CHARLAS 10 MINUTOS AGOSTO 2018.docx

CHARLAS 10 MINUTOS SSOMA
OBRA: "Rehabilitación y Mejoramiento de la carretera PE3N
longitudinal de la sierra norte, tramo Cochabamba - Cutervo - Santo
Domingo de la Capilla - Chiple"
AGOSTO 2018
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CHARLA DEL MES DE AGOSTO
FECHA: 01-08-18
TEMA: HERRAMIENTAS MANUALES
El oficio de una persona se evalúa de acuerdo a la condición de sus herramientas y a la manera
como las utiliza. Solo herramientas cuyo manejo sea seguro serán utilizadas.
Los trabajadores deberán cumplir las instrucciones específicas por el fabricante. En suma. Se
deberán obedecer todas las siguientes prácticas de seguridad:
- Las herramientas deberán ser inspeccionadas diariamente para asegurarse que están en buenas
condiciones de uso.
- Las sierras eléctricas, galleteras y otras herramientas similares deberán contar con sus protecciones
todo el tiempo.
- Cada herramienta fue diseñada y construida con un propósito específico. No le dé un uso diferente
y cuide bien de ellas.
- Mantenga sus herramientas manuales en excelentes condiciones, afiladas, limpias, aceitadas y no
abuse de ellas.
- Las herramientas que presentan desgastes excesivos son peligrosas.
- No exija a las herramientas más de lo que estás pueden resistir. Si desea aumentar su capacidad
use ayuda auxiliar.
- No utilice las herramientas como palancas.
FECHA: 02-08-18
TEMA: FACTORES CONTRIBUYEN ACAUSAR INCIDENTES
a) Inexperiencia, No deje que la falta de conocimiento lo coloque a usted y a otros en situaciones de
riesgo. Usted debería saber los riesgos a los que se enfrenta, y saber también, sus capacidades,
habilidades y limitaciones físicas.
b) Ignorar procedimientos apropiados, Siempre infórmese sobre la forma adecuada de realizar
sus trabajos, si no sabe consulte a su Supervisor.
c) Impaciencia, Simplemente porque usted ha hecho algo antes, no haga suposiciones rápidas. Por
trabajar con impaciencia o demasiado rápido para ganarle al reloj, usted puede salir lastimado.
Determine qué es lo que necesita para estar seguro. Si necesita una escalera, pues consiga una
escalera.
La actitud equivocada, Una actitud insegura puede ser el factor más peligroso de todos. La forma
como piense acerca de la seguridad tiene mucho que ver en qué tan seguros están usted y sus
compañeros de trabajo. Recuerde que cuando usted o alguien más resulta herido, las pérdidas para
las familias y la empresa pueden ser bastante altas. Antes de iniciar una nueva tarea pregúntese a sí
mismo. ¿Es ésta la forma más SEGURA de hacerlo?

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FECHA: 03-08-18
TEMA: ASEO Y ORDEN EN SU LUGAR DE TRABAJO
El desorden y el desaseo causan dificultades en todas partes.
Pero el desorden y el desaseo en un sitio de trabajo causan dobles dificultades: producen ineficiencia
y accidentes. Derrames de agua, aceites, virutas, material desperdigado, herramientas dejadas por
ahí, botellas vacías, desperdicios de papel, arrastraderos, rodillos, carros o carretillas fuera de lugar,
con todos riesgos de tropezones y muchos de ellos de incendio.
El primer paso es tener un sitio para cada cosa y luego, conservar cada cosa en su sitio. Las
existencias, las partes, las herramientas, todo debe tener un sitio al cual pertenezca. Cuando haya
terminado con alguna cosa devuélvala a su lugar. La próxima vez que la necesiten, ya saben que allí
la encontrarán y, lo que es más importante, no andará tirada por ahí donde puedan tropezarse,
cortarse o caérseles en un pie.
Si su operación produce polvo o viruta de metal o madera. Límpienlo a menudo utilizando un cepillo
y no la mano, pero siempre paren primero la máquina.
Si tiene que usar materiales inflamables, asegúrese que su abastecimiento se guarda en un sitio
seguro. Los trapos aceitados son la clase de material que quema por sí mismo si se los apila, de tal
manera que siempre recoja esos trapos aceitados y échelos al recipiente cerrado.
Hay probabilidad de que usted trabaje cerca de un corredor o pasillo. Si es así recuerde que debe
mantener sus materiales, herramienta y demás completamente fuera de los corredores, de otra
manera usted estará poniendo trampas para lesionar a sus compañeros cuando pasen por ahí.
Cuando usted adquiera el hábito de mantener limpio y en orden su sitio de trabajo, entonces se dará
cuenta que el orden y el aseo que usted ha mantenido en aras de la seguridad le pagará dividendos
en trabajo más agradable, más suave, más rápido. Y también influirá sobre su moral, porque un
hombre que ejecuta su trabajo con suavidad y nitidez obtiene una verdadera satisfacción con ello.
Pero estas son solamente las ventajas extras. La verdadera razón para un buen orden y aseo es
protegernos a nosotros mismos contra accidentes costosos, dolorosos y que pueden lisiarnos de por
vida.
FECHA: 04-08-18

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TEMA: CONDUCIR BAJO LLUVIA, POLVO O NEBLINA:
Siga las recomendaciones, ya que la negligencia solo ocasiona pérdidas con lesiones personales y
daños a la propiedad, proceso y medio ambiente.
 Baje la velocidad cuando maneje a través de charcos o agua estancada, esto puede causar que
las llantas pierdan fricción con la carretera (Hidroplaneo).
 Si el vehículo entra en un hidroplaneo no frene bruscamenteni tampoco gire bruscamenteel timón,
esto puede sacar al vehículo de la carretera con patinazo, desacelere para disminuir la velocidad,
hasta que las llantas vuelvan a agarrar la carretera.
 Evite patinazos disminuyendo la velocidad, especialmente en curvas.
 Aplique los frenos suavemente cuando sea necesario.
 Mantenga los neblineros encendidos en lugares de neblina.
 Mantenga las luces bajas encendidas en lugares donde genera polvo, en todos los casos respeten
una distancia de 40 metros aproximadamente.
FECHA: 06-08-18
TEMA: TRABAJOS EN ALTURA
Trabajo en altura, es aquel que se realiza superior a 1.80 m, denominado trabajo de alto riesgo por
lo tanto todos los trabajadores se deben encontrar completamente capacitados en el uso correcto de
los arneses se seguridad y cumplir con las recomendaciones
 Sepa donde se requiere protección contra caídas.
 Seleccione el equipo de protección contra caídas apropiado para la situación.
 Para trabajos en altura sigue los procedimientos de trabajo.
 Si no estás capacitado, no realices trabajos en altura.
 Se prohíbe el uso de cinturones de seguridad para la interrupción de caídas.
 Cuando se trabaje en altura se aislará la zona inferior. ubicando vigías en ambos extremos para
prevenir accidentes.
 Utiliza tu sujetador de casco (barbiquejo).
 El punto de anclaje debe estar por encima de los hombros con el fin de minimizar la caída libre.
 Mantener la línea de anclaje de forma vertical o en dirección de la máxima pendiente para evitar el
efecto péndulo.
 Es recomendable codificar los arneses para su mantenimiento e inspección.
 En lugares húmedos o zonas de derrumbe no ingrese a la zona de peligro.
FECHA: 07-08-18

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TEMA: TÉRMINOS EMPLEADOS EN LASEGURIDAD
a. ¿Qué es pérdida?
Es toda lesión a las personas y daños a la propiedad, proceso y medio ambiente
b. ¿Qué es accidente?
Un accidente es un acontecimiento no deseado que resulta en Perdidas a las personas, la propiedad,
el medio ambiente o pérdidas en el proceso.
c. ¿Qué es un incidente?
Un incidente es un acontecimiento no deseado, que bajo circunstancias ligeramente diferentes,
podría haber resultado en daños a las personas, la propiedad, el medio ambiente o pérdidas en el
proceso.
d. ¿Qué es una condición sub estándar?
Una condición sub estándar es toda circunstancia dentro del área de trabajo que podría dar origen a
un accidente o incidente.
A una condición sub estándar también se le conoce con el nombre de condición insegura.
e. ¿Qué es un acto sub estándar?
Un acto sub estándar es todo comportamiento del trabajador que podría dar origen a un accidente o
incidente.
FECHA: 08-08-18
TEMA: CREATIVIDAD FRENTE ALOS PROBLEMAS
Cuenta una antigua leyenda que en la Edad Media un hombre muy virtuoso fue injustamente acusado
de haber asesinado a una mujer.
En realidad el verdadero autor era una persona muy influyente del reino y por eso desde el primer
momento ya era culpable.
El juez, también coludido, cuidó no obstante de dar todo el aspecto de un juicio justo, por ello dijo al
acusado: “conociendo tu fama de hombre justo y devoto del Señor vamos a dejar en manos de Él tu
destino, vamos a escribir en dos papeles separados las palabras culpable e inocente, tú escogerás y
será la mano de Dios la que decida tu destino.
Por supuesto el mal funcionario había preparado dos papeles con la misma leyenda “CULPABLE” y
la pobre víctima, aún sin conocer los detalles, se daba cuenta que el sistema propuesto por el juez
era una trampa. No había escapatoria.
El juez conminó al hombre a tomar uno de los papeles doblados. Éste respiró profundamente, quedó
en silencio unos cuantos segundos con los ojos cerrados y cuando la sala comenzaba ya a
inquietarse abrió los ojos y con una extraña sonrisa tomó uno de los papeles y llevándolo a su boca
se lo tragó rápidamente.
Sorprendidos e indignados los presentes le reprocharon airadamente:

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“¿Pero qué hizo?, ¿y ahora, cómo vamos a saber el veredicto?”
“Es muy sencillo, respondió el hombre. Es cuestión de leer el papel que queda y sabremos lo que
decía el que me tragué”
Con rezongos y enojo mal disimulado debieron liberar al acusado y jamás volvieron a molestarlo.
FECHA: 09-08-18
TEMA: EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL
Es la última barrera con la que se cuenta para minimizar las lesiones que el trabajador puede sufrir
en la realización de sus labores, es importante que el personal tenga claro cual es el equipo que debe
usar en su área de trabajo y la función que cumple su EPP.
Establecer y señalizar en todas las áreas el tipo de EPP que debe utilizarse.
Los EPP deben cumplir con especificaciones establecidas en la legislación nacional y donde no
exista, deben usarse estándares internacionales.
El uso de EPP es de carácter obligatorio donde lo indique la señalización. La distribución, reemplazo,
uso y control del EPP es de responsabilidad de la supervisión y personal en general.
En nuestros puestos de trabajo, diariamente nos enfrentamos a muchos peligros y sin embargo a
veces no usamos la ropa adecuada para protegernos. Todos conocemos nuestro trabajo y sabemos
lo que necesitamos para protegernos.
Por ejemplo: sabemos que:
 En trabajos donde hay partículas que se proyectan, es necesario protegerse con anteojos
protectores.
 Donde se manejan objetos pesados es necesario llevar zapatos con punteras de acero.
 Un soldador al arco eléctrico tiene que llevar una careta especial para proteger sus ojos de las
luces cegadoras y de las chispas de los arcos eléctricos.
FECHA: 10-08-18
TEMA: MANIOBRAS DE RETROCESO DE EQUIPOS Y UNIDADES
Muchos de los involucrados en accidentes como resultado de las maniobras de retroceso (maniobra
peligrosa), tratan de justificarse con las siguientes respuestas:

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 Me pasó por confiado / Negligencia, - Entiéndase que los conductores y operadores vienen
haciendo la misma actividad por mucho tiempo y la negligencia es cuestión de actitud. (La
negligencia probada de un supervisor inclusive tiene proceso penal).
 No utilicé los espejos por la rutina del trabajo, o se me olvidó, o estuvieron empañados.- Usted
podrá percibir en ésta respuesta que la persona realiza el trabajo sólo por cumplir con el horario,
sin motivación y falta de compromiso.
 Se realiza la maniobra de memoria. ¿Por qué? Por que el conductor/operador trata de impresionar
en algunas veces y otras actúa con negligencia y realiza la maniobra con temor.
 Es culpa del destino. – ¿Es cierto esto?- NO!!! …Cada trabajador tiene un objetivo por el cual
lucha indesmayablemente, y esta respuesta es totalmente fuera de lugar, todos los presentes
sabemos que el destino lo hace cada uno y día a día.
 Es la primera vez que me sucede, todo conductor/operador que es considerado profesional o con
gran experiencia no debe pensar que es primera vez.
 Por todo lo anterior expuesto, que no sea una simpe excusa, todo ello tiene un explicación y no
espere a que se convierta en perdida, para tomar acción, siempre que retroceda verifique primero,
nunca suponga que no hay nada en la parte
FECHA: 11-08-18
TEMA: INSPECCIÓN DE CABLES
Los métodos para inspeccionar cables de acero pueden ser fácilmente unificados, a pesar de que en
la práctica, en las fábricas, sea necesario hacer algunas modificaciones debidas a las peculiaridades
de cada instalación.
El deterioro de cables de acero, eslingas se hará evidente por: (1) hilos rotos; (2) hilos desgastados;
(3) hilos corroídos o picados; (4) reducción drástica en el diámetro del cable y alargamiento excesivo
del trenzado; (5) marcas de abuso mecánico, tales como aplastamiento de los torones.
La inspección debe incluir:
 Una revisión rápida del número de hilos rotos por vuelta de cable, para hacer posible la selección
de la peor vuelta. Una vuelta de cable es la distancia en la cual un toron da una revolución completa
alrededor del cable.
 Debe observarse si la mayoría de las roturas están concentradas en uno o dos torones o si están
relativamente bien distribuidas entre todos los torones. Si ellas están concentradas en uno o dos
tornes el cable será considerablemente más débil que si las roturas estuvieran uniformemente
distribuidas.
 Debe observarse también si la mayoría de las roturas de hilos se presentan en la misma posición
relativa del torón; esto es, si se trata de roturas en la corona o parte superior del torón o si ocurren
en medio de los valles entre torones adyacentes.
 Una revisión del diámetro del cable en toda su longitud permite determinar una drástica reducción
del diámetro original en cualquier punto.

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FECHA: 13-08-18
TEMA: EL EFECTO INVERNADERO Y EL CAMBIO CLIMÁTICO.
El efecto invernadero es un fenómeno natural que ha desarrollado nuestro planeta para permitir que exista la
vida y se llama así precisamente porque la Tierra funciona como un verdadero invernadero, donde la
temperatura es mayor que fuera de él.
El planeta está cubierto por una capa de gases llamada atmósfera. Esta capa permite la entrada de algunos
rayos solares que calientan la Tierra. Esta, al calentarse, también emite calor pero esta vez la atmósfera impide
que se escape todo hacia el espacio y lo devuelve a la superficie terrestre.
Este mecanismo permite que el planeta tenga una temperatura aceptable para el desarrollo de la vida tal como
la conocemos.
El efecto invernadero no tiene nada de malo, lo que pasa es que el hombre ha logrado que este mecanismo
natural de la Tierra se esté convirtiendo en un problema. ¡Y muy serio!
¿Cómo es eso?
Como ya dijimos hay algunos gases en la atmósfera que evitan que el calor de la tierra se escape hacia el
espacio y esto hace posible que la temperatura de nuestro planeta no sea demasiado baja manteniendo un
33% más alta de lo que sería sino tuviéramos atmósfera (viviríamos a -20º constantemente) y nos moriríamos
de frío.
Estos gases se llaman termoactivos o Gases de Efecto Invernadero como el Dióxido de Carbono (CO2), el
Metano (CH4), los Óxidos de Nitrógeno (NOx), el Ozono (O3), son negativos tanto para la capa de ozono como
para el cambio climático.
El hombre ha ido aumentando progresivamente la cantidad de esos gases en la atmósfera lo que provocaría
un paulatino cambio en el clima mundial.
Por eso es que los científicos, prefieren llamarlo cambio climático en vez de efecto invernadero. Así pues, efecto
invernadero es un fenómeno natural, cambio climático es un problema ambiental.
Hay personas que creen que no pasará nada porque la naturaleza corregirá este error humano, hoy la mayoría
de los científicos está de acuerdo en que el cambio climático es un problema real y que, si no hacemos algo
para evitarlo, empezaremos a sufrir las consecuencias tarde o temprano.
A esto debemos sumar que la temperatura del mar aumentará, provocando que se expanda y crezca en
volumen y muchas de las ciudades cercanas al mar se inundarán y sus habitantes deberán encontrar nuevos
lugares para vivir.
Tenemos que tomar este problema con mucha responsabilidad y adoptar medidas en forma inmediata para que
la situación no llegue nunca a los extremos que los científicos prevén.
FECHA: 14-08-18
TEMA: ABASTECIMIENTO DE COMBUSTIBLE
 Verificar las condiciones del área de abastecimiento de combustible y la iluminación del ambiente
 Verificar el estado del depósito de combustible, válvulas y el estado de las mangueras del surtidor

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 Verificar que el área esté libre de obstáculos extraños.
 Verificar el estado del equipo contra incendios (grifos, cilindros con arena, extintores, sirena de
alarma).
 Verificar el sistema de contención de derrames.
 Verificar la inexistencia de peligro y/o riesgo de producir fuego abierto a una distancia de 50 m. de
radio.
 Verificar que los celulares y radios estén apagados.
 Verificar el acceso y espacio de los vehículos camiones o equipos de servicio.
 Verificar que el vehículo, camión o equipo de servicio este con el motor apagado y correctamente
estacionado.
 Verificar constantemente el nivel del tanque del vehículo, camión o equipo
 evitando el derrame de combustible y la contaminación del área de trabajo.
FECHA: 15-08-18
TEMA: TRABAJEMOS CORRECTAMENTE
El hecho de conocer el trabajo con gran detalle involucra muchas cosas. Como primera medida, está la
instrucción que hemos recibido al iniciar nuestras labores, por otra parte, la destreza que hemos
desarrollado al ejecutar la actividad laboral; ya que, esa experiencia contribuye a nuestro conocimiento y
capacidades y, finalmente pero no por esto menos importante, conocer las limitaciones tanto del equipo
que operamos y con el que trabajamos como de nosotros mismos; la claridad de estas capacidades y
limitaciones nos permite decidir con certeza las acciones a tomar y por lo tanto la seguridad de nuestro
trabajo.
Adicionalmente, es importante que conozcamos los posibles peligros y riesgos que encierran las
operaciones en las que trabajamos para poder entender las funciones y el uso del equipo de protección
necesario. Seguramente todos hemos conocido casos de personas lesionadas que ocurren porque ellas
no se dan cuenta delriesgo que implica usar un equipo por encima de sus capacidadeso ignorar la manera
correcta de realizar una labor determinada. Todos sabemos que el problema no es solo de falta de
información, sino de contemplar la posibilidad de evitar con facilidad los riesgos al hacer algo indebido o
hacerlo mal hecho.
Debemos convencernos que al trabajar correctamente evitamos accidentes y lesiones; además,
incrementamos nuestra productividad en el trabajo, la buena convivencia y la seguridad del ambiente
laboral.
FECHA: 16-08-18
TEMA: ACTITUDES INSEGURAS
Algunas personas piensan que los accidentes se producen por mala suerte. Esto no es verdad. La
mayoría de ellos se originan por la falta de una actitud segura de las personas. Son las actitudes las

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que hacen la diferencia entre una operación segura y otra que no lo es. Cualquier actividad tiene sus
peligros. Acciones tan simples como el levantar un objeto, subir una escalera, ajustar una tuerca o
clavar un clavo, pueden producir y producen accidentes y lesiones. Todos sabemos que el tratar de
reparar una máquina en movimiento es peligroso, sin embargo, algunas personas han sufrido
lesiones, muchas de ellas graves, porque en forma imprudente intentaron hacerlo. Por esto, una
actitud vigilante y alerta es nuestra mejor defensa para evitar accidentes y lesiones. Las Reglas de
Seguridad deben tenerse siempre en cuenta al efectuar un trabajo, pero no basta saber cuáles son
estas Reglas, lo importante es actuar de acuerdo a ellas. El desarrollar hábitos seguros de trabajo, el
pensar antes de actuar para hacerlo en forma que no represente un peligro y el cumplir con las Reglas
de Seguridad, son las herramientas de que disponemos para evitar las consecuencias de un
accidente.
FECHA: 17-08-18
TEMA: HERRAMIENTAS PARA CONTROLAR LOS PELIGROS
Recuerde que actuar inmediatamente sobre un acto o condición sub-estándar, estaremos
controlando un Peligro y evitar incidentes o accidentes, entre estos controles podemos citar:
a)Charlas con claridad y objetividad (no por cumplimiento).
b)Equipo de Protección Personal.
c)Señalización del área de trabajo (cinta de seguridad, conos, letreros).
d)Entrenamiento del trabajador en tareas específicas (Productos Químicos peligrosos, Trabajos en
altura.
e)Procedimientos de trabajo (Cuadradores, vigías, excavaciones, tormentas eléctricas, etc.)
 Observación de Tareas (registro en libretas).
 Inspecciones Planificadas (área, equipos, herramientas, etc.).
 Reportes Peligrosos comunicados al reportado sobre la falta cometida.
 Equipo anti caídas (arnés).
 Revisión técnica de Vehículos.
 Programa de Mantenimiento Preventivo y Correctivo.
 Check List al Trabajador nuevo (inducción específica), objetiva y responsable.
 PRE Uso de vehículos y equipos.
FECHA: 18-08-18

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LOS RIESGOS EN LAS MANOS, COMO EVITARLOS
Las Manos, son generalmente la primera parte de nuestro cuerpo que puede lesionarse en el
trabajo, siendo los Riesgos: Cortaduras, chancaduras, fracturas, etc.; sí controlamos a tiempo
los peligros identificados, no sufriremos ningún riesgo, para lo cual se recomienda:
 Uso de Guantes adecuados para cada tarea.
 Buen estado de conservación de los Guantes Protectores.
 Uso de herramientas en buen estado.
 Inspeccionar diariamente las herramientas antes de utilizarlas.
 Uso de la herramienta adecuada para la tarea.
 Trabajar en equipo sí fuera necesario (pares).
 Estar concentrado en la tarea a ejecutar, evitando distracciones.
 Reportar las herramientas defectuosas o hechizas.
FECHA: 20-08-18
TEMA: EL USO RACIONAL DEL AGUA
El agua es un recurso indispensable para los seres vivos El bienestar del ser humano en general y
de los niños en particular es, y seguirá siendo, altamente dependiente de la accesibilidad que éstos
tengan a agua de buena calidad y en cantidad suficiente.
Desde la antigüedad se reconoce y se valora la relación entre agua y salud. Hace más de 2,300 años
Aristóteles le aconsejaba al Emperador Alejandro Magno que diera de beber agua hervida a sus
soldados, porque las diarreas causaban mayor mortalidad que las batallas.
Lo cierto es que en el mundo actual el agua apta para beber es ya un recurso escaso. Por lo tanto,
es imposible pensar sobreun escenario futuro que involucre a este vital elemento, sin tomar en cuenta
ese dato de la realidad.
Probablemente una sensación de abundancia ha hecho que la cantidad de litros de agua tratada que
se utiliza anualmente por persona en nuestro país sea muy alta. Sin embargo este gasto excesivo no
beneficia a todos por igual. Como en otros temas, también en la distribución del agua prima la
inequidad o desigualdad.
La cantidad de agua utilizada en una familia excede largamente la destinada a beber, ya que es
necesaria para lavar alimentos, cocinar, limpiar los utensilios de cocina, ropa y vivienda, además de
la higiene personal y del baño.
La OMS estima que se producen anualmente en el mundo 1.3 millones de muertes en menores de
cinco años que están relacionadas con la falta de agua en calidad y cantidad suficiente. Parte de
esos niños son los de nuestro país
FECHA: 21-08-18

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TEMA: COMPORTAMIENTO Y ACTIVIDADES PROHIBIDAS
Se espera que todos los trabajadores del Proyecto se comporten en una forma profesional todo el
tiempo, deben ser corteses y considerados con sus compañeros de trabajo, esto hará un lugar mas
seguro y agradable para trabajar, las siguientes actividades están prohibidas dentro de la propiedad
del proyecto y trabajos vinculados.
 Peleas.
 Bromas.
 Robo.
 Posesión de armas de fuego, explosivos.
 Posesión o ventas de drogas ilegales o alcohol.
 Uso de drogas ilícitas o alcohol.
 Daño a la propiedad.
 Mal uso o daño de cualquier equipo de Seguridad, Salud o de Medio Ambiente.
FECHA: 22-08-18
TEMA: TRABAJANDO CON SEGURIDAD
No basta trabajar, lo importante es trabajar bien, porque un trabajo bien hecho es también un trabajo
seguro.
Es muy improbable que ocurran accidentes cuando el trabajo se ejecuta teniendo en consideración,
las Reglas de Seguridad y el correcto uso de los elementos de protección personal disponibles.
Cuando se trabaja en equipo, el proceder con Seguridad no sólo es importante para nuestra
protección, también lo es para nuestros compañeros de labor.
Observe las siguientes Normas Básicas de Seguridad para actuar en forma correcta y evitar riesgos
innecesarios:
 Aprenda bien y en forma completa las instrucciones para ejecutar un nuevo trabajo.
 No opere ni mueva ninguna máquina o equipo si no ha recibido autorización para hacerlo.
 Nunca haga bromas o promueva juegos en el trabajo, pueden ser la causa de una distracción o
una mala maniobra que termine en un accidente.
 Informe inmediatamente a su Supervisor de cualquier condición insegura o práctica peligrosa.
 Use los Equipos de Protección Personal en todo momento que sea necesario.
 Ponga toda su atención al ejecutar un trabajo, piense siempre en lo que está haciendo.
Recuerde: Revise las instrucciones cada vez que vaya a realizar un trabajo.
Y sobre todo, DÉ USTED EL EJEMPLO, para que sus compañeros de trabajo lo imiten.
FECHA: 23-08-18

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TEMA: SE DEBEN DE INFORMAR TODAS LAS CONDICIONES INSEGURAS
La empresa es una comunidad de personas que trabajan para un mismo fin, con plena conciencia de
que las acciones de todos son eslabones en una gran cadena.
Sin embargo, debido quizás a que las responsabilidades están muy bien definidas, se tiende a pensar
que algunas cosas tales como la información de peligros es la responsabilidad de algunas personas
determinadas, quien piensa así está muy equivocado.
La responsabilidad de informar y de corregir peligros es de todos. Porque formamos parte de una
comunidad, todos debemos vivir pensando en los demás, tratando de mejorar la situación presente.
No se debe ignorar una situación peligrosa pensando que el personal de mantenimiento o el de
seguridad la corregirán cuando la vean.
De igual manera que es obligación de todo el personal de la empresa informar un incendio, lo es
también informar una situación de peligro por pequeña que parezca, el cual pueda resultar en un
accidente con lesión o daño a la empresa, como una tubería que gotea o los frenos desgastados de
un camión, ya que informando estos peligros se pueden prevenir que ocurran accidentes.
Es una falta de consideración para los compañeros de trabajo, e indirectamente un perjuicio para
todo el personal, el dejar de informar un peligro, ya que el accidente que pueda causar ese peligro
afectará de una forma u otra a todo el personal de la obra.
INFORMAR LAS CONDICIONES INSEGURAS, ES UN DEBER DE TODO
FECHA: 24-08-18
TEMA: ACTITUD MENTAL POSITIVA
Miles de investigaciones de todo el mundo demuestran lo valioso que es mantener una actitud mental
positiva. Reporta muchos beneficios, entre otros, mejor salud, más rapidez de recuperación en caso
de accidentes, más años de vida, mejor calidad de vida, aumento de oportunidades de negocios,
mejores relaciones personales, solución más rápida de conflictos,etc. La gente reflexiona estas ideas
y las encuentra buenas. Sin embargo, la gran mayoría no habrá cambiado de actitud por esto. Muchos
seguirán incluso con actitudes negativas, pesimistas y derrotistas. Es que no es fácil mantener una
actitud positiva.
Para lograrlo, es conveniente saber algunas de las causas que lo impiden. Un factor poderoso que
dificulta el cambio es que habitualmente predomina la negatividad y el pesimismo en el medio que
nos rodea. Los medios de comunicación se dedican a destacar las pocas malas noticias que
consiguen reportear y pasan por alto la enormidad de buenas noticias, provocando en todos nosotros
una grave distorsión de la realidad. Irradia positividad. En cada conversación,procura lanzar al mundo
frases positivas y estimulantes. Dale color a tu vida. Utiliza colores alegres y cálidos en tus
vestimentas, en tu lugar de trabajo y en tu hogar. Se positivo
FECHA: 25-08-18

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TEMA: DIEZ FACTORES HUMANOS QUE CAUSAN ACCIDENTES.
Identifique y controle los factores humanos que causan accidentes y usted habrá dado un paso gigantesco
hacia la disminución de accidentes. El 90% de todos los accidentes son producidos por factores humanos. He
aquí diez factores humanos que debemos evitar:
a. NEGLIGENCIA: Dejar de observar las normas o instrucciones de prevención de accidentes; no mantener
los equipos como se debe.
b. MAL HUMOR: Contribuye a que uno actúe irracionalmente y que deje de lado el sentido común.
c. DECISIONES PRECIPITADAS: El actuar antes de pensar conduce a tomar atajos peligrosos.
d. INDIFERENCIA: Falta de atención al trabajo, no estar alerta, soñar despierto.
e. DISTRACCIONES: Interrupciones mientras se realizan funciones de trabajo normales o tareas peligrosas
que no son de rutina. Problemas familiares, bromas pesadas, pensar en cosas ajenas al trabajo.
f. CURIOSIDAD: El hacer una cosa desconocida simplemente para saber lo que pasa.
g. INSTRUCCIÓN INADECUADA: Una persona entrenada incorrectamente o sin entrenar.
h. HÁBITOS MALOS DE TRABAJO: Área de trabajo desorganizada, ropa suelta, falta de orden y limpieza.
i. SOBRE CONFIANZA: Demasiado orgulloso, el correr riesgos innecesarios, mal comportamiento.
j. FALTA DE PLANIFICACIÓN: Dos o más personas, cada una de ellas dependiendo de la otra para realizar
algo que nunca se realiza.
Estos son factores que todos los trabajadores deberían de tener en cuenta. Aprenda a descubrirlos antes de
que produzcan accidentes. Identifique las áreas de trabajo donde es posible hacer algo para corregir o mejorar
los factores humanos
FECHA: 27-08-18
TEMA: PROTECCIÓN VISUAL
¿Cuándo se debe usar protección visual? Hay muchas operaciones dentro de los proyectos de
construcción en los que es obligatorio que los trabajadores utilicen protección visual. La siguiente es
sólo una lista parcial:
a)Cortado de materiales de construcción con cualquier herramienta eléctrica.
b)Uso de clavadoras neumáticas y las del tipo activado por polvo.
c)Uso de herramientas manuales de impacto, como martillos.
d)Tallado y martillado sobre metal, piedra o concreto.
e)Enmasillado, cepillado o afilado.
f) Operaciones de perforado, desconchado y raspado.
g)Trabajo con soldadura usando gases comprimidos: oxígeno y acetileno, corte, soldadura de latón
o de baja temperatura.

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h)Soldado y corte mediante arcos eléctricos, y otras operaciones que exponen los ojos a partículas
volantes, líquidos calientes, sustancias fundidas, gases, vapores y líquidos peligrosos.
i) Manejo de ácidos, cáusticos y materiales creosotados (tratados para garantizar su preservación).
j) Manejo de brea caliente.
Algunos trabajadores se oponen al uso de protección visual porque ésta se empaña. El empañado
ocurre porque el sudor se vaporiza y cubre el interior de los lentes. Utilice un pañuelo o una banda
alrededor de la frente para mantener el sudor retirado de su equipo de protección visual, utilice equipo
repelente a la humedad que produce el empañado o aplique una capa de líquido repelente a la
humedad que produce el empeñado.
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HERRAMIENTAS DE MANO
Mantenga todas las herramientas de mano en buenas condiciones. Verifique y asegúrese de que los
dispositivos de seguridad están en su lugar y en perfecto funcionamiento. Lubrique sus herramientas
regularmente. Manténgalas afiladas y le ayudarán a efectuar su trabajo de un modo seguro.
Algunas de las herramientas de mano típicas incluyen los martillos, llaves inglesas, destornilladores,
sierras de mano, hachas, seguetas, palas, rastrillos, montacargas de polea, picas, almádenas,
carretillas, niveles, botadores, cinceles,alicates/pinzas, entre otros. Cada una de ellas hace un trabajo
particular, y es su responsabilidad usarla tal y como el fabricante la diseñó. Utilizar la herramienta
equivocada para ahorrarse algo de tiempo por lo general causará un accidente. Un perfecto ejemplo
de esto es utilizar un destornillador para apalancar cuando la herramienta correcta es la palanca.
Al utilizar herramientas de mano recuerde usar el equipo de protección personal adecuado. Si hay
alguna posibilidad de lesiones oculares, las gafas de seguridad son obligatorias. Proteja sus manos
mediante el uso de guantes. Tenga cuidado usando herramientas filosas, así comotenga cuidado los
bordes puntiagudos de las sierras – ambos pueden causar cortes desagradables si se manipulan
incorrectamente. Si tiene alguna duda sobre cómo utilizar los artefactos de protección consulte a su
supervisor.
FECHA: 29-08-18
TEMA: IMPORTANCIADE LOS EXTINGUIDORESDE FUEGO
En la eventualidad de un incendio, el uso correcto de un extinguidor puede significar la diferencia entre sufrir
una pérdida menor y una mayor. Cuando se utilizan extinguidores es preciso considerar varios puntos. Por
ejemplo, es muy importante conocer la clase de fuego que está involucrado y el tipo correcto de extinguidor a
utilizar.
Clases de incendios y extinguidores de fuego
Incendios clase A: Este tipo de incendios involucra combustibles ordinarios como papel, madera, ropa,
cauchos o plásticos. El medio de extinción en este caso es agua o sustancias secas. Este tipo de extinguidores
usualmente se encuentran ubicados dentro y alrededor de los edificios.

AGOSTO 2018
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Incendios clase B: Líquidos inflamables, grasa y gases forman parte de esta categoría. Los medios comunes
de extinción son espuma, dióxido de carbono o sustancias secas. Este tipo de extinguidores se encuentran
usualmente en vehículos, montados en o cerca de maquinarias, equipos y/o contenedores de líquidos
inflamables.
Incendios clase C: Fuegos eléctricos con presencia de corriente son considerados de tipo C. Dióxido de
carbona o sustancias secas deben ser utilizados como extinguidores. Sin embargo, el producto que genera el
fuego puede pertenecer al grupo A.
Incendios clase D: Los materiales en llamas incluyen metales combustibles como magnesio y sodio.
Extinguidores especiales, aprobados por laboratorios de prueba reconocidos, son requeridos cuando se trabaja
con este tipo de metales.
FECHA: 30-08-18
TEMA: TRABAJOS EN LLUVIA
Para la Conducción con Lluvia:
 No use excesivamente los frenos, en su lugar reduzca la marcha.
 Conduzca a una velocidad razonable y prudente, adecuada a las condiciones imperantes.
 Durante el temporal la visibilidad disminuye en forma considerable, use luces intermitentes.
 En caso de neblina use sus faros neblineros en caso no funcionase NO siga operando.
 Si la visibilidad por neblina disminuye y es menor de 20 metros las operaciones se detendrán, se reanudara
cuando mejore la visibilidad, siempre en coordinación con los supervisores.
 Al conducir en caminos con excesivo barro y agua mantenga una distancia equivalente al doble de lo normal
o más, con el vehículo que lo precede.
 Todo vehículo que enfrente un vehículo escolta o de emergencia, deberá disminuir la velocidad y detenerse
si fuera necesario, hasta cruzarse completamente con los vehículos mencionados
Para Personal de piso:
 Use su protección impermeable.
 Manténgase alejado de los taludes con riesgo de desprendimiento.
 No corra.
 No camine sobre geomenbrana, y NUNCA sin a protección contra caídas.
FECHA: 31-08-18
. TEMA: COMO EVITAR EL CALENTAMIENTO GLOBAL.
Después de la reunión de expertos de la ONU sobre Cambio Climático realizada en Paris Francia el 1 de febrero
de 2007, se determinó que solo quedan 10 años para que entre todos podamos frenar la catástrofe ambiental
y climática que se avecina, la responsabilidad NO es solo de políticos y empresarios, así que lo que cada
habitante de la Tierra haga en contra de estos fenómenos es clave para salvar el planeta.
1. EL AGUA: Consume lo necesario

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 Mantén la ducha abierta sólo el tiempo indispensable, cerrándola mientras te enjabonas. No dejes la llave
abierta mientras te lava los dientes o te afeitas.
 No laves los alimentos con la llave abierta, utiliza un recipiente. Al terminar, esta agua se puede
aprovechar para regar las plantas.
 No te enjabones bajo el chorro de agua, Utiliza la lavadora sólo cuando esté completamente llena.
 No arrojes al inodoro papeles, colillas, u otros materiales, que no es tacho de basura.
Repara inmediatamente las fugas, 10 gotas de agua por minuto son 2.000 litros de agua al año
desperdiciados.
 No jales la palanca de estanque del baño sin necesidad. No arrojes ningún tipo de basura al mar, ríos o
lagos.
2. BASURAS: Más de la mitad son reciclables ¿Por qué no las RECICLAMOS y AHORRAMOS?
 La ley de las 3 Erres: RECICLAR, REDUCIR el consumo innecesario e irresponsable y REUTILIZAR los
bienes.
 Al recuperar cajas de cartón o envases que también son hechos con papel contribuyes a que se talen
menos árboles, encargados de capturar CO2 y de purificar el aire. Al reutilizar 100 kilogramos de papel s e
salva la vida de al menos 7 árboles.
 Usa siempre papel reciclado y escribe siempre por los dos lados.
 No derroches servilletas, pañuelos, papel higiénico u otra forma de papel.
 Elije siempre que puedas envases de VIDRIO en lugar de Plástico, Tetrapack y Aluminio.
3. ENERGÍA: No consumas de más
 Usa agua caliente solo de ser necesario o solo la necesaria, y si puedes bañarte con agua fría es más
saludable.
 Evita usar en exceso la plancha, el calentador de agua o la lavadora, que gastan mucha energía. Esto
lleva a que los países se vean en la necesidad de usar petróleo, carbón o gas para cubrir la demanda
energética, estos combustibles generan gases como el dióxido de carbono, que suben la temperatura.
 APAGA el TV, radio, luces, monitor de pc sino los estas usando.
 En tu lugar de trabajo apaga las luces de zonas comunes poco utilizadas. Utiliza focos de bajo consumo
de energía.
4. EDUCACIÓN:
Educa a tu familia y a todos los que conozcas en temas ambientales.

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