Dossier Alpinismo

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DOSSIER: ALPINISMO iALPINISMO iALPINISMO iALPINISMO i
MATERIALES:
Además del material que ya conocemos, y que necesitamos para movernos en la montaña en
invierno; si las pendientes van de moderadas a fuertes y muy fuertes, necesitamos ciertos materiales
específicos para progresar o asegurarnos:
EL PIOLET:
Es uno de los símbolos representativos de la alpinismo; dependiendo del la actividad tendremos que
disponer de uno u otro modelo mas especifico; de momento nosotros trataremos la marcha en terreno
nevado con dificultad moderada; para ello el mejor piolet es del denominado de “Ranndone”, este se
utiliza para ascensiones de corte clásico con unas dimensiones de entre 60 y 75 cm., ya que podemos
usarlo también de bastón en algunas ocasiones. Una de las partes mas importantes del piolet es la
hoja, ya que determinará la eficacia del anclaje; esta ha de ser lo mas delgada posible sin
comprometer la resistencia; lo mas normal es que en este tipo de herramientas la
hoja sea fija; ya que otros modelos permiten cambiarla. También hay que prestar
atención especial a la forma de la hoja, en nuestro caso la ideal es la Curva ya
que esclava y extrae con facilidad en terreno nevado.
Otra parte del piolet es la Pala, cuya función al inicio del alpinismo consistía en
tallar peldaños para progresar aunque con el uso de crampones, esta tarea
prácticamente ha desaparecido, hoy nos sirve para instalar reuniones en la
nieve, construir setas, plataformas,... la pala ha de ser recta robusta y no muy
grande. Hay herramientas que en vez de pala montan una maza para poder
clavar estacas, tornillos, pitones,...
Por otro lado tenemos el Mango, que hasta los años 70 era de madera (nogal,
fresno,...), actualmente son de aleaciones de aluminio como el “zicral” ; para
nuestro uso ha de ser recto o con una muy ligera curvatura en forma de paréntesis, a ser posible con la
parte final engomada para evitar que la mano entre en contacto con el frío metal y si es
imprescindible que tenga alguna perforación para colocar la Dragonera.... Si señores la Dragonera,
que no es otra cosa que una señora que vigila que los dragones no se escapen de su confinamiento
en la torre del castillo; y os preguntareis, para que sirve eso en un piolet, pues como es un anillo de
cinta que pasa por la perforación del mango, sirve para que nosotros metamos la mano (¿será el
dragón?) y estemos firmemente unidos al piolet. Y por ultimo y no menos importante esta el Regatón ,
que no es mas que la punta final del mango y que tiene la finalidad de facilitar la penetración en la
nieve, y si dispone de un agujero por el que poder pasar un mosquetón mejor que mejor; Ojo esta
punta no ha de estar afilada ya que puede ser peligroso.
LOS CRAMPONES:
Al igual que los piolets, podemos encontrar multitud de modelos diferentes,
adaptados a las diferentes situaciones; para nuestro cometido será
necesario unos simple para marcha, bien de correas (que se adaptan a
todas las botas) o semiautomáticos (solo para botas que permitan su
fijación). Lo que tenemos que tener en cuenta a la hora de elegir unos
crampones, es que tengan como mínimo 10 puntas, aunque es mejor si
poseen 12, teniendo en cuenta que tengan puntas frontales y que estas
tengan una notable inclinación hacia abajo. En un dossier anterior (Pág. 11
del Dossier nº4), ya hemos hablado de ello y de cómo regularlos y colocarlos en nuestra botas.

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OTROS MATERIALES:
No hay que olvidar que también necesitaremos el casco, el arnés, cuerda, y diferentes materiales de
aseguramiento que ya conoces
PROGRESIÓN EN NIEVE:
Podemos dividir el aprendizaje
tres partes principales:
Progresión con crampones,
progresión con piolet y
autodetenciones.
En las ilustraciones de al lado
vemos diferentes técnicas para
utilizar los crampones en terreno
inclinado; Así diremos que es
importante que siempre que sea
posible deberemos tener el
máximo numero de puntas
clavado en la nieve, progresar
con una separación de pies
similar a la anchura de los
hombros para tener mayor
estabilidad, colocando el tronco
sobre la vertical de nuestros pies
para que el centro de gravedad
no se desplaza hacia delante ni
hacia atrás, tanto al subir como
ala bajar. Si la pendiente es
fuerte mas de 50º deberemos
utilizar las puntas frontales para
progresar. Es recomendable
contar con antizuecos para evitar
que se formen zuecos que
impidan que la nieve se adhiera
al crampon y resbalemos. y una
ultima cosa:
NUNCA CORRER CON LOS
CRAMPONES PUESTOS.

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A la hora de manejar nuestro
piolet podemos decir que la mejor
forma de utilizarlo es cogiendolo
por la cruz y que el pico mire hacia
nosotros; esta es la mejor forma
para marchar (luego veremos
porque)
Mientras que los pies los
llevaremos en el llamado paso de
pato, abriendo los pies en ángulo ,
con las puntas hacia fuera. Con
mayor pendiente se avanza en
diagonal con el piolet en el lado de
la pendiente cambiándole de mano
cada vez que giremos para cambiar
de dirección. Cuando las
pendientes son mas fuertes
utilizaremos la técnica del piolet
escoba, que consiste en progresar
clavando lateralmente el regatón
del piolet en al nieve.
Otros recursos son el piolet apoyo, o el piolet mango
La AUTODETENCIÓN es quizá la técnica mas importante de este tema, ya que de nada me sirve saber
progresar como un experto si me caigo y no soy capaz de detenerme; y lo cierto es que es algo que no se
practica todo lo que deberíamos a pesar de su gran importancia; pero como nosotros somos muy
responsable vamos a aprenderlo y practicarlo de vez en cuando para no olvidarlo.
Es importante saber detenerse si
no tenemos piolet ni crampones.
Primero hay que tener en cuenta
que no es una técnica
instintiva y necesita de
aprendizaje y práctica.
Caigamos como caigamos lo
primero es colocarnos de cara a
la pendiente y una vez así clavar
las punteras de las botas,
separar el cuerpo de la nieve y
clavar los puños.

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Cuando tenemos piolet y crampones la cosa cambia y mucho. Lo primero de todo es que si queremos
aprender y practicarlo, hay que hacerlo SIN CRAMPONES ya que si fallamos corremos el riesgo de
que se claven y nos
volteemos
peligrosamente.
Antes comentábamos
que había que llevar el
piolet con la punta
hacia dentro, ya que
en esta posición ya lo
tenemos colocado
correctamente por si
caemos. Así la
dificultad se
determinara en la
forma en que hayamos
caído; así si caigo de
frente contra la
pendiente ya casi
tengo todo hecho
porque, bastara con
sujetar el piolet por la
cruz con una mano y
la otra por el mango
cerca del regatón, y
clavarlo
enérgicamente calcando el peso de cuerpo sobre él, a la vez que levantamos los pies para que no se
claven los crampones, esta será la posición básica de autodetención, el resto de técnicas dependerá de
cómo caigamos y consistirán en primer lugar en llegar a colocarnos de cara a la pendiente y con la
cabeza mirando al monte. Por lo tanto, y según las ilustraciones anteriores, las formas mas comunes de
caerse sean: cabeza abajo, de espaldas, sobre el culo (aunque el finolis del dibujo puso nalgas) y de
espaldas cabeza abajo (esta ultima muy divertida y completa de detener). Ahora os animo a que busquéis
vuestras mañas para solucionar estos pequeños problemas.
RAPEL EN LA NIEVE
Hay ocasiones en las que es difícil destrepar una pendiente que hemos ascendido con anterioridad, y la
mejor solución es rapelar (si es que se nos ocurrió coger la cuerda de casa) y para ello, lo primero que
tenemos que conseguir es un lugar donde anclar la cuerda; si por allí cerca hay algún gran bloque de
roca, o anclajes instalados la cosa es relativamente fácil porque sabemos como actuar, pero si por el
contrario solo tenemos nieve; hemos de buscar otra solución; como sabes, la nieve es un elemento muy
variable, cuya solidez a veces es difícil de evaluar, por lo tanto hay que realizar los anclajes de forma
meticulosa, y previniendo un amplio margen de seguridad.

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ANCLAJES EN NIEVE:
Podemos utilizar diferentes métodos para “construir” nuestro anclaje en la nieve, en mucho de ellos el
principal protagonista es el piolet; así:
Piolet vertical
Este método solo deberemos utilizarlo con nieves duras y homogéneas.
Se talla un escalón y se introduce el piolet todo lo posible, inclinado hacia la
pendiente, y justo por encima de la nieve atamos una cordino o cinta al
mango.¡Verifica bien su resistencia antes de colgarte !.
Piolet Horizontal
Es el anclaje de piolet mas fiable; pero a la vez más costoso de
realizar, puede sernos muy útil incluso en nieves blandas. Se procede de la
siguiente manera:
Cavamos una trinchera horizontal, de una profundidad de unos 50 cm. Y un
estrecho canal perpendicular hacia abajo, en el piolet atamos un nudo de
alondra (ver dossier nº 2) en el centro del mango, lo introducimos en la
trinchera con el mango para abajo (espero que hayas hecho al trinchera a
medida del piolet), sacando la cinta por el canal. Contra mas larga sea la
cinta y la trinchera mas profunda, la resistencia es mayor. También es
interesante volver a tapar la trinchera si la nieve es muy blanda.
Setas de Nieve
No solo en primavera y otoño salen las setas, también en invierno las podemos encontrar en las
pendientes de nieve, eso si realizadas por expertos alpinistas que necesitaban anclar
su cuerda para rapelar.
En este método utilizamos directamente la nieve como anclaje y por tanto la
resistencia será proporcional al tamaño de la seta en cuestión y a la dureza de esta.
Vista desde arriba deberá parecerse a una elipse (ver apuntes de primaria) con la
parte mas alargada hacia abajo. La sección transversal ha de ser como una seta, para
formar un reborde que impida que la cuerda se salga. Podemos pasar directamente
la cuerda o pasar un cinta plana que repartirá mejor la carga. En todo caso es
importante que la nieve este compacta o si no podemos ayudar poniendo piedras,
ropa (guantes, mochila,...) alrededor.
Dependiendo de la dureza veremos setas entre 1 y 3 metros de diámetro y casi un
metro de profundidad.
Creo que es el mejor anclaje para la nieve porque se realiza en menos tiempo de lo
que parece y bien realizado es muy seguro.

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Estos anclajes se pueden combinar entre si a la hora de montar una reunión
muy sólida.
Existen otros muchos anclajes que ya veremos en otras ocasiones (anclas de nieve, estacas, tornillos,...)
CONSTRUCCIÓN DE IGLOOS Y REFUGIOS EN LA NIEVE
Quizá en alguna ocasión no tengamos mas remedio que pasar la noche en la montaña (estamos en
invierno), si tenemos una tienda es cuestión de pocos minutos estar acomodados en nuestro pequeño
refugio. Pero no cabe la menor duda que la forma mas segura y calida de pasar la noche es construyendo
nuestro propio refugio en la nieve; ya que si, en el exterior hay –20º cosa muy fácil en invierno por la
noche, dentro de nuestra tienda podremos tener 10 u 12 grados mas como mucho, sin embargo dentro de
una refugio de nieve podemos tener entre 0 y 2 grados, lo mismo ocurre si hace viento; dentro de un
refugio no se oye nada y ni te enteras, mientras que si estas en la tienda te zarandeara durante toda la
noche y no podrás dormir. Al igual que si esta nevando; en la tienda se acumulara la nieve y tendrás que
estar limpiándola cada dos por tres para que no se hunda con el peso; sin embargo el refugio se reforzara
incluso mas si nieva.
En fin creo que os hemos convencido; eso si tienes que prever que haya nieve suficiente y que tengas el
tiempo y las ganas de hacerlo; ya que se tarda considerablemente mas.
Podemos realiza varios refugios; vamos a ver dos:
La cueva de nieve y el igloo. Podemos hacer muchos mas y mas sencillos pero se basan en hacer
trincheras en el suelo y cubrirlo con material que a menudo no llevamos, o construir muros para
minimizar los efectos del viento.
LA CUEVA DE NIEVE
Lo primero de todo es tener el material adecuado; lo
mínimo será contar con algún piolet, y si es posible
una pala.
Necesitamos una determinada profundidad en la
nieve mínimo de 1,50 a 2 metros porque sino
encontraremos el suelo antes de conseguir nuestro
propósito. Para realizar este tipo de cueva (se nos
puede ocurrir cualquier otro), 1º cavaremos un
agujero en forma de “T”, y por este agujero
podemos ir vaciando el interior de arriba hacia abajo,
haciéndolo todo lo grande que queramos, debemos
procurar que el techo no tenga menos de 30 cm. de
espesor, las paredes del techo deben estar lo mas
lisas posibles y redondeado para que no gotee el
agua sobre nosotros, es recomendable que la zona de
estancia o para dormir sea sobre una plataforma, que
tenga al lado o alrededor un foso para que el aire frío
se quede ahí. Señalizar en el exterior la zona de la
cueva para que nadie pise sobre ella y se hunda,

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proteger la entrada con bloques de nieve para evitar la entrada de viento y nieve,...y lo
demás se basa en lo cómodos que queramos estar y el tiempo y esfuerzo que queramos dedicar.
EL IGLOO
Esta construcción puede ser realizada siempre que la nieve tenga cierta consistencia, necesita menor
capa de nieve ya que consiste en realizar bloques e ir colocándolos de forma que formen la construcción
deseada.
Tenemos que tener en cuenta los siguientes aspectos: los bloques deberán tener un tamaño adecuado
para que no sean demasiado grandes ni pesados. Es conveniente que distribuyamos el trabajo; mientras
uno se dedica a sacar bloques otro los coloca y desde el interior de la estructura otro los remata y rellena
lo huecos con nieve blanda. Es importante prever cual es la superficie necesaria para poder estar todos
cómodamente dentro antes de comenzar a realizar la estructura. Al igual que en la cueva procura alisar
bien la pared interior para que escurra el agua y no gotee sobre nosotros. También deberás hacer un foso
cerca de la entrada para que el aire frío se quede ahí; y lo demás es parte de tu imaginación.
Estas actividades son susceptibles de cierto riesgo; por lo que es imprescindible conocer determinadas técnicas
para su desarrollo; la intención de este dossier es describir alguna de ellas, pero en ningún caso sustituye a las
clases impartidas en el Medio Natural.