evidencia del primer parcial; ergonomia

1.  ESCUELA DE BACHILLERES MINATITLAN
 FECHA: JUEVES 1 DE SEPTIEMBRE 2016
 MATERIA: INFORMATICA
 PROF. JOSE ARTURO MENDEZ DOMINGUEZ
 ALUMNAS: LESLIE MONTSERRAT SANTOS
SANCHEZ
 CLARA DE LOS ANGELES GLEZ HERNANDEZ
 MELISA ,MICHEL PEREZ TRIANA
 GRADO Y GRUPO: 3 “A”

2. Ubicar el lugar adecuado para el uso
de inmobiliario y equipo ergonómico
en las políticas de seguridad e higiene.

3. • ERGONOMÍA
• MEDIDAS DE SEGURIDAD DEL EQUIPO DE COMPUTO
• MEDIDAS Y ELEMENTOS PARA LIMPIAR UN EQUIPO DE
COMPUTO
• REGLAMENTO DE UN CENTRO DE COMPUTO
INDICE

4. ¿Qué es ergonomía?
 La ergonomía es básicamente una tecnología de aplicación práctica e interdisciplinaria, fundamentada en
investigaciones científicas. En el caso de la informática, esta disciplina se preocupa de prevenir y evitar
dolores en las muñecas, brazos, cuello, espalda y ojos (debido al uso excesivo del teclado, muebles
inadecuados, malas posturas o deficiente iluminación).

5. Etimología
 La palabra ERGONOMÍA se deriva de las palabras griegas "ergos", que significa trabajo, y "nomos", leyes; por lo
que literalmente significa "leyes del trabajo", y podemos decir que es la actividad de carácter multidisciplinar que
se encarga del estudio de la conducta y las actividades de las personas, con la finalidad de adecuar los productos,
sistemas, puestos de trabajo y entornos a las características, limitaciones y necesidades de sus usuarios, buscando
optimizar su eficacia, seguridad y confort.

6. Objetivo
 Tiene como objetivo la optimización integral de Sistemas Hombres-Máquinas, los que
estarán siempre compuestos por uno o más seres humanos cumpliendo una tarea
cualquiera con ayuda de una o más "máquinas" (definimos con ese término genérico a todo
tipo de herramientas, máquinas industriales propiamente dichas, vehículos, computadoras,
electrodomésticos, etc.

7. Criterios fundamentales
Participación
Creatividad tecnológica,
gestión, remuneración,
confort y roles psicosociales.
Producción
Eficacia y eficiencia
productiva de el sistema
hombres-maquinas.
Protección
De los subsistemas hombre,
subsistemas maquinas y del
entorno.

8. ERGONOMIA
 Para optar en esta disciplina el como guardar y
mantener posturas correctas es importante tomar
en cuenta las recomendaciones y riesgos que
implican no tener en cuenta la manera correcta de
la importancia de la disciplina.

9. Antropometría
Biomecánica y
fisiología
Psicología Anatomía
Sociología Ingeniería Medicina
Ciencias relacionadas

10. Ojos
Problemas
Miopía
Dificultad de la lectura por reflejos y luz
Ardor, picazón, trastornos visuales, fatiga y
dolores de cabeza
Solución y
recomendaciones
Distancia entre los ojos y el monitor a mas de
40 cm
Borde superior del monitor y los ojos deben
quedar a nivel coincidente
Mesa o escritorio con colores mate como gris y
café
Usuario a espaldas de las ventanas
Cada media hora sacar la vista del monitor
Usar filtros de ventana
Parpadear periódicamente

11. El cuello puede estar
en una posición
incomoda y como
consecuencia causa
dolor
PROBLEMA
SOLUCION
CUELLO
Tener una posición
adecuada y estar en
movimiento, de forma
vertical tanto el
monitor como la
persona

12. La mala postura provoca
malestar muscular en los
hombros y ocasiona tensión
Dejar caer los hombros y
hacer movimientos circulares
y repetirlo varias veces
PROBLEMA SOLUCION
HOMBROS

13. Problema
• Muebles no ajustados a las necesidades del usuario
• Asiento inapropiado
• postura incorrecta
Solución
• Trabajar en una posición cómoda y postura correcta
• Asiento con bordes redondeados, para evitar problemas de circulación
• Silla ajustable
ESPALDA Y PIERNAS

14. Problemas
• Lesiones por estrés repetitivo
por uso de mouse y teclado
Solución
• Teclado por debajo del nivel de los
codos en una superficie plana
inclinación de 10 a 15 grados
• Muñecas rectas
• Digitar con todos los dedos al escribir
• Mover todo el brazo, sin doblar las
muñecas, para alcanzar las teclas o el
Manos

15. Uso inadecuado del portátil
Problemas
*Uso del equipo en lugares inadecuados que no sean sobre una superficie
plana.
*Posiciones que implican estar inclinados, acostados que te hacen
mantener una fuerza innecesaria dañina para varias partes del cuerpo.
Soluciones
*Ubicarse en sitios donde se encuentre alguna superficie plana (mesa o
escritorio).
*Considerar todas recomendaciones mencionadas anteriormente de cada
parte del cuerpo.

16. MEDIDAS DE SEGURIDAD PARA EL
EQUIPO DE COMPUTO
 Al adquirir una computadora hay que tomar en cuenta muchos detalles importantes
con la finalidad de garantizar la vida útil del equipo y tu seguridad personal.

17. Medidas de
seguridad para
el equipo de
computo
El equipo debe estar en
un mueble o superficie
plana estable e ideal.
No se deben dejar
discos dentro de la
unidad de DVD y no
dejar el CPU en el suelo.
Instalar programas
antivirus para que este
libre de amenazas que
afectan el software.
Mantener alejados los
alimentos sobretodo las
bebidas tales como
agua, sodas,etc.
El equipo debe
apagarse de forma
correcta cerrando
programas, entre otros.
No se deben tener junto
a objetos que puedan
caer sobre el equipo
como ventanas,
lámparas, etc.
La corriente eléctrica
debe estar en buen
estado y una correcta
conexión del equipo.

18. Medidas y elementos para limpiar un
equipo de computo
 Para estar en bienestar en aspectos de higiene en nuestro equipo tanto como el área donde
lo operamos se deben de tomar tanto voluntariamente como obligatoriamente medidas y
elementos de limpieza.

19. Medidasyelementosdelimpieza
Es importante ver que el ventilador este libre
de etiquetas, pelusas o algo que obstaculice
la entrada de aire al procesador.
Equipo de limpieza: utilizar aire comprimido
para sacar la suciedad de todos los
recovecos pero el polvo sale disparado y si
el ordenador está muy sucio . Se puede
utilizar un aspirador, tan efectivo suficiente
para quitar la mayor parte de la suciedad.
Dentro del software, instalar un programa
desechador de elementos basura o
temporales tales como Ccleaner.

20. Reglamento de un centro de computo
 Alimentos y/o fumar.
 Introducir mascotas.
 Hacer ruido excesivo (el uso de teléfonos celulares y radios celulares deben
estar en modalidad vibrador)
 Maltratar las instalaciones, mobiliario y equipo en general.
 Utilizar los equipos para programas de juegos
 Utilizar los equipos para realizar trabajos ajenos al interés de la institución.
 Extraer equipo, manuales o libros de las salas de cómputo.
 Desconectar o mover el equipo sin autorización del personal del centro de
cómputo.
 Modificar la configuración del equipo o intentarlo.
 Instalar programas y/o archivos de trabajo sin autorización.

21. Conclusión
 COMO TERMINO DE ESTE TEMA DAMOS POR CONCLUIR LAS DIVERSAS
FORMAS DE ESTAR EN BIENESTAR INTELECTUALMENTE CON EQUIPOS
TECNOLOGICOS TALES COMO SE HABLO DEL EQUIPO DE COMPUTO EN SU
RELACION HOMBRE-MAQUINA PARA GARANTIZAR TANTO EL BUEN ESTADO
DEL EQUIPO COMO LA SALUD FISICA COMO EL USUARIO POR MEDIO DE
IDENTIFICAR PROBLEMAS RESPECTO A ESTO Y FINALMENTE SUS SOLUCIONES Y
RECOMENDACIONES.

22. Bibliografía
 www.iberotijuana.edu.mx/cdc/index.php/centro-de-
 computo
 www.monografias.com › Computación › General
 http://www.unistmo.edu.mx/rv_ixtepec_laboratorios.html
 mantdecomputo96.blogspot.com/2013/.../medidas-de-seguridad-e-higiene
 ramadia.729.over-blog.es/article-28337114.html
 www.semac.org.mx/index.php/ergonomia.html
 www.ergonomia.cl/eee/definicion_de_ergonomia.html