Deporte y discapacidad. 10 Ideas Clave

DEPORTE Y DISCAPACIDAD

10 ideas clave
para mejorar
la comunicación
en situaciones de discapacidad

José María Olayo Agosto 2009 olayo.blogspot.com


Una conversación
acerca de...

… las claves para mejorar
la comunicación en
situaciones de discapacidad.



La comunicación es uno
de los pilares en los que se
asienta la participación....



… un código de signos
y señales capaz de
transmitir emociones,
ideas y sentimientos....



.... y comprender y descifrar
la carga emotiva del lenguaje
verbal, gestual, corporal...



En situaciones de
discapacidad hay que
lograr que comunicarse
sea más probable que
no comunicarse...



... deben prevalecer las
personas y las interacciones
antes que las herramientas
y los procesos mismos para
favorecer la comunicación....



.. y por ello es preciso recurrir a
todos los resortes y capacidades
personales para lograr una
comunicación eficaz...



... y a la eficiente utilización
de los recursos y ayudas
técnicas necesarias en
cada situación.



El lenguaje sea o no verbal
es, ante todo, pensamiento
y refiere sentimientos,
emociones, ideas,
creencias, deseos...



10 ideas clave
para mejorar la comunicación
en situaciones de discapacidad



1. Huye siempre
de lo negativo.



Toda comunicación
lleva siempre, en
clave negativa o positiva,
una carga emocional.



Crea un clima positivo,
sin miedo a asumir riesgos...



Conviértete en un
creador de sentimientos
y actitudes positivas...



2. Crea espacios y
momentos oportunos
para la comunicación.



El entorno es una de las
partes determinantes
y que más influye
en tus interacciones.



... de la relación que
establezcas con él/en
él dependerá en gran
medida el éxito de
tu interacción....



Busca entornos y
situaciones que se
conviertan en estímulos
y, a la vez, apoyo
para la comunicación.



3. Determina el canal
sensorial predominante.



Observa y descubre
los potenciales
comunicativos y
expresivos de
tu interlocutor...



... no lo que no puede
o no saber hacer....



... sino las herramientas
que posee y aquellas
otras que debe adquirir
para mejorar su capacidad
de comunicación.



Reconociendo las
diferentes formas de
comunicar, aprendemos
a valorar la riqueza y
variedad de los demás...



4. Incrementa tu
capacidad de
empatía.



Esa genuina capacidad
humana para sentir las
emociones del otro,
para meternos por
dentro de su piel...



Aprende a controlar
las emociones negativas
y a desarrollar
sentimientos positivos...



La emoción genera
comunicación y
ésta, a su vez,
emociones nuevas...



5. Asegura la
percepción y
comprensión mutua
de la comunicación.



Comunicar debe partir
de una verdadera intención
por reconocer y comprender
lo que se pretende
transmitir y compartir...



...si no es así, la
comunicación se
convierte en una mera
partida de ping-pong
sin sentido...



La habilidad para expresar
una idea es tan importante
como la idea en sí misma...



Intenta no suponer ni
presuponer o adivinar;
simplemente, asegúrate
de que tu mensaje ha sido
percibido y comprendido
de forma correcta.



6. Optimiza los recursos
del lenguaje no verbal para
reforzar la comunicación.



El lenguaje corporal
es la herramienta más
potente de que dispones....



... y se alimenta de cómo
eres tú, de ti mismo...



Utiliza los movimientos
de tus manos y dedos,
de la cabeza, las miradas,
los parpadeos, la postura,
las muecas, los gestos...



.... ellos hablan muy bien
de tus intenciones y lo
que estás sintiendo
mientras te comunicas...



En ausencia de otros
recursos expresivos, la
expresión facial se
convierte en una potente
forma de comunicación.



La mirada habla de los ojos
como el botijo habla del
alfarero; son ventanas al
exterior que hablan más
alto que la voz...



… refieren estados
emocionales y la propia
personalidad del individuo.



7. Incrementa tu capacidad
de observación.



Tienes que descubrir qué
estrategias desatan la
pasión por comunicarte
y potencian el talento oculto...



… lo que nos hacer vibrar,
vivir con coraje y adoptar
una actitud positiva y
comprometida.



Observa a tu interlocutor,
presta atención a lo que
te dice, pero, también,
a lo que siente al decirlo.



De la observación de tu
interlocutor puedes recabar
mucha información acerca
de lo que siente y piensa...



... descubrirás que las
señales no verbales son
una expresión espontánea
y natural del estado de ánimo.



8. Escucha de forma
atenta y activa.



Escuchar requiere, sobre
todo, atención, abrir todos
los poros de la piel, ser
permeables a todas las
señales que nos mandan....



…se receptivo, respira hondo,
libera tu mente de tus
ruidos internos que
distorsionan la señal...



... mantén una actitud
de escucha activa y
permanente; es un factor
determinante en una
buena comunicación...



9. Utiliza los silencios
para comunicar.



Cada emoción está vinculada
a una fisiología específica:
la postura, la respiración,
los gestos, las muecas, el
ritmo, los sonidos y
silencios del cuerpo...



El silencio es una poderosa
arma para trasmitir
emociones y sentimientos...



… utiliza los silencios para
marcar el ritmo, para adoptar
una actitud cercana y
entrañable que promueva
en el otro un sentimiento
de seguridad y serenidad...



A través del silencio somos
capaces de escuchar. El que
controla la conversación no es
el que habla sino el que escucha.



10. Practica la espontaneidad
y la naturalidad.



La imaginación es
más grande que la
realidad entera...



… abre cauces, amplía
horizontes, genera ilusión
por encontrar nuevas
vías de comunicación......



… no podemos convertirnos
en personas que aparcan o
anulan sus sentimientos...



La comunicación es del
todo imprescindible para
crecer y progresar en la vida...



... gracias a ella aprendemos
a desarrollar la capacidad
para influir y captar la
atención de los demás.



Nuestro interlocutor siempre
posee más recursos expresivos
y comunicativos que los que él
mismo cree poseer...



... y muchos más, aún,
que los que nosotros
le presuponemos.



Los humanos estamos hechos
para la comunicación y somos
capaces de mantener una
conversación profunda y
duradera con nosotros
mismos sin salirnos para
nada de nuestra piel.



“ En lo más profundo del hombre habitan esos poderes
adormecidos, poderes que le asombrarían,
que él jamás soñó poseer..



... fuerzas que revolucionarían su vida si
despertaran y entraran en acción”.

Orison Swett Marden


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