Beneficios del ejercicio físico en el cuerpo humano

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J

Jesus Gil Garcia

El documento describe los beneficios del ejercicio físico para el cuerpo. Explica que el ejercicio mejora el funcionamiento de los sistemas circulatorio, muscular, respiratorio y esquelético. También mejora la salud mental y reduce el riesgo de enfermedades neurodegenerativas. En general, el ejercicio regular mantiene el cuerpo y la mente sanos y activos.

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Notas del editor

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