Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Biomecanica
1. POSTURA CORPORAL
Postura, del latín positūra, es la posición adoptada por
alguien en un cierto momento o respecto de algún
asunto. En un sentido físico, el concepto de postura
está asociado a la correlación entre las extremidades y
el tronco y a las posiciones de las articulaciones.
Dado que el cuerpo humano puede adoptar infinidad de
posturas, es posible hablar de ciertas posturas
corporales deseadas o beneficiosas. Se considera que
una buena postura corporal es aquella en que el cuerpo
se mantiene erguido y con la espalda recta, lo que
permite tener una oxigenación adecuada y evitar los
problemas de columna y de los músculos.
2. Corporal,
por su parte, es aquello perteneciente o
relativo al cuerpo (el conjunto de los sistemas
orgánicos que constituyen un ser vivo).
3. La postura corporal,
por lo tanto, es la posición del cuerpo humano.
Decúbito supino, decúbito prono, decúbito
lateral y clinoposición son algunos de los
nombres técnicos que reciben ciertas posiciones
corporales.
Lee todo en: Definición de postura corporal Qué es, Significado y Concepto
http://definicion.de/posturacorporal/#ixzz2fwTAtLQK
4. El cuerpo excesivamente inclinado hacia delante, en
cambio, dificulta la respiración, comprime los órganos
de la digestión y puede generar problemas como
escoliosis o lumbago.
Mantener la espalda erguida también es importante
para tener una buena postura corporal cuando la
persona se encuentra sentada (por ejemplo, frente al
monitor de la computadora).
La postura corporal correcta, en definitiva, implica la
alineación simétrica y proporcional de los segmentos
corporales alrededores del eje de la gravedad. De este
modo, el sujeto no exagera la curva lumbar, dorsal o
cervical, sino que conserva las curvas fisiológicas
normales de la columna vertebral.
5. Patologías de la postura
corporal
Torticolosis
Es un torcimiento del cuello, en el cual la cabeza
apunta hacia un lado, mientras la barbilla o
mentón esta volteada a el otro el otro.
6. lumbalgia
Alteración de un nervio por la deformación y
compresión de la columna vertebral región
lumbar.
9. miopatias
Causadas por la posición delos pies al
sentarse, que puede producir una contracción
muscular a nivel delos músculos de la
columna vertebral a nivel de la cadera y delos
miembros inferiores y superiores así como
una mala circulación de las regiones
afectadas.
11. En la imagen anterior se ve el lado
derecho en una postura mas alta en
comparación a el lado izquierdo.
También sebe el centro de gravedad
guiado mas hacia el lado derecho
dándonos a ver como si mi lado
izquierdo fuera mas largo.
15. En esta imagen podemos verificar la altura
de mi lado derecho donde una sensación de
que mi lado izquierdo se ve mas largo que el
derecho debido ala declinación de mi lado
izquierdo.