Como Realizar el auto examen de mama

1. HAZTE EL
AUTOEXAMEN
DE MAMA

2. CÁNCER DE MAMA
Con el tiempo pueden invadir el tejido sano, dirigiéndose hacia los ganglios
linfáticos de la axila y de ahí a otras partes del organismo (diseminación).
Es un tumor maligno
(cancerígeno) que se
desarrolla a partir de
celular mamarias
malignas.

3.  Afecta 1 de cada 8 mujeres.
 En los hombres afecta solo el 1%.
 Es la 1era causa de muerte por cáncer en las mujeres.
"EL MIEDO Y EL DESCONOCIMIENTO SON
MAS MORTALES QUE EL CÁNCER DE MAMA"

4. A NIVEL MUNDIAL EL CÁNCER
DE MAMA
 Se estima que anualmente fallecen 458mil.
 Cada 4 min muere una mujer por Ca mama.
 Cada 30sg se diagnostica a
una paciente con esta patología.

5. CÁNCER DE MAMA EN
COLOMBIA Cada año se diagnostica 7 mil mujeres con este cáncer y muere alrededor
de 2.500
 Por día se diagnostican 15 mujeres y mueren 6
 En Bucaramanga ocupa el 1er lugar de tasas de
muerte.
Principales regiones con altas tasas:
 Santander.
 Antioquia.
 Arauca.
 Bolívar.
 Valle.

6.  En Bolívar el cáncer de mama genera el
22,3% de muertes.
 En Cartagena en el 2012 se dieron 59
muertes.
 1 de 50 mujeres en Cartagena mueren por
este tipo de cáncer.

8. ¿CÓMO PREVENIR
EL CÁNCER DE
MAMA?

9. 1. AUTOEXAMEN DE MAMA:
 A partir de los 20 años.
 Actividad sexual activa.
2. VISTA AL MEDICO:
 Revisión anual desde el inicio de tu vida
sexual.
3. MAMOGRAFÍA :
 Anual a partir de los 40 años.

10. ¿CUÁNDO
REALIZARSE EL
AUTOEXAMEN DE
MAMA?

11. Hacerlo mensualmente 5 o 8 días después de haber terminado el periodo
menstrual.
MADRES LACTANDO:
Elegir un mes después de haber lactado y mes por mes el
mismo día autoexplorarte.
POST MENOPAUSIA O CLIMATERIO:
Elegir un mismo día para autoexplorarte mes a mes.

12. ¿CÓMO SE REALIZA
EL AUTOEXAMEN DE
MAMA?

13. EXAMEN VISUAL
Frente a un espejo examina tus senos:
 Forma.
 Tamaño.
 Textura.
 Color de piel.

14. EXAMEN FISICO
1. Colocar tu brazo detrás de la cabeza y con
las yemas de los 3 dedos centrales de otro
brazo comienza hacer:
 Movimientos circulares.
 Presionando con firmeza.

15. 2. Hacer líneas verticales y/o horizontales
abarcando el área del seno y la axila.
"Repetir el mismo procedimiento en el
otro seno y compararlos."

16. 3. Hacer el mismo proceso recostada, tomando una almohada a tu espalda a
la altura de los senos.

17. 4. Finalmente presiona con tus
dedos pulgar e índice tus
pezones y observa si hay algún
tipo de secreción o líquido.

19. TOCATE O TE
TOCA EL CANCER
DE MAMA.
¡QUE NO SENOS ( . )( . ) OLVIDE!