1) El documento describe la historia de adicción de un deportista de élite y sus motivaciones para dar conferencias sobre el tema. 2) El objetivo principal de las conferencias es informar a los jóvenes sobre la adicción y prevenir el consumo de drogas. 3) La estructura de las conferencias incluye una descripción de la carrera deportiva del orador, información sobre drogas y adicción, y las lecciones aprendidas durante su recuperación.

2. Introducción
Después de 17 años como deportista profesional, habiendo llegado a lo más alto del deporte
internacional, me vi con 34 años y una vida destrozada, vacía y sin mucho futuro.
Debía cambiar y poner solución a un comportamiento que me acompañaba desde hacía ya
Coaching de superación mucho tiempo: El consumo compulsivo de sustancias psicoactivas o drogas.
Me diagnosticaron Adicción, pensé: “eso es imposible yo no soy adicto, soy deportista de élite,
Asesoría especializada en: los adictos son los que se inyectan heroína y roban. Los alcohólicos son aquellos que están entre
cartones”.
-Adicción:
Prevención y Tratamiento.
El proceso fue como sigue: comencé a tomar alcohol de joven, quizá demasiado temprano
-Trastorno de conducta (factor de riesgo), nadie me controlaba. Mi cuerpo en vez de rechazar el alcohol generó tolerancia.
en adolescentes. Luego vinieron los porros, pero yo ya estaba pillado por el alcohol, y el THC (principio activo del hachís
y la marihuana) es exactamente igual que el alcohol, un depresor del sistema nervioso central.
-Terapias familiares.
Cuando emigré a Barcelona, en el año 1987, ya era alcohólico, era adicto sin saberlo, porque mi vida
era perfectamente normal, un chico sano, deportista, que hacía lo mismo que la mayoría de
los jóvenes que conocía. Lo que yo no sabía es que estaba en lo que se llama el silencio clínico de
la enfermedad, estaba sin síntomas aparentes ni consecuencias por mi consumo demasiado
alarmantes o desastrosas. Años después el problema se acució.
¿Culpable? No. ¿Responsable? Sí.
La mayoría de jóvenes españoles tienen poca o ninguna conciencia de riesgo con respecto
al consumo, sobre todo de alcohol, hachís y marihuana. Las denominan drogas blandas, pero no
lo son, sólo hace falta echar un vistazo a las muertes producidas por conducir bajo los efectos de
esas sustancias y a los suicidios por depresión en edades tempranas.
Es por ello, que desde los centros educativos sería bueno promover conferencias de este tipo,
porque aún estamos a tiempo de que ésta, nuestra juventud, disponga del mayor número de
recursos e información a la hora de tratar estos temas sin hipocresía, para de esta forma no
Contacto: convertirse en marionetas del consumo y que en algunos casos, los jóvenes, puedan llegar
pedro@pedrogarciaaguado.net a generar dependencia.
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3. Motivaciones
Lo que me motiva a la hora de dar estas conferencias es la posibilidad que existe de que, al menos
uno de los asistentes, gracias a lo que le cuento de lo que yo he vivido, de lo que yo ahora sé, analice,
aprenda, re exione, y en el momento de hacer frente al consumo, sea capaz de decidir, si consumir
Coaching de superación o no consumir. No les moralizo, no les digo que es malo, aún sabiendo que lo es. Les hablo de que
eso que consumen (alcohol u otras sustancias) les puede generar dependencia y que esa dependencia,
en ocasiones, no tiene que ver ni con la cantidad que toman, ni con la frecuencia con la que lo hacen,
Asesoría especializada en: ni con el tipo de sustancia que ingieren, sino que depende de, posiblemente, su predisposición
genética, biológica, y de otros muchos factores que escapan a su control.
-Adicción:
Prevención y Tratamiento.
Por lo que el hecho de desarrollar la enfermedad puede ser consecuencia, entre otras cosas, de haber
-Trastorno de conducta nacido con una vulnerabilidad biológica que ni uno mismo conoce, como si de una dramática lotería
en adolescentes. se tratara.
-Terapias familiares. Otras de las motivaciones para dar esta conferencia es que, está demostrado como factor de riesgo
la edad temprana en el inicio del consumo, lo que aumenta las probabilidades de desarrollar
la enfermedad debido a que, es en ese momento del crecimiento donde el cerebro y todo
lo relacionado con él (emociones, sentimientos, capacidad de raciocinio, el juicio crítico, la capacidad
para dominar los impulsos haciendo uso de la re exión y la paciencia), está en pleno desarrollo.
Es por ello que cuanto antes (edad) y mejor información (mitos y realidades, sin hipocresía)
les hagamos llegar a los que en el futuro serán nuestros sucesores, más serán las probabilidades de
que ellos cambien las creencias y las conductas que nosotros los mayores, al menos en mi caso,
no supimos gestionar y dimos como válidas en relación al alcohol primero y a las otras drogas
más adelante.
Contacto:
pedro@pedrogarciaaguado.net
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4. Objetivos de las conferencias
Por todo lo antes mencionado y, entendiendo que nuestros jóvenes son el tesoro al que hemos de
orientar y cuidar ya que están expuestos a muchos peligros, retos, situaciones complicadas que han
de ir superando, el objetivo de esta charla es la de, a través de la vivencia personal de un drogadicto
Coaching de superación rehabilitado, proporcionar el mayor número de información posible al respecto de:
Asesoría especializada en:
Conocer a una persona Campeón del mundo y Olímpico, con éxito
y enfermo de adicción.
-Adicción: Contando su historia y la evolución de su adicción sin hipocresía, con un mensaje cercano
Prevención y Tratamiento. a los jóvenes, que les llega y les impacta. Rompemos así con la idea de que el drogadicto sólo
es el de los barrios marginales.
-Trastorno de conducta
en adolescentes.
¿Qué es la adicción y qué la produce?
-Terapias familiares. De nición de la OMS (Organización Mundial de la Salud).
¿Qué es una droga?
De nición de la OMS, tratando el alcohol como una droga (muchos jóvenes no lo consideran).
Mitos y realidades de la drogas
Mitos: aquellas creencias que favorecen la poca conciencia del riesgo que tiene el consumo de
alcohol y otras drogas. Realidades: exposición que tira por tierra muchas de las creencias antes
mencionadas.
¿Cómo evitar las situaciones de riesgo?
Presión del grupo, necesidad de aceptación, autoestima, edad de inicio, saber decir NO, etc
Transmitir qué valores se pierden y cuáles se recuperan al dejar de consumir.
Contacto:
pedro@pedrogarciaaguado.net Valores como: la Amistad, el amor, la tolerancia, la paciencia, la perseverancia, la disciplina,
la honestidad, los aprendizajes o el perdón.
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5. ¿Qué acredita a Pedro para estas conferencias?
Coaching de superación
1. Experiencia, Vivencia personal.
Asesoría especializada en:
-Adicción:
2. Haber desarrollado durante 2 años la función
Prevención y Tratamiento.
-Trastorno de conducta de terapeuta.
en adolescentes.
-Terapias familiares.
3. Cursos de entrevista motivacional
(herramienta previa al ingreso).
Capacidad comunicativa relacionada con el tema
4. tratado.
Amplio conocimiento de estrategias de prevención
Contacto:
5. gracias a la colaboración en diferentes proyectos.
pedro@pedrogarciaaguado.net
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6. Estructura de las Conferencias
La primera parte de la conferencia sitúa a los asistentes en la época dorada del ponente, en lo que
a deporte se re ere. En esta parte se comentan los valores que para llegar a lo más alto del deporte
de élite hacen falta según Pedro. Termina con una alusión a la frase “bajarse en marcha” y hace
Coaching de superación relación a un documental del que el conferenciante es protagonista.
En la mitad de la conferencia se de ne qué es la adicción, qué es una droga, se habla de algunos
Asesoría especializada en: tipos de drogas, no considerados como tal por los jóvenes, como en el caso del alcohol.
Con ayuda de un video se observa el deterioro que genera su consumo.
-Adicción:
Prevención y Tratamiento.
La última parte habla de los aprendizajes que el autor ha sacado de su experiencia en la recuperación
-Trastorno de conducta de su adicción, al mismo tiempo que hace un paralelismo con los valores que una vez le sirvieron
en adolescentes. para quedar Campeón Olímpico, sin embargo en otro momento de su vida le han servido para salvar
su vida y salir de las garras del consumo.
-Terapias familiares.
La conferencia termina con un cuento a modo de re exión. “Somos lo que somos”
Elementos técnicos necesarios
Portátil u otro pc que disponga del programa powerpoint para presentaciones.
Proyector, pantalla y equipo de sonido para sacar el sonido desde portátil con minijack.
Contacto:
pedro@pedrogarciaaguado.net
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