El documento resume los conceptos básicos del masaje reductivo, incluyendo su definición, métodos, beneficios y contraindicaciones. Explica las diferentes técnicas como roce, fricción y amasamiento, así como los beneficios de reducir la grasa localizada y mejorar la circulación. También describe el proceso de aplicación del masaje reductivo a una paciente durante 6 sesiones, enfocándose en áreas como abdomen, brazos y piernas, lo que resultó en una mejora notable de la piel y reducción de medidas.
1. 1.- Concepto y definición de masaje
2.- Definición de masaje reductivo
3.- Método de masaje reductivo
4.- Beneficios del masaje reductivo
5.- Contraindicaciones
6.- Preparación para el masaje
7.- Proyecto: Practica masaje reductivo
8.- Bibliografía
M
2. 1.1 Etimología
La palabra MASAJE no tiene un origen muy claro de manera que se le atribuyen
diversas raíces; así que se cree que puede derivar de cualquiera de estos vocablos:
MASS Árabe : Tocar con suavidad, frotar suavemente.
MASSIEN Griego: Amasar, frotar.
MASHECH Hebreo: palpar
MASSER Frances: amasar, sobar, dar masaje
1.-Concepto y definición de masaje:
3. Definición de masaje Reductivo
2.1 El masaje reductivo ha pasado por milenios como una técnica que ha mejorado
la salud de las personas, empezando en china hace 2500 años donde se realizaba
con el uso de hierbas aromáticas, procesos que se incluían en las guías de medicina
que usaban los antiguos monjes. Estas técnicas se llevaron a la India donde se
conjuntaron con técnicas de dietas a fin de llevar un mejor estado corporal,
pasando por toda Asia y Grecia, donde comenzaron a usarlas a fin de prepararse
para los juegos olímpicos, promoviendo técnicas para mejorar la belleza y el arte de
la estética, la cultura árabe aporto el uso de aceites en el masaje a fin de dotar
mas hidratación al cuerpo.
4. ¿Qué es el masaje reductivo?
• Es una modalidad del masaje que se usa con una presión fuerte y una velocidad
mas rápida a la usual.
• El masaje reductivo busca ayudar a eliminar el cúmulo de grasa localizada y a la
vez, estilizar el contorno de la figura logrando una silueta mas estética.
• En este tratamiento se trabajan las zonas con mayor cantidad de grasa del
cuerpo, provocando calor que ayuda a disolver el tejido adiposo.
• Los movimientos y técnicas del masaje reductivo ayudan a intensificar la
circulación y el metabolismo.
5. Método
Las técnicas del masaje que se utilizan son:
• Roce
• Fricción
• Amasamiento
• Pinzamiento
• Percusión
• Técnicas de masaje para estreñimiento
• Drenaje linfático
6. Maniobras
• Las maniobras que el profesional realice juegan un papel importante para lograr
el objetivo de modelar y reducir el cuerpo del paciente. Las maniobras varían en
intensidad y en forma de ejecutarlas, dependiendo de la zona que estemos
trabajando. Hay zonas más rebeldes que otras como el abdomen, pantalón de
montar, cara interna del muslo etc.
• El proceso de reducción se realiza debido a que con la presión que ejercemos con
las maniobras de masaje, se liberan ácidos grasos y toxinas acumuladas en las
zonas con adiposidad, lo que favorece a su eliminación por la orina.
7. Maniobras
• Este masaje no hace bajar de peso, sino que, reduce el volumen corporal. Cuando
el profesional trabaja cada zona, moviliza los cúmulos de grasa, entonces el
paciente comienza a reducir centímetros, pero siempre mantiene su peso. Por
eso, es importante que el paciente realice junto con el tratamiento en gabinete,
una equilibrada alimentación y una rutina de actividad física regular.
8. Maniobras
• ROCE: Maniobra que se utiliza para comenzar y finalizar cada zona. Es el primer
contacto que tenemos con el paciente, muy útil para la utilización del producto.
• FRICCION: Deslizamientos con la mano ejerciendo una presión ligera, firme y
suave. Estas maniobras aumentan la temperatura de la piel y favorecen la
estimulación de las terminaciones sensitivas.
Acción fisiológica: Levantar hiperemia y modelar la zona que estamos trabajando,
movilizando los depósitos de grasa acumulados en ella.
9. Maniobras
• AMASAMIENTO: La mano del profesional toma la zona más adiposa, la separa del
plano óseo y aprieta, trabajamos como si quisiéramos exprimir el tejido adiposo,
lo movilizamos sobre los planos profundos. Trabajan ambas manos de manera
alternada.
Acción fisiológica: Al activar el tejido cutáneo y subcutáneo, mejora la circulación
linfática y venosa. Acelera la remoción de desechos tóxicos del organismo. Las
variantes del amasamiento son: amasamiento con pulgares, o amasamiento con
nudillos (este último se utiliza para celulitis nodular)
10. Maniobras
• PINZAMIENTOS: Se realizan con la yema de los dedos pulgar e índice
alternándolos, son movimientos de destreza, siendo la maniobra más difícil de
manejar. Acción fisiológica: maniobra que estimula los tejidos y combate la
flaccidez.
• MALAXACION: Se realiza en el centro del abdomen, apoyando el borde de la
palma de la mano y el extremo de los dedos, suave y rítmicamente de forma
alternada. Acción fisiológica: ayuda al intestino delgado a entregar los nutrientes
a la sangre.
12. Drenaje linfático “reductivo”
Cuando se trata de un tratamiento reductivo para obesidad que cursa con edemas
acumulados, o bien, un tratamiento de celulitis blanda o edematosa, el drenaje
linfático manual (DLM) es la técnica “estrella”.
DRENAJE LINFÁTICO
13. Drenaje linfático
Drenaje linfático manual
El DLM es una técnica de masoterapia, a través de cual se estimula el
funcionamiento del sistema linfático superficial con el fin de drenar o desplazar la
linfa estancada (edema), para su evacuación hacia el torrente venoso. Son
maniobras superficiales y muy suaves. Un drenaje linfático manual bien realizado
es muy eficaz como terapia coadyuvante en los tratamientos reductivos en
obesidad o celulitis, ya que:
• Facilita la eliminación de líquidos y macromoléculas de grasa.
• Estimula la diuresis, eliminación de líquido.
• Regula el tránsito intestinal.
14. Drenaje linfático manual
recomendaciones
Con cualquiera de todas estas opciones de tratamiento reductivo, y para que estos
procedimientos sean eficaces, es muy importante seguir las siguientes
recomendaciones:
1. Instaurar una dieta equilibrada, baja en grasas.
2. Eliminar el alcohol y tóxicos en general.
3. Practicar ejercicio físico.
4. Y en casa seguir un tratamiento a base de duchas alternas (fría y caliente),
duchas a presión, y aplicar crema reductora a diario.
Solo de esta manera conseguiremos unos buenos resultados, y lograremos
mantenerlos a largo plazo.
17. Beneficios
• Son ideales para deshacerse de la grasa acumulada, estrías y celulitis
• Estilizan el contorno de la figura logrando una silueta mas estética
• Tónifica y da forma al cuerpo en forma natural
• Beneficia la circulación sanguínea y linfática
18. Desventajas
• Desventajas del masaje reductivo
• Las tallas pueden bajar en el momento y luego volver a aumentar.
• Las cremas especiales para los masajes reductivos pueden causar
alergias en algunas personas.
• Puede provocar moretones por la intensidad del masaje, depende
de la persona, y estos desaparecen luego.
19. Contraindicaciones del masaje
reductor
• El masaje reductor esta contraindicado para personas que tienen afecciones
crónicas. Por ejemplo:
• Hipertensión no controlada o presión arterial alta
• Estado febril o de dolor severo
• Afecciones en la piel contagiosas
• Cirugía reciente
• Varios tipos de hernia: hiatal, femoral, inguinal, y umbilical
• Obstrucción intestinal
• Embarazo reciente, si el masaje reductor se desea aplicar sobre el abdomen
20. RECOMENDACIONES
• Después de un masaje de los tejidos profundos puede haber cierta rigidez o
dolor, durante uno o dos días, pero puede reducirse con estiramientos. También
se puede aplicar hielo en las zonas dolorosas. Conviene beber abundante agua
para rehidratar los músculos y eliminar las toxinas liberadas con el masaje.
22. PREPARACIÓN DEL AMBIENTE
• Habitación cómoda y cálida
• Atmosfera calmante, relajante
• Buena iluminación
• Música adecuada
• Aceites esenciales
• Implementos perfectamente apropiados
(camilla, aceite, toallas, etc.)
23. MEDICIÓN
Material :
• Cinta métrica y hoja clínica
• Toma de medidas
• Busto
• Abdomen
• Cintura
• Cadera
• Brazo
• Piernas
24. PRÁCTICA
• Paciente femenino de 33 años; al momento de iniciar el
tratamiento solicitado “Masaje Reductivo”, refiere en su historial
clínico no presentar enfermedad alguna, así como, estar de acuerdo
con el procedimiento y los aceites y productos que se utilizarán al
realizar dicho tratamiento, firmando de conformidad hoja clínica.
• Se procedió a tomar la somatometría del paciente
25. CLASIFICACIÓN
Las principales características físicas de un cuerpo endomorfo tienden a ser:
• Un cuerpo robusto por la estructura ósea.
• Poco músculo.
• Cintura ancha.
• Extremidades más cortas.
• En mujeres, las curvas son más acentuadas en las caderas (lo que se conoce
como forma de pera)
• Rostro y cabeza más redondeada.
• Articulaciones más anchas.
26. De acuerdo al somatotipo de la paciente,
presenta características corporales
endomorfas.
Al realizarse la somatometría se
encontraron medidas irregulares en
piernas y brazos.
CLASIFICACIÓN
29. CLASIFICACIÓN
• Grado 2: La celulitis es visible a simple vista si aprietas la zona afectada o si cruzas
las piernas, por ejemplo, en esta fase, los adipocitos han empezado a
hipertrofiarse, y a aumentar su tamaño. Aun es una etapa donde es fácil de tratar.
• Tus aliados: El masaje ya empieza a ser imprescindible, puedes ayudarte de un
buen cosmético de tratamiento, y siempre beber agua. En esta fase, puedes
ayudarte con micronutrientes que te ayuden desde el interior
30. SECUENCIA CORPORAL
De acuerdo a la petición de la paciente, se procedió a realizar el tratamiento el cual
tuvo una duración de 6 sesiones, en los cuales, se trabajó de la siguiente manera
con duración de 2 horas cada sesión:
1.- Cúbito dorsal
2.- Abdomen
3.- Cintura
4.- Miembros inferiores
5.- Brazos
32. • Paciente femenino de 33 años, al inicio del tratamiento presentaba ansiedad,
dolor en el pecho, moretones pierna izquierda y muslo.
• Conforme se fueron realizando las terapias, su piel presentó una notable mejoría
en hidratación; así como, en reducción de medidas y un cambio notable en
glúteos y piernas.
• Se utilizaron técnicas complementarias como vendas calientes, hieloterapia; y al
término de cada sesión, se le aplicaba loción astringente (alcanfor, mentol, etc.)
33. • Utilicé como termogénico aceite de café, toronja y jengibre
• Cremas para masaje
• Gel chupa panza
34. La piel en piernas mejoró notablemente; aquí
modelamos pierna izquierda; y se realizó en pierna
derecha reducción; ya que presentaba dismetría.
• Roce
• Fricción
• Pinzamiento
• Percusión
• Drenado
35. Trabajamos brazo derecho reducción y
modelado brazo izquierdo; ya que presentaba
dismetría.
• Roce
• Fricción
• Amasamiento
• Pinzamiento
• Drenado
36. Abdomen se trabajo :
• Malaxación
• Roce
• Fricción
• Amasamiento
• Percusión
• pinzamiento
• Drenado linfático
Hieloterapia
algas marinas.
37. El trabajo en glúteos y piernas se realizo con:
• Roce
• Amasamiento
• Fricción
• Percusión
• Pellizcamiento y nudillos movimientos ascendentes
• Drenado
39. La paciente tuvo un cambio notable, no solo en lo estético, pues dejó de
presentar ansiedad y mejoró su autoestima.
Realizó cambios en su dieta y en su rutina de ejercicios; al término de las
sesiones su piel mostraba luminosidad e hidratación; mostrando interés no
solo por este tipo de masaje; sino también, por un cambio saludable de
hábitos en general.