Guía para trabajar el Proyecto de higiene laboral en la disciplina de Tecnología: Ofimática en secundaria

1. OFIMÁTICA
P R O Y E C T O 1 . H Á B I T O S D E H I G I E N E P E R S O N A L Y
L A B O R A L

2. ¿QUÉ ENTIENDES POR HIGIENE E
HIGIENE LABORAL?

3. HIGIENE PERSONAL
• La higiene personal es la forma en que
cuidas tu cuerpo. Esta práctica incluye
bañarte, lavarte las manos, cepillarte los
dientes y mucho más.
• Las prácticas de higiene personal pueden
ayudar a prevenir enfermedades.
También pueden ayudar a que te sientas
bien con tu apariencia.
HIGIENE LABORAL
• La higiene en el trabajo está dirigida al
conocimiento, evaluación y control de
factores en el lugar de trabajo que
puedan causar enfermedades o lesiones.
• La higiene laboral es el conjunto de
reglas y procedimientos que se emplean
para defender la integridad física y
mental de los trabajadores.
• La higiene es el conjunto de prácticas y técnicas que aplican los individuos para el control
de los factores que ejercen o pueden tener efectos nocivos sobre la salud.

4. ¿CUÁLES SON
TUS HÁBITOS DE
HIGIENE
PERSONAL?
H I G I E N E
P E R S O N A L

5. CONSECUENCIAS
CAUSADAS POR L A
FALTA DE HIGIENE
O ASEO PERSONAL

6. ¿QUÉ TAN SUCIA
PUEDE ESTAR UNA
COMPUTADORA?
H I G I E N E
L A B O R A L

7. L I M P I E Z A M Í N I M A
D E U N A
C O M P U TA D O R A
 Apagar y desconectar la PC
 Voltear el teclado y dar
golpes suaves para que
caiga el polvo, después
limpiar con una brocha o
aire comprimido.
 Limpiar la pantalla, CPU,
teclado y mouse con un
trapo (microfibra) y espuma
limpiadora, alcohol
isopropílico o solución
desinfectante.
Práctica
#1

8. IDENTIFICACIÓN Y PREVENCIÓN DE
RIESGOS
Los riesgos están presentes constantemente en diversos entornos: en el
hogar, la escuela y la comunidad. Existen varios tipos de riesgos, los
naturales y aquellos que pueden prevenirse mediante cuidado y
precaución.
Los primeros se deben a la naturaleza cambiante del entorno geográfico
en el que habitamos. Por lo tanto, la población se encuentra expuesta a
desastres naturales, como terremotos, incendios y huracanes, los cuales
están fuera de su control.
Los segundos, sin embargo, son previsibles y, sobre todo, evitables.
Siguiendo las indicaciones de seguridad, se pueden evitar explosiones,
incendios domésticos y accidentes causados por acciones humanas

9. Según una investigación documental realizada desde varios
enfoques académicos, “la estimación de costos debido a las
pérdidas esperadas por la ocurrencia de un fenómeno natural
o inducido por el hombre” (Chávez, 2018), puede prevenirse
implementando
las siguientes acciones:
• Aprender a identificar la naturaleza
del riesgo.
• Conocer y aplicar las medidas de
protección necesarias, de acuerdo
con el tipo de peligro.

10. Existen tres grandes tipos de riesgo: biológicos, químicos y
físicos. Un riesgo biológico, por ejemplo, conlleva la probabilidad
de contagiarse de una enfermedad
causada por un microorganismo, ya sea un virus, una bacteria o
un hongo. Un caso reciente es la pandemia provocada por el
virus SARS-CoV-2.
Las enfermedades producidas por virus, bacterias y hongos
se propagan por diversas vías:
• Respiratoria o aérea: el contagio se produce por la inhalación de
gotas de saliva expulsadas al toser o estornudar.
• Digestiva: el microorganismo se ingiere al comer alimentos o tomar
bebidas contaminados.
• Sanguínea: el contagio se da por contacto con la sangre de la
persona enferma, ya sea a través de una herida abierta, los ojos o las
mucosas (Centro de estudios técnicos de sanidad, 2019).

11. Un riesgo químico se basa en la probabilidad de
enfermarse o lesionarse por contacto directo o indirecto con
alguna sustancia química (Henao, 2012).
Los agentes químicos pueden afectar por tres vías:
• Respiratoria: El ataque se genera a partir de la aspiración de gases
tóxicos o corrosivos.
• Digestiva: En esta modalidad el agente químico nocivo llega a
través de la ingestión.
• Cutánea: El agente químico entra en contacto con la piel.
Los riesgos físicos se refieren a los posibles daños
causados por elementos no vivos presentes en el medio
ambiente. Estos pueden incluir características del terreno,
niveles de ruido, condiciones de iluminación y el uso
incorrecto del cuerpo, entre otros factore. Entre los riesgos
físicos más comunes se encuentran los siguientes:
• Caídas a nivel del piso
• Caídas desde espacios elevados (azoteas, escaleras, ventanas…)
• Electrocución
• Ahogamiento por sumersión en agua
• Atragantamiento
• Golpes y contusiones
• Violencia familiar
• Violencia

12. IDENTIFICA LOS RIESGOS A LOS QUE
ESTAMOS EXPUESTOS EN EL TALLER
DE OFIMÁTICA

13. OFIMÁTICA
P R O Y E C T O 1 . H Á B I T O S D E H I G I E N E P E R S O N A L Y
L A B O R A L

14. CAPACIDADES DEL SER HUMANO Y MEDIOS
TÉCNICOS QUE PERMITEN POTENCIARLOS
• La visión
• La fuerza
• El habla
• La audición
• La memoria
• La precisión
Medios técnicos

15. MÁQUINAS,
HERRAMIENTAS E
INSTRUMENTOS
E N E L TA L L E R D E O F I M ÁT I C A

16. MONITOR
En términos de
hardware, un monitor
es un periférico que
muestra la
información de
forma gráfica de una
computadora.

17. TECLADO
Dispositivo de entrada,
inspirado en el teclado de
las máquinas de escribir,
envían toda la
información a la
computadora o al
teléfono móvil. Presenta
teclas alfanuméricas
(letras y números), de
puntuación (punto, coma,
dos puntos entre otras) y
teclas especiales (las
cuales cumplen ciertas
funciones o se combinan
en conjunto para lograr
una función y evitar el

18. MOUSE
Dispositivo apuntador
utilizado para facilitar el
manejo del entorno
gráfico en una
computadora, casi
siempre está fabricado en
plástico, detecta su
movimiento relativo en
dos dimensiones por la
superficie plana en la que
se apoya, reflejándose
habitualmente a través de
un puntero, cursor o
flecha en el monitor.

19. CPU
La Unidad Central de
Procesamiento
(conocida por las siglas
CPU) o procesador es
un componente del
hardware dentro de un
gabinete,
computadora, teléfono
inteligente u otro
dispositivo
programable.

20. OTROS
DISPOSITIVOS
• Bocinas
• Cámara web
• Diadema (audífonos
y micrófono)
• Impresora
• Escáner
• Lector de código de
barras o QR
• Control de
Práctic
a #2

21. ESTRUCTURA DE UNA COMPUTADORA

22. 111-114
USO RESPONSABLE Y ÉTICO DE
RECURSOS Y HERRAMIENTAS

23. Ejemplos de uso responsable y ético
U s o r e s p o n s a b l e d e u n a
c o m p u t a d o r a
U s o i r r e s p o n s a b l e d e u n a
c o m p u t a d o r a
? ?

24. PRÁCTICA #3
ESCRIBE EN WORD A QUÉ SE REFIERE EL USO
RESPONSABLE Y ÉTICO DE LAS COMPUTADORAS EN EL
AULA DE MEDIOS.
EN POR LO MENOS 150 PALABRAS.
Act. 5. Con base en tu análisis, redacta una norma (para agregar al
reglamento del Aula de medios) enfatizando el uso responsable de
las computadoras.

25. N O R M A S
D E
C O N V I V E N C I A
E N E L TA L L E R D E O F I M ÁT I C A

26. 1. Llega puntual a tu clase.
2. Entra ordenadamente.
3. Evita entrar con alimentos y bebidas.
4. Al salir, deja las sillas y mesas ordenadas.
5. Evita colocar objetos como cuadernos,
mochilas o bolsas sobre el teclado.
6. Mantén limpia tu computadora y el salón.
7. Evitar correr, gritar y empujar dentro del aula.
8. Cuida el mobiliario.
9. Evita el contacto con cables de corriente.
10. Sé respetuoso con tus compañeros y
maestros.
11. Evita levantar demasiado la voz y decir
palabras obscenas.
12. Cumple con trabajos y tareas en tiempo y
forma.
15. En la computadora, respeta la
información y archivos existentes,
recuerda que, es una
computadora compartida.
16. Respeta la privacidad de los
usuarios.
17. Las computadoras deben utilizarse
de acuerdo a su propósito, evita el
uso inapropiado.

27. 97 - 99
TECNOLOGÍA EN
LA
COTIDIANIDAD

28. Act. 6. Identifica 3 objetos de uso cotidiano en tu hogar e
investiga qué herramienta o instrumento se utilizaba antes para
realizar la misma acción, dibújalos en el cuaderno.
Invento
Herramienta o
instrumento que se
utilizaba antes
Invento
Herramienta o
instrumento que se
utilizaba antes

29. Act. 7. Realiza una lista de ventajas y desventajas de la
Tecnología en tu cuaderno, no olvides explicar cada punto,
puedes apoyarte de las páginas 100, 101 y 102 de tu libro
“De lo humano y lo comunitario”. 100 - 102
Act. 8. Investiga preguntando a tus familiares todo lo que se puede
hacer en una computadora, posteriormente investiga en internet las
funciones de una computadora y escríbelos en una tabla comparativa
como la siguiente:
¿Para qué sirve una computadora?
Lo que dice mi familia
Investigación de Internet
TECNOLOGÍA EN LA COTIDIANIDAD

30. EL
SOFTWARE
L E S D A V I D A A L A S C O M P U TA D O R A S

31. Act. 9. Localiza 3 negocios o empresas en tu comunidad donde utilicen
computadoras, entrevista o investiga y contesta en tu cuaderno las siguientes
preguntas:
Nombre del negocio:
 ¿A qué se dedican?
 ¿Para qué propósito utilizan la o las computadoras?
 ¿Qué software (programas de computadora) utilizan?
EL SOFTWARE LES DA VIDA A LAS COMPUTADORAS
Act. 10. Investiga en Internet y escribe en tu
cuaderno en qué consiste cada tipo de software.
Act. 11. Pregunta a tus familiares si conocen
programas de computadora (5), identifica a qué
tipo de software pertenece cada uno y escríbelos
en el cuaderno.

32. Agrega a la actividad 11 la siguiente tabla e identifica el tipo de Software
al que pertenece cada programa.
Software Tipo
Paint
Word
Excel
Power Point
Windows
Android
Google Chrome
Aplicación
Aplicación
Aplicación
Aplicación
de Sistema
de Sistema
Aplicación

33. Un Sistema Operativo es el programa o software básico de un
ordenador. Es una plataforma que facilita la interacción del usuario y los
demás programas de la computadora y los dispositivos del hardware.
Clasificación de los
Sisemas Operativos
Por el modo de
administración de tareas
Monotarea
Multitarea
Por el modo de
administración de
usuarios
Monousuario
Multiusuario
Forma de manejo de
recursos
Centralizado
Descentralizado

34. Act. 12. Investiga las características de cada tipo de Sistema Operativo,
copia la siguiente tabla en el cuaderno y organiza la información que
encuentres.
Tipo de S. O. Características
Monotarea Permiten una tarea a la vez por usuario.
Multitarea
Permite al usuario estar realizando varias labores al mismo
tiempo.
Monousuario Soportan a un usuario a la vez.
Multiusuario Son capaces de dar servicio a más de un usuario a la vez.
Centralizado Todos los cálculos los realiza un solo ordenador en una ubicación.
Descentralizado
Sistemas que se ejecutan en diversos equipos, un equipo
mantiene el programa, pero por medio de extensiones, este
puede ser manejado en otros dispositivos.

35. SISTEMA
OPERATIVO
WINDOWS

36. WINDOWS
Un buen sistema operativo es aquel que administra los recursos del
ordenador de modo eficiente, al mismo tiempo que es fácil de utilizar
para el usuario y permite el buen desempeño de las aplicaciones.
Uno de los más utilizados es Windows, un Sistema Operativo
desarrollado por la empresa Microsoft Corporation, el cual se encuentra
dotados de una interfaz gráfica de usuario basada en el prototipo de
ventanas (su nombre en inglés).
Sus elementos más importantes son: las ventanas, el escritorio, las
utilerías y el explorador de Windows.

37. Act. 13. Investiga en Internet y agrega al cuaderno la descripción de cada uno
de los 4 elementos de Windows mencionados en el texto anterior.
Ventanas

38. Escritorio de Windows

39. Utilerías de Windows

40. Explorador de Windows

41. UTILERÍAS DE
WINDOWS

42. Act. 14. Investiga en Internet y escribe en el cuaderno qué son las utilerías de Windows,
después recorta la sopa de letras, encuentra y remarca las palaras del recuadro y pega en
el cuaderno.

43. PRÁCTICA #4
LOCALIZA LOS ACCESORIOS O UTILERÍAS DE WINDOWS EN TU
COMPUTADORA Y PRACTICA SU USO.
Nombre de la aplicación:
Para qué sirve:
Ejemplos de actividades que se pueden realizar:
•
•
•
Act. 15. Después llena una ficha como la siguiente en tu cuaderno por cada
aplicación.