El documento presenta información sobre el cuidado y las enfermedades del aparato digestivo, respiratorio y nervioso. Describe las medidas de higiene para cada sistema como una dieta balanceada, actividad física, evitar el tabaco y bebidas alcohólicas. Explica enfermedades como la úlcera, gastritis, apendicitis, asma, Alzheimer y más, proporcionando sus síntomas y causas. El documento provee consejos sobre el cuidado de cada sistema para mantener una buena salud.

1. UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR
FACULTAD DE FILOSOFÍA, LETRAS Y CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN
CARRERA DE CIENCIAS NATURALESY DELAMBIENTE ,BIOLOGIAY
QUIMICA
ANATOMÍA
ENFERMEDADES E HIGENE DE LOS
APARATOS Y SISTEMAS
AUTOR: FERNANDA MISHEL FERNÁNDEZ VELOZ

2. HIGIENE
DEL APARATO
DIGESTIVO

3. El aparato digestivo tiene relación directa con el correcto
funcionamiento de los demás sistemas de todo el organismo
1. Masticar y ensalivar los alimentos.
2. Establece horas fijas para las comidas y jamás permanecer con el estómago vacío
por mucho tiempo.
3. Usar con moderación la sal y el azúcar.
4. Reposar después de cada comida y no someter el organismo a ejercicios físicos y
fuertes.
5. Consumir agua en cantidad suficiente, libre de gérmenes y sustancias nocivas.
6. Evitar la llenura, pues el consumo exagerado de alimentos ocasiona un exceso de
trabajo del estómago, que conduce a la acidez y al dolor de cabeza.

4. Cuidados del sistema digestivo
Al menos 2 litros de agua por lo menos al día.
Una alimentación sana
Actividad física

5. Causas de las enfermedades del Aparato digestivo
• Estrés o ansiedad
• Fumar cigarrillos o consumir
drogas
• Beber alcohol
• Exceso de alimentos procesados
• Llevar una alimentación
desbalanceada

7. Acidez de estómago
La acidez de estómago es una especie de quemazón o ardor que sube
hasta la laringe. Lo normal es que el cardias que es la parte del
estómago más cercana al esófago, permanezca cerrado mientras se
efectúa la digestión. Sin embargo, en ocasiones, esta válvula se relaja
y deja pasar los ácidos gástricos al esófago.

8. Enfermedades del
Aparato Digestivo

9. Apendicitis
El apéndice se encuentra situado cerca del punto donde se unen el
intestino delgado y el colon y, en ocasiones, puede llegar a infectarse. No
es una afección común pero requiere de un tratamiento quirúrgico
denominado apendicetomía para la extirpación del apéndice. Por lo
general, la intervención va seguida de un periodo breve de recuperación.
La apendicitis viene causada por una inflamación del apéndice.

10. Dispepsia
La dispepsia o indigestión se refiere a las molestias y/o dolor que se produce en la
parte alta del abdomen. Algunos pacientes se quejan de dolor, hinchazón, acidez o
náuseas, mientras que otros presentan indigestión, pero, en términos generales,
todos sufren malestar en esa zona. La dispepsia se define como un conjunto de
síntomas que se originan en el tracto gastrointestinal superior, si que exista alguna
causa estructural o enfermedad metabólica.

11. Gases y flatulencia
Las flatulencias aparecen cuando se produce la distensión del estómago o
de los intestinos debido a la acumulación de gases. Éstos pueden tener
origen gástrico o intestinal. Los gases pueden hacer que las personas se
sientan hinchadas y puede causar cólicos o retortijones en el vientre.

12. Pancreatitis
La pancreatitis aguda es una enfermedad frecuente en la que se produce una
inflamación aguda del páncreas que se resuelve de dos maneras: por un lado, en los
casos más frecuentes, la inflamación cesa y va seguida de un proceso de reparación
y cicatrización, o bien, en los casos menos frecuentes, la inflamación comienza a
afectar a otros sistemas (circulatorio, respiratorio o excretor renal), dando lugar a
un fallo orgánico o incluso el fallecimiento del paciente.

13. Colitis ulcerosa
La colitis ulcerosa es una enfermedad que se asocia a una respuesta
autoinmune desmesurada, inflamatoria y crónica (el paciente la padece
durante toda la vida) del intestino grueso (colon) y afecta solo al colon.

14. Diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica que se origina porque el páncreas no
sintetiza la cantidad de insulina que el cuerpo humano necesita, la elabora de una
calidad inferior o no es capaz de utilizarla con eficacia. Su principal función es el
mantenimiento de los valores adecuados de glucosa en sangre. Permite que la
glucosa entre en el organismo y sea transportada al interior de las células, en donde
se transforma en energía para que funcionen los músculos y los tejidos.

15. Gastritis
La gastritis es la inflamación de la mucosa que recubre las paredes del
estómago. El revestimiento del estómago contiene células que segregan enzimas
y ácido que ayudan en la digestión y que cuando se inflama ocasiona molestias.

16. Colelitiasis
La colelitiasis, o cálculos biliares, es una acumulación de depósitos endurecidos de
fluido digestivo en la vesícula biliar. Esta vesícula es un órgano pequeño que se sitúa
en el lado derecho del abdomen, justo debajo del hígado. Contiene, además, un
líquido digestivo denominado bilis, que se libera en el intestino delgado y que se
encarga de ayudar a la digestión y las enzimas del organismo cuya función es la de
descomponer las grasas ácidos grasos.

17. Colon irritable
El colon irritable, cuya denominación más exacta es Síndrome del Intestino Irritable
(SII), es un cuadro crónico y recidivante caracterizado por la existencia de dolor
abdominal y/o cambios en el ritmo intestinal, acompañados o no de una sensación de
distensión abdominal, sin que se demuestre una alteración en la morfología o en el
metabolismo intestinales, ni causas infecciosas que lo justifiquen.

18. Diarrea
Se denomina diarrea al aumento en la frecuencia de las deposiciones (más de tres
veces al día) acompañada de una disminución de la consistencia de éstas. A veces la
diarrea puede contener sangre, moco, pus y alimentos no digeridos. Dependiendo de
la persona, esta patología puede ser leve y desaparecer en pocos días o durar más
tiempo. En algunos grupos de riesgo, como los niños y los bebés conviene vigilar al
enfermo puesto que en ellos puede derivar a una enfermedad grave.

19. Estreñimiento
El término estreñimiento, más que una enfermedad en sí misma, hace referencia a la
apreciación de cada individuo sobre su hábito intestinal. Dado el amplio margen de
hábitos intestinales normales, resulta muy difícil definir el estreñimiento con exactitud.
En la práctica se utiliza como criterio más objetivo la frecuencia de la defecación,
considerándose estreñido al individuo que realiza menos de tres deposiciones
semanales.

20. Gastroenteritis
La gastroenteritis es una infección o inflamación de la mucosa del estómago y el
intestino que puede estar causada por virus, alimentos contaminados o medicamentos,
aunque algunas enfermedades también pueden ocasionar un cuadro sintomático similar.

21. Obesidad
La obesidad es una enfermedad crónica tratable que aparece cuando existe un exceso de
tejido adiposo (grasa) en el cuerpo. Los expertos advierten de que sus efectos más
negativos se producen porque actúa como un agente que acentúa y agrava a corto plazo
y de forma muy evidente patologías graves como la diabetes, la hipertensión, las
complicaciones cardiovasculares (especialmente la cardiopatía isquémica), e incluso
algunos tipos de cáncer, como los gastrointestinales.

22. Úlcera gastroduodenal
La úlcera gastroduodenal, o enfermedad ulcerosa péptica, es una patología bastante
frecuente que consiste en una lesión en la mucosa que protege el estómago y el duodeno
(primera parte del intestino delgado). Esta lesión está provocada por un aumento de las
secreciones ácidas que alteran las paredes de estas zonas.

23. HIGIENE DEL
APARATO
RESPIRATORIO

24. Este sistema es muy importante, ya que el oxígeno
que inhalamos ayuda a que el cuerpo funcione
correctamente y se mantenga con vida.
 Respirar fuerte y por la nariz.
 Sentarse y pararse Recto, para ayudar a aumentar la
capacidad respiratoria y además proteger la columna
vertebral.
 Hacer ejercicios como aspirar profundamente, retener un
poco el aire y después exhalarlo.
 Ventilar lugares y evitar el paso de gases o humos.

25. Cuidados del Sistema Respiratorio
 Protegerse del frío y de la lluvia usando ropa caliente y adecuada.
 Taparse la nariz y la boca al salir a la calle cuando hace frío.
 Sonarse diariamente para limpiar la nariz y no escupir en cualquier sitio.
 Alimentarse con mucha fruta y verdura que contenga Vitamina C, como
los cítricos o las guayabas.
 Evitar estar cerca de personas enfermas y al hacerlo, cubrir la boca y
nariz, sobre todo al toser o estornudar.
 No fumar y pedir a las personas que fuman, que no lo hagan cerca de
nosotros.
 Evitar la humedad y secarnos rápidamente después de mojarnos por la
lluvia o por nadar.

26. USO DEL PAÑUELO

27. Enfermedades del
Aparato
Respiratorio

28. Apnea del sueño
Es una patología respiratoria que se caracteriza porque las personas que lo
padecen roncan habitualmente, tienen paradas de la respiración (apneas) de forma
repetida y somnolencia durante el día. Como consecuencia, los pacientes que la
padecen no pueden descansar bien durante las horas de sueño.

29. Edema Pulmonar
Un edema pulmonar es una acumulación anormal de líquido en los pulmones que
provoca dificultad respiratoria. Desde el punto de vista fisiopatológico. La causa
más común del edema pulmonar es la insuficiencia cardíaca.

30. EPOC
La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, conocida con las siglas EPOC,
consiste en la obstrucción persistente de las vías respiratorias. Esta
enfermedad de los bronquios está producida por la exposición a humo de
tabaco principalmente y ocasiona una pérdida de la función pulmonar
acelerada.

31. Tos ferina
La tos ferina es una enfermedad infecto-contagiosa aguda que afecta al aparato
respiratorio. Su principal síntoma es tos violenta en accesos o paroxismos que puede
dificultar la respiración. El contagio se realiza directamente desde la persona
enferma a la sana por el aire, al hablar y toser. Una de las características de esta
enfermedad es que con frecuencia se puede escuchar un sonido convulsivo.

32. Asbestosis
Es una enfermedad respiratoria que se produce por inhalación de fibras de asbesto.
El asbesto es el nombre que se le da a un grupo de minerales de origen natural que
se encuentran en el medio ambiente, también, tiene fibras largas que se pueden
separar y son resistentes a las altas temperaturas.

33. Bronquitis
La bronquitis es una inflamación del recubrimiento de los bronquios, que conectan la
tráquea a los pulmones. Cuando los bronquios están inflamados o infectados, entra
menos aire a los pulmones y también sale menos. Como consecuencia de esto, se tose
mucho expulsando esputo o flema.

34. Fibrosis pulmonar
La fibrosis pulmonar es una afección en la cual el tejido de los pulmones cicatriza
y, por lo tanto, se vuelve grueso y duro. Esto produce dificultades a la hora respirar
y es posible que la sangre no reciba el oxígeno suficiente. Cuando los expertos
realizan los análisis de la función pulmonar, mediante espirometría, pueden
encontrar limitaciones pulmonares y modificaciones en el intercambio habitual de
gases que lleva a cabo el pulmón.

35. Neumonía
Es una infección del pulmón caracterizada por la multiplicación de
microorganismos en el interior de los alvéolos, lo que provoca una
inflamación con daño pulmonar.

36. Silicosis
La silicosis es una enfermedad que no tiene cura y que afecta al sistema respiratorio
por inhalar polvo sílice. Este material penetra en las partes más pequeñas del pulmón
como los bronquiolos y alveolos, generando los siguientes efectos:
 Inflamación de las paredes alveolares.
 Aparición de fibrosis o cicatrización en los tejidos localizados entre los alveolos y los
capilares.
 Esta fibrosis se caracteriza por ser granulomatosa (que contiene nódulos de
carácter inflamatorio), hializante (forma un tejido cristalino dentro de las
estructuras pulmonares) y progresiva.
 Esta patología también se puede contraer por respirar otros materiales como los
silicatos.

37. Asma
El asma es una enfermedad cada vez más frecuente entre los niños y los jóvenes. Se
calcula que la padece el 5 por ciento de la población adulta y el 10 por ciento de los
niños y adolescentes en países industrializados, y en muchos casos la enfermedad
aparece como respuesta a determinados estímulos que producen alergia: polen, ácaros
del polvo, partículas de la piel de gato y perro, humo, aire frío, ciertos alimentos o
aditivos alimenticios.

38. Sinusitis
La sinusitis es la inflamación de los senos paranasales que puede ser causada por un
hongo, una bacteria o un virus, o bien estar causada por una alergia. Los senos
paranasales son pequeños huecos llenos de aire; se dividen en senos frontales (están
en la parte frontal del cráneo, situados encima de la nariz, es decir, en la frente), senos
etmoidales (se sitúan en los laterales de la nariz, entre los huesos) y senos maxilares
(localizados en las mejillas).

39. SISTEMA NERVIOSO

40. IMPORTANCIA

41. DEMENCIA Y
ALZHEIMER

43. Se debe
tratar
• Depresión
• Efectos secundarios
de medicamentos
• Consumo excesivo
de alcohol
• Problemas de la
tiroides
Síntomas
Cambios
cognitivos
Cambios
psicológicos
Memoria
Comunicación y
lenguaje
Capacidad para
concentrarse y prestar
atención
Razonamiento y juicio
Percepción visual
Problemas

44. CUIDADOS
Pedirle a la persona con la que está hablando que repita lo que dijo.
Repetir usted mismo lo que alguien dijo 1 o 2 veces. Esto lo ayudará a recordarlo
mejor.
Apuntar sus citas y otras actividades en una agenda o calendario.
Colocar mensajes alrededor de la casa donde usted los vea, como el espejo del
baño, al lado de la cafetera o sobre el teléfono.
Mantener una lista de números telefónicos importantes al lado de cada teléfono.
Tener relojes y calendarios alrededor de la casa para permanecer orientado con
respecto a la hora y la fecha.
Etiquetar los artículos importantes.
Desarrollar hábitos y rutinas que sean fáciles de seguir.
Planear actividades que mejoren el pensamiento, como crucigramas, juegos,
panadería o jardinería en espacios interiores. Procure tener a alguien cerca para
cualquier tarea que pueda tener un riesgo de lesión.

46. Causas
Algunas causas de epilepsia
Enfermedades de otros órganos, como enfermedades del hígado y de los riñones, diabetes y
alcoholismo.
Epilepsias familiares.
Problemas antes del nacimiento que afectan al crecimiento del cerebro.
Problemas durante el parto, como lesión cerebral.
Lesiones de la cabeza, sobre todo por accidentes de coche.
Tumores cerebrales.
Infecciones del cerebro, como meningitis o encefalitis.
Otra enfermedad que dañe o destruya el tejido cerebral.
Hemorragia cerebral, es decir formación de un coágulo de sangre en el interior del cerebro.
Envenenamiento por plomo.

48. PARKINSON

49. Cuidad
os

50. APARATO
CIRCULATORIO

51. IMPORTANCIA
La sangre, es un tejido líquido, que recoge
el oxígeno de los pulmones y los nutrientes
del intestino para repartirlos a todas las
células de nuestro cuerpo

52. HIPERTENSION ARTERIAL

53. CUIDADOS
Para levantar al paciente de la cama se recomienda colocar
al paciente con las rodillas dobladas y ladeadas hacia un
lado y los pies apoyados en la cama.
La mejor manera para ejercer la fuerza para levantarle es
entrelazar las manos y ejercer el movimiento sobre los
codos.
En el momento de acostarse, lo más adecuado es sentar al
paciente al borde de la cama, con la cabeza lo más cerca
posible de la almohada.
Para acabar rápidamente con los temblores, se recomienda
apretar el codo de la extremidad afectada contra el lado
para estabilizar la parte superior del brazo y tranquilizar así
al paciente.
En el caso de la estabilidad al caminar, es mejor tener
paciencia y permitir que el paciente se pare tantas veces
como le sea necesario para no caerse.

54. ARTERIOSCLEROSIS

55. CUIDADOS

56. ATAQUE
CARDIACO

59. Cuidados

60. Flebitis y Varices

61. Hemorroides
Los signos y síntomas de las
hemorroides pueden
comprender los siguientes:
•Sangrado que no produce
dolor al evacuar los intestinos
(puedes observar pequeñas
manchas de sangre de color
rojo brillante en el papel
higiénico o en el inodoro)
•Picazón o irritación en la
zona del ano
•Dolor o molestias
•Inflamación alrededor del
ano
•Un bulto cerca del ano, que
puede ser sensible o causar
dolor (puede ser una
hemorroide trombosada)

62. Tratamiento e
higiene

65. IMPORTANCIA DE LOS APARATOS
REPRODUCTORES

66. HIGIENE DEL
APARATO
REPRODUCTOR
MASCULINO

67. Lavar
el pene
y ano
lavar el pene
después de
mantener relaciones
sexuales
Se debe
dar un
trato
especial a
la cabeza
del pene
Usar ropa interior
de algodón
Dejar la
zona
completa
mente
seca.

68. ENFERMEDADES
DEL APARATO
REPRODUCTOR
MASCULINO

69. Acumulación
de líquido en
el escroto
El escroto no se
cierra
completamente

70. Un testículo no
logró
descender a la
bolsa escrotal
Estos
testículos se
atrofian

71. BALANITIS
Hinchazón
del
prepucio y
del glande
del pene
Causa: Mala
higiene

72. Incapacidad de
descubrir la
cabeza del
pene
Estrechez de
la abertura del
prepucio

73. HIGIENE DEL
APARATO
REPRODUCTOR
FEMENINO

74. Uso de ropa
interior de
algodón
Evitar el uso de ropa
muy ajustada
Lavar los
genitales
con agua
Cambiar de ropa
interior húmeda
visitar
al
ginecó-
logo
Uso esporádico de
los tampones

75. ENFERMEDADES
DEL SISTEMA
REPRODUCTOR
FEMENINO

76. Entre 15 y 25
años
Inflamación
de los
órganos
reproductores

77. Entre 30 y 45
años
Dolencia afecta
al endometrio
tejido que
recubre al
útero

78. Concentración
de fluidos en
pequeñas
bolsas en los
ovarios
Estas bolsitas
no suelen ser
cancerígenas

79. Entre 50 y
70 años
No suele
presentar
síntomas

80. Embarazo
ectópico: se
produce fuera
del útero
El 95% de los
embarazos
ectópicos son
en las trompas
de Falopio

81. Caída de la
vejiga urinaria
en el canal de
la vagina
Rotura del
suelo pélvico

82. HIGIENE DEL
SISTEMA
EXCRETOR

83. beber al
menos 2
litros de
agua al
día
Evita la sal y
alimentos ricos
en ácido úrico
Evitar:
Alcohol
y
medica
mentos:
Actividad física
No
retengas
la orina
No cortes la
orina

84. ENFERMEDADES
DEL SISTEMA
EXCRETOR

85. ENFERMEDADES DEL APARATO EXCRETOR
Enfermedades en las vías excretoras Prevención
Cólico nefrítico
Causas:
• Alteraciones metabólicas
• Beber poco agua
• Ingesta de ciertos
alimentos
La cistitis
• Infección por
microorganismos
• Más frecuente en mujeres
• Incontinencia
• Mantener la higiene
• Tener una alimentación adecuada
• Beber agua en abundancia
Cálculos
(piedras de sales minerales)
Inflamación de la vejiga
o de las vías urinarias
85

86. Enfermedades y alteraciones del
aparato excretor
• La insuficiencia renal, que provoca la
acumulación de productos de desecho del
metabolismo celular, que debe ser tratada
pues en otro caso provocaría la muerte
por envenenamiento.
• Las dos formas de tratar la insuficiencia
renal son:
– Por dialisis
– Mediante transplante de riñón

87. • Cálculos renales es una acumulación de sales que
forma una especie de piedrecita dentro del riñón.
• Infecciones del tracto urinario como la cistitis
(infección de la vejiga urinaria) o uretritis (infección
de la uretra).