3. INTRODUCCION A pesar de la extraordinaria evolución que ha experimentado la natación en las ultimas décadas debido al aporte de nuevas investigaciones, persisten conceptos físicos y biomecánicos básicos que han permanecido inalterables que la fundamentan científicamente.
4. LA MECANICA APLICADA A LOS ESTILOS DE NATACION Se debe lograr un acercamiento primario a los Principios Hidrodinámicos que le permita lograr el mejor rendimiento motor, lo que lo conducirá a encontrar, el compromiso optimo entre la disminución de las fuentes de resistencia al avance y el mantenimiento de las acciones motrices mas eficaces.
5. LA MECANICA APLICADA A LOS ESTILOS DE NATACION. ¿Qué debemos conocer? Como se desplaza el cuerpo. Los equilibrios que soporta. Como aprovechar las fuerzas que influyen en el medio liquido sobre el cuerpo .
6. PARA QUE NOS SIRVEN LOS PRINCIPIOS FISICOS Y MECANICOS EN NATACON Para tener una base científica en la cual sustentar los conocimientos que nos permitan conocer la técnica correcta, detectar los errores mas comunes y aplicar claves de corrección a los movimientos defectuosos. Para crear y escoger los ejercicios adecuados y planificar de acuerdo a los objetivos.
7. PRINCIPIOS FISICOS Y BIOMECANICOS PLICADOS A LA NATACION Los principios físicos, biomecánicos y fisiológicos que rigen las distintas técnicas de salidas, estilos de nado y vueltas, darán una excelente oportunidad para poder basar el futuro desarrollo de estas, caso contrario, solo se atinara a otorgar una instrucción mediocre o en el peor de los casos equivocada y carente de fundamento científico.
14. PRINCIPIO DE ARQUIMIDES Todo cuerpo colocado en un fluido, experimenta una perdida de peso proporcional al peso del volumen del liquido desplazado. De acuerdo a este Principio, el valor de la fuerza de Empuje es equivalente, al peso del liquido desplazado por el cuerpo al sumergirse. Un cuerpo sumergido en el agua, esta sujeto a la relación existente entre dos fuerzas opuestas que actúan sobre él.La fuerza peso(FG) condicionada por la ley de Gravitación Universal, y la Fuerza Empuje(FE) que es la resultante de las presiones de las moléculas del liquido contra la superficie del cuerpo sumergido.