7 ideas clave sobre discapacidad

DEPORTE Y DISCAPACIDAD

7 ideas clave
sobre Discapacidad

José María Olayo 16 junio de 2010 olayo.blogspot.com


Una conversación acerca...

… de la discapacidad o, mejor,
de las situaciones de discapacidad,
situaciones diversas por las que
todos, más tarde que pronto,
pasamos a lo largo de la vida.



También de la vida, entendida
como crisis y catarsis, caerse y
levantarse, amar y ser amado, lucha
y frustración, pasión y emoción.



Crisis entendida como ruptura,
cambio inesperado, una
oportunidad inmejorable para
crecer y progresar en las
competencias personales y, también,
en los afectos y las relaciones
con uno mismo y con los demás.



Pasión entendida como amor,
materia prima indispensable en el
ámbito de las manufacturas humanas:
la empatía, innovación, creatividad,
transformación, experimentación...



No podemos seguir parados en el
tiempo de la queja recurrente y la
resignación; la angustia que ello
produce nos impide ver el horizonte
de las relaciones personales y nos
paraliza de cuerpo entero...



Es la hora de partir hacia la acción
y la emoción, de sentir ese cosquilleo
que nos produce la sensación de
sentirnos queridos y de querer, de
sabernos de otros y para los otros...



… de mirar de frente y a los ojos, a
pecho descubierto, con talento y
talante, tratando de entender y aceptar
el aquí y el ahora, salir de las zonas de
sombra, tomarle distancia a los miedos...



… encontrar un sentido al sinsentido,
fluir y extraer, intercambiar y ceder,
ponerse constantemente a prueba,
desafiar a la rutina, hacer que
tu YO sea un NOSOTROS.



1. Intentar que nuestra
vida sea la de alguien más.



Tendemos con demasiada
facilidad y frecuencia a hacer
de nuestra vida un diálogo
monocorde y silencioso, un
monólogo entre monólogos ajenos...



… exento de color y de pasión,
de posibilidad y de intercambio,
de utopía y riesgo.



Quizás sea ya la hora de cambiar
el paso y la actitud, de anticipar
el futuro, seducirse a uno
mismo desde la distancia...



… aceptar los deberes que
impone el esfuerzo de ser
con el otro, jugar bien las
cartas aunque sean malas...



No te quedes atrapado en tu
cuerpo ni en tu miedo a tu cuerpo;
incrementa la curiosidad y la
osadía, inventa astucias nuevas,
déjate seducir por la
esperanza en el mañana...



Intenta que tu autobiografía sea
la de alguien más, comparte,
asume, intercambia, cambia tu
mentalidad para cambiar tu
realidad; no pierdas la oportunidad
de ser tú mismo una posibilidad.



2. Afrontar el desafío de
encontrar un lugar propio.



La vida es un constante desafío,
repleto de problemas, sí, pero si
evitamos los problemas, también
estamos evitando la solución.



Es preciso hacerse un hueco, tener
un lugar propio desde el que poder
afrontar los retos de vivir nuestras
expectativas y nuestras ilusiones...



… un espacio personal e intransferible,
pero compartible, confortable, amable,
preparado para anticipar lo prioritario,
hacer de la costumbre una aventura...



… un lugar para el encuentro y el
intercambio, donde crecer y sentir,
influir y fluir, ganarse el
derecho a tener un sueño.



3. Aprender de los errores.



El único hombre que no
se equivoca es el que
nunca hace nada.

Goethe.

No temas al error, cuanto
más nos equivocamos,
más oportunidades
tenemos para mejorar...



Es más grave y tiene
menos futuro la falta
de iniciativa que el
miedo a equivocarse...



Asumir los propios errores
es una nueva oportunidad
para aprender...



No cometas el error de
minusvalorar tus capacidades,
tienes muchas capacidades
ocultas que están olvidadas
en el diván de tus miedos...



… afronta los obstáculos como
oportunidades, genera tendencias
con tus emociones, no quites
nunca tus pies de las nubes.



4. Aprender a gestionar y
controlar las emociones.



El pasado siempre está lleno
de futuros que lo llegaron a
realizarse. Recupera esos
futuros desde la emoción y
la sensación de estar vivo...



... recupera la ilusión, atrévete a
ejercer de persona y disfruta cada
día como si fuera el primero...



Uno de los combustibles más
poderosos en la vida es la pasión;
ella compromete plenamente
nuestro talento, nuestra energía
y nuestras habilidades para vivir...



…mírate al espejo, pero también
mírate desde la perspectiva de los
demás, incrementa tu capacidad
para emocionarte y sorpréndete
con las cosas más pequeñas...



… respira, coge aire, controla tu
nivel de ansiedad y lánzate al ruedo.



5. Intercambiar experiencias
y sentimientos con los demás.



Tienes que decidirte:
seguir viviendo en clave
de supervivencia
o fluir con los demás...



… vivir cada día desde el
resentimiento y la angustia
de sentirte vacío o apostar
por el coraje y la pasión de
ser y estar con los demás...



… aprender a extraer de la
interacción ese combustible
que nos permite crecer y remar
hasta allí mismo donde la utopía
se confunde con la realidad.



No lo dudes, siempre
se está a tiempo.



6. Hacer las paces con
el pasado mirando al
futuro con ilusión.



Tenemos que aprender a
superar las adversidades y la
falta de oportunidades del ayer...



… aprender de nuestros errores,
desprendernos de agobios y
recelos, desterrar de una vez
por todas esa aleación de
dureza y desesperación...



… guardar los recuerdos en
sus cápsulas de tiempo,
como oportunidades de
un ayer irrepetible...



… y afrontar el futuro con
pasión y una visión optimista
que alimente nuestra autoestima...



… para agudizar los sentidos, la
curiosidad, los afectos, las
miradas, y saborear el desafío que
supone llegar a los demás con la
fuerza y la energía de una sonrisa.



7. Depender cada vez menos
del azar y del destino.



La vida no es una ruleta; si fuera
así, la voluntad propia sería una
quimera. Tenemos que aprender
a valorar cada día de nuestra vida
como una irrepetible oportunidad
para realizar nuestros sueños...



… una ocasión para intercambiar
ternura, incrementar la capacidad de
ser exigentes con nosotros mismos...



… atrevernos a soñar e imaginar,
ver lo nunca visto y hacer lo
nunca hecho, sentir la necesidad
de importarle a alguien....



… hacer que lo pequeño pueda
ser enorme, vivir por encima de
nuestras realidades y, sobre todo,...



… incrementar nuestra voluntad
de querer hacer y ser, por
que esa es la piedra angular
del éxito en la vida.


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