Aquí podrás desarrollas una serie de actividades que te ayudaran a identificar tu proyecto de vida de acuerdo a algunos criterios de tu personalidad.

8. ASPECTO BIOFISICO “ El ser humano se expresa, se comunica, vive con, por y a través de su corporeidad. Con certeza se puede decir que la forma de comunicarse ser humano es su cuerpo y a partir de él desarrolla la corporeidad (aspecto físico, psíquico y anímico). La reflexión corporal del ser humano pronuncia su primera manifestación usando el cuerpo, creando corporeidad de muchas maneras: desde que está en el vientre de la madre tiene necesidad de moverse; desde recién nacido siente la necesidad de expresarse y su corporeidad es su primera vía de expresión y comunicación con el mundo; desde ese momento utiliza su cuerpo como vehículo para ser, estar, sentir y expresar en el mundo y para el mundo que le rodea; desde ese momento se transparenta, sale a la luz desde su cuerpo frente a sí mismo y frente a los demás; el ser humano vive con y de su apariencia corporal, que puede ser inmóvil y apariencia móvil: apariencia gestual, llena de expresión”. [1] Hombre y mujer expresan con el lenguaje de sus cuerpos toda su realidad como personas. El hombre (la persona) habla a través de gestos, reacciones y el dinamismo condicionado a la tensión y el gozo. La masculinidad y le feminidad es la fuente directa del lenguaje corporal. [1] Dr. Jes ú s Paredes Ortiz [email_address] (Espa ñ a)

10. HOJA DE TRABAJO

12. Interpretación: Puntajes bajos/ Muy bajos : indican una visión positiva de quién es sexualmente Puntajes promedios : Las personas más saludables y sanas poseen ciertas virtudes que desearían fuesen diferentes. Lo que puede ser verdad si obtuvo un puntaje en el rango promedio. Puntajes altos/Muy altos: si su puntaje se encuentra en el rango alto o muy alto de su sexo, lo más probable es que usted sienta un nivel bajo de control en sus relaciones sexuales. Aquellos que anotan una alta discrepancia reportan también un alto nivel de preocupaciones acerca del rechazo sexual y también un gran miedo al compromiso en sus relaciones sexuales. TABLA DE NORMAS La diferencia entre la puntuación de la autoimagen de mujeres y hombres. Obedece a que las mujeres tienden a estar más inconformes con su aspecto físico que los hombres. ¿Esta tendencia puede hacer parte de la concepción cultural que insiste en que las mujeres deben luchar para ser más bonitas, más delgadas o más sexis de lo que son? ¿Es más fácil para los hombres, dado su rol tradicional de agresor sexual, estar a gusto con lo que son porque se sienten con mayor control? Muy bajo Bajo Promedio Alto Muy alto Hombres 6 y menos de 6 7- 10 11-23 24- 31 32 y más Mujeres 11 y menos de 11 12 -16 17 -27 28- 39 40 y más

13. HOJA DE TRABAJO ( x) ( 0 ) Como soy C ó mo quisiera ser Sexualmente Sexualmente Activo (a) _______ _______ Adaptable _______ _______ Adicto (a) _______ _______ Afectuoso (a) _______ _______ Agresivo _______ _______ Asertivo _______ _______ Atl é tico _______ _______ Atento(a) _______ _______ Insensible _______ _______ Permisivo(a) _______ _______ Enojado(a) _______ _______ Argumentativo(a) _______ _______ Precavido(a) _______ _______ Melindroso(a) _______ _______ Encantador(a) _______ _______ Competitivo(a) _______ _______ Compulsivo(a) _______ _______ Seguro(a) de s í _______ _______ Conservador(a) _______ _______ Creativo(a) _______ _______

14. C í nico(a) _______ _______ Arriesgado(a) _______ _______ Exigente _______ _______ Exigente _______ _______ Deseable _______ _______ Dedicado(a) _______ _______ Discreto _______ _______ Dominante _______ _______ Ansioso(a) _______ _______ Elegante _______ _______ Emocional _______ _______ Entretenido(a) _______ _______ Entusiasta _______ _______ Er ó tico(a) _______ _______ Fiel _______ _______ Inconstante _______ _______ Coqueto(a) _______ _______ Poderoso(a) _______ _______ Frustrado(a) _______ _______ Aburridor(a) _______ _______ Met ó dico(a) _______ _______ Cuidadoso(a) _______ _______ Imaginativo(a) _______ _______ Impulsivo(a) _______ _______ Indulgente _______ _______

15. Inhibido (a) _______ _______ Inocente _______ _______ Inseguro _______ _______ Celoso (a) _______ _______ Crítico _______ _______ Ruidoso (a) _______ _______ Modesto (a) _______ _______ Misterioso (a) _______ _______ Ingenuo (a) _______ _______ Obediente _______ _______ Obsesionado (a) _______ _______ Razonable _______ _______ Oportunista _______ _______ Optimista _______ _______ Fuera de control _______ _______ Paciente _______ _______ Perfeccionista _______ _______ Persistente _______ _______ Cariñoso (a) _______ _______ Honesto (a) _______ _______ Sensual _______ _______ Sentimental _______ _______ Posesivo(a) _______ _______

16. ASPECTO INTELECTUALES Las posibilidades de encontrar empleo adecuado a las necesidades de las personas se ven cada vez más reducidas, debido a esta situación socioeconómica, es importante concientizar a los jóvenes de desarrollar las suficientes habilidades, aptitudes y conocimientos que los hagan más competentes para incorporarse a la vida productiva. Una tercera parte de la población económicamente activa está entre 15 y 24 años, pero la tasa de desempleo es más alta que la tasa de desempleo que el resto de la población. Los jóvenes ven reducidas sus posibilidades de estudio y de recreación propias de su edad, ya que requieren trabajar para aumentar el ingreso familiar. A pesar de la falta de empleo adecuado, los adolescentes pueden buscar otras alternativas en el mercado de laborar, siendo una de estas el trabajo en el sector informal, como en el formal, es indispensable que los jóvenes tengan por lo menos entrenamiento vocacional y esforzarse por terminar los estudios secundarios. Asi mismo, los jóvenes necesitan entender la realidad de la paternidad y maternidad adolescente que cada vez es más creciente y el efecto que esto pude tener en sus vocaciones profesionales. Las madres jóvenes por lo general por una baja preparación escolar, cuando obtienen un empleo reciben bajos salarios y menos posibilidades que las adolescentes sin hijos. Los jóvenes, varones, cuando asumen la paternidad deben dejar sus estudios para dedicarse por completo a la vida laboral para responder por las obligaciones con su nueva familia. En este capítulo, se encuentran dinámicas que ayudan a los jóvenes a comprender la importancia de la capacitación para ingresar a la vida laboral con más y mejores condiciones para asumir el rol de trabajadores.

22. HOJA DE TRABAJO PRUEBA DE FIRMEZA Criterios de evaluación Expresiones Casi nunca Algunas veces Casi siempre Puedo expresar mis sentimientos honestamente Puedo decir “no” sin disculparme o sentirme culpable Trato de encontrar la causa de mi enojo Espero tener todos los hechos antes de tomar decisiones Me responsabilizo de mis propios sentimientos sin culpar a otros Expreso los sentimientos negativos así como los positivos. Digo cómo me siento, sin causar daño a alguien más. Si no estoy de acuerdo con alguien no maltrato ni física ni verbalmente. Ofrezco soluciones a los problemas en lugar de quejarme Respeto los derechos de los demás mientras me mantengo firma-