El documento describe los pasos para darse una ducha, comenzando por quitarse la ropa y abrir el grifo para esperar agua caliente. Se detallan las acciones de mojar el cuerpo, aplicar champú en el cabello y usar gel en el cuerpo, prestando atención a cada parte. Finaliza con el enjuague y la satisfacción de haber realizado el proceso correctamente.

1. ¿QUÉ TENGO QUE HACER PARA DUCHARME?
ME QUITO LA ROPA.
ABRO EL GRIFO Y ESPERO A QUE SALGA EL AGUA CALENTITA
ME METO DEBAJO DE LA DUCHA Y ME MOJO TODO EL CUERPO.
CUANDO EL PELO ESTE MOJADO CIERRO EL GRIFO Y ME ECHO EL CHAMPÚ EN EL PELO Y EMPIEZO A FROTAR:
-LA PARTE DE ARRIBA
-LA PARTE DE LA FRENTE
-DETRÁS DE LAS OREJAS
- EN LA NUCA
AHORA LE TOCA AL CUERPO, MOJAMOS LA ESPONJA CON EL GEL Y COMENZAMOS A FROTAR:
-LAS OREJAS
-EL CUELLO
-EL PECHO
-LOS BRAZOS
-LA ESPALDA
-LAS PIERNAS
PONGO MUCHA ATENCIÓNPARA LAVAR BIEN CON LA ESPONJA:
-LOS SOBACOS - EL PENEEL CULO

2. Y PARA TERMINAR, CON CUIDADO PARA NO RESBALAR:LOS PIES
ABRO EL GRIFO Y ME PONGO DEBAJODEL AGUA HASTA QUE TODO EL JABÓN HAYA DESAPARECIDO
YA PUEDO CERRAR EL GRIFO Y SALIR DE LA BAÑERA PARA SECARME
¡ LO HE HECHO FENOMENAL!
AUTONOMÍA PERSONAL: EXPLICACIÓN PASOS DE LA DUCHA