2. DEFINICIÓN DE LAS HABILIDADES S.
Son conjuntos de hábitos o estilos, que nos
permiten mejorar nuestras relaciones
interpersonales, sentirnos bien, conseguir nuestros
objetivos.
Estas habilidades pueden ser aprendidas, y pueden
ir de más simples a complejas.
3. TIPOS DE HABILIDADES SOCIALES
Habilidades Sociales primarias:
Escuchar
Iniciar una conversación
Mantener una conversación
Formular una pregunta
Dar las gracias
Presentarse
Presentar a otras personas
Hacer un cumplido
4. Habilidades Sociales avanzadas:
Pedir ayuda
Participar
Dar instrucciones
Seguir instrucciones
Disculparse
Convencer a los
demás
5. Relacionadas con los sentimientos:
Conocer que siento
Expresar lo que siento
Comprender qué siente el otro
Enfrentarse con el enfado de los demás
Expresar afecto
Resolver el miedo
Auto recompensarse
Pedir permiso
Ayudar a los demás
6. De planificación:
Tomar iniciativas
Establecer un objetivo
Ser consciente de las propias habilidades
Recoger información
Tomar una decisión
Concentrarse en una tarea
7. Habilidades alternativas a la
agresión:
Pedir permiso.
Compartir algo.
Ayudar a los demás.
Negociar.
Emplear el autocontrol.
Defender los propios derechos.
Responder a las bromas.
Evitar los problemas con los demás.
No entrar en peleas.
8. Habilidades para hacer frente al estrés:
Formular y Responder a una queja.
Demostrar deportividad después del juego.
Resolver la vergüenza.
Arreglárselas cuando le dejan de lado.
Defender a un amigo.
Responder a la persuasión.
Responder al fracaso.
Enfrentarse a los mensajes contradictorios.
Responder a una acusación.
Prepararse para una conversación difícil.
Hacer frente a las presiones de grupo.
9. CARACTERÍSTICAS DE LAS
HABILIDADES SOCIALES
Se adquieren a través del aprendizaje.
Influyen comportamientos verbales y no verbales.
Suponen iniciativas y respuestas afectivas
apropiadas.
Son recíprocas.
Acrecientan el razonamiento social.
Son influidas por las características del medio.
10. IMPLICACIONES EDUCATIVAS DE
LAS HABILIDADES SOCIALES
Como profesores debemos ayudar al alumno a ser
empático, a ser asertivo, a adquirir una tolerancia
a la frustración y en general a saber relacionarse
con los demás.