Habitos y pautas de crianza iii

1. HABITOS Y PAUTAS DE
CRIANZA
SEMILLAS DE AMOR

2. Componentes
• Físico.
• Afectivo.
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3. Físico
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4. A qué edad los niños deben dormir en su cama
• Entre más tarde se inicie el
proceso de enseñarle a un niño a
dormir solo, más complicado
será que lo acepte.
• los bebés están listos para dormir
en su cuarto desde los 4 meses
de vida, dado que es el momento
en el que las rutinas de sueño-
vigilia se empiezan a organizar.
• Durante los primeros meses es
aconsejable que comparta
habitación con los padres, por la
necesidad de cercanía, pero
desde el primer día es
aconsejable que tenga su espacio

5. • la idea de que los hijos no
duerman con sus papás tiene que
ver en primer lugar con la
seguridad,
• ideal que los recién nacidos
duerman de medio lado, y
ubicarlos en la posición adecuada
es más fácil en la cuna.
• El sueño, como todos los demás
hábitos, se aprende, por eso es
importante que los padres
ayuden a sus pequeños a
entender lo fundamental que es
desarrollar su individualidad,
independencia y autonomía
desde muy corta edad.

6. • Si eso no se da, puede pasar que
aparezcan problemas para dormir,
además de ansiedad por la separación.
• estar disponibles emocionalmente
para él en los momentos en que no
duerme
• Cuando vaya a dormir, hay que
expresarle al niño el cariño, el amor y
decirle que necesita aprender a
dormir solito,
• Otra situación complicada en este
proceso son las pataletas, y en estos
casos siempre hay que demostrarles el
afecto con las palabras, decirles que
como padres saben que es un proceso
difícil, pero que es importante llegar a
dormir en su cuarto.

7. • aquí también interviene la tranquilidad
de los papás, porque si ellos sienten
ansiedad y el deseo de dormir con los
bebés, entonces son los progenitores
quienes deben pedir ayuda, pues
seguramente le están transfiriendo la
angustia a su hijo.
• Si el niño está enfermo, los papás
deben acercarse a darles los
medicamentos, estar pendientes de su
temperatura, pero no llevarlos a su
cama.
• Después de las seis de la tarde se
recomienda que los padres no hagan
ninguna actividad física con los niños,
sino que se debe empezar con
actividades más tranquilas, como armar
rompecabezas o leerles.

8. • Llanto es una manifestación que
puede aparecer durante el proceso de
enseñar a un niño a dormir solo: La
idea es entrar cada rato al cuarto y
decirles cosas bonitas; si vuelve y
llora, se espera un rato y otra vez
vuelven a la habitación para darles a
entender que sus papás están con
ellos.
• Llega el punto en que el niño ya se
cansa y se duerme, pero no sintió que
lo abandonaron
• Establecer una hora consistente para
acostarse a dormir y tener siestas, no
esperar hasta que ellos estén
cansados.

9. • Mantener la misma iluminación,
temperatura y nivel de ruido en la
habitación de los niños todos los días,
evitando los televisores y radios.
• Asegurarse de que las sábanas y
cobijas de los niños estén frescas,
suaves y limpias, y que sean
apropiadas para la temperatura de la
habitación.
• Arroparlos para hacerlos sentir más
seguros.
• Darles las buenas noches con mucho
afecto y salir del cuarto después de
apagar la luz.
• También puede dejar una lamparita de
noche prendida, si esto reduce la
ansiedad del pequeño.

10. • Normalmente los bebés tienen objetos
transicionales. que puede ser, por
ejemplo, un muñeco o una cobija
preferida, y es muy importante que si se
sienten muy angustiados por dormir solos
tengan la compañía de ese factor
adicional.
• Es clave que el objeto sea seguro: sin ojos
de pasta (deben ser cosidos), ninguna
parte que se pueda desprender y cero
etiquetas que el niño se pueda comer.
• En el caso de los móviles, la idea es
ubicarlos fuera del alcance de los
pequeños.
• Leerles un libro o contarles un cuento
cuando ya están en la cama, o también
cantarles una canción, apropiada para su
edad.

11. Nutrición adecuada
• Alcanza mayor importancia en la
lactancia, edad preescolar y escolar,
donde se hace necesario brindar a los
niños y niñas una alimentación
adecuada en términos de cantidad y
calidad ya que están en un proceso de
crecimiento y desarrollo; además
ayudan a prevenir enfermedades y a
que puedan realizar sus actividades
escolares y de juego.
• De esta manera es importante
brindarles las cinco comidas del día
que incluyan los tres grupos de
alimentos.
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12. • Alimentos energéticos:
• Brindan energía para realizar las diversas
actividades como pan, galletas, torta
casera, dulce casero como arroz de leche.
• Alimentos formadores o constructores:
• Son los alimentos de origen animal, que
aportan proteínas, encargadas de formar
el organismo y ayudan al crecimiento
como queso, huevo, pollo, yogurt, carne,
leche.
• Alimentos reguladores o protectores:
• Aportan principalmente vitaminas,
minerales y fibra, estos los encontramos
en las frutas por ejemplo, plátano, uva,
manzana, durazno, mandarina, etc.
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13. Desayuno
• ¿Qué debe contener
un desayuno escolar?
• Lácteos: leche, yogur,
y/o queso.
• Cereales: pan,
cereales, avena.
• Grasas: mantequilla,
aceite de oliva,
aceitunas, nueces.
• Frutas picadas o jugo
de frutas sin azúcar.
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14. • ¿Cuánto tiempo debe tomarse
un niño o una niña en tomar
su desayuno?
• Los niños y las niñas se cansan
de esperar y no pueden estar
mucho tiempo sentados en la
mesa, lo ideal, es que al bajar el
niño o la niña ya encuentre listo
su desayuno.
• “El tiempo correcto son 15
minutos, porque no va a comer
mucho sino lo necesario. Sería
oportuno coordinar con ellos o
ellas qué les gustaría probar en
la mañana para que ingieran los
alimentos con más gusto”,
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15. Loncheras
• Importancia
• Permiten cubrir
las necesidades
nutricionales,
asegurando así un
rendimiento óptimo
en el centro
educativo.
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16. • Objetivos
• Aporte de energía, ya que
diariamente los niños y las
niñas sufren desgaste por
las actividades
desarrolladas durante las
horas de clase, recreo y
práctica de deporte.
• Esa pérdida de energía debe
ser recuperada con la
lonchera escolar.
• Mantener al niño y a la niña
alerta, que presten mayor
atención en la clase y no se
duerman.
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17. Composición
• Las loncheras
escolares contienen
entre 250 a 300
calorías, pero no
reemplazan al
desayuno, ni al
almuerzo, ni a la
comida diaria.
• Esta cantidad de
calorías está de
acuerdo a la edad,
estatura y actividad
física de niños y
niñas.
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18. • Lonchera nutritiva
• 1 sándwich, 1 fruta y un
jugo.
• Una lonchera debe ser
además de nutritiva,
balanceada, por lo tanto
incluir todos los grupos
básicos de alimentos.
• Se debe escoger un
alimento de cada grupo.
• Es necesario incluir
siempre una bebida, para
evitar la deshidratación de
los y las menores.
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19. • Evitar
• Bebidas artificiales o sintéticas:
• Como gaseosas, jugos artificiales, debido
a que contienen colorantes y azúcares
causantes de problemas alergénicos y
favorecedores de la obesidad en los
niños.
• Embutidos:
• Del tipo, salchichas, mortadelas, ya que
contienen mucha grasa, colorantes
artificiales.
• Alimentos con salsa:
• Como mayonesa o alimentos muy
condimentados debido a que ayudan a la
descomposición del alimento.
• Alimentos no formadores
Caramelos, chupetines, chicles, grajeas,
gomitas, hojuelas de maíz, papas fritas,
etc. Estos no aportan ningún valor
nutricional, sólo aportan cantidades
elevadas de azúcares y grasa de tipo
saturada. joseguillermo226@gmail.com 19

20. • Recomendaciones
• Evitar alimentos que puedan
fermentarse fácilmente.
• La fruta que se envía en la
lonchera debe ser entera y con
cáscara para evitar la oxidación
de estas y aprovechar la fibra.
• Se recomienda a los
educadores y educadoras
encargados de los escolares,
acompañar la higiene de los
niños y las niñas antes y
después de comer sus
loncheras, así como inculcar el
cepillado para evitar la
formación de caries.
• Inclusión de servilleta de papel
o tela limpia antes de colocar
los alimentos en la lonchera.
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21. Hábitos
• De higiene
• Lavarse las manos siempre
que va a comer
• Almorzar siguiendo normas
básicas de uso de cubiertos,
servilletas, y demás utensilios
colocados en la mesa.
• Controlar sus necesidades
básicas y realizarlas de una
manera autónoma.
• Utilizar correctamente los
utensilios de higiene personal.
(papel higiénico, jabón,
toallas, cepillos de dientes,
peinilla o cepillo de cabello) joseguillermo226@gmail.com
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22. • De autonomía
• Ser capaz de localizar,
coger, utilizar de
manera responsable y
volver a dejarlo en su
lugar, el útil que
necesite en cada
momento, de una
manera autónoma.
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23. • De orden
• Cuidar y dejar ordenado
en el lugar que le
corresponde todo lo que
use.
• Colaborar en el reparto y
recogida del material de
juego.
• Adquirir
progresivamente el
gusto por el orden y la
estética en la
organización de los
espacios.
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24. • De trabajo
• Mantenerse sentado
correctamente durante el
tiempo que dura la tarea.
• Concentrarse .
• Seguir las instrucciones del
trabajo que se va a realizar
y hacerlo de forma
ordenada y con limpieza.
• Finalizar la tarea en el
tiempo establecido.
• No levantarse hasta que no
termine la tarea.
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25. • De autocontrol
• Permanecer dentro del
espacio asignado.
• Desarrollar actitudes de
atención: escuchar al
compañero o compañera
que está hablando, escuchar
a la profesora o al profesor.
• Salir y entrar de la galería de
forma ordenada.
• Disfrutar del tiempo del
juego libre siguiendo unas
normas básicas de
comportamiento.
• Respetar los espacios de
juego establecidos.
• Asumir las normas y los
acuerdos en el aula
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26. • De convivencia
• Compartir el material y
respetar el turno para su
uso.
• Utilizar un tono de voz bajo
mientras se realiza el
trabajo.
• Colaborar y ayudar a los –as
compañeros-as del grupo.
• Pedir y respetar el turno de
palabra.
• Solucionar los conflictos
mediante el diálogo.
• Saber esperar el turno y
respetar las normas del
juego colectivo.
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27. Afectivo
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28. Hablar con los-as niños-as
• Aceptar a los niños y niñas
como son.
• Motivarlos y motivarlas para
que hablen.
• Escucharlos y escucharlas
atentamente.
• Usar mensajes para reflejar
ideas y sentimientos de los
niños y las niñas. (Tú estás
molesta porque ….)
• Decir como hacerlo.
• Los padres y madres deben
hablar en primera persona a
cerca de sus creencias y
sentimientos.
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29. • Asegurarse que tiene la
atención del niño o de la
niña.
• Hacer sencillos sus
pedidos.
• Pedir las cosas
importantes con firmeza.
• Hablar mirando a los
ojos.
• Dejar a los niños y las
niñas contar sus
historias.
• Hablar con gentileza.
• Autoevalúese.
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30. Amor
• El amor es el ingrediente básico que
constituye la base de la vida.
• Es un sentimiento que no puede ser
medido cuantitativamente o
cualitativamente pero que, sin
embargo, es vital para la
coexistencia de todas las formas de
seres vivos que habitan en el
planeta.
• El amor entre padres-madres e
hijos-as es la base de cualquier
educación.
• No se trata simplemente de elegir y
dar al niño-a lo mejor, sino de
conseguir que el amor que reciba le
haga ser mejor persona.
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31. GRACIAS POR SU ATENCIÓN
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