Concepto y características de una buena autoestima

1. Todos los días Dios nos da un momento en que es posible cambiar todo lo que
nos hace infelices. El instante mágico es el momento en que un sí o un no
pueden cambiar toda nuestra existencia.” Paulo Coelho

2. ¡ES HORA DE QUERERSE...!!!
Quererse es una experiencia. Es sentir una
emoción: amor por uno mismo. Y como toda
experiencia real, sólo puede suceder en el
momento presente. En este preciso instante, por
ejemplo...
“La persona más influenciable con la que
hablarás todo el día eres tú. Ten cuidado
entonces con lo que te dices a ti mismo.”

3. AMOR PROPIO
El modo en que nos sentimos con respecto a
nosotros mismos afecta virtualmente en forma
decisiva todos los aspectos de nuestra
experiencia, desde la manera en que
funcionamos en el trabajo, el amor o el sexo,
hasta nuestro proceder como padres y las
posibilidades que tenemos de progresar en la
vida.

4. COMO ME AMO YO MISMO
. Nuestras respuestas ante los
acontecimientos dependen de quién y
qué pensamos que somos. Los dramas de
nuestra vida son los reflejos de la visión
íntima que poseemos de nosotros mismos.
Por lo tanto, la autoestima es la clave del
éxito o del fracaso.

5. Aparte de los problemas de origen biológico, no
conozco una sola dificultad psicológica -desde la
angustia y la depresión, el miedo a la intimidad o al
éxito, el abuso del alcohol o de las drogas, el bajo
rendimiento en el estudio o en el trabajo, hasta los
malos tratos a las mujeres o la violación de menores,
las disfunciones sexuales o la inmadurez emocional,
pasando por el suicidio o los crímenes violentos- que
no sea atribuible a una autoestima deficiente.

6. De todos los juicios a que nos sometemos,
ninguno es tan importante como el nuestro
propio. La autoestima positiva es el requisito
fundamental para una vida plena.

7. Nataniel Branden
Hay distintos puntos de la seguridad en uno
mismo:
◾Humildad; es importante la seguridad en uno
pero sin caer en la arrogancia. Todos somos
valiosos en este mundo, y no debemos de
presumir, pero sin embargo la mejor parte es
que si tenemos seguridad en uno, podemos
llegar a donde sea.

8. ◾Metas; gracias a la seguridad en uno
mismo, se puede conseguir lo que queramos,
siempre y cuando tengamos unas metas fijas y
claras. Debemos proponernos metas, pero
escribirlas es una buena idea para empezar y
no olvidarlas, la mejor parte es que sí se
pueden lograr.

9. ◾Poder; la mejor parte de la seguridad en uno es el poder que
tiene porque puedes convencer a las personas de cualquier cosa
siempre y cuando las creas y creas en ti mismo. Cuando hay
seguridad en uno, tu apariencia cambia y la gente puede tener
más confianza en ti.