Este documento describe diferentes tipos de habilidades sociales, incluyendo habilidades básicas como escuchar, hacer preguntas y dar las gracias; habilidades avanzadas como pedir ayuda y persuadir; habilidades relacionadas con los sentimientos como controlar los propios sentimientos y comprender los de los demás; y habilidades alternativas a la agresividad como compartir intereses, ayudar a los demás y negociar acuerdos respetando los derechos ajenos.