Elimina la celulitis con cambios en tu dieta y estilo de vida
1. COMO DESAPARECER LA CELULITIS
Porque la quieres fuera de tu vida…
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2. Hola, soy Gaby de ComoEliminarLaCelulitisV.com
Para cualquier mujer, tener celulitis puede
volverse una auténtica pesadilla.
Muchos te van a decir que es un problema común
y que en realidad la mayoría de las mujeres lo
van a padecer. Pero eso no es consuelo.
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3. Lo bueno que puedes sacar
de eso, es que habiendo
tantas chicas en este
problema, muchas se han
ocupado en solucionarlo.
Y gran parte de ellas lo han
logrado, ¿quieres esa
información basada en
experiencia?
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4. QUITA ALGUNAS BEBIDAS
Una forma efectiva es eliminar cierto tipo de
bebidas.
Como ves, no es solo lo que tienes que hacer,
sino lo que debes dejar de hacer.
¿Tomas muchas bebidas como refrescos
azucarados, Nestéa o café?
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5. QUITA ALGUNAS BEBIDAS
Todas esas promueven la
aparición de la celulitis, pero de
una forma alarmante.
Y es común que sean parte de la
dieta regular de muchas mujeres.
Quítalo de tu dieta y verás
cambios notables en poco tiempo
(un par de semanas, claro)
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6. LIMITA LA SAL
También deberás comenzar a limitar el
consumo de sal.
Es común que lo comamos en diferentes
alimentos, ya sea preparados o pequeños
snacks.
Pero son bastante malos para las mujeres que
quieren escapar de la celulitis.
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7. LIMITA LA SAL
La razón es que promueve la
retención de agua.
Y gran parte de la culpa que
tengas celulitis es
precisamente la retención.
Verás la grasa acumulada en
esa zona, y lo que menos
quieres es promover que se
retenga más.
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8. HAY TÉCNICAS ESPECÍFICAS
Por supuesto, existen técnicas más
específicas que te daré a continuación.
Pero debes empezar a pensar que en
general es buena idea el comenzar a tener
un estilo de vida más saludable. Eso siempre
ayuda.
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9. HAY TÉCNICAS ESPECÍFICAS
Adiós grasas saturadas, empezar
a hacer ejercicio regular,
etc…todos son factores que te
ayudarán, ¿quieres algunos
métodos en específico?
Por falta de espacio los coloqué
en mi blog gratuito, pero si
ayudan a como desaparecer la
celulitis.
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10. ¿Quieres
solucionas más
avanzadas? Te las
puedo dar sin costo
en mi blog gratuito.
SOLO si quieres
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rápidos.
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