Programación Neurolingüistica PNL
Cambiar paraCambiar tu Mundo
ElenaRossello
Roberto Crespo
IreneFabregat
Programación Neurolingüistica PNL
¿Qué permite resolver la PNL?
➲ La confianza personal.
➲ Mejorar la comunicación.
➲ Potenciar la creatividad.
➲ Generar cambios.
➲ Buscar recursos para alcanzar tu objetivo.
➲ Mejorar la Salud
➲ Mejorar el VIVIR AQUI Y AHORA.
➲ Mejorar ti AUTOESTIMA
Programación Neurolingüistica PNL
¿Qué OBJETIVOS te propone la PNL?
➲ Aprender las bases de la PNL.
➲ Bases para el Calibrado (Mienteme)
➲ Ampliación de Recursos para mejorar las
habilidades de la comunicación.
➲ Ampliación de Recursos para tomar decisiones
que sean óptimas para ti.
➲ Conocerte mejor a ti y a los otros.
¿Y para conseguir ésto?
¿Como lo conseguiremos?
¿Cual será nuestro camino?
¿Cuales serán nuestras directrices?
Programación Neurolingüistica PNL
Programación Neurolingüistica PNL
LO CONSEGUIREMOS ….
VOLANDO.....
Y OBSERVANDO....
A NOSOTROS Y A LOS DEMÁS.....
¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
Es como se siente uno mismo delante de
los demás y delante de uno mismo.
Este sentimiento de autoestima se ha ido
forjando desde la barriga de la madre
hasta los 8 años.
Como eramos muy pequeños e
indefensos todo lo que nos decían no lo
discutiamos y nos parecía “la verdad”.
➲ Cuando eramos pequeños nos llamaban …..
➲ Cuando eramos pequeños nos llamaban …..
➲ Pero nos llamaran como nos llamaran nuestros
padres siempre había “alguien” que nos amargaba
la fiesta.
➲ Bueno todo esto ya lo sabemos....
➲ ¿Ahora qué podemos hacer para mejorar nuestra
Autoestima? ¿Para terminar por fin nuestro
comportamiento de AutoSabotage?
➲
➲
➲
➲
➲
➲
➲
➲
TE PROPONGO 10 FRASES que te
ayudan a mejorar tu AUTOESTIMA
MIS necesidades son tan IMPORTANTES
como las de cualquier persona.
No necesito cambiar para que los demás
me aprecien.
Es mejor depender de mi mism@ que de
los demás
Yo soy la persona más indicada para
resolver mis problemas.
Yo soy el único responsable de cuidar mi
salud.
Cuando más cosas aprendo a hacer por
mi mism@, adquiero más control sobre mi
propia vida.
Convéncete, y cree firmemente que no es
malo ser diferente. ¡Es divertido!
Perdono todos mis errores, porque
ninguno lo hice a propósito.
No seas perfeccionistas.
No te compares con nadie. Si algo te
gusta cópialo. ¡Todos somos únicos!
Y ahora ya nos vamos......
➲ Sabemos algo mas.
➲ Pero sobre todo recordar esas frases o otras como:
➲
➲ ¡SOY UNICO!
➲ ¡SOY INSUSTITUIBLE!
➲ ¡HAGO FELIZ A LOS DEMAS Y A MI MISMO!
➲ ¡CADA DIA SUPERA MIS EXPECTATIVAS!
➲ ¡PIENSO SIEMPRE POSITIVAMENTE!
➲ ¡CADA DIA ES UNA ESPERIÉNCIA NUEVA!
➲ ¡CADA PERSONA ME APORTA UNA NUEVA
EXPERIÉNCIA!
➲ ¡ESTOY ABIERTO A ¿A VER QUÉ PASA?!
Y ahora ya nos vamos......
¡BUENAS NOCHES!

Taller de Autoestima 5 de junio 2015

  • 1.
    Programación Neurolingüistica PNL CambiarparaCambiar tu Mundo ElenaRossello Roberto Crespo IreneFabregat
  • 2.
    Programación Neurolingüistica PNL ¿Quépermite resolver la PNL? ➲ La confianza personal. ➲ Mejorar la comunicación. ➲ Potenciar la creatividad. ➲ Generar cambios. ➲ Buscar recursos para alcanzar tu objetivo. ➲ Mejorar la Salud ➲ Mejorar el VIVIR AQUI Y AHORA. ➲ Mejorar ti AUTOESTIMA
  • 3.
    Programación Neurolingüistica PNL ¿QuéOBJETIVOS te propone la PNL? ➲ Aprender las bases de la PNL. ➲ Bases para el Calibrado (Mienteme) ➲ Ampliación de Recursos para mejorar las habilidades de la comunicación. ➲ Ampliación de Recursos para tomar decisiones que sean óptimas para ti. ➲ Conocerte mejor a ti y a los otros.
  • 4.
    ¿Y para conseguirésto? ¿Como lo conseguiremos? ¿Cual será nuestro camino? ¿Cuales serán nuestras directrices? Programación Neurolingüistica PNL
  • 5.
    Programación Neurolingüistica PNL LOCONSEGUIREMOS …. VOLANDO..... Y OBSERVANDO.... A NOSOTROS Y A LOS DEMÁS.....
  • 6.
    ¿QUÉ ES LAAUTOESTIMA? Es como se siente uno mismo delante de los demás y delante de uno mismo. Este sentimiento de autoestima se ha ido forjando desde la barriga de la madre hasta los 8 años. Como eramos muy pequeños e indefensos todo lo que nos decían no lo discutiamos y nos parecía “la verdad”.
  • 7.
    ➲ Cuando eramospequeños nos llamaban …..
  • 8.
    ➲ Cuando eramospequeños nos llamaban …..
  • 9.
    ➲ Pero nosllamaran como nos llamaran nuestros padres siempre había “alguien” que nos amargaba la fiesta.
  • 10.
    ➲ Bueno todoesto ya lo sabemos.... ➲ ¿Ahora qué podemos hacer para mejorar nuestra Autoestima? ¿Para terminar por fin nuestro comportamiento de AutoSabotage? ➲ ➲ ➲ ➲ ➲ ➲ ➲ ➲
  • 11.
    TE PROPONGO 10FRASES que te ayudan a mejorar tu AUTOESTIMA
  • 12.
    MIS necesidades sontan IMPORTANTES como las de cualquier persona.
  • 13.
    No necesito cambiarpara que los demás me aprecien.
  • 14.
    Es mejor dependerde mi mism@ que de los demás
  • 15.
    Yo soy lapersona más indicada para resolver mis problemas.
  • 16.
    Yo soy elúnico responsable de cuidar mi salud.
  • 17.
    Cuando más cosasaprendo a hacer por mi mism@, adquiero más control sobre mi propia vida.
  • 18.
    Convéncete, y creefirmemente que no es malo ser diferente. ¡Es divertido!
  • 19.
    Perdono todos miserrores, porque ninguno lo hice a propósito.
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  • 21.
    No te comparescon nadie. Si algo te gusta cópialo. ¡Todos somos únicos!
  • 22.
    Y ahora yanos vamos...... ➲ Sabemos algo mas. ➲ Pero sobre todo recordar esas frases o otras como: ➲ ➲ ¡SOY UNICO! ➲ ¡SOY INSUSTITUIBLE! ➲ ¡HAGO FELIZ A LOS DEMAS Y A MI MISMO! ➲ ¡CADA DIA SUPERA MIS EXPECTATIVAS! ➲ ¡PIENSO SIEMPRE POSITIVAMENTE! ➲ ¡CADA DIA ES UNA ESPERIÉNCIA NUEVA! ➲ ¡CADA PERSONA ME APORTA UNA NUEVA EXPERIÉNCIA! ➲ ¡ESTOY ABIERTO A ¿A VER QUÉ PASA?!
  • 23.
    Y ahora yanos vamos......
  • 24.