Tyreman, B. Hagel, C. Emery:“A Dynamic Model of Etiology in Sport Injury:The Recursive Nature of Risk and Causation” Clinic Journal of Sport Med Volume 17, Number 3, May 2007
HECHO
LESIÓN
MARCADORES DE RIESGO LESIONAL
VALORACIÓNFUNCIONAL
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31. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
TESTSVALORACIÓN
FUNCIONAL
ARTROCINEMÁTICAY
ANATOMÍA FUNCIONAL
EVIDENCIAS
LESIONALES ATK
INCORRECTA
CHECKPOINTS
¿ATK CORRECTA?
NO
¿CÓMO SE
MANIFIESTA?
MARCADORES INDICATIVOS “%” RIESGO LESIONAL
• EFICIENCIA NEUROMUSCULAR
• EFICACIA MOVIMIENTO

32. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
•Prevención = PRE-Activo
EVIDENCIAS
LESIONALES ATK
INCORRECTA
• Analítica Articular
• Cinemática Lesional del Movimiento
CONTINUUMDELTRABAJOENPREVENCIÓN
Movilidad
Analítica
Gesto
Específico
Estabilidad
Estática
Estabilidad
Dinámica
Fuerza
Absoluta
Fuerza
Útil
FASEAPRENDIZAJE FASEASOCIACIÓN FASE INTEGRACIÓN
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33. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN·READAPTACIÓN·INTEGRACIÓNENEQUIPOSINTERDISCIPLINARES
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GENERANDO UN SISTEMA INTERDISCIPLINAR
CICLO LESIÓN-RENDIMIENTO

34. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES

35. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
MODELO CONCEPTUAL:
DEFINICIÓN DE OBJETIVOS
Fases conceptualmente definidas solapando objetivos
TSD > Marco donde se genera el Movimiento
Biomecánica
Entorno
Tarea
Definiendo Objetivos > Herramientas Más Óptimas
“Evidence Based Practice”
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36. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
FASE
APRENDIZAJE
Mejora del Control
Motor Analítico
Fundamentos
(Bases Biomecánicas)
Movilidad Analítica
Estabilidad Estática
FASE
ASOCIACIÓN
Generación
Cadenas Cinéticas
Eficientes
Generación de
Contextos
Estabilidad Dinámica
Fuerza Absoluta-Útil
FASE
INTEGRACIÓN
Comprobación Bajo
Diversidad de
Estímulos
Aplicación en
Contextos “Reales”Gesto Específico
RTPRHBPRV
MODELO CONCEPTUAL:
DEFINICIÓN DE OBJETIVOS
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37. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
MODELO CONCEPTUAL:
CICLO LESIÓN-RENDIMIENTO
PREVENCIÓN
(ESTADO PRELESIVO)
RENDIMIENTO
(ESTADO POSTLESIVO)
PREPARACIÓN
FÍSICA
• OBJETIVOS CONDICIONALES
• OBJETIVOS COGNITIVOS
• OBJETIVOS TÉCNICO-TÁCTICOS
RHB > RTP
• ELIMINAR LOS FACTORES
LIMITANTES
• DESARROLLO DEL MÁXIMO
POTENCIAL
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38. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN·READAPTACIÓN·INTEGRACIÓNENEQUIPOSINTERDISCIPLINARES
“Qualis Motus, La Ciencia del Entrenamiento Funcional”
GENERANDO UN SISTEMA INTERDISCIPLINAR
SINERGÍA EN EL PROCESO DE READAPTACIÓN-DISEÑO DEL PROCESO

39. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES

40. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
• Diseñar la “Rehabilitación” con una “Mentalidad de Movimiento”
• Evaluar e Identificar Limitaciones
• Restaurar
• Funciones Sensoriomotoras & Neuromusculares
• Entrenar
• Cadenas Cinéticas & Patrones de Movimiento
• Determinar Optimización del Movimiento
• Componentes Activos del Patrón
• Aplicación Contextos Específicos
Modificado de EXOS “Rehabilitation Specialist” 2015

41. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
• Trabajaremos sobre el cuerpo al completo
• La Rehabilitación tiene un componente Preventivo (“Recidiva”!!)
• Restaurada la Funcionalidad > Especificidad
Modificado de EXOS “Rehabilitation Specialist” 2015

42. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
EVALUACIÓN
DATOS OBJETIVOS
PROTOCOLOS
DURACIÓN DETER.
REHABILITACIÓN “RETURN TO PLAY”
MOVEMENT SKILLS
FUNCIÓN INTEGRADA
ESPECIFICIDAD IND.
DEMANDAS ESPECF.
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43. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
Modificado de EXOS “Rehabilitation Specialist” 2015
• Específico al Mecanismo Lesional
• Específico a la Disfunción
• Específico al Movimiento
• Específico al Deporte
• Específico a la Posición
• Específico al Individuo
OBTENCIÓNDEDATOSPARALAELABORACIÓNDELOSPROTOCOLOS
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44. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
FACTORESINTERNOS
PREDISPOSICIÓN
LESIÓNRIESGO
FACTORES DE RIESGO MECANISMO LESIONAL
EXPOSICIÓN AMBIENTAL
FACTORES EXTERNOS
W.H. Meeuwisse, H.Tyreman, B. Hagel, C. Emery:“A Dynamic Model of Etiology in Sport Injury:The Recursive Nature of Risk and Causation” Clinic Journal of Sport Med Volume 17, Number 3, May 2007
HECHO
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45. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
RENDIMIENTO
(ESTADOPOSTLESIVO)
• Específico al Mecanismo Lesional
• Específico a la Disfunción
• Específico al Movimiento
• Específico al Deporte
• Específico a la Posición
• Específico al Individuo
Médico + Fisio Fisio+Coach Coach
ALTA MÉDICA
ALTA DEPORTIVA
Modificado de EXOS “Rehabilitation Specialist” 2015
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46. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
RENDIMIENTO
(ESTADOPOSTLESIVO)
Modificado de EXOS “Rehabilitation Specialist” 2015
Médico
ALTA MÉDICA
Fisioterapéuta Coach
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47. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
MOVIMIENTOACTIVO SIN RIESGO
• Proceso de Adaptación Biomecánica y Artrocinemática
• Paso de Entornos Cerrados a Abiertos
• Adaptación Progresiva Fisiológica (carga, esfuerzo…)
PUNTO DE PARTIDA

48. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
Cambio de Foco: Estructura>Función Analítica>Función Global>Movimiento Integrado
Consideración con otros componentes del “Movimiento”
Diseño adecuado deTareas
Diseño y control del Entorno
OBJETIVO FINAL: PREPARARSE
PARA MOVERNOS CON EFICIENCIA

49. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
INTEGRACIÓNRHB-RTPATRAVÉSDELPROCESODEREADAPTACIÓN
(DETERMINACIÓNDEOBJETIVOS)
Movilidad
Estabilidad
Tolerancia a la Carga
Aplicación deVelocidad
Integración en Patrones Fundamentales
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50. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
MOVILIDAD-OBJETIVOS
Del ROM Anatómico hacia el Funcional
Eliminar Restricciones Articular-Capsular-Tejido Blando
Centramiento Articular
Emparejamiento Funcional
RHB-Movilidad Pasiva > Asistida > Activa
RTP-Movilidad “Funcional” en el Contexto Real

51. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
MOVILIDAD-METODOLOGÍAS
Sistemas PNF
PNF/PNF “CRAC”
Sistemas AIS
“Stretch to Win”
Metodología Centramiento Articular
Movilidad Asistida (Resistencia Elástica)
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52. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
ESTABILIDAD-OBJETIVOS
Control Propioceptivo-Motor
Objetivo Primario: Búsqueda de ROM máximos resistidos
Objetivo Secundario:Aumento del Control de la Carga sin
compensaciones distales/proximales
Estabilidad Estática-Estabilidad Dinámica
Control Proximal-Distal
Emparejamiento Funcional-Creación Cadena Eficiente
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53. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
ESTABILIDAD-METODOLOGÍAS
Aplicación deTécnicas Resistencia Manual
Observación Compensación
Trabajo con Cargas + Resistencias Elásticas
Asistiendo-Resistiendo (Variedad de Planos)
Estructura > Función (Analítico > Global)
Movimiento en Alta/BajaVelocidad (Relación con Manipulación)
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54. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
TOLERANCIA A LA CARGA-OBJETIVOS
Desarrollo Progresivo Fuerza Absoluta > Fuerza Relativa
Integración Estructura en la Cadena de Movimiento
Variación en el Manejo de las Cargas externas
Componente de “Estabilización de la Carga”
Variación en Función delTejido
Muscular-Conectivo-Óseo

55. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
TOLERANCIA A LA CARGA-METODOLOGÍA
Trabajos Mixtos
Isométricos-IQE
ExcéntricosVelocidad Controlada-VariaciónTempos
ConcéntricoVelocidad Controlada-VariaciónTempos
Sobrecarga Excéntrica-Trabajo con “isoinerciales”
Alta y BajaVelocidad-Concepto CEA
Definición de Métodos y Materiales
ESTA DIAPOSITIVA NO
ESTÁDISPONIBLEENLA
VISTAGRATUITA
“Qualis Motus, La Ciencia del Entrenamiento Funcional”
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56. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
APLICACIÓN DE VELOCIDAD-OBJETIVOS
MáximaTolerancia a la Máxima Carga
EspecificidadVectorial: Habilidades de Movimiento
Comprobación Eficiencia Cadena Cinética
Desarrollo de Aspectos Fisiológicos
“Pliometría”-Fuerza ÚtilVectorial (¿BW=carga real?)

57. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
APLICACIÓN DE VELOCIDAD-OBJETIVOS
Diseño de Sesiones & Metodologías Programación
Cluster Series // Rest Pause // VBST // Plyos
Variación de Herramientas
Resistencias Libres-Guiadas
Dispositivos Inerciales-Isoinerciales
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58. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
INTEGRACIÓN EN PATRONES FUNDAMENTALES
Influencias Programación Neuro-Motora
Reeducación Global del Patrón
Primario: Patrones Fundamentales -Habilidades de Locomoción
Marcha-Carrera
Saltos
Secundario: Habilidades de Desplazamiento
Simples:Aceleración lineal y angular
Combinadas: Cambio de Dirección
Sinergia con Programas de Rendimiento
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59. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
INTEGRACIÓN EN PATRONES FUNDAMENTALES
Habilidades de Manipulación
Propulsión-Lanzamientos
Absorción-Recepción
Habilidades de Estabilización
Axial-Control de los Apoyos
Postural-Resistencia a las Cargas Externas

60. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN·READAPTACIÓN·INTEGRACIÓNENEQUIPOSINTERDISCIPLINARES
“Qualis Motus, La Ciencia del Entrenamiento Funcional”
RESUMEN

61. ESPECIALISTA BIOMECÁNICA DE LA LESIÓN DEPORTIVA
PREVENCIÓN · READAPTACIÓN · INTEGRACIÓN EN EQUIPOS INTERDISCIPLINARES
DETERMINACIÓNDESISTEMASDEANÁLISIS
MARCADORESDERIESGOLESIONAL
DISEÑODEPROTOCOLOSENSINERGÍA
CONTINUUMPROCESO
EQUIPODERENDIMIENTO
OBJETIVOFINAL-VOLVERCONGARANTÍAS