planificación sobre la importancia de la actividad física

1. Planificación de Clase
Nivel: 6° Básico
Sector de aprendizaje: Ciencias
Naturales
Eje: Ciencias de la vida
Aprendizaje esperado(AE)
Identifican y describen las funciones de
las principales estructuras del sistema
reproductor humano femenino y
masculino.
Objetivo Especifico
Reconocer los beneficios de la actividad física durante la pubertad.
Conocimiento(s) previo(s)
y/o habilidades previas
- Identificar
- Aplicar
Descripción de la actividad(es)
Los alumnos deben identificar cuáles
son los beneficios que nos otorga la
actividad física durante la pubertad.
Recursos de aprendizaje
-Link video sobre el beneficio de la actividad
física:
https://www.youtube.com/watch?v=SHMHwT
EWkXM
-computador
-data
Contenido(s)
-Actividad física y pubertad.
-Beneficios de la actividad
física.
-Tipos de actividad física.
Secuencia didáctica
Inicio: se da inicio a la clase, presentando el tema a trabajar. La
importancia de la actividad física e higiene en la pubertad.
La educadora activa conocimientos previos, pidiendo al grupo curso que
nombren algunos beneficios de la actividad física y sobre él higiene, no
Evaluación
La evaluación consiste en un monitoreo
constante de los alumnos, durante el
desarrollo y el cierre de la actividad.

2. solo en la pubertad, en general a todas las personas.
Desarrollo: la educadora instalara el proyectador, para que los alumnos
puedan ver el video sobre la importancia de la actividad física.
Luego de ver el video se socializaran los tipos de actividad física:
1.Ejercicios de resistencia, como andar en bicicleta o saltar la cuerda.
2. Ejercicios de fuerza, como hacer abdominales o sentadillas.
3. Ejercicios de flexibilidad, como hacer estiramientos y elongaciones.
4. Ejercicios de velocidad, como competir a las carreras con tus amigos y
amigas o jugar a la pinta.
Después de ver el video y de haber socializado lo anterior, los alumnos
deberán responder las siguientes preguntas:
a. ¿Qué beneficios crees que tiene para tu vida hacer deporte?
b. ¿Qué harías para motivar a las personas a practicar deporte?
c. ¿Qué crees que sucede cuando llevas una vida sedentaria, sin realizar
actividad física en forma regular?
Cierre: la educadora pretende que los alumnos hagan el proceso de
metacognición. Se les preguntara a los alumnos cuál es la importancia de
realizar ejercicios físicos.