Asesorías particulares en desarrollo personal

1. Asesorías en desarrollo personal
Ligeros de equipaje
Lidera el cambio en tu vida, tus relaciones y resultados
a partir de tu propio conocimiento.

2. “Eres lo que crees
puedes llegar a ser”
Thomas Wilhite
Mi misión es acompañarte en el proceso de autodescubrimiento de tus
emociones, tu salud, tu cuerpo, tus relaciones y tu desarrollo profesional

3. Lo más valioso en nuestra vida es nuestro tiempo, sin embargo, muchas veces solemos desperdiciarlo
realizando tareas o entablando relaciones que no nos motivan y apasionan.
Las presentes asesorías buscan que puedas conocerte y conocer cuáles son tus creencias y
pensamientos, cómo funciona tu mente, tu cuerpo, emociones y hormonas y cómo a partir de dicho
conocimiento podrás incorporar creencias y pensamientos que sumen a tu vida, mejorar la
comunicación contigo mismo y con las demás personas, mejorando tus resultados y sintiendo una real y
verdadera paz interior. Trabajaré en tus creencias, emociones y pensamientos y te brindaré claves
prácticas para mejorar tu día a día.

4. Autoconocimiento,
pensamiento y
emociones
Relaciones saludables
Cuerpo y salud Desarrollo profesional
TE ACOMPAÑO A AUTODESCUBRIRTE A
TRAVÉS DE CUATRO PILARES
ESPECÍFICOS

5. Autoconocimiento,
pensamientos y emociones.
“Para tener resultados diferentes,
primero debemos trabajar en ser una
persona diferente”
Raimon Samso
- Conocerás cómo funciona nuestra mente y cómo
reacciona frente a diversos estímulos.
Aprenderás a reprogramarlo a partir de aquello que
sume a tu vida y no a aquello que lo obstaculiza.
- Aprenderás a manejar tus emociones negativas y
cómo potenciar las positivas a partir del
reconocimiento de tu propia personalidad en sus
diversos roles.
- A p r e n d e r á s a r e c o n o c e r t u s p r o p i o s
pensamientos, emociones, hábitos, sensaciones y
cómo se mueve y funciona tu cuerpo a partir de ello.
Detectarás los automatismos aprendidos en tu
infancia, escuela, familia, entorno o aquellos
transmitidos genéticamente, para potenciarlos o
abandonarlos.
- Aprenderás a reconocer las creencias que están
rigiendo tu vida actual y decidirás cual conservarlas
y cual dejarlas ir. Conocerás las leyes de la
atracción y cómo poder incorporarlas en tu vida
diaria.
- Conocerás sobre el miedo, el cambio, el ego, el
stress, la depresión, el perdón y sabrás cómo
controlarlo, eliminarlo y/o gestionarlo.

6. Relaciones
saludables
“No se ama desde la carencia sino desde la
abundancia. Para amar desde la abundancia
es fundamental empezar desde el amor hacia
uno mismo”.
Luis Quiroz
- Aprenderás a reconocer el proceso del amor, qué pasa en
nuestra mente y nuestro cuerpo cuando nos enamoramos,
ponemos fin a una relación, sufrimos un desengaño y cómo
poder afrontarlo.
- Conocerás cómo suelen ser los pensamientos, creencias y
emociones de hombres y mujeres respecto al género
opuesto o su propio género, sus funcionamientos
energéticos, su lenguaje corporal, su biología y cómo poder
establecer una relación de pareja sana, feliz y llena de amor.
- Diferenciarás entre una relación dependiente y una relación
de pareja consciente, cómo desapegarse de una relación
negativa y construir una positiva.
- Aprenderás a llevar una vida sexual sana y placentera, libre
de bloqueos, una sexualidad consciente donde aprendas a
comunicarte con tu propia piel y tus propias emociones,
integrarte sana e intensamente con la piel y emociones de la
otra persona y expandir tu placer desde el dar.
- Aprenderás las claves para escuchar, empatizar y conectar
con otras personas y tu propia pareja, comunicarte de forma
asertiva y clara y a la vez conocer cómo resolver conflictos.
- Conocerás cómo llevar una vida familiar saludable,
estrategias para criar positivamente a tus hijos desde una
perspectiva democrática, comunicándose desde el amor.

7. CUERPO Y SALUD
“La verdadera revolución no pasa por
cambiar la sociedad, pasa por cambiarnos
a nosotros mismos”
Krishnamurti
- Conocerás las propiedades energéticas y valores
nutricionales de los diferentes alimentos, cómo afectan
a tu organismo y aprenderás a la vez cómo y cuando
combinarlos.
- Aprenderás a leer las etiquetas de los productos
industrializados, cómo se siembra, cosecha u alimenta
el ganado y cómo poder seleccionar alimentos que
beneficien tu salud y no lo perjudiquen.
- Aprenderás técnicas de mindfullness para conservar
la calma, meditar y disfrutar de cada actividad en tu
vida cotidiana.
- Aprenderás a conocer tu propio cuerpo, su lenguaje
corporal, sus tensiones, bloqueos y mensajes.
Aprenderás a descubrirte y comunicarte con tu propio
cuerpo a partir del movimiento, la música, la relajación
y la expresión, restableciendo una unidad y equilibrio
entre la mente, el alma y el cuerpo.
- Aprenderás herramientas basadas en los siete
centros energéticos las cuales te permitirán liberarte de
bloqueos y llenar de paz y salud a tu vida.
- Obtendrás claves prácticas, hábitos sencillos y
ejercicios para implementarlos en tu vida diaria, estar
llena de energía, alimentarte sanamente y llevar una
vida ligera de equipaje.

8. DESARROLLO
PROFESIONAL
“Haz lo que AMAS y no trabajarás ni un
solo día de tu vida”
Confucio
- Descubrirás tu vocación, tu pasión, cómo ponerla al
servicio de los demás y cómo elaborar un plan para
desarrollarlo en base a lo que a tí te apasiona, siendo tu
propio jefe y dueño de tu propio destino.
- Ejercitarás las técnicas del lenguaje verbal y no verbal
para vender adecuadamente tu proyecto y afrontar
exitosamente diversas entrevistas, sea para buscar
nuevas oportunidades laborales como para cerrar
nuevos negocios.
- Conocerás herramientas para crear tu propia marca
personal y cómo utilizar diversas redes sociales y
programas para difundirla y crear una sólida reputación.
- Conocerás herramientas para gestionar mejor tus
tiempos, delegar, trabajar en equipo y hacer mas fácil tu
trabajo diario.
- Reconocerás tus creencias y pensamientos respecto al
dinero, cómo estas están marcando tus resultados
económicos y cómo gestionar mejor tu economía.
Aprenderás a generar ingresos pasivos y manejar mejor
tus finanzas para llegar a alcanzar la independencia
económica en la cual podrás trabajar porque quieres
hacerlo y no porque necesites hacerlo.
- Aprenderás los secretos de la negociación desde una
perspectiva “ganar-ganar”.

9. Las sesiones incluyen:
- Una hora de asesoría semanal
- Lecturas, ejercicios y actividades para
que sigas aprendiendo e incorporándolo
en tu vida diaria.
- Recomendaciones de libros, canciones,
videos y películas que refuercen tu
crecimiento.

10. Nací en lima en el año 1974
Soy comunicador, actor y publicista de profesión.
He realizado estudios de publicidad en la Facultad de
Ciencias y Artes de la Comunicación en la Pontificia
Universidad Católica del Perú y actuación teatral con los
más importantes directores del medio. Tengo a la vez mi
lado autodidacta. Desde hace muchos años, he
investigado, estudiado y analizado el comportamiento de
las personas, lo cual se ha traducido en dos libros, un
blog, artículos, entrevistas y asesorías personales y
empresariales.
He laborado durante más de 12 años en áreas
comerciales de reconocidas empresas del medio y
dirigido con éxito diversos grupos humanos. Soy a la vez
director de la empresa LQ: Laboratorio de Comunicación,
socio de la empresa Chef Catering y asesor inmobiliario
en Remax Excellence.
Mi misión consiste en ayudar a otras personas a mejorar
sus resultados personales, profesionales y/o de pareja,
descubriendo y desarrollando su pasión y poder interior,
mejorando su relación consigo mismo y con las demás
personas, ayudándole a encontrar aquello que siente le
da sentido y valor a su vida y poniendo sus talentos al
servicio de los demás.LUIS QUIROZ

11. “Nunca tengas miedo al cambio.
O eres agua que elige su camino,
o eres roca que permanece
siempre en el mismo lugar”
Luis Quiroz
Informes: 936 654976
innovarseparainnovar@gmail.com
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