A traves de estas diapositivas daremos a conocer la importancia del desarrollo de la resiliencia

1. Lic. Ioannis Céspedes C o t r i n a
I .E .P . «L a A n u n c i a t a »

2. Nos permite
adaptarnos y
acceder a una vida
significativa y
productiva.
Esta suele
Es la capacidad que presentarse en
tenemos para diferentes
sobreponernos ante situaciones
la adversidad. sociales, económicas,
etc.
Resiliencia

3. Perfil de una persona
Establece buenas
relaciones con los demás.
resiliente
Tiene una visión positiva
de su futuro
Asume iniciativas para
emprender acciones

4. Perfil de una persona
Sienten confianza en
sí mismos y los demás.
resiliente
Analizan críticamente
cada situación.
Poseen sentido del
humor y optimismo.

5. Resiliente:
Tiene la capacidad de
enfrentar las situaciones
adversas, superarlas y, lo
que es más positivo
aprender de ellas.
Vulnerables:
Se quiebran, se
derrumban, no saben
cómo enfrentarlas y, por
supuesto, disminuyen su
capacidad de respuesta

7. Factor social: Recursos Habilidades
Yo tengo personales: sociales: Yo
Yo soy puedo
-Personas que me - Alguien que otros -Hablar sobre lo que me
quieren. quieren asusta.
-- Personas que me ponen - Feliz cuando hago algo -- Buscar maneras de
límites. bien. resolver mis problemas.
-- Modelos para actuar.- - Respetuoso de mí y del -- Controlarme cuando
Personas que quieren otro. tengo ganas de hacer
que sea autónomo. - Dispuesto a algo peligroso.
-- Personas que me responsabilizarme -- Buscar el momento
ayuden si estoy en de mis actos. apropiado para actuar o
peligro. - Seguro respecto a que hablar.
saldré bien. -- Encontrar alguien que
me ayude.

9. Tienen una
mejor
autoimagen
Se critican BENEFICIOS DE LA
menos a sí RESILIENCIA
mismas
Son más
optimistas
Afrontan los
retos
Están más
satisfechas con
sus relaciones
Están menos
predispuestas
a la depresión