educacion

1. ENFOQUE
SOCIOEMOCIONAL
!VAMOS A DESARROLLAR LA AUTOESTIMA!
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Jóvenes y Adultos

2. MATERIAL A UTILIZAR:
• HOJAS DE COLORES
• HOJAS DE COLOR BLANCO
• MARCADORES
• SOBRES DE COLORES
• BOLIGRAFO
• HOJAS BLANCAS Y
• MUCHÍSIMO AMOOOOOR!!
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3. AUTOESTIMA
• La autoestima es la
percepción que tenemos
de nosotros mismos. Hay
personas que tienen
una buena autoestima y
que están satisfechos
consigo mismos. Sin
embargo, hay otras que
tienen baja
autoestima y esto les
produce una serie
de consecuencias
negativas en su día a
día como, por ejemplo,
pensar que lo que son y
lo que hacen es menos
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4. COMO DOCENTES DEBEMOS
APRENDER A DETECTAR EN LOS
ESTUDIANTES SÍNTOMAS DE
BAJA AUTOESTIMA
Etimológicamente, “procrastinación” deriva del verbo
en latín procrastināre, postergar hasta mañana. Sin
embargo, es más que postergar voluntariamente.
La procrastinación también deriva de la palabra del
griego antiguo akrasia, hacer algo en contra de nuestro
mejor juicio.
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5. ACTIVIDAD # 1 “CARTA DE AMOR
PROPIO”
1. Solicitarle a los participantes hagan una lista de
todo lo que les agrada de sí mismos, (cualidades
físicas y cualidades de su personalidad).
2. Con todos los elementos escritos van a elaborar
una carta a sí mismo (a). Por ejemplo: Querida
Vanessa estoy muy orgullosa de ti porque eres
creativa, alegre, emprendedora, haces reír mucho
con tus chistes y haces feliz a la gente. (se debe
alentar a los participantes para que coloquen
frases positivas de sí mismos o de sí mismas) Al
final debe firmarse con el nombre de quien la está
escribiendo Atentamente (Vanessa).
3. Si les cuesta trabajo realizar la actividad
“ALERTA”, nos está enviando un mensaje de que le
está costando trabajo reconocerse cómo un ser
valioso. Para esto nos podemos apoyar de otros
compañeros para que le ayuden a reconocer
algunas de sus cualidades y así creamos una
atmósfera de amor hacia la persona.
Objetivos:
1. Fomentar en los participantes el amor a sí
mismos (as)
2. Desafiar a los participantes a reconocer aspectos
valiosos de su ser.
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6. ACTIVIDAD #2 “UNA HISTORIETA DE
TRANSFORMACIÓN”
1. El participante construirá un personaje
con aspectos de su propia personalidad,
con gustos similares, características
físicas y con aspectos que considera,
debe mejorar de su propia
personalidad. (Por ejemplo: organizarse
mejor, ser más ordenado, ser más
sociable), pero sobre todo debe pensar
en estrategias y formas de solucionar
todo lo que debe cambiar para
mejorar en sí mismo.
2. Es importante comentar a los
participantes que debe hacerse de
forma chusca, con buen sentido del
humor y deben ser abiertos a los
cambios.
3. Se debe hacer énfasis en que la
autoestima no es solo sentirme seguro
cuando me dicen cosas lindas de mi
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7. LAS 4 CARAS
DE LA AUTOESTIMA
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8. ¡ G R A C I A S !
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