El documento habla sobre la importancia de tener un proyecto de vida. Explica que un proyecto de vida es un plan para alcanzar las metas a lo largo de la vida. También describe los beneficios de tener un proyecto de vida como el bienestar emocional, ayudar a visualizar el futuro, tomar mejores decisiones y reducir el estrés. Además, detalla los pasos para crear un proyecto de vida incluyendo definir objetivos, analizar las fortalezas y debilidades, y establecer un plan y cronograma para alcanzar las

1. Universidad Politécnica Territorial de lo Llanos
“Juana Ramírez”
Formación Integral
Valle de Pascua- Calabozo-Altagracia de Orituco
Prof. Giovanna Ruiz Menesini
Programa de Formación en Medicina Veterinaria
2021
Unidad V : Proyecto de Vida

2. Dra. Giovanna Ruiz Menesini
Formación Integral
¿Qué es un proyecto de vida?
Un plan que las personas se trazan
para conseguir sus objetivos en la vida,
es un camino para alcanzar las metas.

3. Dra. Giovanna Ruiz Menesini
Formación Integral
¿Por qué debemos tener un proyecto de vida?
Nos brinda bienestar
emocional y salud mental
Nos ayuda a visualizar el
futuro, donde seamos felices.
Ayuda con la toma de decisiones
Fortalece nuestro
autoconocimiento y amor
propio.
Nos encamina a definirnos por
nuestras habilidades y talentos.
Disminuye el estrés y la ansiedad.
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4. Dra. Giovanna Ruiz Menesini
Formación Integral
¿Qué fortalecer para un proyecto de vida?
Autoconocimiento: conocernos nosotros
mismos, identificar con claridad que nos gusta y que
no nos gusta.
Valores esenciales para la vida: los valores
que te brinda la familia ayudaran en el logro de tus
objetivos personales.
Las conductas: reconocer cuáles son esas
conductas que nos fortalecen como personas y
cuáles debemos modificar porque traen conflictos a
nuestra vida.
Objetivos claros: tener claro que estos deben ser
realizables, plantearlos a corto, mediano y largo
plazo, hasta llegar al objetivo específico deseado.

5. Dra. Giovanna Ruiz Menesini
Formación Integral
¿Cómo hacer un proyecto de vida?
Plantéate uno o varios objetivos
Estos objetivos son las metas que pretendes lograr. Recuerda estos objetivos deben ser
realizables
Objetivos
Tener un buen autoconocimiento, para analizar
la situación actual. Que cambios hacer para
alcanzar tus objetivos
Familiar, social y laboral
Los objetivos deben estar en sintonía con estos
factores. Las relaciones interpersonales apoyan
en el logro de objetivos
Estado actual
Donde estás en este momento
Áreas de mi vida
Herramientas personales y externas
Lista esas fortalezas personales y materiales
para hacer tangibles tus objetivos .
Disciplina - Ahorros - Apoyo familiar - Otros
Fortalezas
Lista esa debilidades personales y de tu
entorno que evidencias.
Tiempo – Apoyo – Conocimiento – Paciencia
Debilidades
Factores personales y externos
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6. Dra. Giovanna Ruiz Menesini
Formación Integral
¿Cómo hacer un proyecto de vida?
Tiempo aproximado a tus objetivos
Debes ir paso a paso plantea a corto, mediano
y largo plazo. Los objetivos que no dependen
de ti no puedes poner tiempo. (Casarte, hijos)
Tiempos
Enfócate en los objetivos que puedes lograr
por ti mismo.
Corto – mediano – largo plazo
Corto Lo puedes lograr en un año
Mediano Lograr en 5 año. Revisa, ajusta cada año
Largo Lograr en 10 año. Puede cambiar
¿Depende de ti?
¿Lo puedes lograr solo?
Metas
Estrategias para alcanzar los objetivos
Traza claramente el plan, Invierte tiempo,
Adquiere conocimiento de ti y metas,
organizas tus prioridades, Revisa tu plan.
Como lograrlo 6
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7. Dra. Giovanna Ruiz Menesini
Formación Integral
Aspectos a considerar
Oportunidades
Amenazas
Gestión
Concentración
Fortalezas
Debilidades
Estrategias
Objetivos

8. Dra. Giovanna Ruiz Menesini
Formación Integral
1 Revisa el material sobre Proyecto de Vida
2 Investiga para complementar el tema dado
3
4
5 Envía a través del Aula Virtual o
Elabora en físico o digital tu Proyecto de Vida
Fecha tope de entrega 10/01/2022

9. Universidad Politécnica Territorial de lo Llanos
“Juana Ramírez”
Formación Integral
Valle de Pascua- Calabozo-Altagracia de Orituco
Programa de Formación en Medicina Veterinaria
2021
Prof. Giovanna Ruiz Menesini
Las asesorías síncronas:
Miércoles
horario asignado
Grupo de Telegram-
Formación Integral
Las asesorías asíncronas:
ruizmenesini@hotmail.com