Este documento describe las actitudes, que son estados de ánimo aprendidos que pueden ser favorables o desfavorables. Las actitudes se componen de elementos cognitivos (creencias y opiniones), afectivos (emociones) y de comportamiento (intención de acción). Las actitudes positivas ayudan con la autoestima, ver desafíos como oportunidades y apreciar más oportunidades, mientras que las negativas tienen efectos contrarios. Cambiar las actitudes implica identificar pensamientos problemáticos y desarrollar un plan para pensar de man

1. S
POSITIVAS
”

2. La ACTITUD es un estado de
ánimo aprendido que se
expresa de manera favorable o
desfavorable ante ciertas
situaciones que nos rodean.

3. DESFAVORABLE
ES la que
entorpece esta Se aprovechan
relación del de mi buena
voluntad…
individuo con
su entorno.
Más trabajo…
No me gusta esto..

4. Sí, hágaslo!
FAVORABLE
ES aquella que
colabora con el
individuo para
conseguir Entusiasmo
enfrentar la
realidad de una
forma sana y
efectiva.
Confianza

5. LOS COMPONENTES DE
LAS ACTITUDES
A. Un elemento cognoscitivo:
Es decir una idea.
Está formada por creencias,
percepciones u opiniones que
pueden ser verdaderas o falsas.
simples o complejas.
Pueden ser importantes (para el
individuo) o secundarias.

6. Tal es su
pensamiento en su
corazón, tal es él.
Prov. 23:7a

7. LOS COMPONENTES
DE LAS ACTITUDES
B. Un elemento afectivo.
Las emociones poseen características
importantes:
Es el sentimiento a favor o en contra
de un hecho.
Puede ser intenso o superficial.

8. NUESTROS
SENTIMIENTOS
Nuestras actitudes determinan
cómo manejamos nuestros
sentimientos.
Lo que siento es importante,
pero más importante aún es
cómo lo expreso.

9. LOS COMPONENTES DE LAS
ACTITUDES
Un elemento del
comportamiento:
No es una acción sino una tendencia
hacia la acción.
Es una intención de cómo
comportarse.
Si la actitud es favorable la persona se
verá motivada a expresarse-
reaccionar.
Si la actitud es desfavorable
producirá manifestaciones contrarias.

10. 1- LA ACTITUD AFECTA LA
AUTOESTIMA:
Una actitud negativa hace que
uno dude de su capacidad de
triunfar, dificulta el propio
potencial para que uno desee
emprender la acción necesaria
para lograr el éxito.

11. 2- LA ACTITUD DETERMINA
LA FORMA DE PENSAR
ANTE UN DESAFÍO
Mientras que una actitud
positiva permite ver un
desafío como una
oportunidad en lugar de
verlo como un peligro.

12. 4- LA ACTITUD AFECTA LA
MANERA DE APRECIAR LAS
OPORTUNIDADES.
Una actitud positiva abre los
ojos a tantas oportunidades,
que el desafío entonces será
saber cuál es la que conviene
escoger.

13. Somos responsables de
nuestras actitudes
El pesimista se queja del
viento, el optimista espera
que cambie, el líder arregla
las velas.
La actitud no funciona de
manera automática, es
alimentada por aquello que
permitimos que ocupe
nuestros pensamientos.

14. Cómo cambiar su actitud
1. Identifique los sentimientos que son
problema.
2. Identifique los problemas de
conducta.
3. Identifique los problemas de
pensamiento. William James dijo: “Lo
que llama nuestra atención determina
nuestra acción”

15. Cómo cambiar de actitud
1. Identifique el pensamiento
correcto.
2. Haga un compromiso público
de pensar correctamente.
3. Desarrolle un plan para pensar
correctamente.

16. Dos factores que
determinan el éxito
Lo que vemos: Vemos lo que estamos
preparados para ver. Nuestras
expectativas tienen mucho que ver con
nuestras actitudes.
Como manejamos nuestros
sentimientos. Todos tenemos momentos
donde nos sentimos mal. La vida es un
10% de lo que me sucede y un 90% cómo
reacciono.

17. “Nuestra filosofía determina nuestra actitud.
La actitud determina las acciones.
Las acciones determinan los resultados. Y,
los resultados determinan el estilo de vida”.
Si no te agrada tu estilo de vida, échale un
vistazo a tus resultados.
Si no te gustan tus resultados, modifica tus
acciones.
Si no estás contento con tus acciones,
modifica tu actitud.
Y si no estás contento con tu actitud, cambia
tu filosofía”.

18. Mis pensamientos
son los que
me hacen sentir
feliz o miserable,
no las
circunstancias.

19. Recuerde que lo único que puede
Controlar su mundo,
son sus pensamientos y
sentimientos…
Gracias!!