Este documento describe una webquest para estudiantes de 5to grado sobre alimentación saludable. La historia presenta a Diego, un niño que ha subido de peso debido a una mala alimentación y falta de ejercicio. Los estudiantes investigarán conceptos como obesidad infantil, efectos de las bebidas azucaradas, y una dieta balanceada. Realizarán un dibujo mostrando hábitos saludables y responderán preguntas para evaluar su comprensión. El objetivo es que reflexionen sobre su alimentación y hábitos para prevenir en

1. CARTA DESCRIPTIVA PARA RECURSO: WEBQUEST
TITULO DE LA WEBQUEST
¿Qué con mi salud?
CAMPO DE FORMACIÓN/MATERIA:
Ciencias naturales
GRADO Y NIVEL:
5° grado de primaria
BLOQUE:
¿Cómo mantener la salud? Prevengo el sobrepeso, la obesidad, las adicciones y los embarazos*
TEMA:
¿Me alimento de manera correcta?
COMPETENCIAS QUE SE FAVORECEN:
Comprensión de fenómenos y procesos naturales desde la perspectiva científica
Toma de decisiones informadas para el cuidado del ambiente y la promoción de la salud orientadas a la cultura de la prevención
Comprensión de los alcances y limitaciones de la ciencia y del desarrollo tecnológico en diversos contextos
MODALIDAD DE TRABAJO:
Expositiva
HABILIDADES DIGITALES QUE SE DESARROLLAN:
Manejo de instrumentos digitales y programas informáticos.
Búsqueda de información e imágenes adecuadas al tema (internet)
AUTOR:
Rebeca N. Nava
Tema:
¿Me alimento de manera correcta?
Aprendizajes esperados:
El alumno analiza sus necesidades nutrimentales en relación con las características de la dieta correcta y las costumbres alimentarias de su comunidad para propiciar la toma de decisiones que impliquen mejorar su alimentación.
Describe causas y consecuencias del sobre peso y de la obesidad y su prevención mediante una dieta correcta y el consumo de agua simple potable y la actividad física.

2. Introducción (Escenario)
Diego es un niño que aparentemente tiene una dieta saludable.
Su mama le prepara sus tres comidas del día balanceadas.
Sin embargo toma poca agua natural, y el resto de líquido que su cuerpo necesita lo suple con jugos embotellados o refresco; además no realiza ejercicio; y de vez en cuando consume productos chatarra.
De un mes para acá ha notado diferencias en su complexión física; es un poco más robusto, su ropa le queda apretada y al caminar nota que le falta el aire; ¡se sofoca!, su mama está preocupada.
La actitud de diego ya no es la misma porque sus compañeros de escuela comienzan a molestarlo su cambio es realmente visible..
¿Qué será lo que está pasando en el cuerpo de Diego?
¿Realmente sus hábitos son los más convenientes para su salud?
Tarea
Después de consultar de algunos documentos electrónicos y de revisar algunos videos, conocerás de manera más amplia lo relativo a la salud física.
El objetivo es que realices un análisis sobre lo que consumes día con día, así como las consecuencias que tiene para ti y para las personas que te rodean una mala alimentación.
La tarea final es que ilustres mediante un dibujo la forma adecuada de cuidar tu salud y la compartas con tus compañeros de grupo, también deberás responder algunas preguntas que confirmaran tu aprendizaje…
Proceso (Recursos)
Con apoyo de los siguientes materiales de consulta…
*Realiza anotaciones en tu cuaderno sobre las ideas que creas importantes para responder a las siguientes preguntas :
¿Qué es la obesidad infantil?
¿Cuáles son las causas y consecuencias de la obesidad?
Obesidad infantil http://www.youtube.com/watch?v=R9z7_3122Lg
¿Por qué causan tanto daño las bebidas demasiado dulces?
¿Qué enfermedades se producen a causa de la obesidad?
Consumo de refresco en México
http://www.diabetesbienestarysalud.com/aumenta-el-consumo-de- refrescos-en-ninos/
La jarra del buen beber
http://www.youtube.com/watch?v=GqD_9-pEIk0
¿Cómo se compone una dieta balanceada?
¿Cuántas comidas se tienen que tener al día?
Plato del buen comer

3. http://www.youtube.com/watch?v=TEgsFfZMy5c
Aprendiendo a cuidar de nosotros mismos:
http://www.youtube.com/watch?v=gn6CQrbCMB0
Chavos sanos
http://www.youtube.com/watch?v=66xtS9x2_dM
¿Cuáles son los beneficios de hacer ejercicio?
Los niños y el ejercicio
http://kidshealth.org/parent/en_espanol/general/exercise_esp.html
Evaluación:
Para revisar tu aprendizaje realiza un dibujo en el que demuestres una forma de cuidar tu salud física, y explica al grupo tu representación.
Como refuerzo al tema, te sugiero respondas lo siguiente con tus propias palabras
Cuestionario.
¿Qué importancia tiene hacer ejercicio para tu salud?
¿Qué alimentos se debes evitar para prevenir la obesidad?
¿Qué enfermedades se puedes presentar a partir de una mala alimentación?
Conclusión
Con la resolución de las preguntas y al ilustrar la forma adecuada de cuidar nuestra salud física estamos reflexionando sobre lo que consumimos y las acciones que debemos llevar a cabo para prevenir enfermedades.
El recorrido por el tema del cuidado de la salud física ha llegado al final, ten en cuenta la información que te fue proporcionada, ojala te haya servido para reflexionar sobre tus hábitos, recuerda que informarte te ayuda a cuidar de ti y de quienes que te rodean…
Mucha suerte ¡Hasta pronto!