comprender

1. EL PENSAMIENTO HUMANO
Y SU RELACION CON LOS
PROBLEMAS Y SOLUCIONES.
RUIZ LIMON, RAMON

2. INTRODUCCION
¿EN QUÉ CONSISTE EL PENSAMIENTO?
ES EL PROCEDIMIENTO PSICOLÓGICO
EMPLEADO POR EL SER HUMANO A TRAVES DE
LA MENTE, PARA PONERSE EN CONTACTO CON
CUALQUIER SER U OBJETO, DEL CUAL VA A
HACER UNA REPRESENTACION MENTAL.
TODO PENSAMIENTO, TIENE UNA LONGITUD DE
ONDA Y FRECUENCIA, ES DECIR, SE PUEDE
MEDIR, YA QUE EL PENSAMIENTO ES UNA ONDA
ELECTROMAGNETICA.

3. EL SER HUMANO, A LO LARGO DE SU VIDA,
APREHENDE INFINIDAD DE OBJETOS Y LOS
ALMACENA DENTRO DE SU CEREBRO
(MEMORIA) COMO REPRESENTACIONES
MENTALES A TRAVES DE UN PROCESO MENTAL
LLAMADO PROCESO PSÍQUICO DEL PENSAR.
LOS ELEMENTOS DEL PROCESO PSÍQUICO DEL
PENSAR SON LOS SIGUIENTES:
SENSOPERCEPCIÓN.
REPRESENTACIÓN SENSIBLE O IMAGEN.
REPRESENTACION MENTAL.

4. POR TANTO, AHORA SABEMOS DE ACUERDO A LO
ANTERIOR, QUE EL SER HUMANO ES CAPAZ DE
PENSAR, Y QUE LO HACE MEDIANTE EL PROCESO
PSÍQUICO DEL PENSAR.
ESTO SIGNIFICA QUE ES APTO PARA
APREHENDER MENTALMENTE LAS
CARACTERISTICAS (PRIMARIAS Y SECUNDARIAS)
DE UN OBJETO SENSIBLE DETERMINADO.
SIEMPRE Y CUANDO NO SUFRA DE ALGUN TIPO
DE TRASTORNO CEREBRAL.

5. ¿CÓMO OPERA EL PENSAMIENTO HUMANO?
EL SER HUMANO, A TRAVES DE LOS ORGÁNOS SENSORIALES
CAPTA LA ATENCION DE LOS OBJETOS SENSIBLES.
TANTO LOS OBJETOS SENSIBLES COMO LOS SERES VIVOS
PROPORCIONAN EXPERIENCIAS O VIVENCIAS AL OBSERVADOR.
ES DECIR, DEJAN EN LA MEMORIA DEL SUJETO CIERTOS RASGOS
CARACTERISTICOS QUE PERMITEN AL SUJETO DIFERENCIAR A
LOS OBJETOS SENSIBLES.
EL SER HUMANO, SE PONE EN CONTACTO CON EL MUNDO
EXTERIOR A TRAVES DE LOS ORGANOS SENSORIALES, Y CON EL
PENSAMIENTO ORDENA LAS PERCEPCIONES NUEVAS AL
ASOCIARLAS CON OTRAS QUE YA EXISTEN EN SU MEMORIA.

6. Y ES ASÍ COMO, EL MUNDO EXTERIOR PROPORCIONA
EXPERIENCIAS AL SUJETO, Y ESTE VA ALMACENANDO EN SU
MEMORIA COMO CONOCIMIENTOS QUE LE PERMITEN ACTUAR
Y TOMAR DECISIONES Y ACCIONES ANTE LAS SITUACIONES
QUE SE LE PRESENTAN DIARIAMENTE.
EL SUJETO, SIN DARSE CUENTA UNA VEZ QUE SE HA PUESTO
EN CONTACTO CON EL MUNDO EXTERIOR, HA CONSTRUIDO UN
CICLO MÉCANICO: QUE VA DEL PENSAMIENTO, EXPERIENCIA,
APRENDIZAJE, LENGUAJE, CONOCIMIENTO, MEMORIA, Y OTRA
VEZ AL PENSAMIENTO.
PERO EN ESTE CICLO MÉCANICO, SE PRODUCEN TAMBIEN
SENTIMIENTOS Y EMOCIONES, LAS CUALES ACTUAN EN EL
CUERPO HUMANO A TRAVES DE SECRECIONES
NEUROFISIOLOGICAS.

7. ¿EN QUÉ CONSISTE UNA CREENCIA?
ES UN TIPO DE PENSAMIENTO QUE CARECE DE ARGUMENTOS,
RAZONES O FUNDAMENTOS QUE SE RELACIONAN CON UN
OBJETO SENSIBLE O CON LA REALIDAD.
¿EN QUÉ CONSISTE UN HÁBITO?
ES UN TIPO DE CONDUCTA QUE SE PRACTICA DIARIAMENTE
COMO UNA RUTINA, PERO QUE INTERFIERE CON LOS
PENSAMIENTOS Y ACCIONES DE UN SUJETO
CONVIRTIENDOSE EN UN OBSTACULO , O BIEN EN UN MEDIO
QUE LE PERMITE ALCANZAR Y LOGRAR SUS METAS.

8. ¿EN QUÉ CONSISTE UNA COSTUMBRE?
ES UN TIPO DE CREENCIA QUE ES PRACTICADA EN UNA
COMUNIDAD, O EN UN GRUPO DETERMINADO DE PERSONAS.
PUEDE SER UNA CREENCIA QUE SE HA PASADO DE
GERACION A GENERACION COMO UNA ACTIVIDAD QUE UNE A
UN DETERMINADO GRUPO DE PERSONAS O COMUNIDADES.
¿EN QUÉ CONSISTE UNA ACTITUD?
ES UNA RESPUESTA COGNITIVA Y EMOCIONAL DE UN SUJETO
ANTE UNA SITUACION DETERMINADA. LA CUAL SE PRODUCE A
PARTIR DE LAS PERCEPCIONES, LA MANIPULACION Y LA
COMBINACION DE PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS Y
EMOCIONES.

9. ¿EN QUÉ CONSISTE UNA EMOCIÓN?
ES UN ESTADO AFECTIVO QUE EXPERIMENTAMOS, UNA
REACCION SUBJETIVA AL MEDIO AMBIENTE QUE VIENE
ACOMPAÑADA DE CAMBIOS ORGANICOS (FISIOLOGICOS Y
ENDÓCRINOS) DE ORIGEN INNATO, INFLUIDOS POR LA
EXPERIENCIA Y EL PENSAMIENTO.
EN EL SER HUMANO, LA EXPERIENCIA DE UNA EMOCION
DETERMINADA GENERALMENTE INVOLUCRA A UN CONJUNTO DE
COGNICIONES, ACTITUDES Y CREENCIAS SOBRE EL MUNDO
FISICO, QUE UTILIZAMOS PARA VALORAR UNA SITUACION
CONCRETA Y, POR TANTO, INFLUYEN EN EL MODO EN EL QUE SE
PERCIBE DICHA SITUACION.

10. LAS EMOCIONES TIENEN UNA FUNCION ADAPTATIVA DE
NUESTRO ORGANISMO A LO QUE NOS RODEA. ES UN ESTADO
QUE SOBREVIENE SÚBITA Y BRUSCAMENTE, EN FORMA DE
CRISIS MÁS O MENOS VIOLENTAS Y MÁS O MENOS
PASAJERAS.
PERO LAS EMOCIONES, AL SER ESTADOS AFECTIVOS,
INDICAN ESTADOS INTERNOS PERSONALES, MOTIVACIONES,
DESEOS, NECESIDADES E INCLUSO OBJETIVOS.
DE TODAD FORMAS, ES DIFICIL SABER A PARTIR DE UNA
EMOCION CUAL SERÁ LA CONDUCTA FUTURA DEL INDIVIDUO,
AUNQUE NOS PUEDE AYUDAR A INTUIRLA, GRACIAS A LAS
OBSERVACIONES Y ESTUDIO DE LA CONDUCTA HUMANA.

11. APENAS TENEMOS UNOS MESES DE VIDA, ADQUIRIMOS
EMOCIONES BASICAS COMO EL MIEDO, EL ENFADO O LA
ALEGRIA.
ALGUNOS ANIMALES COMPARTEN CON NOSOTROS ESAS
EMOCIONES TAN BASICAS, QUE EN LOS HUMANOS SE VAN
HACIENDO MÁS COMPLEJAS GRACIAS AL LENGUAJE,
PORQUE USAMOS SÍMBOLOS, SIGNOS Y SIGNIFICADOS.
CADA PERSONA EXPERIMENTA UNA EMOCION DE FORMA
PARTICULAR, DEPENDIENDO DE SUS EXPERIENCIAS
ANTERIORES, APRENDIZAJE, CARÁCTER Y DE LA SITUACION
CONCRETA A LA QUE SE ENFRENTE, O SE HAYA ENFRENTADO.

12. ALGUNAS DE LAS REACCIONES FISIOLOGICAS Y
COMPORTAMENTALES QUE DESENCADENAN LAS EMOCIONES
SON INNATAS, MIENTRAS QUE OTRAS PUEDEN ADQUIRIRSE.
CHARLES DARWIN (1859) OBSERVÓ COMO LOS ANIMALES
(ESPECIALMENTE LOS PRIMATES), TENIAN UN EXTENSO
REPERTORIO DE EMOCIONES, Y QUE ESTA MANERA DE
EXPRESAR LAS EMOCIONES TENIAN UNA FUNCION SOCIAL,
PUES COLABORABAN EN LA SUPERVIVIENCIA DE LA ESPECIE.
TIENEN, POR TANTO, UNA FUNCION ADAPTATIVA.
EXISTEN 6 CATEGORIAS BASICAS DE EMOCIONES
EL MIEDO, LA SORPRESA, LA AVERSION, LA IRA, LA ALEGRIA Y
LA TRISTEZA.

13. SI TENEMOS EN CUENTA ESTA FINALIDAD ADAPTATIVA DE LAS
EMOCIONES, PODRIAMOS DECIR QUE TIENEN DIFERENTES
FUNCIONES:
MIEDO: ANTICIPACION DE UNA AMENAZA O PELIGRO, QUE
PRODUCE ANSIEDAD, INCERTIDUMBRE E INSEGURIDAD. POR
TANTO, TENDEMOS HACIA LA PROTECCION.
SORPRESA: SOBRESALTO, ASOMBRO, DESCONCIERTO. ES
MUY TRANSITORIA. PUEDE DAR UNA APROXIMACION
COGNITIVA PARA SABER QUÉ PASA. PERO AYUDA A
ORIENTARNOS FRENTE A LA NUEVA SITUACION.

14. AVERSION: DISGUSTO, ASCO, SOLEMOS ALEJARNOS DEL
OBJETO QUE NOS PRODUCE AVERSION. YA QUE PRODUCE
RECHAZO HACIA AQUELLO QUE TENEMOS DELANTE.
IRA: RABIA, ENOJO, RESENTIMIENTO, FURIA, IRRITABILIDAD.
NOS INDUCE HACIA LA DESTRUCCION.
ALEGRIA: DIVERSION, EUFORIA, GRATIFICACION, CONTENTOS,
DA UNA SENSACION DE BIENESTAR, DE SEGURIDAD. NOS
INDUCE HACIA LA REPRODUCCION, ES DECIR, DESEAMOS
REPRODUCIR AQUEL SUCESO QUE NOS HACE SENTIR BIEN,
ES DECIR, QUEREMOS VOLVER A VIVIRLO O REPETIRLO YA
QUE HA SIDO AGRADABLE Y SATISFACTORIO.
TRISTEZA: PENA, SOLEDAD, PESIMISMO. NOS MOTIVA HACIA
UNA NUEVA REINTEGRACION PERSONAL.

15. EN RESUMEN, CADA EMOCION EXPRESA UNA CANTIDAD O
MAGNITUD EN UNA ESCALA POSITIVO/NEGATIVA , ASI
EXPERIMENTAMOS EMOCIONES POSITIVAS Y NEGATIVAS EN
GRADOS VARIABLES Y DE INTENSIDAD DIVERSA.
PODEMOS EXPERIMENTAR CAMBIOS DE INTENSIDAD
EMOCIONAL BRUSCOS O GRADUALES, BIEN HACIA LO
POSITIVO O BIEN HACIA LO NEGATIVO.
ES DECIR, TODA EMOCION REPRESENTA UNA MAGNITUD O
MEDIDA A LO LARGO DE UN CONTINUO, QUE PUEDE TOMAR
VALORES POSITIVOS O NEGATIVOS.

16. WULMIR PLANTEÓ QUE SIENDO LA VIDA Y LA SUPERVIVENCIA
LO POSITIVO PARA EL SER HUMANO. LA EMOCION ES EL
RESULTADO DE UNA MEDIDA (O VALORACION) SUBJETIVA DE
LA POSIBILIDAD O PROBABILIDAD DE SUPERVIVENCIA DEL
ORGANISMO EN UNA SITUACION DADA O FRENTE A UNOS
ESTIMULOS DETERMINADOS.
POR TANTO, LA EMOCION INFORMA AL ORGANISMO ACERCA
DE LA FAVORABILIDAD DE CADA SITUACION. DIRIAMOS
PUES, QUE LA EMOCION SE COMPORTA COMO UNA VARIABLE
DE ESTADO INTENSIVA, ES DECIR, EL VALOR TOTAL, ES IGUAL
AL PROMEDIO DE LAS PARTES.

17. LA INTELIGENCIA HUMANA
ES LA CAPACIDAD QUE MANIFIESTA UN SUJETO,
ANTE UNA SITUACION. EN DONDE RECURRE A SU
MEMORIA, A LA EXPERIENCIA y A LA RAZON.
PERO PARA RESOLVER UN PROBLEMA
ADECUADAMENTE, ES NECESARIO DISEÑAR O
PROPONER UN PLAN DE ACCION. EN DONDE SE
UTILICEN TECNICAS, PROCEDIMIENTOS Y
ACTIVIDADES QUE PERMITAN OBTENER EXITO Y
RESULTADOS SATISFACTORIOS.

18. ¿EN QUE CONSISTE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
ES LA CAPACIDAD HUMANA DE CONECTAR
LAS EMOCIONES CON UNO MISMO.
ES DECIR, SABER QUÉ ES LO QUE SIENTO,
PODER VERME A MI Y VER A LOS DEMAS
DE FORMA POSITIVA Y OBJETIVA. POR LO
TANTO, LA INTELIGENCIA EMOCIONAL ES
LA FACULTAD DE INTERACTUAR CON EL
MUNDO DE FORMA RECEPTIVA Y
ADECUADA (ASERTIVIDAD Y EMPATIA).

19. PLASTICIDAD DE LA MENTE
ES LA CAPACIDAD HUMANA DE MODIFICAR
FISICAMENTE, EL CEREBRO POR MEDIO DE LOS
PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS Y EMOCIONES
(ACTITUDES) QUE ELEGIMOS ENTRETEJER
DIARIAMENTE ANTE LAS SITUACIONES O
CIRCUNSTANCIAS QUE NOS PRESENTA LA VIDA.

20. ¿CÓMO SURGEN LOS PROBLEMAS EN EL SER HUMANO?
HAY QUIENES MENCIONAN, QUE EL SER HUMANO AL TENER
MOTIVACIONES O INTERESES, ESTOS PRODUCEN CIERTAS
RESISTENCIAS EN OTRAS PERSONAS, Y SE PRODUCEN
LOS PROBLEMAS O DIFERENCIAS.
POR TANTO, AL HABLAR DE PROBLEMAS, ES IMPORTANTE
INTEGRAR UNA VARIABLE QUE DENOTA A LOS MOTIVOS O
INTENCIONES, INTERESES O NECESIDADES.
LA MOTIVACION CONSISTE EN REACCIONES
PROGRAMADAS GENETICAMENTE O APRENDIDAS A LO
LARGO DE LA VIDA DE UNA PERSONA.

21. DESDE LA MAS REMOTA ANTIGÜEDAD, SE HAN CREADO
PROBLEMAS (SOCIALES, POLITICOS, ECONOMICOS,
RELIGIOSOS, ETCÉTERA) EN LOS DIFERENTES GRUPOS O
CIVILIZACIONES QUE NOS HAN ANTECEDIDO.
¿CÓMO Y POR QUÉ SE HAN GENERADO
PROBLEMAS?
¿CÓMO Y POR QUÉ SE HAN GENERADO
DESACUERDOS?
¿CUÁNDO Y QUIÉNES GENERAN
DESACUERDOS?

22. ¿QUÉ PRETENDIA O BUSCABA ALEJANDRO
MAGNO EN SUS CONQUISTAS?
¿QUÉ PRETENDIA O BUSCABA EL IMPERIO
ROMANO EN SUS LUCHAS Y CONQUISTAS?
¿QUÉ PRETENDIA O BUSCABA LA IGLESIA
CATOLICA Y LOS REYES AL ENVIAR A LOS
CRUZADOS A JERUSALEM A LUCHAR Y
CONQUISTAR?

23. ¿QUÉ PRETENDIAN O BUSCABAN AL HACER
LA PRIMERA GUERRA MUNDIAL (1918)?
¿QUÉ PRETENDIAN O BUSCABAN AL HACER
LA SEGUNDA GUERRA MUNDIAL (1939-1945)?
¿QUÉ PRETENDIA O BUSCABA CHINA AL
DECLARARLE LA GUERRA AL TIBET (1949)?
¿QUÉ PRETENDIAN O BUSCABAN EN LA
GUERRA DE VIETNAM (1967)?

24. Y ASI, PODRIAMOS ENUMERAR TODAS LAS
CONTIENDAS EN LAS CUALES HA ESTADO
INVERSO EL HOMBRE HASTA NUESTROS DIAS.
PERO CABE MENCIONAR, QUE NO HA SIDO EL
PUEBLO, SINO UN GRUPO DETERMINADO DE
PERSONAS QUE DEFIENDEN CIERTOS
INTERESES ECONOMICOS Y POLITICOS.
Y SON ELLOS, QUIENES DIRIGEN Y ORDENAN
A LAS TROPAS DE LOS EJERCITOS PARA QUE
MATEN EN NOMBRE DE SUS INTERESES O
MOTIVACIONES.

25. EN FUNCION DE LO ANTERIOR, PUEDE PREGUNTARSE
QUE CUÁL ES EL PROPÓSITO DE LA INTELIGENCIA, LAS
EMOCIONES Y LAS MOTIVACIONES O INTERESES.
ES DECIR, CADA VEZ QUE EL SER HUMANO SE
APROPIA DE NUEVAS TECNOLOGIAS, DEBERÍA DE SER
UTILIZADA PARA CREAR SOLUCIONES Y ASI
PROPICIAR LA PAZ, LA FELICIDAD Y LA TRANQUILIDAD
ENTRE LAS PERSONAS Y LOS PAISES.

26. EL SER HUMANO A CREADO SOCIEDADES
TALES COMO LA ESCLAVISTA, LA FEUDAL, LA
INDUSTRIAL, LA CAPITALISTA, Y POR ÚLTIMO
EL NEOLIBERALISMO ECONOMICO.
SIN EMBARGO, TODOS ESTOS MODELOS
ECONOMICOS Y POLITICOS, NO HAN SIDO
SUFICIENTES Y CAPACES PARA PODER CONSTRUIR
UNA BASE FIRME EN LA VIDA COTIDIANA, EN DONDE
ESTE LA PAZ, LA TRANQUILIDAD, LA FELICIDAD Y LAS
BUENAS RELACIONES ENTRE PERSONAS Y PAISES.

27. ANTROPOLOGOS, SOCIOLOGOS Y PSICOLOGOS HAN
MENCIONADO QUE, UNO DE LOS FACTORES
PRINCIPALES QUE PROVOCAN LOS PROBLEMAS O
CONFLICTOS TANTO NACIONALES COMO
INTERNACIONALES ES EL PODER, ES DECIR, HAY
PAISES QUE PRETENDEN EXTENDER SUS DOMINIOS
HASTA DONDE SEA POSIBLE, Y LO HACEN A TRAVES
DE LA INVASION CON EL USO DE LAS FUERZAS
ARMADAS Y LA VIOLENCIA.
LA PREGUNTA QUE SE HACE UNO ES, ¿ALGUN DIA SE
ACABARAN LAS GUERRAS, LA VIOLENCIA Y TODO
TIPO DE CONDUCTA QUE LLEVE SOLO A LA
DESTRUCCION DEL SER HUMANO, LOS ANIMALES Y EL
MEDIO AMBIENTE?

28. ALGUN DIA PUEDE ACABAR TODA LA VIOLENCIA,
SIEMPRE Y CUANDO CADA SER HUMANO DESPIERTE
DEL SUEÑO EN EL QUE SE ENCUENTRA, ES DECIR,
REQUIERE DE REFLEXION PROFUNDA, EN DONDE LOS
PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS Y EMOCIONES SEAN
COMPRENDIDOS Y SU EFECTO QUE PRODUCEN EN LA
REALIDAD COTIDIANA, Y EN LAS RELACIONES
INTERPERSONALES E INTRAPERSONALES.
ES DECIR, LO ANTERIOR SE PUEDE SINTETIZAR EN LA
FRASE SIGUIENTE: “HOMBRE CONOCETE A TI MISMO”, Y
COMPRENDERAS A LOS PENSAMIENTOS, EMOCIONES Y
SENTIMIENTOS QUE PRODUCEN INFELICIDAD,
VIOLENCIA, INSATISFACCION, DEPRESION, TRISTEZA Y
TODOS LOS ESTADOS DE ANIMO POSITIVO Y NEGATIVO A
LOS QUE ESTA SUJETO EL SER HUMANO.

29. FUENTES DE CONSULTA
RUIZ LIMON, RAMON (2006). HISTORIA Y EVOLUCION DEL
PENSAMIENTO CIENTIFICO.
RUIZ LIMON, RAMON (2006). LA PSICOLOGIA Y SUS
APLICACIONES.
RUIZ LIMON, RAMON (2000). LA RAZON Y EL CONOCIMIENTO
SILENCIOSO.
RUIZ LIMON, RAMON (2000). EL PODER DE LA MENTE Y LOS
PENSAMIENTOS.
CUITLÁHUAC RUIZ LOPEZ