1. UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO
FES ZARAGOZA
PROGRAMA CONGNOSCITIVO
EN AUTORREGULACIÓN, LECTOESCRITURA Y MATEMÁTICAS
PROCALyM
PROGRAMA REEDUCATIVO
PARA PADRES DE FAMILIA
RELACIÓN DE PAREJA
Dr. Felipe de Jesús Ramírez Guzmán
Psic. Juan Carlos Cuevas Becerra
2. Definición
Es una sistema formado por dos
personas que funciona con una
estructura, normas, fines en común y
en un contexto determinado. Sus
principales motivos son la
consolidación de una relación sexual,
afectuosa y de compartir ideales.
3. Elección de pareja
Decidimos formar una relación tomando en cuenta
lo que vivimos en la infancia, o bien de las
expectativas y necesidades actuales.
En ese sentido, se puede tratar de imitar lo que se
vio en las demás parejas, de hacer todo lo contrario
o bien de resolver necesidades actuales.
* Se puede dar una elección de pareja con base en el
temperamento:
• Una relación nutriente: mujer fuerte-hombre débil.
• Una relación educativa: hombre fuerte-mujer débil.
• Una relación confrontadora: hombre y mujer fuertes.
• O bien una relación rítmica: ambos no son ni fuertes ni
débiles.
4. Factores de influencia en la pareja
SOCIEDAD
PAREJA
FAMILIA DE Necesidades: FAMILIA DE
ORIGEN A sexuales, afectivas, ORIGEN B
de compañía e
ideales.
Sistemas de De A y B
economía
creencias
AMIGOS
5. Propósitos para conformar una pareja
1. Concretar el sentimiento de amor y el deseo psicosexual.
2. Reproducir la especie y las características de la pareja.
3. Dar solución al compromiso o problemática familiar.
4. Compartir recursos principalmente económicos.
5. Necesidad de ejercer la paternidad.
6. Desarrollo de un proyecto de vida propio.
7. Búsqueda de una realización plena.
8. Completar el ciclo de vida.
6. Elementos que definen el amor en la pareja (Sterberg, 1986)
Intimidad: sentimiento de cercanía, unión y afecto. Da
duración en el tiempo a la relación, ya que abre la
comunicación y determina la entrega, respeto y apoyo.
Promueve el bienestar del otro. Se origina en el tiempo
compartido. No involucra pasión o compromiso a largo plazo.
Pasión: estado de excitación mental y física, alude a una
obsesión con el ser amado. Es el deseo íntimo de unión física y
mental, la pertenencia, expresión de sentimientos y la atracción
sexual. No incluye intimidad ni compromiso.
Compromiso: consiste en la decisión de que uno quiere a la
otra persona y de mantener ese amor. Permite soportar
tiempos difíciles y luchar por el proyecto en común. No
Incluye intimidad ni pasión.
8. COMBINACIONES
Amor Romántico: intimidad y pasión sin compromiso
(como Romeo y Julieta).
Amor Fatuo: pasión convertida en compromiso, sin
tiempo para que surja intimidad (como pareja que se
casa en Las Vegas).
Amor Compañero: intimidad y compromiso, sin pasión
(como en una pareja de la tercera edad)
(Sternberg,1986) .
SE DEBE CONSIDERAR QUE LA PAREJA PUEDE
PASAR POR UNA COMBINACIÓN U OTRA, LO
RELEVANTE ES LA COMBINACIÓN DOMINANTE
9. Principales dimensiones de la relación de pareja
1.IDENTIDAD.
• Se conforma con los rasgos de personalidad de sus
integrantes, cuya expresión debe permitirse según lo acuerde
la pareja.
• Adopta un perfil propio según sea el grado de intimidad,
pasión y compromiso de cada miembro de la pareja.
• Comparten códigos de pensamiento y comportamiento
implícitos que facilitan o obstaculizan su funcionamiento.
• Se reconstruye constantemente por el cambio de
prioridades y necesidades de sus miembros, incluyendo a los
hijos.
•.(…) Se pasa de necesidades individuales a compartidas.
10. 2. SEXUALIDAD
• Debe buscar una armonía entre la satisfacción de las
necesidades biológica y psicológica.
• Debe privar la equidad, el respeto y la búsqueda de la
satisfacción mutua para su realización resulte benéfica para la
pareja y para la familia en general.
3. ECONOMÍA
• Es aconsejable que las responsabilidades de la familia se
distribuyan bajo el consenso de ambos, buscando adaptarse a
los cambios de la familia y de la sociedad.
• Independientemente de quien asuma el papel de cuidador o
proveedor ambos son responsables de la economía familiar.
• Construirán su futuro económico al margen de los hijos.
11. Conflictos o problemas comunes en la pareja
• Se cree que la felicidad de la pareja es absoluta y para
siempre, y que no hay problemas y reacomodos en ella.
• Cuando no hay un entendimiento ni diálogo sobre las
necesidades y preferencias sexuales , afectivas y de la forma
de ser.
• Cuando está ausente o predomina uno de los elementos del
amor.
• Cuando la rutina es la que caracteriza la relación de pareja.
• Cuando existen sentimientos de inseguridad y de
desconfianza en la pareja surgen los celos.
13. La felicidad se construye en la vida cotidiana, con pequeños detalles
como las expresiones de afecto, obsequios, comunicación de los
estados de ánimo que motive el crecimiento de la pareja.
Vea en la relación sexual un aliciente que, si satisface a la pareja,
muestra el afecto mutuo y predispone un buen clima familiar.
Exprese los situaciones de inconformidad o de no aceptación de algún
defecto de su pareja con fines constructivos y en el momento y
espacio adecuados.
Evite las visiones exageradas sobre las acciones inadecuadas o errores
que comete la pareja como son: “siempre haces las cosas mal”, “nunca
me haces caso”, etc.
En forma sistemática, pero sin caer en la chocantería, pida y dé
información sobre si la relación de pareja marcha bien.
Tratar al otro(a) como Ud. desearía ser tratado(a).
