El documento habla sobre la alimentación sana y el estado nutricional. Explica que el estado nutricional se refiere a la situación de una persona respecto a la ingesta de nutrientes y las adaptaciones fisiológicas posteriores. También menciona algunas enfermedades relacionadas con la alimentación y las causas de la obesidad, incluyendo la distribución de las comidas a lo largo del día y la importancia de añadir al menos 30 minutos de ejercicio diario.

1. ALIMENTACIÓN
SANA
2º ESO

2. El estado nutricional
Estado nutricional es la situación en la que se
encuentra una persona en relación con la ingesta y
adaptaciones fisiológicas que tienen lugar tras el ingreso
de nutrientes.

4. ENFERMEDADES RELACIONADAS CON
LA ALIMENTACIÓN

9. CAUSAS DE LA OBESIDAD

12. Distribuci
ón de las
comidas
a lo largo
del día

13. Añadiendo mínimo 30 minutos de ejercicio diario

14. Añadiendo mínimo 30 minutos de ejercicio diario