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  • 2.
  • 3.
  • 4.
  • 5.
  • 6.
  • 7. • 1.-1.- ¿Con qué frecuencia deberías¿Con qué frecuencia deberías consumir comida rápida, refrescos yconsumir comida rápida, refrescos y chuches? ¿Por qué?chuches? ¿Por qué? • 1.-1.- Según la pirámide de la actividadSegún la pirámide de la actividad física, ¿crees que estás llevando unfísica, ¿crees que estás llevando un adecuado ritmo de ejercicio físico?adecuado ritmo de ejercicio físico? • 3.-3.- Con lo que has aprendido en estaCon lo que has aprendido en esta actividad y el decálogo saludable delactividad y el decálogo saludable del final del cuadernillo, analiza si creesfinal del cuadernillo, analiza si crees que llevas una dieta saludable queque llevas una dieta saludable que combinas adecuadamente concombinas adecuadamente con ejercicio físico.ejercicio físico. • Si la respuesta es “no”, explica quéSi la respuesta es “no”, explica qué hábitos deberías cambiar.hábitos deberías cambiar. • Si la respuesta es “si” ¡ enhorabuena !,Si la respuesta es “si” ¡ enhorabuena !, pero seguro que conoces a alguien enpero seguro que conoces a alguien en tu familia o amigos que no lleva unatu familia o amigos que no lleva una alimentación saludable, escribe algunoalimentación saludable, escribe alguno consejos para él/ella.consejos para él/ella. Ahora te toca contestar las siguientes preguntas sobre el cuadernillo que acabas de leer: