Este documento describe los problemas alimenticios comunes en los adolescentes como los trastornos de la conducta alimentaria como la anorexia y la bulimia. Explica que estos trastornos se deben al miedo a engordar y son cada vez más frecuentes en edades más tempranas. También detalla cómo la mala alimentación puede causar enfermedades como la diabetes, el sobrepeso, la obesidad e hipertensión arterial. Concluye enfatizando la importancia de cuidar la alimentación para prevenir estas enfermedades.
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Alimentación y problemas alimentarios en los adolescentes
1. ALIMENTACIÓN Y PROBLEMAS
ALIMENTARIOS EN LOS ADOLESCENTES
NOMBRE : MYRNA JULIETA LOBERA LEAL
GRADO : II GRUPO : “C” NO. LISTA : 26
MATERIA : FORMACIÓN CÍVICA Y ÉTICA
CICLO ESCOLAR : 2015 - 2016
2. INTRODUCCIÓN
La adolescencia es algo que se inicia en la pubertad como a los 12 años,
este período termina a los 20 años , en este proceso suceden cambios
físicos , hormonales y de carácter , en todo esto puede ver peligro por los
cambios de carácter y de alimentación.
3. TRASTORNOS DEL COMPORTAMIENTO
ALIMENTACIO
Los TCA son graves ya que en estos casos puede ver desorden alimenticio ; los
TCA cada vez son mas frecuentes y comienzan a edades mas precoces .
Se dice que hay chicas que a partir de los 12 años sufre de anorexia ; y otras que
a partir de los 15 años bulimia
Se a demos tardo que son pocas las personas que están en peso ya sea bajo o
normal , pues la mayoría de las chicas no están cómodas con su peso y cuerpo
normal .
4. CAMBIOS FISIOLÓGICOS
Estos inician gracias al crecimiento en la producción de hormonas , las
transformaciones exteriores son muy fácil de reconocer ; las internas sin embargo
comienzan antes de cualquier cambio físico sea evidente
En todo esto comienza a ver gustos ya sea diferentes o iguales a un grupo social
5. ENFERMEDADES CAUSADAS POR LA
MALA ALIMENTACIÓN
Para que el cuerpo este bien , debemos de comer bien y en las porciones adecuadas
a nosotros , ya que el cuerpo depende de lo bueno y lo malo que comamos de lo
contrario nuestro sistema se daña y nos ocasiona grandes daños
En esto las enfermedades son muchas como:
Diabetes
sobrepeso
Bulimia
etc.
6. BULIMIA
Esta es un trastorno y es provocado por que al comer comes muy muy rápido y en
un corto tiempo esto limita el alimento causando vomito o laxantes
Esto por temor a engordar ya que con esta enfermedad , si estas delgad@ cuando
te ves al espejo ves lo contrario , así como se muestra el ejemplo :
7. Esta es un trastorno psicológico se distingue por el rechazo a la comida y el miedo
obsesivo a engordar o subir solo un kilo
En estos casos se desarrolla desnutrición , hambre y extenuación , niñas sufren de
esta enfermedad desde muy temprana edad ya sea por bullying , por quedar bien
con otras personas , etc.
ANOREXIA
8. Sobrepeso
Es el aumento de peso esto por comer mas de lo que no es esto provoca
enfermedades , cansancio en exceso
Esto es causado por acumulación de grasa excesiva , esta es la mas frecuente ,
esto por los alimentos todas sus causas , esto causa enfermedades epidémicas
9. OBESIDAD
Es una enfermedad cronología , en México mas de la mitad de la población sufre de
esto , esto les provoca cansancio , aumento de grasa , el no poder respirar bien , etc.
La obesidad forma parte de el síndrome metabólico ,y
es un factor de alto riesgo que se inicia en parte de la
Alimentación.
Es muy importante tratar esta enfermedad ya que daña
funcionamiento de nuestro organismo y nos provoca
diabetes.
10. DIABETES
Es una enfermedad que cuenta con grandes cantidades de azúcar , y provoca
varios síntomas muy fuertes
Esta causa una baja de reproducción de hormonas , esta es grave si se comienza
desde joven
Esta es mas común en las personas mayores , come sobrepeso
Para evitar esto es necesario no comer tantos azúcares y comer mas frutas y
verduras
11. Cáncer de colon
Esta enfermedad se da por excesivos consumos de grasas ,y un poco consumo de
fibras , frutas y verduras
Esta esta formada por células malignas en los tejidos del colon
Para detectar esta enfermedad es
Necesario un análisis del colon y el
Recto
12. IMPERTENCION ALTERIAL
Esta enfermedad puede ser causada por tantas grasas y sal yn la comida
La presión alta impide la circulación en la sangre , lo que lleva a accidentes
cardiovasculares como :
Infartos
Embolias
Etc.
13. HIPERCOLESTOREMIA
Es una enfermedad provocada por el alto nivel de colesterol , esto se encuentra
en los alimentos como :
Huevo
Carnes
Mantequilla
Derivados
Para evitar es necesario una dieta derivada de :
Frutas , verduras ,fibras , pescados azules , etc.
14. La alimentación es algo que debemos cuidar ya que si no lo hacemos
podemos provocar muchas enfermedades como :
Sobrepeso
Diabetes
Bulimia
Imperfección
Etc.
Por esta razón debemos cuidarnos mucho balancear y saber lo que
comemos
CONCLUSIÓN
15. FUENTES DE INFORMACIÓN
https //www.aciprensa.com
https//www.Wikipedia
TITULO : La alimentación: la tercera medicina 2._ Alimentación y salud
AUTOR : Jean seignalet. YANET Palancia
EDITORIAL: Rba libros Salvat editores
EDICION : 2009 1990
LUGAR DE PUBLICACION : México D.F. España
PAGINAS CONSULTADAS : 29 ,30, 31 ,48, 49y 60 2 ,3 ,5 ,7