Fichas sobre-temores

Ayuda a estos chicos con sus

preocupaciones

Teme que la Preocupado Ella piensa Odia ciertos
gente piense porque sigan que su mundo sonidos,
mal de ella ocurriendo las es un lugar texturas y
mismas cosas peligroso olores
malas

Se enoja Piensa que las Cuando está Piensa que no
cuando las cosas van a molesto se le puede hacer
cosas no ser difíciles de altera la frente a las
salen como tratar respiración cosas lejos de
él espera su familia y
casa
Ayudate tambien

Jugando con las fichas sobre las
preocupaciones
Traducido por Juanma Cano desde autismteachingstrategies.com

Tony odia la música hip-hop. Le molesta
En la escuela de Tony los exámenes que esta música pueda ser tocada en
comenzarán en dos semanas. El está cualquier lugar, (tiendas, restaurantes,
preocupado por ello. ¿Cúal será el parques). Le pregunta a su padre, por
horario? ¿Será el almuerzo a otra hora quinta vez, si ellos oirán hip-hop alguna
diferente?.Parece más de lo que él puede vez mientras están de vacaciones.
soportar.
A veces no sabes qué puede suceder
¿Te molesta los cambios de horarios? cuando vas a un lugar. ¿Te molesta eso a
ti?
¿Qué debería hacer Tony?
¿Qué debería hacer Tony?
Traducido por Juanma Cano desde autismteachingstrategies.com Traducido por Juanma Cano desde autismteachingstrategies.com

Tony le encanta la guerra de los Tony está discutiendo con su padre. El
clones y detesta perderse un capítulo. quiere llevar todos sus juguetes a la
Su mamá ha configurado el DVR para nueva casa de su amigo. Su padre dice
grabar el capítulo de hoy y así llevar a “NO” y monta a Tony en el coche sin
Tony a la peluqueria. En el sillón del sus juguetes. Tony se imagina cuán
barbero, el se preocupa: “¿y si no se aburrido e infeliz será en esta cita para
graba?” jugar.

¿Qué cosa te gusta de la misma ¿Qué cosa te parece difícil de acostum-
manera siempre? brarte en casa de otro amigo?

¿Qué debería hacer Tony? ¿Qué debería hacer Tony?

Kayla va por primera vez a un Kayla solía dormir en la cama de su mamá
campamento de verano. Ella se imagina cuando había tormenta. Ella pensaba que
que será muy infeliz al estar una semana había superado esto. Pero esta noche los
lejos de su madre, su padre y el truenos son realmente fuertes. Kayla camina
ordenador. por el pasillo hacia la habitación de su
madre.
¿Alguna vez te has sentido nervioso e
incómodo fuera de casa? ¿Qué cosas te producen miedo que deseas
estar con tus padres?
¿Qué debería hacer Kayla?


Kayla está invitada a dormir en casa Cuando Kayla estaba en el primer
de una amiga y ella está preocupada curso, pasó una época que tenía miedo
por esto. La úlima vez que estuvo en de ir a la escuela y se negaba a ir.
una fiesta de pijamas, ella echaba de Ahora en el noveno curso, ella está
menos su propia cama, así pues tuvo comenzando a sentir lo mismo.
que llamar a su madre para que
¿Alguna vez has sentido miedo por ir a
viniese a recogerla.
la escuela?
¿Qué es lo que más echas de menos
cuando estás fuera de casa? ¿Qué debería hacer Kayla?

Ted se está preparando para su primera Ted se está preparando para volar en avión
clase de equitación y se siente muy por primera vez. Nota que está sudando y
nervioso. Nota que su respiración es tembloroso y que siente molestias en el
rápida, casi como si estuviera corriendo. estómago.
¿Cómo es tu respiración cuando estas ¿Qué te notas en tu cuerpo cuando tu estás
nervioso o asustado? molesto?

¿Qué debería hacer Ted? ¿Qué debería hacer Ted?


Ted está sentado ante el despacho del Ted se ha mudado a un nuevo barrio.
director. Espera para hablar con él Mientras camina hacia los nuevos
acerca del chico con quién se peleo en niños a los que no conoce, siente
el recreo. Mira sus manos y nota que opresión en el pecho y sus manos están
tiene los puños cerrados. sudando. Su madre le pregunta “¿Cómo
te encuentras?”, él responde “bien”
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando estás
enojado? ¿Cómo crees que se siente Ted? ¿Te
has sentido alguna vez como Ted?
¿Qué debería hacer Ted?
¿Qué debería hacer Ted?


Lisa se enteró recientemente de cómo Lisa ve en el vestíbulo a dos chicas
algunas chicas hablaban cosas horribles hablando y riendose. Ella no puede oir lo
de ella de cuando vomitó en la clase de que dicen. Lisa piensa “Hay dos personas o
gimnasia.Cuando Lisa se dirige hacia su más comentando cuando yo invité a Ron a
iglesia, ella se pregunta cuantas personas bailar y él me dijo que no”
hablarán mal de ella aquí tambien.
Es complicado saber lo que piensan otras
¿A veces te preocupa lo que la gente personas. ¿Cómo puedes saber lo que las
hablen de ti? personas quieren decir?

¿Qué debería hacer Lisa? ¿Qué debería hacer Lisa?

Lisa está de pie en frente de la clase a Lisa oye a su madre desde la habitación
punto de comenzar a explicar su contigua decir en voz alta a sí misma
trabajo sobre las serpientes. Ella “Oh demonios”. Lisa cree, “eso querrá
advierte que un chico, Philip, sonrie. decir que mamá ha recibido otro e-mail
Lisa piensa “ él cree que mi trabajo del colegio acerca de lo mal que lo
será estupido” estoy haciendo en la lectura.”
¿Alguna vez has supuesto que alguien ¿Te preocupa lo que piensen tus
pensaba mal sobre ti? padres?

¿Qué debería hacer Lisa? ¿Qué debería hacer Lisa?

Jeremy no puede soportar que se hable muy Cuando el padre de Jeremy lo lleva a ver
alto en el comedor escolar. El teme que en su “Disney on ice”, la brillante luz
cumpleaños pasará igual - no puede soportar estroboscópica y la música a todo volumen
un montón de niños haciendo ruido. Cuando es mucho más de lo que él puede soportar, y
piensa en su próxima fiesta de cumpleaños, tienen que salir del local. Su padre le
él se siente preocupado. pregunta si se le ocurre algo divertido para
hacer.
¿Te has preocupado alguna vez estando en
lugares bulliciosos? ¿Hay algunas cosas grandes o lugares
ruidosos que te hagan sentir mal?
¿Qué debería hacer Jeremy?
¿Qué debería hacer Jeremy?

Por alguna razón, para Jeremy es duro Pensando en la próxima visita al museo
el olor y el aspecto de la sopa y como de los Dinosaurios, Jeremy está
la gente la absorve. En clase de excitado pero también nervioso. El
Matemáticas él se entera que hoy teme que en la multitud dentro del
servirán sopa en el almuerzo!. El se museo, alguien podría tropezar con él.
siente nervioso y molesto. Detesta sentir que alguien choca con él.
¿Te molesta algo de la misma manera ¿Los espacios multitudinarios te hacen
que le molesta la sopa a Jeremy? sentirte incómodo?

¿Qué debería hacer Jeremy? ¿Qué debería hacer Jeremy?

Una vez, mientras Rick estaba en los aseos El año pasado, cuando el padre de Rick
de la piscina, dos chicos lo tiraron al suelo y estaba de viaje de negocios por Texas, tuvo
le robaron el dinero. Dos años después aún un accidente con un autocar y terminó
sigue sin utilizar los aseos de la piscina, a hospitalizado. Ahora su padre tiene que
pesar de ser duro no utilizar el baño durante viajar de nuevo a Texas. Rick teme que algo
horas. horrible vuelva a sucederle.

¿Te preocupa que las mismas cosas malas ¿Te preocupa que las mismas cosas malas
puedan volver a sucederte? puedan ocurrir una vez y otra vez más?

¿Qué puede hacer Rick? ¿Qué puede hacer Rick?

En el último campamento de Boys En la última fiesta por Navidad en la
Scout, su amigo James parecía que se iglesia, jugaron a las sillas musicales y
juntaba más con otros chicos que con Rick perdió en todas las ocasiones.
él. Rick piensa, “¿Estaré de nuevo Rick sabe que la fiesta de este año,
sólo en el próximo campamento, como también será horrible.
en ese?”
¿Has tenido dificultades en alguna
¿Has tenido alguna mala experiencia fiesta que te haga sentir que las otras
que crees que podría ocurrir de nuevo? fiestas serian malas también?

¿Qué puede hacer Rick? ¿Qué puede hacer Rick?

Los compañeros de clase de Mary están Mary superó su éxamen de natación en la
entusiasmados porque todos van a dar un piscina. Pero no se meterá en la parte más
paseo en un barco grande por el rio. Pero profunda.Ella tiene pensamientos
Mary ha decidido que probablemente ella no terroríficos de pensar que puede ahogarse si
irá. ¿ Y si el barco choca con otro, o se no toca fondo.
hunde? ¿Tienes miedo cada vez que llevas a cabo
¿Tienes tal miedo que te impide hacer algo algo complicado?
con los cúal otros disfrutan?
¿Qué puede hacer Mary?

A Mary le han mostrado el campa- Mientras jugaba al beisbol, Eve una
mento de verano en Mayo. Mary vió amiga de Mary, recibe un golpe con la
algo que estaba mal allí: Un nido de pelota. Mary se acerca a su padre y le
avispas justo debajo de la mesa de dice, “Es inevitable, recibiré un golpe
picnic. Mary decide que nunca irá a un de esa pelota, quiero irme a casa”
lugar como aquel.
¿Has temido hacerte daño alguna vez y
¿Has tenido alguna vez miedo que has eso te ha hecho dejar de hacer algo?
deseado no ir a alguna parte?

Jasmine no quería hacer los ejercicios extra- La familia de Jasmine están esperando la
escolares después de la escuela, pero su gran reunión familiar. Pero no Jasmine. Ella
madre la inscribió de todos modos. Ella está quiere a sus familiares, pero es duro para
preocupada porque será muy difícil para ella. ella verlos todos al mismo tiempo.Todos les
hacen preguntas y ella necesita esconderse.
¿Te has sentido realmente preocupado por
algo que podría ser muy difícil? En las grandes reuniones familiares, ¿has
sentido que de alguna manera son duras
¿Qué puede hacer Jasmine? para ti?

¿Qué puede hacer Jasmine?

Como Jasmine se prepara para cantar Ella está despierta en su cama,
en el concierto navideño, ella cree que pensando en el examen de Matemáticas
es una canción difícil para interpretarla. del próximo dia. Se pregunta si
Ella se imagina olvidandose de la letra recordará cómo hacer una larga
de la canción. división sin la calculadora.
¿Alguna vez te ha preocupado algo ¿Te has preocupado por algo que
similar? podrías hacer mal en la escuela?

¿Qué puede hacer Jasmine? ¿Qué puede hacer Jasmine?


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