C:\Fakepath\PresentacióN
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El documento habla sobre los beneficios de la caminata como ejercicio físico. Menciona que la caminata fortalece el cuerpo físicamente, mejora el funcionamiento de los pulmones y el corazón, y permite que el cuerpo procese más aire con menos esfuerzo. También recomienda realizar caminatas en parques o espacios verdes para lograr estos beneficios de manera agradable y sin esfuerzo excesivo.
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Carrera continua
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Carrera continuas
Este documento describe la resistencia aeróbica de carreras continuas. Explica que este tipo de entrenamiento mejora la resistencia cardiovascular a través de ejercicios de larga duración y moderada intensidad, como correr durante cierto tiempo. Además, detalla cómo medir la frecuencia cardíaca durante el ejercicio y diferentes tipos de carreras continuas como la extensiva, media e intensiva.
Ejercicios
Este documento resume los beneficios de las actividades aeróbicas y anaeróbicas para la salud corporal. Explica que los ejercicios aeróbicos usan oxígeno para quemar grasas y azúcar a niveles moderados de intensidad por periodos extendidos, mientras que los ejercicios anaeróbicos son de alta intensidad y breves sin usar oxígeno. Los beneficios incluyen mejor tono muscular, relajación, quema de calorías, reducción de enfermedades cardíacas y colesterol, y
INDICE DE MASA CORPORAL
El documento presenta información sobre el índice de masa corporal (IMC), el pulso y la fórmula de Karvonen. El IMC es una medida que relaciona la masa y la talla de un individuo y es importante para determinar si una persona tiene un peso saludable. El pulso es la onda que se origina en el corazón y se propaga por las arterias, y medirlo es importante para evaluar el esfuerzo físico. La fórmula de Karvonen calcula las pulsaciones para diferentes niveles de intensidad de ejercicio basánd
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Deporte, dieta y salud
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Metodo de entrenamiento de la fuerza (1)
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Presentación de Apuntes en 5 Tiempos, VOLUMEN I
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Walsch neale_donald_-_conversaciones_con_dios_2
Este documento presenta la introducción del libro "Conversaciones con Dios: Volumen 2". En ella, el autor explica que este libro continúa su diálogo con Dios iniciado en el primer volumen. Además, invita al lector a formar parte de esta conversación y a cuestionar sus propias ideas a través de las sugerencias de Dios planteadas en la obra. Finalmente, anticipa que en este segundo volumen se abordarán temas más amplios sobre la vida individual y colectiva.
Diapositivas Gbi
Los derechos de autor regulan los derechos morales y patrimoniales de los autores sobre sus obras. La propiedad intelectual reconoce un derecho particular a favor de los autores u otros titulares sobre las obras del intelecto humano. Las licencias Creative Commons, inspiradas en la licencia GPL, facilitan la distribución y uso de contenidos a través de herramientas legales e informáticas.
Plano sa projetor interativo
Este documento descreve uma situação de aprendizagem planejada para várias aulas, incluindo disciplinas, ano escolar, escola, professores e temas curriculares envolvidos. Ele também lista os objetivos da situação de aprendizagem e os recursos do projetor interativo a serem usados em cada aula.
Ficha 1 maria andrade e maria joão, nº13, nº12 8ºb
A ilha da Madeira fica a 500 km da costa africana e 1000 km de Portugal, podendo ser alcançada de Lisboa em 1h30 de voo. Os gráficos mostram as quantidades de visitantes em três percursos turísticos da ilha em três meses diferentes.
Exportação de amostras de sangue humano de são
O documento resume os procedimentos para exportar amostras de sangue humano de São Paulo para Palo Alto, incluindo a escolha do modal aéreo, embalagens primárias, secundárias e terciárias com isolante térmico, e a documentação necessária de acordo com o incoterm CPT.
Fin de Semana de los Faros Sudamericanos 2010
Este documento proporciona información sobre el Fin de Semana de los Faros Sudamericanos del 26 al 28 de febrero de 2010, en el que participarán 8 países y se activarán 53 faros y balizas, incluyendo detalles sobre la ubicación y descripción de algunos faros argentinos como Atalaya, Belén, Camarones y Cabo Guardián.
Los Nuevos Medios De ComuniccaióN
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Las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC's) agrupan elementos y técnicas para el tratamiento y transmisión de información, principalmente informática, internet y telecomunicaciones. Las TIC's son innovadoras y crean nuevas formas de comunicación, además de afectar ámbitos humanos como sociología y educación, donde tienen mayor influencia.
Decreto 4110 De 2004
Esta norma establece los siguientes puntos en 3 oraciones o menos:
1) Adopta la Norma Técnica de Calidad en la Gestión Pública NTCGP 1000:2004, la cual determina los requisitos mínimos para establecer, documentar, implementar y mantener un Sistema de Gestión de la Calidad en las entidades obligadas por la Ley 872 de 2003.
2) Establece que la implementación y desarrollo del Sistema de Gestión de la Calidad será responsabilidad de la máxima autoridad y jefes de cada
Precentacion De Enetics
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Grupo 4
Este documento presenta una metodología para evaluar el clima organizacional a través de encuestas. Describe los pasos para diseñar una encuesta de clima organizacional, incluyendo la definición de dimensiones, ítems y una escala Likert. También explica las fases de evaluación, que incluyen el diseño, comunicación, aplicación y análisis de resultados de la encuesta para diagnosticar el clima organizacional de una organización.
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Tutorial 2° Semestre Yaritza
Este documento proporciona una introducción a Internet y sus componentes básicos. Explica conceptos como redes, protocolos, dominios, navegadores, buscadores, correo electrónico, blogs y complementos. También compara los navegadores Internet Explorer y Firefox en términos de seguridad y vulnerabilidades.
Hacer ejercicios para mantenerse en forma
Muchas personas ejercen para bajar de peso. Debido a que el ejercicio no sólo puede promover el metabolismo, sino también puede mejorar la aptitud física, mejorar el sistema cardiovascular.
Calistenia educ fisica-uba
El documento habla sobre la calistenia. La calistenia es un sistema de ejercicios físicos que usa el propio peso corporal. Ofrece beneficios como mejorar la fuerza, flexibilidad y agilidad del cuerpo. Algunos ejemplos de ejercicios de calistenia son flexiones, sentadillas, abdominales y saltar la cuerda.
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