Parentalidad positiva para grupo de apoyo a la crianza

1. Grupo de apoyo a la crianza
Parentalidad Positiva
Antonio Rivera Hernández
Psicólogo Clínico CSMIJ Lleida

2. INDICE
• INTRODUCCIÓN
• EL APEGO
• LA ALIMENTACIÓN
• EL JUEGO
• EL DESCANSO
• BIBLIOGRAFÍA Y RECURSOS ONLINE

3. Parentalidad positiva
(Recomendación del Consejo de Europa, 2006).
“Comportamiento parental que asegura la satisfacción de las principales
necesidades de los niños, es decir, su desarrollo y capacitación sin violencia,
proporcionándoles el reconocimiento y la orientación necesaria que lleva consigo
la fijación de límites a su comportamiento, para posibilitar su pleno desarrollo”.
De la autoridad a la responsabilidad parental
La cuestión no es si los padres deben ejercer la autoridad para que los hijos
obedezcan: foco en los padres. La cuestión es cómo ejercer el control
parental de modo que se fomenten las capacidades de los hijos, su
autorregulación, y se preserven sus derechos: foco en los hijos.

4. Ejercicio de la parentalidad positiva
• Vínculos afectivos sanos, protectores y estables para que se sientan
aceptados y queridos.
• Entorno estructurado, guía y supervisión para que aprendan las normas y
valores.
• Estimulación y apoyo al aprendizaje cotidiano y escolar para el fomento de
la motivación y de sus capacidades.
• Reconocimiento, mostrar interés por su mundo, validar sus experiencias,
deseosos de comprenderles y de tener en cuenta sus puntos de vista para
que tomen parte activa en las decisiones de la familia.
• Capacitación de los hijos, potenciando su percepción de que son agentes
activos, competentes y capaces de cambiar las cosas e influir sobre los
demás.

5. Ejercicio de
la
Parentalidad
positiva
Contexto
familiar y social
de riesgos y
protección
Competencias
parentales
Necesidades
evolutivas y
educativas de
los hijos

6. EL APEGO
• Los niños vienen preparados para comunicar sus necesidades a los demás
(mirada, sonrisa, llanto,…)
• El cerebro nos permite ver, oler, movernos,… pero también establecer vínculos
afectivos con los demás. “Cerebro social”. Está preparado para captar acciones,
intenciones, lenguaje, gestos,…
• De la relación afectiva con nuestros cuidadores depende nuestra supervivencia.
Mostramos nuestras necesidades (afecto, nutrición, seguridad,…). El apego
entre el cuidador y el bebé produce: seguridad, sosiego, consuelo, agrado y
placer.
• Una buena vinculación afectiva del bebé con las figuras de apego es clave para
lograr un adecuado bienestar emocional y una relaciones saludables a lo largo
de su vida.

7. EL APEGO
• Apego: relación/vínculo entre el cuidador y el bebé (pueden ser ambos progenitores). Necesidad
biológica, necesitamos los cuidados de otro al nacer. El niño busca la protección y el cuidado de la
figura de apego para regular el estrés, incentivar su seguridad y poder salir a explorar. La
separación de la figura de apego produce ansiedad y angustia.
• El apego se activa en situaciones de peligro, daño y estrés. Se espera que el cuidador de una
conducta adecuada de contención. Amor incondicional.
• Tiene que ser estable y duradero en el tiempo. Proceso continuo de vinculación y no como un
momento particular.
• Los niños y niñas con apegos seguros son más activos y exploradores con lo que desarrollan de
manera más óptima sus capacidades intelectuales, emocionales y sociales.

9. PRINCIPIOS FUNDAMENTALES PARA UN VÍNCULO SEGURO CUIDADORES-HIJOS
La actitud de los padres y madres hacia sus hijos va a ser determinante a la hora de que su hijo se
desarrolle correctamente. De manera resumida, es importante que los padres traten de:
• Abrazarlo, acariciarlo, mostrarle cariño y jugar con él. La relación con el bebé es
esencialmente emocional (voces suaves, sonrisa, contacto piel con piel,…).
• Entender las señales de los niños y su forma de comunicarse. Es normal que intente
acapararte demasiado y no querer estar sin ti, es señal de que estáis vinculando. Darle ocasión
para estar con otras personas desde bebé. No escondernos cuando tengamos que irnos, sino
explicarle las razones adaptado a su nivel madurativo.
• Responder a sus necesidades.
• Crear una base de seguridad y confianza. Darle el refugio de nuestra proximidad cuando esté
explorando cosas nuevas. Dar confianza para reforzar su autonomía.
• Cuidar su propio bienestar emocional y físico puesto que repercutirá en el comportamiento
hacia su hijo.

10. ALIMENTACIÓN
• Todos los niños sanos tienen la necesidad de comer (la OMS aconseja lactancia materna durante
los primeros 6 meses de manera exclusiva).
• Se debe respetar la decisión de las madres y padres sobre el tipo de alimentación que darán a su
bebé. Importante recibir información y apoyo para llevarlo a cabo de manera adecuada.
• Más importante la calidad que la cantidad.
• De nosotros depende que reciba una buena alimentación y adquiera buenos hábitos.

11. ALIMENTACIÓN
RECOMENDACIONES
• Evitar dar juguetes ni poner delante de pantallas para comer, pues así su
atención no se centra en la comida y pierde ocasión de disfrutarla.
• Las prisas no son buenas. Buscar momento tranquilo y en familia. Las
comidas son un momento ideal para comunicarse y establecer lazos.
• Importancia de las rutinas, la autonomía (a partir del primer año puede
manejar cucharas solos) y de dar ejemplo al servir de modelos.
• Evitar la alimentación forzada y el dar “chucherias” como premio o postres
poco saludables para motivarles.
• Importante educar a que prueben diferentes alimentos, aunque unos les
gusten más que otros. No preguntar “qué quieres comer”, ya que no es algo
que ellos deberían decidir, sino estar ya organizado.

12. JUEGO
• “Actividad espontánea u organizada que proporciona disfrute, distracción y
oportunidades para aprender cosas nuevas y practicar habilidades”.
• Ayuda a desarrollar su imaginación, creatividad, concentración, memoria,
lenguaje y habilidades físicas.
• Importante para trabajar como tolerar la frustración, seguir normas y persistir en
las tareas.
• Ayuda también a relajarse y controlar los impulsos agresivos.
• El tipo de juego va cambiando con la edad.

13. JUEGO
RECOMENDACIONES
• No comprar juguetes según las modas, sino fijarte en lo que le gusta a tu
hijo/a. Observa con qué disfruta y decide en consecuencia.
• Raciona los juguetes y no les des todos de golpe, ya que de ese modo no
le das ocasión a disfrutarlos con calma y facilita el poder recogerlos
después.
• Cambiad el tiempo ante pantallas por ocio o actividades en familia.
Compartir ocio.
• Tener momentos de juego libre (sobre todo en el exterior) ayuda a
canalizar sus energías y proporcionarle nuevos escenario de aprendizaje.

14. SUEÑO
• Nuestra capacidad de memoria, concentración y buen humor se resienten si no
hemos podido descansar lo suficiente.
• Falta de sueño = riesgo para la salud (disminuye nuestras defensas).
• El bebé recién nacido puede dormir 18 horas al día. Durante el sueño se
fortalecen las conexiones cerebrales y el cerebro segrega la hormona del
crecimiento.
• Con el sueño consolidamos la memoria a largo plazo.

15. SUEÑO
RECOMENDACIONES
• Al igual que con la comida, no dar pie a que ellos decidan cuando irse a
dormir. Establecer horarios regulares y rutinas.
• No es aconsejable dejar llorando a los bebés, pues pueden estar
intentando decirnos algo que todavía no son capaces de expresar de otra
manera.
• El momento de acostarse debe ser agradable (cuentos, canción,…).
• A partir de los 2 años, se ha asociado la aparición de pesadillas con el
tiempo excesivo pasado ante pantallas antes de dormir.
• Ante las pesadillas: acudir, abrazar y consolar hasta que se tranquilicen.
• Importante cuidar las condiciones de temperatura, silencio y oscuridad.

17. BIBLIOGRAFÍA Y RECURSOS ONLINE
• El rol de la pareja en la lactancia: http://www.familiaysalud.es/vivimos-
sanos/lactancia-materna/lactancia-materna-y-familia/el-rol-de-la-pareja-en-la-
lactancia
• Recomendaciones sobre lactancia materna (Asociación Española de Pediatría):
http://www.aeped.es/sites/default/files/201202-recomendaciones-lactancia-
materna.pdf
• Alimentación cardio-saludable: http://www.familiaysalud.es/vivimos-
sanos/alimentacion/vamos-comer-bien/alimentacion-cardio-saludable-desde-la-
infancia
• Juego y estimulación del desarrollo: http://si.easp.es/psiaa/wp-
content/uploads/2014/07/cuidadores_estimulacion_desarrollo.pdf
• Guía problemas de sueño en infancia y adolescencia:
http://www.guiasalud.es/GPC/GPC_489_Trastorno_sue%C3%B1o_infadol_Lain
_Entr_paciente.pdf

18. MUCHAS GRACIAS POR VUESTRA
ATENCIÓN