Este documento describe los conceptos clave de la terapia cognitivo-conductual. Explica que las metas terapéuticas son los resultados medibles que esperamos lograr para mejorar la calidad de vida del paciente. También describe cómo establecer objetivos terapéuticos específicos, medibles y alcanzables. Finalmente, resume que el tratamiento enseña nuevas habilidades y formas de pensar a través de tareas entre sesiones, con sesiones inicialmente semanales y de duración aproximada de 3 a 8 meses.